മാംസം തിന്നരുത് ചെയ്യുന്നു കൂൺ കളറും ലോകമൊട്ടാകെ പിലഫ്

നിങ്ങൾ മാംസം ഭക്ഷിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ കർശനമായി സഭ സ്ഥാനങ്ങൾ ഇത് പാലിക്കുക, തുടർന്ന് ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് ആണ്. നാം സലാഡുകൾ, കുഗ്രാമം ആദ്യ കോഴ്സുകൾ ഒരുക്കും എങ്ങനെ സംതൃപ്തയായിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ നല്ല പാചക ഒരു ദമ്പതികൾ നോക്കൂ കളറും പിലഫ്. തീർച്ചയായും, ഈ പാത്രത്തിൽ നിങ്ങൾ മാംസം ഒരു കഷണം കാണുകയില്ല.

ലോകമൊട്ടാകെ പിലഫ്. പാചകം മുല്തിവര്ക പാചകരീതി

അതിനാൽ, ലോകമൊട്ടാകെ പിലഫ് ഒരുക്കുവാൻ, നമുക്ക് ആവശ്യമായ:

• കാരറ്റ് - മൂന്നു കഷണങ്ങൾ;
• ഉള്ളി (ചെറിയ) - അവരിൽ മൂന്നു;
• കൂൺ - 250 ഗ്രാം;
• കാട്ടു കൂൺ - 50 ഗ്രാം;
• അരി (പുഴുക്കലരിയായാണു്) - രണ്ട് ഗ്ലാസ്;
• വെളുത്തുള്ളി - രണ്ടു തല;
• മഞ്ഞൾ;
• ഉപ്പ്;
• സസ്യ എണ്ണ - ഗ്ലാസ് മൂന്നാം ഒരു;
• പിലഫ് സുഗന്ധവർഗ്ഗം.

നാം പിലഫ് ഒരുക്കും മുല്തിവര്ക ൽ കൂൺ. ഈ വിഭവം പ്രതിദിന മെനു വലിയ വൈവിധ്യം. പ്രത്യേകിച്ച് വിഭവം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ആരാധകനാണ് ചെയ്തവരെ, അതുപോലെ മാംസ്യഭുക്കുകൾക്ക് അഭ്യർത്ഥന ആയിരിക്കും. തീർച്ചയായും, ചട്ടിയിൽ അനിയനും പാചകം കഴിയും, എന്നാൽ രുചി വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. അതിനാൽ തന്നെ, ഈ ഓപ്ഷൻ വാഗ്ദാനം.

പച്ചക്കറി പിലഫ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനു പ്രക്രിയ

ആദ്യ ഘട്ടം - ഘടകങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുവാൻ

1. ആദ്യം, പിലഫ് വേണ്ടി ചേരുവകൾ ഒരുക്കും. പച്ചക്കറി (ഉള്ളി, കാരറ്റ്), അവരെ കഴുകി, പീൽ, കാരറ്റ് എടുത്തു ഉള്ളി പകുതി-വളയം മാംസംപോലെയും, - ജുലിഎംനെ.
2. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ മുല്തിവര്ക വേണം. ഒരു പാത്രത്തിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ, എണ്ണ ഒഴിച്ചു ഉള്ളി, കാരറ്റ് ചേർക്കുക. അപ്പോൾ ഉരുളിയിൽ മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ മുല്തിവര്കു തിരിഞ്ഞു.
3. നിങ്ങൾ നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി, സുതാര്യത വേണം വേവിക്കുക.

അടുത്ത ഘട്ടം

1. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അരി വേണമെങ്കിൽ അത് പല തവണ കഴുകിക്കളയാം.
2. ഒരു പ്ലേറ്റ് അരിഞ്ഞത് കൂൺ, വനം കൂൺ, ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക കഷണങ്ങളായി മാംസംപോലെയും.
3. അപ്പോൾ പച്ചക്കറി കളറും ചേർക്കാനും അവരെ രണ്ടു മൂന്നു മിനിറ്റ് stew.
4. അപ്പോൾ അരി ബൗൾ, വെള്ളം (ഒരു ഗ്ലാസ് ധാന്യങ്ങൾ 2 കപ്പ്), വെളുത്തുള്ളി, മഞ്ഞൾ, അതുപോലെ സുഗന്ധവർഗ്ഗവും ഉപ്പ് ചേർക്കുക. വഴിയിൽ, വെളുത്തുള്ളി മുഴുവൻ തൊലി തല മുകളിൽ മികച്ച പരന്നുകിടക്കുന്നു.
5. കൂടാതെ, തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു ലോകമൊട്ടാകെ അനിയനും കൂൺ കൂൺ കൊണ്ട്, നിങ്ങൾ മോഡ് എക്സതിന്ഗുഇശിന്ഗ് ൽ മുല്തിവര്കു പരിഭാഷപ്പെടുത്താൻ വേണം. വിഭവം കവർ ശേഷം ഒരു മണിക്കൂർ അത് വേവിക്കുക (സമയം പ്രോഗ്രാമിൽ സജ്ജമാക്കണം).
6. ശേഷം, താപനം മറ്റൊരു 45-മിനിറ്റ് പിടിച്ചു. അരി സമയത്ത് ഈ കാലയളവിൽ ഇത് ച്രുംബ്ല്യ് ആയിരിക്കും, എത്തും. എല്ലാ വിഭവം തയ്യാർ!

വെജിറ്റേറിയൻ വിഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ മറ്റൊരു ഉപാധി

കൂൺ കൂൺ ഒരു ലോകമൊട്ടാകെ അനിയനും തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, വേണമെങ്കിൽ:

• റൈസ് - ഒരു കപ്പ്;
• കുരുമുളക്;
• കൂൺ - 500 ഗ്രാം;
• സസ്യ എണ്ണ;
• ഉള്ളി - 2 കഷണങ്ങൾ;
• ഉപ്പ് - രുചി.

ഒരു ചട്ടിയിൽ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കൽ

1. നിങ്ങൾ ആദ്യം അവർ നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ വേണം, കൂൺ ഒരുക്കും വേണം.
2. അടുത്ത കൂൺ 4 കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് വേണം.
3. ഉള്ളി കഴുകേണം, ക്ലീൻ വേണം. അതിനു ശേഷം സമചതുര കടന്നു മാംസംപോലെയും വേണം.
4. നാം ഒരു പാൻ അനിയനും പാചകം. ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ, കട്ടിയുള്ള ഒരു താഴെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട് വേണം. പാൻ അല്പം ഒഴുകിയെത്തുന്ന സൂര്യകാന്തി എണ്ണ. ഉള്ളി ഉണർത്തി (മൂപ്പിക്കുക) സുതാര്യമായ വരെ വേവിക്കുക.
5. അപ്പോൾ കൂൺ ആൻഡ് സമരം ചേർക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. അടുത്തതായി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഒരു വിഭവം വേണം.
6. പായസം കൂൺ, ദ്രാവക പൂർണ്ണമായും മരുമേഖലകളെ വരെ, ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കുക.
7. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അത് നന്നായി കഴുകേണം വേണം, അരി വേണം.
8. ഈ കൂൺ ആൻഡ് സമരം തകിടിൽ ഒഴിച്ചു തൊട്ടുപിന്നിൽ.
9. അത് (- ദ്രാവക മൂന്ന് ഗ്ലാസ് അരി ഒരു കപ്പ്) വെള്ളം ചേർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.
10. അതിനു ശേഷം, പാൻ ഒരു ലിഡ് പൊതിഞ്ഞ പാകം ഭക്ഷണം വരെ മാരിനേറ്റ് വേണം.
11. അത് അരി പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ, കൂൺ കൂൺ ജീരകം ഒരു ലോകമൊട്ടാകെ അനിയനും ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല. അടുത്തതായി നിങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ വേണ്ടി ഒരു അവധി, വിഭവം വിടാൻ വേണം. എല്ലാ വിഭവം തയ്യാർ.

കുരുമുളകും കളറും രുചികരവും പിലഫ്

ഇപ്പോൾ കൂൺ കളറും ലോകമൊട്ടാകെ അനിയനും പാചകം മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ പരിഗണിക്കുക. ഇത് വെറും നൽകുന്ന ഒരു രസകരമായ രസം ഡിഷ് കുരുമുളക്. ശ്രമിക്കണമെന്നുണ്ടോ? അപ്പോൾ വീട്ടിൽ അത് വേവിക്കുക.

പാചകം ആവശ്യമാകും:

• കുരുമുളക് - ഒരു കാര്യം;
• കാരറ്റ്, ഉള്ളി - രണ്ടു കഷണങ്ങൾ;
• കൂൺ - 500 ഗ്രാം;
• ചതകുപ്പ;
• അരി - രണ്ട് ഗ്ലാസ്;
• സസ്യ എണ്ണ - 100 ഗ്രാം;
• സുഗന്ധവർഗ്ഗം
• വെള്ളം - മൂന്നു ഗ്ലാസ്;
• സുഗന്ധവർഗ്ഗം
• ഉപ്പ്.

പച്ചക്കറി ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനു പ്രക്രിയ

1. , കൂൺ കഴുകി, തിളപ്പിക്കുക വലിയ സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ചു. മണി കുരുമുളക്, കാരറ്റ് തന്നേ ചെയ്ക.
2. ഉള്ളി പകുതി വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു.
3. അപ്പോൾ ചട്ടിയിൽ ഉള്ളി ഫ്രൈ, പിന്നെ കാരറ്റ് ചേർക്കുക. മറ്റൊരു ഏഴു മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കുരുമുളക് എന്നിവ കൂൺ ചേർക്കുക.
4. ചിത്രം കഴുകുക, പ്രത്യേകമായി മൂന്നു മിനിറ്റ് വെള്ളം ധാരാളം ഒരു സൌചെപന് തിളയ്ക്കും. അപ്പോൾ അത് കഴുകിക്കളയാം.
5. അടുത്തത്, ഒരു പാത്രം എടുത്തു തൊലി വെളുത്തുള്ളി തല വെച്ചു. അപ്പോൾ അരി, പച്ചക്കറി പാളികൾ ഇടുവാൻ. പിന്നെ, വെള്ളം മൂടി സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക. പാകം പിലഫ് വരെ പാകം. വിഭവം തീറ്റക്രമം, പുതിയ ചീര ചേർക്കുക.

ഒടുവിൽ, ഒരു ചെറിയ

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ലോകമൊട്ടാകെ പ്ലൊവ് എങ്ങനെ അറിയാം എന്നു. ഈ വിഭവം പാചകരീതി, ഞങ്ങൾ ഒരു, നിങ്ങളോടു പറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പിലഫ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത് സാങ്കേതികവിദ്യ മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ കൂൺ ഇത്തരം ഒരു മെലിഞ്ഞ വിഭവം നടത്താൻ കഴിയും.