പച്ച പയർ എന്ന ലൊബിഒ എങ്ങനെ പാചകം?

ലൊബിഒ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഒന്നാണ് ജോർജിയൻ വിഭവങ്ങൾ. ഇന്ന്, അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ ഓപ്ഷനുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്. അവർ എല്ലാ അനുപാതങ്ങൾ അടിസ്ഥാന ചേരുവകൾ യോജിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു സെറ്റ് ഭിന്നത. ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ നിന്നും, ഒന്നിൽ കൂടുതൽ മനസിലാക്കാം പാചകക്കുറിപ്പ് ലൊബിഒ പച്ച പയർ എന്ന.

ഓപ്ഷൻ ഒന്ന്: പരിപ്പ്

ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ ഒരു മാർജിൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ ശ്രദ്ധയോടെ വേണം. നിങ്ങളുടെ ആജ്ഞാനുവർത്തിയാണ് ആയിരിക്കേണം;

• പച്ച പയർ ഒരു കിലോഗ്രാം.
• വാൽനട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ്.
• വെളുത്തുള്ളി അഞ്ച് വലിയ ഗ്രാമ്പൂ.
• രണ്ട് ഇടത്തരം ഉള്ളി.
• അല്പം വീഞ്ഞും വിനാഗിരി.

അങ്ങനെ നിങ്ങൾ പച്ച ഒരു ശരിക്കും എളുപ്പത്തിൽ ഫ്ലവൊര്ഫുല് ലൊബിഒ ലഭിക്കും സ്ട്രിങ് ബീൻസ്, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മുകളിൽ ലിസ്റ്റ് ഉപ്പ്, ചുവന്ന മുളക്, മല്ലി, ബേസിൽ, ചതകുപ്പ ആൻഡ് സുനെലി കൂടെ അനുബന്ധമായ വേണം. താളിക്കുക നമ്പർ മാത്രം രുചി മുൻഗണനകൾ പാചകക്കാരൻ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആദ്യം, നിങ്ങൾ ബീൻസ് ചെയ്യേണ്ടത്. അവൾ, കഴുകി വാലിൽ നിന്നു മോചനം, രണ്ട്-ചെംതിമെത്രിച് കഷണങ്ങൾ വെട്ടി തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം കലത്തിൽ അയയ്ക്കുക. റെഡി, പക്ഷേ വേവിച്ചിരിക്കുന്നു അല്ല ഉൽപ്പന്ന ഗ്ലാസ് അമിത ദ്രാവകം ഒരു ചൊലംദെര് ചെലുത്തിവിടുന്നത്.

ഈ സമയത്ത്, നന്നായി മുമ്പുകൂട്ടി കഴുകി നേർത്ത പകുതി-വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു ചീര മാംസംപോലെയും ഉള്ളി. പരിപ്പ് അവർ ഒന്നിച്ചു വെളുത്തുള്ളി, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ സുനെലി ഒരു മാംസം ഗ്രിംദെര് ൽ പൊതൊലൊഛ്, നിങ്ങൾ കഴിയും ഇരട്ട-ചുരുൾ കഴിയും. അവർ കൂടുതൽ എണ്ണ അപ്പോൾ ചൂഷണം രണ്ടാമത്തെ കേസിൽ, ഫിനിഷ്ഡ് വിഭവം കൂടുതൽ തീവ്രമായ രസം ഉണ്ടാകും.

അരിഞ്ഞ ഉള്ളി, ചീര വിനാഗിരിയും കലർത്തിയ അരിഞ്ഞ. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ചില വെള്ളം, അതിലേക്ക് ചൊരിയുന്ന ബീൻസ് കൂടെ മണ്ണിളക്കി പിന്നാലെ കുറച്ചു മണിക്കൂർ നിൽക്കാൻ അനുവദിച്ചു. ഈ സമയം ഒരു നല്ല സമ്മാനം വിഭവം സാധിക്കും. പിന്നെ, ഒരു മനോഹരമായ വിഭവം അതിനെ shift അലങ്കരിക്കുന്നതിന് സേവിക്കും.

ചേരുവകൾ വെച്ചു: ഒരു ജോർജ്ജിയൻ വഴിയിൽ പച്ച പയർ ഓഫ് ലൊബിഒ

ഈ വിഭവം ഒരുക്കം ആരംഭിച്ചിരിക്കുന്നു മുമ്പ്, മതിയായ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ. നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ കേന്ദ്രമന്ത്രിസഭകളിൽ കണ്ടെത്തണം:

• പച്ച പയർ ഒരു കിലോ.
• രണ്ട് കാരറ്റ്.
• ഉള്ളി ഒരു പൗണ്ട്.
• വെളുത്തുള്ളി രണ്ട് ഗ്രാമ്പൂ.
• ഒരു മധുരവും കുരുമുളക്.
• മൂക്കുമ്പോൾ തക്കാളി അര കിലോ.
• സസ്യ എണ്ണ 100 മില്ലീ.

പ്ലസ് സകലതും നിങ്ങൾ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കറുവ ഇല, ബേസിൽ, സത്യാവസ്ഥ, വഴറ്റിയെടുക്കുക ആൻഡ് ത്കെമലി സോസ് കയറി ഓഹരി വേണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അവസാന ഘടകം നാരങ്ങ നീര് പ്രകാരം പകരം കഴിയും.

പ്രക്രിയയുടെ വിവരണം

അതിനാൽ നിങ്ങൾ പച്ച പയർ ഒരു ശരിക്കും രുചിയുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ലൊബിഒ ലഭിക്കും, നിങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്ന സാങ്കേതിക പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഒരുക്കി അതിൽ നിന്ന് ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞ് കീഴിൽ കഴുകി നുറുങ്ങുകൾ ഓഫ് തകർക്കാൻ. ആവശ്യമെങ്കിൽ, കായ്കൾ ടെൻഡർ വരെ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി പരുവിന്റെ മുറിച്ച് ചെയ്യുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഒരു നാഴിക ഒരു നാലിലൊന്ന് ഇനി എടുക്കൂ, എന്നാൽ ഒരു മുറികൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പാകം ബീൻസ് വരെ സമചതുര, കാരറ്റ്, തക്കാളി അരിഞ്ഞത് ഉള്ളി ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് ന് ground ചെയ്യുന്നു. ഏതാനും മിനിറ്റ് തയ്യാറാക്കിയത് പച്ചക്കറി ചൂടേറിയ പാൻ, സസ്യ എണ്ണ സംഘടന, ഒപ്പം ഫ്രൈ അയച്ചു. അപ്പോൾ പിണ്ഡം ഒരു മോർട്ടാർ, മല്ലി ഉപ്പും പൊടിക്കപ്പെടുകയും തക്കാളി ചേർത്തു. ഒരേ ചട്ടിയിൽ അഞ്ചു മിനിറ്റ് ശേഷം, മണി കുരുമുളക്, ബേസിൽ ആൻഡ് ായിരിക്കും എന്ന സ്ട്രിപ്പുകൾ അയയ്ക്കുക. ചൂട് എല്ലാ നല്ല ഇളക്കിവിടുന്നു പായസവും.

പത്തു മിനിറ്റ് ശേഷം, വിഭവം ഉപ്പ്, തുറ ഇല, കലശം ത്കെമലി ബീൻസ് ഒരു ദമ്പതികൾ ചേർക്കാൻ തയ്യാറായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. എല്ലാവരും ഒരുപോലെ ഏകദേശം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് പായസം തുടർന്ന് ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം. ഈ ഭക്ഷണം ആരാധിക്കുക വെള്ളരിക്ക സലാഡ് അല്ലെങ്കിൽ ചിപ്സ് കൊണ്ട് ആകാം.

ഉൽപ്പന്ന പട്ടിക: മുട്ടയിൽ പച്ച പയർ ഓഫ് ലൊബിഒ

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ നാലു ഭാഗങ്ങൾ കണക്കുകൂട്ടുന്നുണ്ട്, പാചകക്കുറിപ്പ് വ്യക്തമാക്കിയ ചേരുവകൾ തുക ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ അല്ല വളരെ കലോറിയും ഭക്ഷണം വരുത്തുന്നതിന് ഉണ്ടായിരിക്കണം:

• പച്ച പയർ 400 ഗ്രാം.
• ഒരു ഉള്ളി.
• വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂ.
• രണ്ട് തക്കാളി.
• ഒരു മുട്ട.

കൂടാതെ, നിശ്ചിത സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ചെറിയ തുക, മല്ലി ബീം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് അനുബന്ധമായി ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിൽ പച്ച സ്ട്രിംഗ് ബീൻസ് ഇന്നത്തെ ലൊബിഒ സൃഷ്ടിക്കാൻ.

പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാര്യങ്ങളാണ്

പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ അത് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഒരുക്കം ശ്രദ്ധ അത്യാവശ്യമാണ്. വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ കഴുകി, പകുതി ബീൻസ് വെട്ടി ഉപ്പിട്ട തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം നിറച്ച ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ മൗറിഷ്യസ്. ഒരു മണിക്കൂർ ഒരു പാദത്തിൽ ചൂട് കുക്ക് ഉണ്ട് കായ്കൾ. അവർ മൃദുവായ അവ ഒരു ചൊലംദെര് പന്തിപന്തിയായി.

പച്ച പയർ എന്ന ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ സമ്പന്നമായ ലൊബിഒ മാറിയെങ്കിൽ ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി പാചകരീതി സാങ്കേതികവിദ്യ നിരീക്ഷിക്കാൻ വേണം. ഒരു പ്രധാന ഘടകം അധിക ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നത് സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി ചെയ്യാൻ കഴിയും. അവർ വൃത്തിയാക്കിയ ഒരു മുതാളി ഒരു കത്തി ആൻഡ് ഫ്രൈ തകർക്കലിന്, സസ്യ എണ്ണ സംഘടന ചെയ്യുന്നു.

തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കി, തൊലി ചെറിയ സമചതുര അരിഞ്ഞത് കൂടെ ചർമ്മങ്ങളും പ്രീ-കഴുകി തക്കാളി. പിന്നെ, തക്കാളി വറുത്ത ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി മിശ്രിതം അയച്ചു, ഏതാനും മിനിറ്റ് ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശേഷം, അവർക്ക് മൂപ്പിക്കുക വഴറ്റിയെടുക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, പായസം കുറഞ്ഞ ചൂട്, ബീൻസ് ചേർത്തു. ഒരു സൌചെപന് അഞ്ചു മിനിറ്റ് ശേഷം, ഒരു അസംസ്കൃത മുട്ട ഡ്രൈവ് ഇളക്കുക ചൂട് നീക്കം. പൂർത്തിയായി വിഭവം ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ഒന്നുകിൽ നൽകുന്നതിന്.