"കായിക വിദ്യാഭ്യാസം" - യെകാടെറിൻബർഗ് ഒരു വ്യായാമ ക്ലബ്: പരിശീലന പരിപാടി പരിശീലനവും ഉപകരണങ്ങൾ

"കായിക വിദ്യാഭ്യാസം" - യെകാടെറിൻബർഗ് ഒരു വ്യായാമ ക്ലബ്, നഗരത്തിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ബിസിനസ് വർക്ക്ഷോപ്പ് സൃഷ്ടിച്ച. ബിസിനസ് കേന്ദ്രങ്ങൾ സ്ഥിതി, ഈ ക്ലബ്ബ് പ്രവർത്തി ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രാക്ടീസ് വളരെ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും പ്രോംപ്റ്റ് നിങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടും നിന്നുള്ള നിർമ്മാതാക്കൾ വിപുലമായ ഉപകരണങ്ങൾ മാസ്റ്റര് സഹായിക്കുകയും പ്രൊഫഷണൽ കോച്ചുകൾ ഒരു ടീം നേരിടും.

ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷം നിറഞ്ഞു വിശാലമായ മുറികൾ, അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം നേടുന്നതിനായി പലവഴിക്ക് സൃഷ്ടിക്കാൻ. ഗ്രൂപ്പ് പാഠങ്ങൾ സന്ദർശകർക്ക് മുഴുവൻ ദിവസം വിവചിത്യ് നല്ല മൂഡ് ഒരു ഈടാക്കുന്നു. സൗഹൃദ സ്റ്റാഫ്, നീ മാത്രമല്ല സ്വാഗതം ചെയ്യും മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം നൽകും: പരിസരം ഉപകരണങ്ങൾ വൃത്തി, അംപ്ലിഫിചതിഒന് ലോഡ് ശേഷം പരിശീലനം അധിക വേളകളിൽ സുരക്ഷ.

ജിം "ഫിറ്റ്നസ്"

ഹാൾ ഫിറ്റ്നസ് കേന്ദ്രങ്ങൾ എല്ലാ നിലവാരം സൗകര്യവുമുണ്ട്. ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശത്ത് കാർഡിയോ ഇൻസ്റ്റാൾ: ത്രെഅദ്മില്ല്സ്, വ്യായാമം ബൈക്കുകൾ, ഒര്ബിത്രെകി (ദീർഘവൃത്താകാര പരിശീലകർ), സ്തെപ്പെര്സ്, മുതലായവ അവർ ശരീരത്തിന്റെ ഹൃദയ ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല കാലുകൾ നിതംബം പേശികൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക.

ശക്തി പരിശീലനം എല്ലാ പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പണിയും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഈ തടയൽ (ബിൽറ്റ്-വെയ്റ്റ് കൊണ്ട്) ഉം ലിവർ സിമുലേറ്ററുകൾ (സ്വതന്ത്രമായി ഡിസൈൻ സംസ്കൃതം ഒരു ഭാരം കൊണ്ട്). തൂക്കം ഒരു .കുടുംബങ്ങളില് പാൻകേക്കുകളും - വെവ്വേറെ മാനുവൽ വൈദ്യുതി ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് റാക്ക് ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.

പ്രൊഫഷണൽ കോച്ചുകൾ ടീം, "കായിക വിദ്യാഭ്യാസം", യെകാടെറിൻബർഗ് ഒരു വ്യായാമ ക്ലബ്, എപ്പോഴും നല്ല ഉപദേശവും സിമുലേറ്ററുകൾ പരിശീലനം ശുപാർശകൾ തരും. അത്ലറ്റ് തുടക്കത്തിൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു അളവ് നാവിഗേറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് കാരണം, വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്തു വെവ്വേറെ പരിശീലകൻ അധിക സേവനങ്ങൾ നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല പോലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു ആമുഖ നല്കല് പക്കലുണ്ടെന്ന്, എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും കാണിക്കും, ഏതെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം ചെയ്യും.

ഗ്രൂപ്പ് പാഠങ്ങൾ

"കായിക വിദ്യാഭ്യാസം" - യെകാടെറിൻബർഗ് ഒരു വ്യായാമ ക്ലബ്, ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകൾ പരിപാടികൾ ഒരു വലിയ മുറികൾ ഉണ്ട്. ഇത്തരം വ്യായാമം കാലാവധി 45-55 മിനിറ്റ് ആണ്. എല്ലാ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ വികസനത്തിന് ഒരു സാർവത്രിക പരിപാടിയും ഉണ്ട്. നിശ്ചലമായ ബൈക്കുകൾ, തൂക്കം, സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ: ചില പ്രോഗ്രാമുകൾ അധിക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗം രൂപകൽപന , ജോസഫ് പൈലറ്റ്സ്, ത്രെഅദ്മില്ല്സ്. ആയോധന കല പരിശീലനം ഒരു പ്രത്യേക മുറി ഉണ്ട്.

യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ മാറിമറിഞ്ഞത് നേരമുള്ള എങ്ങനെ നടത്താൻ പഠിക്കാൻ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല എങ്ങനെ ഊതുമ്പോൾ വിശ്രമിക്കാനും നിങ്ങളോടു പറയുന്നു അനുഭവപരിചയമുള്ള മാസ്റ്റർ, നടത്തിയ. കായികതാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രിക്കുവാൻ പേശികളും ആൻഡ് സന്ധികളുടെ വഴക്കം വികസിപ്പിക്കാൻ പഠിക്കാൻ. സെല്ലുലൈറ്റ് എന്നിവര് ഡാൻസ് പാഠങ്ങൾ ആശ്വാസം ലഭിക്കും ഡ്രം പ്രോഗ്രാമിന്റെ ബീറ്റ് വരെ ഡാൻസ് ശരീരം ഇണക്കവും പ്ലസ്തിചിത്യ് തരും.

അധിക സേവനങ്ങൾ

"കായിക വിദ്യാഭ്യാസം" (എകടരീന്ബര്ഗ് ൽ ഫിറ്റ്നസ്) മസ്സാജ് പാർലർ സന്ദർശിക്കാൻ തീവ്രമായ പരിശീലനം ശേഷം പ്രദാനം. അതിൽ നിങ്ങൾ പേശികളും വിശ്രമിക്കാൻ ചെയ്യും പരുക്കിനെ നിന്ന് കണ്ടെടുത്തു, സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കും. ടവറിലുള്ള നിങ്ങൾ ഒരു പൊൻ സ്കിൻ ടോൺ ലഭിക്കും.

വിലാസത്തിൽ വ്യായാമ ക്ലബ് എന്ന വരിക: എകടരീന്ബര്ഗ്, തുര്ഗെനെവ്, 13. നാം കാത്തിരിക്കുന്നു!