കോൾഡ് സൂപ്പ് ഗജ്പഛൊ. സ്വന്തം ഔഷധമൂല്യം എങ്ങനെ പാചകം?

സൂപ്പ് - അതു വിഭവത്തിന്റെ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർബന്ധമാണ്. അതു, രുചികരമായ മാത്രമല്ല പോഷകാഹാരം, പക്ഷേ മുഴുവൻ ദഹനേന്ദ്രിയ വേണ്ടി അവിശ്വസനീയമായ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ചൂടുള്ള തണുത്ത സൂപ്പ് സാധാരണ ഉപഭോഗം നല്ല ആണ് സലിമിന്റെ പ്രിവൻഷൻ. ഇത് വെറും പരമ്പരാഗത റഷ്യൻ വിഭവങ്ങൾ കുറിച്ച് അല്ല. കോൾഡ് തക്കാളി സൂപ്പ് ഗജ്പഛൊ - ഓരോ ദിവസവും ഒരു വലിയ ഔഷധമൂല്യം, ഒരുക്കുവാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് ഏത്. ഒരു കുറഞ്ഞ കലോറി ഉള്ളടക്കം, അത് പോലും മാറിലെ സമയത്ത് ഭക്ഷണം ഉത്തമം. കൂടാതെ, സൂപ്പ് ഗജ്പഛൊ ഒരു അത്ഭുതകരമായ സമ്പന്നമായ രുചി ഉണ്ട് തീർച്ചയായും എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളും ഒരു അഭ്യർത്ഥന ആയിരിക്കും.

അതിനാൽ, ഈ സമയം പുതിയതെന്തെങ്കിലും ശ്രമിക്കുക തീരുമാനിച്ചു. സൂപ്പ് ഗജ്പഛൊ എങ്ങനെ പാചകം? എല്ലാ വളരെ ലളിതമായ. നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് കാറും സമയത്ത് ഈ വിഭവം പാചകം ന് ചെലവഴിക്കുന്നത്. ഞങ്ങൾ താഴെ ചേരുവകൾ വേണം:

• വെള്ളരിക്ക (250 ഗ്രാം);
• തക്കാളി അര കിലോ;
• വിനാഗിരി (1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ടീസ്പൂൺ ചോയ്സ് ..);
• ബൾഗേറിയൻ ചുവന്ന മുളക് (250 ഗ്രാം);
• ഇതിലേക്കായി വെളുത്തുള്ളി (ഗ്രാമ്പൂ ദമ്പതികൾ);
• 30 ഗ്രാം ഗോതമ്പ് ബിസ്കറ്റ്;
• ഒലിവ് എണ്ണ (100 മില്ലി).

ഈ അസാധാരണമായ വിഭവങ്ങൾ എങ്കിലും, എല്ലാ ഘടകങ്ങളും എളുപ്പത്തിൽ അടുത്തുള്ള പലചരക്ക് സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല. തത്ഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും രുചികരമായ സ്പാനിഷ് സൂപ്പ് ഗജ്പഛൊ. എങ്ങനെ ഇത്തരം ഒരു യഥാർത്ഥ ഔഷധമൂല്യം ഒരുക്കുവാൻ താഴെ പഠിക്കാൻ.

സൂപ്പ്, ടെൻഡർ തിരിഞ്ഞു ചെയ്യാൻ ചീഞ്ഞ വേനൽ ചൂടിൽ ഉന്മേഷം, രിപെസ്ത് തക്കാളി സോഫ്റ്റ് എടുത്തു. വിനാഗിരി നന്നായി നാരങ്ങ നീര് പ്രകാരം ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതാണ് - പൂർത്തീകരിച്ച ഈ വിഭവം ഒരു വെളിച്ചം സുഖഭോഗിനിയുമായ അസിഡിറ്റി തരും.

വെള്ളരിക്കാ പ്രീ കാറും തൊലി നേർത്ത കഷ്ണം മുറിച്ച്. കുരുമുളക് വാഷ്, വിത്തുകൾ, ഇടത്തരം സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് നീക്കം. പ്രീ പൊള്ളുക തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം തക്കാളി. അങ്ങനെ പീൽ എളുപ്പത്തിൽ പൾപ്പ് അകന്നിരിക്കുന്നു. , തക്കാളി നിന്ന് തൊലി നീക്കം കഷണങ്ങളായി അവരെ വെട്ടി ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇട്ടു - അത് സൂപ്പ് ഗജ്പഛൊ ഏത് നിന്ന് അടിസ്ഥാനം. ഇല്ലാതെ ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ എങ്ങനെ ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിക്കുക? നിങ്ങൾ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഈ കേസിൽ, ബഹുജന ഫർണസിൽ ചെയ്യും, തീർച്ചയായും പൂർത്തിയായി വിഭവത്തിന്റെ രുചി ബാധിക്കും ഏത്.

കൂടാതെ, ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ മൂപ്പിക്കുക മണിയുടെ കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി, വെള്ളരി ഇട്ടു വേണം. നിങ്ങൾ ക്രമേണ ശക്തി വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന, പതപ്പിച്ചു ആവശ്യമായ എല്ലാ. പരമാവധി സമീകൃത, കട്ടിയുള്ള സ്ഥിരത കൈവരിക്കുകയും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ലാളിക്കട്ടെ കഴിയുമ്പോൾ അത് "ഗജ്പഛൊ സൂപ്പ്" വിളിച്ചു അവിശ്വസനീയമായ ചീഞ്ഞ ആൻഡ് രുചിയുള്ള വിഷാദരോഗവും ആണ്. എങ്ങനെ കൂടുതൽ മസാലകൾ മൂർച്ചയുള്ള പാചകം? ലളിതമായി വെളുത്തുള്ളി തുക വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിലം കറുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന മുളക് ചേർക്കുക. വിഭവങ്ങൾ ഒരു കൂടുതൽ അതിലോലമായ രുചി ആരാധകർ സൂപ്പ് ഓഫ് സ്പൈസസ് തുക കുറയ്ക്കാൻ ശുപാർശ.

പിണ്ഡം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ലെ സമീകൃത മാറുന്നു ഒരിക്കൽ, ഒലിവ് എണ്ണ (ഒരു സമ്പന്നമായ രുചി ഒരു നേർത്ത സൂപ്പ് രസം അധിക കന്യക ഗ്രേഡ് ഉപയോഗിക്കുക), വിനാഗിരി (നാരങ്ങ നീര്), കുരുമുളക്, ഉപ്പ് അത് ചേർക്കുക. വീണ്ടും ഒരു നല്ല ബീറ്റ് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ.

സൂപ്പ് സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ് ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു മണി ആയിരിക്കണം. വഴറ്റേണ്ടത് തക്കാളി ഖണ്ഡംപോലെ ചെറി തക്കാളി, പുതിയ ചീര, നാരങ്ങ ഇടുകയോ. പ്ലേറ്റ് കേന്ദ്രത്തിൽ ചില പടക്കം വെച്ചു.

ഗജ്പഛൊ സൂപ്പ് (ഈ പാചകം , എക്സോട്ടിക് വിഭവം ഇതിനകം തന്നെ പരിചയമുള്ളതും) ഉടൻ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തിലെ ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ലാളിത്യവും മാറും. ഈ സൂപ്പ് നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെയും അതിഥികൾ വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ഭക്ഷണം സന്തോഷിക്കുന്നു - വേനൽക്കാലത്തും മാത്രമല്ല വേവിക്കുക.