കോഴിയുടെ നെഞ്ച് കൊണ്ട് പാചകക്കുറിപ്പ് സാലഡ് - നാല് വേരിയേഷനുകൾ

വെളിച്ചം സാലഡ്

പാചകരീതി ചിക്കൻ സാലഡ് നെഞ്ചു ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ ലളിതമായ കഴിയും. ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന - സുഗമമാക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എന്നാൽ, അവൻ എല്ലാ വശങ്ങളിലും നല്ല, ഒപ്പം രുചിയുള്ള, ഉത്പന്നമാണ്.

നിങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്തു

രണ്ട് ആപ്പിൾ, മൂന്നു വെള്ളരിക്ക, വേവിച്ച വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു കോഴിയുടെ നെഞ്ച്, ഏകദേശം പത്തു ഒലീവ്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ അല്പം നാരങ്ങ നീര്, തൈരും കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച ക്രീം സോസ്, അലങ്കാരത്തിന് വേണ്ടി പുതിയ ചെടികളും.

അഞ്ച് മിനിറ്റ് കൂടി

മേൽ അത് ചേർക്കുക അരിഞ്ഞ വെള്ളരിക്ക എന്നിവ കോഴിയുടെ നെഞ്ച്, നാരങ്ങ നീര് കൂടെ വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ആപ്പിൾ ഒഴിക്കുക. , തൈരും പുളിച്ച വെണ്ണ കലർത്തി ആപ്പിൾ, വെള്ളരി ഒരു വിഭവം കിടന്നു കൊണ്ട് സോസ് സംയോജിപ്പിച്ച്. ഒലീവ് കൂടെ അലങ്കരിക്കാൻ മുകളിൽ, കുരുമുളക് സസ്യവും തളിക്കേണം. വിഭവം ശുശ്രൂഷ തയ്യാറാണ്!

സാലഡ് "വിശപ്പ്"

രണ്ട് വൈകുന്നേരം ചിക്കൻ പാചകരീതി സലാഡ്.

വളരെ ശോഭയുള്ള സൌരഭ്യവാസനയായ, ചങ്കില്. വെളുത്തുള്ളി, സത്യാവസ്ഥ കൂടെ സാലഡ് കൃത്യമായി പ്രകടനം തരത്തിലുള്ള.

കോഴിയുടെ നെഞ്ച്, ആട്ടിറച്ചി വെളുത്തുള്ളി ഒരു ടേബിൾ, എണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ (നന്നായി, ഒലീവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ), ഒരു ഉപ്പ് .പോട്ടേ നുള്ള്,: സാലഡ് എന്ന ചീരയും കണ്ണീർ, തക്കാളി, സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് (കഴിയുന്നതും ചുവപ്പ്), അര വെളുത്ത ഉള്ളി ായിരിക്കും ചെറിയ മുറിച്ച്, എന്നാൽ വെള്ളരിക്ക ഗ്രനുലതെ ഇല്ല!

സോസ്: 3 സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വീഞ്ഞു വിനാഗിരി, വെളുത്തുള്ളി സ്പൂൺ (മാംസംപോലെയും), പകുതി സ്പൂൺ കടുക്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

ച്രൊഉതൊംസ് വേണ്ടി: പഴകിയ അപ്പം, പെട്ടെന്ന്, 2 ബജ്റയും പര്മെസന് തുഴഞ്ഞു ടേബിൾസ്പൂൺ, അല്പം നാരങ്ങ നീര്, ഘനത്തിൽ ായിരിക്കും ഒരു ഗ്ലാസ്.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

വെളുത്തുള്ളി ഉച്ചരിക്കുന്നത് രസം വരെ ചൂട് മേൽ വഴറ്റുക, അത് ചിക്കൻ ഇട്ടു, എല്ലാ ഭാഗത്തും 5-7 മിനിറ്റ് ഉപ്പും കുരുമുളകും ഫ്രൈ തളിക്കേണം. ഇളം തവിട്ട് വരെ, ചിക്കൻ ഇടുക ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ചേർക്കുന്നതിനും ഇതിലെ അപ്പം ഫ്രൈ, നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി. ,, ഒരു പാത്രത്തിൽ ച്രൊഉതൊംസ് കൈമാറുക നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം പര്മെസന് ആൻഡ് ായിരിക്കും തളിക്കേണം നന്നായി ഇളക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ചു വ്ഹിസ്കിന്ഗ്, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ സോസ് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ. ചീരയും ഒരു താലത്തിൽ വികസിപ്പിച്ചു അത് പച്ചക്കറി ഇലകൾ, മുകളിൽ കോഴിയുടെ നെഞ്ച്. ഈ ഉദാരമായി ച്രൊഉതൊംസ് വെച്ചു പ്ലേറ്റ് അറ്റത്തുള്ള സോസ് പകരും. എന്നാൽ ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

സാലഡ് "മിലൻ"

ചിക്കൻ ധാന്യം സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ്. നിങ്ങളുടെ അതിഥികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന്!

സാലഡ് വേണ്ടി: 5-6 ചെറിയ യുവ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പുതിയ (! പിന്നെ നിങ്ങൾ സ്വയം പാചകം) അല്ലെങ്കിൽ മുൻനിശ്ചയിച്ച ധാന്യം, ഏതാനും ചെറി തക്കാളി, ചീരയും ഇല 2 വലിയ വിളഞ്ഞു കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് അരിഞ്ഞത് പുതിയ ബേസിൽ ഇല ഒരു പിടി.

സോസ് വേണ്ടി: അര നാരങ്ങ നീര്, ആപ്പിൾ വിനാഗിരി 2 ടേബിൾസ്പൂൺ, കടുക് 2-3 ടേബിൾസ്പൂൺ, തീർച്ചയായും, ഒലിവ് എണ്ണ, ഉപ്പ് പുതുതായി നിലത്തു കുരുമുളക്, കലർത്തിയ ricotta അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടേജ് ചീസ് ഒരു ബിറ്റ്, ഒരു സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് കൂടെ.

4 കോഴിയുടെ നെഞ്ച് ത്വക്കും അസ്ഥികൾ ഇല്ലാതെ, 2 മുട്ട, ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് പകുതി കപ്പ്, സസ്യ എണ്ണ 4 ടേബിൾസ്പൂൺ, ഒരു നാരങ്ങ പകുതി: ചിക്കൻ വേണ്ടി.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തങ്ങളുടെ ചർമ്മങ്ങളും, പിന്നെ അടുപ്പിൽ ധാന്യം, പാകം കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്, (അത് സൂക്ഷിക്കും ഇല്ലെങ്കിൽ) ഓവനിൽ 3 മിനിറ്റ് ധാന്യങ്ങൾ വേർതിരിച്ചു. തക്കാളി പല കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ കുക്ക് സോസ്, വെറും ricotta ഒഴികെ എല്ലാ ചേരുവകൾ പൊടിക്കുന്നു. ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ, 4 ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് ഓരോ നിളം നന്നായി ഓഫ് തല്ലി. തല്ലി മുട്ട മുക്കി പൊന്നു, ച്രിസ്പ്നെഷ് വരെ ഒലിവ് എണ്ണ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ആൻഡ് ഫ്രൈ ഉരുണ്ടിരിക്കുന്നു. പൂർത്തിയായി പത്തിഎസ് അര നാരങ്ങ ചൂഷണം. ചീരയും ഇല, ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകൾ ഇട്ടു സോസ് പകർന്നു, ricotta തളിക്കേണം. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

സീസറിന്റെ സാലഡ്

കോഴിയുടെ നെഞ്ച് കൊണ്ട് സലാഡുകൾ വേണ്ടി പാചക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സെറ്റ് കമ്മീഷൻ നിന്ന് നിങ്ങളെ ഭക്ഷ്യ, മാത്രമല്ല ശരിക്കും രുചിയുള്ള മാത്രമല്ല എന്തെങ്കിലും ഒരുക്കും കഴിയുന്ന ഇത്തരം ഒരു തുക നിലവിലില്ല. ബിസിനസ് ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറികൾ, പോലും പഴങ്ങൾ (ഓറഞ്ച്, പൈനാപ്പിൾ, ചെറി, കിവി) ഉണ്ട്, മരിനതെദ് കൂൺ, അച്ചാറിനും, ആരാഞ്ഞത്, ചീസ്, പാസ്ത - മതി ഭാവന ഉണ്ട്! എന്നാൽ ഹിറ്റുകളുടെ സ്നേഹിക്കാത്തവൻ ചിക്കൻ ക്ലാസിക്, ഒരു സലാഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് ഇല്ല. കോഴ്സ്, ഈ, "കൈസർക്കുള്ളതു." എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ വീട്ടിൽ ഓരോ റെസ്റ്റോറന്റ്, കുക്ക്, അവരുടെ സ്വന്തം വഴി അലങ്കരിക്കുന്നു. അത് ഒരു ഓപ്ഷൻ ആണ്.

നിങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ട്: ഒരു 300-400 ഗ്രാം സാലഡ് "Romaine എന്ന", ബജ്റയും പര്മെസന് - രണ്ടു സ്പൂൺ, വെളുത്ത അപ്പം രണ്ടു ഇടുകയോ, ചെറിയ ചെറി തക്കാളി, മുട്ട അല്ലെങ്കിൽ 3-4 കാടയുടെ ഒരു ദമ്പതികൾ, വെളുത്തുള്ളി ഒരു വലിയ ഗ്രാമ്പൂ, ഒലിവ് എണ്ണ 50 ഗ്രാം, ഒരു നാരങ്ങ നീര്, വൊര്ചെസ്തെര്ശിരെ സോസ് - ഏതാനും തുള്ളി (ഉണ്ടെങ്കിൽ), ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചപെര്സ് - ഒരു സ്പൂൺ.

ഒരുക്കം

ബ്രെഡ്, സമചതുര മുറിച്ച്, മഞ്ഞ വരെ 15 മിനിറ്റ് എണ്ണ ചുട്ടു തളിക്കേണം. ചടുലം സംസ്ഥാന വരെ താഴ്ന്ന താപനിലയിൽ ഡ്രൈ. , വെളുത്തുള്ളി തകർത്തുകളയും ഉപ്പു തടവുക, തുടർന്ന് വെണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ സന്നാഹമത്സരത്തിൽ. ഈ പിണ്ഡമുള്ള പടക്കം മിക്സ്. സാലഡ് പ്ലേറ്റ് തടവുക വെളുത്തുള്ളി അവശിഷ്ടങ്ങൾ. വളരെ കട്ടിയുള്ള അല്ല സഹിതം ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് കട്ട് - 4 കഷണങ്ങളായി ഓരോ അര നെഞ്ചും, ചെയ്തതു വരെ കരഞ്ഞാൽ തുടർന്ന് വേവിക്കുക. സോസ് ഉണ്ടാക്കുക: ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, നാരങ്ങ നീര്, വൊര്ചെസ്തെര്ശിരെ സോസ്, ഒലിവ് എണ്ണ. സാലഡ് സോസ് അല്പം ഇലകൾ, അവർ വെച്ചു: ഒരു പറങ്ങോടൻ വെളുത്തുള്ളി വിഭവം വരുത്തുക , പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ചിക്കൻ സോസ് മേൽ ചാറൽ തക്കാളി ഇട്ടു അത് മാഷ് ഇല നന്നായി ഇളക്കുക,, ചീസ്, ചപെര്സ്, ച്രൊഉതൊംസ് തളിക്കേണം. സാലഡ് തയ്യാർ!