ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ നുറുങ്ങുകൾ: എങ്ങനെ മുലയൂട്ടുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ

ഓരോ യുവ അമ്മ ആദ്യ കുട്ടി പാലൂട്ടുന്ന , മുലപ്പാൽ കുറിച്ച് നേരിടുന്ന മുലയൂട്ടുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ. അവൾ ഒരു കുട്ടി തിന്നു എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആവശ്യമില്ല, അത് വളരെ ചെറിയ പാൽ തോന്നുന്ന മുലയൂട്ടുന്ന വർദ്ധിപ്പിക്കുക. കാലക്രമേണ, എല്ലാം സ്ഥലം വീണു അടുത്ത കുഞ്ഞിനെ അവൾ പാൽ എങ്ങനെ നേടാൻ പുറമെ എങ്ങനെ അറിഞ്ഞു മിണ്ടാതെ മേഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പാചക അറിയപ്പെടുകയും പഠനവിധേയമാക്കി. നാം ഇവരെ ഒരു ചെറിയ അനുവദിക്കുക.

എങ്ങനെ ആ മുലപ്പാൽ ചേർത്ത് ചെയ്തു വരുത്തുവാൻ? ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ കുറച്ച് ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• ഓരോ ഭക്ഷണം മുമ്പ്, ചൂടുള്ള ദുർബലമായ ഒരു ചായ കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. 3: 1 എന്ന അനുപാതം പാൽ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ "ഭക്ഷണം" കുഞ്ഞിനെ ഏകദേശം 10 -15 മിനിറ്റ് കുടിക്കാൻ വേണം. നിങ്ങൾ ഹൃദയത്തിലാണ് പാൽ ഒരു കുതിപ്പ് അനുഭവപ്പെടും. മുലയൂട്ടുന്ന വർധിപ്പിക്കുക ഓരോ ഭക്ഷണം കൊണ്ട് സംഭവിക്കാം. നിങ്ങൾ അധിക ഭാരം അല്ല ഭയപ്പെടുന്ന പക്ഷം, പാൽ ടീ തേനും (മാത്രം അല്പം തിന്നു അലർജി ഇല്ല എന്ന് ം കൊണ്ട്) ചേർക്കുക. ഇത് ഭക്ഷണം സമയം ഒരു ചായ ഉണ്ടാക്കുവാൻ സാധ്യമല്ല എപ്പോഴും അല്ല. അങ്ങനെ ഒരു ഥെര്മൊസ് ലെ മുൻകൂറായി ഒരുക്കുവാനും. അവനെ തയ്യാറാണ് ഇരിക്കട്ടെ.
• മുലപ്പാൽ പുറമേ മാത്രമല്ല കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക പാൽ ചായ, പുതിന തേനും ഒരു ദുർബലമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ എന്നാൽ ചാറു തേയ്മാനം,. ഈ പാചക ഇപ്പോഴും നമ്മുടെ ഇരുള് ഉപയോഗിക്കുന്ന, എന്നാൽ അവർ തീർച്ചയായും മുലയൂട്ടുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ അറിയാമായിരുന്നു.
• നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം പൂർത്തിയാക്കിയശേഷം, അനിവാര്യമായും പാൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾ മുഖംപൊത്തി. സ്തനങ്ങൾ ബേബി പാനീയങ്ങൾ വളരെ മുലപ്പാൽ ഉൽപാദനം ഒരു യുവ അമ്മയുടെ ശരീരം വഴിതന്നെ. , അവശിഷ്ടങ്ങൾ മുഖംപൊത്തി അത് ഒരു കുട്ടി ആവശ്യമാണ് അധികം അല്പം പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഇത് കാരണമാകും ശരീരം "കരിയില" ചെയ്യുന്നു. അടുത്ത ഭക്ഷണം സമയത്ത് കൂടുതൽ പാൽ നിങ്ങൾ മുഖംപൊത്തി ആ തുക ആണ് ചെയ്യും.
• പകൽ ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് തുക കൃത്യമായി സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ,, മുലയൂട്ടുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു ഒരു ദിവസം പാൽ ചായ പുറമെ, നിങ്ങൾ സ്വയം ദ്രാവകം കുറഞ്ഞത് 2.5 ലിറ്റർ നൽകണം. സൂപ്പ് ഈ കണക്കുകൂട്ടൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
• ഭക്ഷണം ത്യജിച്ചു നെഞ്ചു മസാജ് അത്യാവശ്യമാണ് മുമ്പ്. ഈ എളുപ്പം അപചയം പ്രക്രിയ നൽകും ഏത് കുഞ്ഞിനെ, അതു ഒരുക്കും. അങ്ങനെ തന്റെ ശരീരം കൂടുതൽ നൽകും കുട്ടി, എന്റെ അമ്മയുടെ പാൽ കൂടുതൽ എടുക്കാൻ കഴിയും. ചോദ്യം തന്നെ ഇത് പരിഹരിക്കാൻ ചെയ്യും മുലയൂട്ടുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ,.
• സ്വയം ഭക്ഷണം മുമ്പ് പാൽ ഏതാനും തുള്ളി മുഖംപൊത്തി. പഴകിയ പാൽ സ്രവക്കുഴലുകള് പാൽ ഒഴിവാക്കി ഒരുപക്ഷേ "ഗ്രാബ്" ലോകത്തിന്റെ മുലക്കണ്ണ് ചുറ്റുമുള്ള നിന്ന് അല്പം രോഗാണുക്കളിൽ ഉണ്ടെന്നും - ആദ്യം: ഈ നിങ്ങൾ രണ്ടു ഗോളുകൾ നേടാൻ. രണ്ടാമത്തെ ഉദ്ദേശ്യം - നിങ്ങളുടെ ശരീരം അറിയിക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരുക്കുവാനും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഭക്ഷണം വേണം. പാൽ മുന്നിൽ എത്തും തുടങ്ങും.

നിന്നിട്ടുണ്ട് മുകളിൽ പ്രായോഗിക ഉപദേശങ്ങൾ ആശ്രയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം. അതു നിന്നെ അറിയിക്കും എന്നു എങ്ങനെ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രത്യേക വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, ഹെർബൽ പെടുന്ന നിയോഗിക്കാം.

തന്റെ കഴിവുകൾ നിങ്ങളുടെ ശക്തമായ വിശ്വാസം - മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിച്ച് പ്രധാന വ്യവസ്ഥ. നിങ്ങൾ, വിവിധ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ പാടില്ല നിങ്ങൾ കോശി അവസ്ഥയിലാണെങ്കിലോ - ആദ്യ. എന്നെ വിശ്വസിക്കുക, എല്ലാം ഒരു കാലയളവിനു ശേഷം പുറത്തു പ്രവർത്തിക്കും. ഇത് കുഞ്ഞിനെ ഒരു കുപ്പി പാൽ പ്രകടിപ്പിച്ച നൽകാൻ നിർബന്ധമില്ല. മുലക്കണ്ണ് നിന്ന് നുകരും അമ്മയുടെ മുലപ്പാൽ നിന്നും വളരെ എളുപ്പമാണ്. അതുകൊണ്ട് പലപ്പോഴും കുട്ടി മുലകുടിക്കുന്ന നുകരും വിസമ്മതിക്കുകയാണ് അങ്ങനെയെങ്കിൽ, മുലക്കണ്ണ് രുചി. പകരം അവൻ കുപ്പി ഇഷ്ടപ്പെട്ടു നിർബന്ധിക്കുകയും ഒപ്പം ചബ്ബി ചെറിയ കുട്ടി നെഞ്ചിൽ വാഗ്ദാനം. സ്ഥിരമായ, ഒപ്പം വിജയിക്കാൻ.

മുലയൂട്ടൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭരണം ഓർക്കുക - അമ്മ ശാന്തമായി എങ്കിൽ, ശാന്തവും കുഞ്ഞിന്റെ. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടൽ വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കണ്ടതല്ലേ പാടില്ല ലോകത്ത് ഒന്നും ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പൂർണ്ണമായി നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ അളന്ന് വേണം. കൂടാതെ,,, ഒരു നിശബ്ടരും ധമിനികൾക്ക് മതി ഉറക്കവും അമ്മയുടെ പാൽ ലഭിക്കും മതി എന്നു, അങ്ങനെ സ്വയം തിന്നു കിടക്കുന്നു വൈകുന്നേരവും ഏതുമരണവീട്ടില് അനുവദിക്കും. ഞങ്ങൾ ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുലപ്പാൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നേടാൻ കഴിയും എന്നു പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.