ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംപാചക

ധാന്യങ്ങൾ നിന്നുള്ള മികച്ച വിഭവങ്ങൾ: പാചക

ഇന്ന് നാം ധാന്യങ്ങൾ നിന്ന് വ്യത്യസ്ത വിഭവങ്ങൾ നോക്കൂ. ഈ ലേഖനത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ച ഫോട്ടോകൾ ഉള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഓരോ യജമാനത്തിയുടെ വിഭവം പാചകം ഇഷ്ടപ്പെട്ടു സഹായിക്കും.

ധാന്യം എതിപെടാത്ത ഓഫ് വീടായിരുന്നു

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ധാന്യങ്ങൾ നിന്നും വിഭവങ്ങൾ ഒരുക്കും കഴിയും? വിഭവങ്ങൾ ഇത്തരം വൈവിധ്യമാർന്ന പാചക. നാം ധാന്യം എതിപെടാത്ത ഒരു വീടായിരുന്നു പാചകം നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം.

തയ്യാറാക്കാൻ വേണ്ടത്:

  • പാൽ 100 മില്ലി;
  • ആപ്പിൾ ആൻഡ് കാരറ്റ് 30 ഗ്രാം;
  • ഒരു മുട്ടയുടെ;
  • വാനില ഒരു നുള്ള്;
  • ധാന്യം എതിപെടാത്ത 100 ഗ്രാം;
  • ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര (രുചി);
  • വെണ്ണ (ലുബ്രിചതിഒന് വേണ്ടി);
  • വേവിച്ച വെള്ളം (100 മില്ലി ദഹനത്തിന് ആവശ്യമായ, 200 മില്ലി - കുതിർത്തത് വേണ്ടി).

പാചകം വീടായിരുന്നു: ഗൈഡ് പടിപടിയായി

  1. തുടക്കത്തിൽ വെള്ളം (200 മില്ലി) കൂടെ മൃഗപൃഷ്ഠം പൂരിപ്പിക്കുക. മൂന്നു നാലു മണിക്കൂർ ഓൺ വിടുക.
  2. പിന്നെ വെള്ളം ചോർച്ച, പുതിയ (100 മില്ലി) പൂരിപ്പിക്കുക. തീ കുടം വയ്ക്കുക.
  3. തിളയ്ക്കുന്ന കഞ്ഞി ഏകദേശം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് വരെ തിളപ്പിക്കുക. ഒരു സൌചെപന് പാൽ പകരും ശേഷം. ഒരു തയ്യാറാണ് കഞ്ഞി കൊണ്ടുവരിക. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം. തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  4. ആപ്പിൾ ആൻഡ് കാരറ്റ് പീൽ പീൽ. അപ്പോൾ പച്ചക്കറി ഫലം താമ്രജാലം.
  5. പിന്നെ, ഇളക്കുക എല്ലാം തകർത്തു ഫലം പഞ്ചസാര (അല്പം) ചേർക്കുക.
  6. എപ്പോഴാണ് തണുത്ത കഞ്ഞി, പതയും വരെ ഒരു പ്രത്യേക പ്ലേറ്റ് മുട്ട പതപ്പിച്ചു ൽ.
  7. അപ്പോൾ ഫലമായി മിശ്രിതം പകുതി, രുചി വാനില, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കഞ്ഞി ഒരു കലത്തിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന. അപ്പോൾ എല്ലാം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഇളക്കുക.
  8. ഒരു ചട്ടിയിൽ വിഭവം, എണ്ണ അതിനെ ഗ്രീസ് എടുക്കുക. ആപ്പിൾ പിന്നീട് കാരറ്റ് കൂടെ മുകളിൽ, കഞ്ഞി പകുതി ഇടുക.
  9. പിന്നെ ബാക്കി പൂരിപ്പിച്ച് കഞ്ഞി കൊണ്ട് മൂടി. ടോപ്പ് വിഭവം തല്ലി മുട്ട (അവശിഷ്ടങ്ങൾ) പകരും.
  10. അപ്പോൾ പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് ഒരു നിലനിന്നത് ലേക്ക് ഇരുനൂറു ഡിഗ്രി അടുപ്പിൽ വീടായിരുന്നു അയയ്ക്കുക. വിഭവം ഒരു ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ പുറംതോട് മൂടിയിരിക്കുന്നു ഒരിക്കൽ, അത് എത്താൻ. കഷണങ്ങളായി വീടായിരുന്നു വെട്ടി സേവിക്കും.

ധാന്യം എതിപെടാത്ത സൂപ്പ്

ധാന്യങ്ങൾ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വിവരിക്കാൻ തുടരുന്നു, ഈ സണ്ണി വസ്തുക്കളും സൂപ്പ് കുറിച്ച് പറയുന്നു. ഇത് കുട്ടികൾക്ക് ഒപ്പം നൽകൽ മെനു രണ്ടും അനുയോജ്യമാണ്.

തയ്യാറാക്കാൻ വേണ്ടത്:

  • വെള്ളം രണ്ടു ലിറ്റർ;
  • ധാന്യം എതിപെടാത്ത അര കപ്പ്;
  • ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അഞ്ചു കഷണങ്ങൾ;
  • വെണ്ണ (രുചി);
  • ഉപ്പ്;
  • പച്ച കുരുമുളക്;
  • വലിയ ഉള്ളി;
  • ഒരു മധ്യ-വലിപ്പത്തിലുള്ള കാരറ്റ്.

പാചകം സൂപ്പ്

  1. ആദ്യം, നിങ്ങൾ സൂപ്പ് ആവശ്യമായ എല്ലാ ശേഖരിക്കും.
  2. അതിന്റെ ഉപ്പ് തീ വെള്ളം ഇട്ടു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ.
  3. , ധാന്യം എതിപെടാത്ത പരിശോധിക്കുക കല്ലുകൾ നീക്കം അവശിഷ്ടങ്ങൾ. നന്നായി കഴുകുക.
  4. പിന്നെ ഒരു വെള്ളം മൃഗപൃഷ്ഠം ഇട്ടു. ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരിക ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ, തുറന്ന ലിഡ് കൂടെ പാകം വരെ മാരിനേറ്റ്. പ്രക്രിയ നാല്പതു മിനിറ്റ് കുറിച്ച് എവിടെയോ എടുക്കുന്നു.
  5. അപ്പോൾ കാരറ്റ്, ഉള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാംസംപോലെയും. സൂപ്പ് ൽ ഇട്ടേക്കുക.
  6. ഇരുപത് മിനിറ്റ് ഏകദേശം കുക്ക് GRUB.
  7. പൂർത്തിയായി വിഭവം പച്ചിലകളും ബാഗിൽ.

നാം ധാന്യം എതിപെടാത്ത നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ ഒരുക്കും എങ്ങനെ നോക്കി. മുകളിൽ അവതരിപ്പിച്ച ഫോട്ടോ ഉള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഓരോ സ്ത്രീ ഒരു വിഭവം നടത്താൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു സഹായിക്കും.

ചുത്ലെത്സ്

ഇപ്പോൾ പല അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന പുഡ്ഡിംഗ്, പരിഗണിക്കുക ധാന്യങ്ങൾ തരം.

നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ ഗോതമ്പ് ധാന്യങ്ങൾ, ഇതിൽ വ്യത്യസ്തമാണ് പാചക, പിന്നെ ശ്രദ്ധ ഈ ബർഗറുകൾ നൽകുക. ഈ വിഭവം വളരെ യഥാർത്ഥ. മാംസം കൂടാതെ ഭക്ഷണം ഒരുക്കുന്നതിൽ, മാത്രം ധാന്യങ്ങൾ. അതു വിഭവം വളരെ സംതൃപ്തി മാറുകയാണെങ്കിൽ. അത്തരം അറു സൈഡ് വിഭവം വിതരണത്തിനുള്ള കഴിയില്ല, സോസ് ഉദാഹരണത്തിന് ക്രീം വേണ്ടി, മതി.

നിങ്ങൾ യവം ധാന്യങ്ങൾ, ലളിതവും സങ്കീർണ്ണവുമായ ഇരുവരും ആ പാചക നിന്നുള്ള പ്രത്യേകതകൾ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, ഈ ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വിഭവങ്ങൾ ഭാഗമായി ഞങ്ങൾ കാണുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

  • യവം ധാന്യങ്ങൾ നൂറു ഗ്രാം;
  • താനിന്നു, അരി, ഗോതമ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ അമ്പത്തിയാറാം ഗ്രാം;
  • ഒരു വലിയ തക്കാളി;
  • ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്;
  • രണ്ട് ഇടത്തരം മുട്ട;
  • 2 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ;
  • സ്പൂൺ നിലത്തു കുരുമുളക് (കറുത്ത).

പാചകം പ്രക്രിയ: ഘട്ട പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു ഘട്ടം

  1. അരി ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ ധാന്യങ്ങൾ, പ്രീ-പാകം.
  2. ശേഷം അവരെ ഇപ്പോഴും ചൂട് ഇളക്കുക.
  3. പിന്നെ, തക്കാളി കഴുകുക അതേ മുട്ട, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചേർക്കുക, അവരെ വെട്ടി.
  4. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കുക.
  5. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ദാക്ഷിണ്യവും പാൻ വെച്ചു, പത്തിഎസ് ഉണ്ടാക്കുക.
  6. പിന്നെ അവരെ പൊൻ തവിട്ട് വരെ ഇരുഭാഗത്തും പുലർത്തിയിരുന്ന അരച്ചെടുക്കുക. ഇപ്പോഴും ചൂട് മാംസഭക്ഷണം ആരാധിക്കുക.

ഖര്ഛൊ ധാന്യങ്ങൾ

അവരുടെ തയ്യാറാക്കാൻ ധാന്യങ്ങൾ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ, പാചക തുടരുന്നതിന്, GRUB വിളിച്ചു കൂടുതൽ ഒരു വിഭവം പറയുന്നു. ഈ പുഡ്ഡിംഗ് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പട്ടിക വിവിധങ്ങളായി. ഈ സൂപ്പ്,, പോഷിപ്പിക്കുന്ന ലഭിച്ച ലഹരി,, തീർച്ചയായും ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ.

പാചകം നിങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ:

  • മൂന്നു ജുബൊഛ്ക വെളുത്തുള്ളി;
  • യവം അര കപ്പ്;
  • ഗോമാംസം 300 ഗ്രാം;
  • ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
  • സെലറി 50 ഗ്രാം;
  • ഒരു ഉള്ളി;
  • ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (അതിൽനിന്നു);
  • ഒരു വലിയ വലുപ്പമുള്ള കാരറ്റ്;
  • മൂന്ന് ഇടത്തരം വെള്ളരിക്ക;
  • തക്കാളി പേസ്റ്റ് (50 മില്ലി);
  • 1 ടീസ്പൂൺ. ത്കെമലി കലശം,
  • (അതിന്റെ വിവേചനാധികാരം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ചെയ്തത്) സുഗന്ധ.

തയ്യാറാക്കൽ ഖര്ഛൊ

  1. ആദ്യം എല്ലാ ചേരുവകൾ ഒരുക്കും.
  2. ചാറു, സവാള പാകംചെയ്തു, തുറ ഇല ചേർക്കുക. പച്ചക്കറി (കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, സെലറി) മുറിക്കുക. പിന്നെ ചാറു ചേർക്കുക.
  3. ഇരുപത് മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങൾ വെള്ളം നക്കി, ഒരു മണിക്കൂർ പ്രീ-മുക്കിവയ്ക്കുക ഏത് യവം, ചേർക്കുക, വെളുത്തുള്ളി.
  4. ചൂട് ന് ഒരു മണിക്കൂറോളം വത്യാസം പോലും.
  5. ഈ സമയത്ത്, ജജ്ഹര്കു ചെയ്യും. അത് തയ്യാറെടുക്കുന്നു. എണ്ണ ന് സവാള ഫ്രൈ ത്കെമലി ചേർക്കുക.
  6. പിന്നെ, വെള്ളരിക്ക ഇതള് ജജ്ഹര്കി ചേർക്കുക. വെള്ളം തക്കാളി പേസ്റ്റ് എന്ന കലശം ഒരു ദമ്പതികൾ തിരികെ ഒഴിക്കുക.
  7. അപ്പോൾ സൂപ്പ് വയ്ക്കുക ഘടന നേടി. അവനെ മറ്റൊരു പത്തു മിനിറ്റും പാചകക്കാരൻ നൽകുക.
  8. ഖര്ഛൊ പുളിച്ച ക്രീം സസ്യവും ആരാധന.

കള്ളുകുടിയന്

കള്ളുകുടിയന് - അത് വിഭവം ഒരുക്കുവാൻ എളുപ്പമാണ്. അവരുടെ കണക്ക് ആരോഗ്യ കാണുന്ന ആ അഭ്യർത്ഥന ആയിരിക്കും. വിഭവങ്ങൾ പ്രയോജനം ഉപയോഗപ്പെടുന്നു വസ്തുത കൂടാതെ, അത് വളരെ രുചികരമാണോ എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല, എന്നാൽ പുറമേ ഗുണം മൈക്രോ ശരീരം നിറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നീട് ധാന്യങ്ങൾ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ ശ്രദ്ധ. ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്ന സഹായിക്കും പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. പ്രത്യേകിച്ച് ഈ വിഭവം ശുപാർശചെയ്യുന്നു. കള്ളുകുടിയന് - ഇറ്റാലിയൻ ഉത്ഭവം ഉണ്ട് ഒരു വിഭവം. പതിനാറാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഈ വിഭവം കർഷകരുടെ അടിസ്ഥാന ഫുഡ്.

ഈ വിഭവം പോലും ചികിത്സ ശേഷം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നിലനിൽക്കും. ദഹനത്തിന് അത്തരം യവം വളരെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു.

ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

  • ഉപ്പ് പതിനഞ്ച് ഗ്രാം;
  • ധാന്യം എതിപെടാത്ത 330 ഗ്രാം;
  • വെള്ളം 740 മില്ലി.

കള്ളുകുടിയന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനു പ്രക്രിയ

  1. ആവശ്യമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും തയ്യാറാക്കുക.
  2. , ഉപ്പ് വെള്ളം കലത്തിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
  3. വെള്ളം ഒരു തിളപ്പിക്കുക വരുമ്പോൾ, മൃഗപൃഷ്ഠം പൂരിപ്പിക്കുന്നു ആരംഭിക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി സമയത്ത്.
  4. കുറഞ്ഞ ചൂട് മാരിനേറ്റ്.
  5. ചുവരുകളിൽ നിന്ന് കഞ്ഞി പിന്നിൽ വീഴും തുടങ്ങും, അത് നീക്കം ചെയ്യാം, Crackle ചെയ്യും. അവൾ ഉപയോഗത്തിനായി ഏകദേശം തയ്യാറാണ്. നിങ്ങൾ മുഷ് വരെ പച്ചക്കറി ചേർക്കാൻ കഴിയും. അപ്പോൾ കള്ളുകുടിയന്, ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് പാൽ ചേർക്കുക, സേവിക്കും.

ഒടുവിൽ, ഒരു ചെറിയ

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ധാന്യങ്ങൾ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ പാചകം അറിയുന്ന. ഈ ലേഖനത്തിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നു പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഞങ്ങളുടെ ശുപാർശകൾ ധാന്യങ്ങൾ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും എന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.