സ്റ്റഫ് മുട്ടകൾ കോഡ്മത്സം കരൾ പോലെ

സ്റ്റഫ് മുട്ടകൾ - ഒരു ഉത്സവ പട്ടികയിൽ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അപ്പെതിജെര്സ് ഒരു, ഒരു പിക്നിക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റൊമാന്റിക് അത്താഴം. വിഭവം ഏറ്റവും വലിയ പ്രയോജനം ഒന്നും ഇല്ല തന്നെ നിങ്ങൾ വീഴ്ത്തി പോയതിൽ തൊപ്പിന്ഗ്സ്, രുചികരമായ എന്നതാണ്. എന്നാൽ അലങ്കരിക്കാൻ എല്ലാം, വ്യത്യസ്ത യഥാർത്ഥ, പൂർണ കഴിയും.

വേഗം പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന്

ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പൂരിപ്പിക്കൽ വ്യത്യസ്തമാണ്. എന്നാൽ, ആവേശംകൊണ്ട് അംഗീകാരം, ഏറ്റവും ലാഭകരമായ ന് സ്റ്റഫ് മുട്ട കോഡ്മത്സം കരൾ. തന്നെ, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഔഷധമൂല്യം ആണ്. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു മറ്റ് അഡിറ്റീവുകൾ സംയോജനത്തിൽ, ഇത് രുചികരമായതിനാൽ. ന്റെ പ്രാഥമിക കൂടെ ആരംഭിക്കുക. പാകം ഹാർഡ് പുഴുങ്ങിയ മുട്ട. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സൌചെപന് വെള്ളം ബബിൾ തുടങ്ങും, അങ്ങനെ കഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ നിശ്ചയിച്ച എണ്ണം അത് ഡ്രോപ്പ് ശ്രദ്ധ. വെറും, നിരവധി മുട്ട ഇട്ടു പാചകം അവർ തുടരേ ഇല്ല സമയത്ത് അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്. വെള്ളം വീണ്ടും തിളച്ചു സമയം ശ്രദ്ധിക്കുക 12-15 മിനിറ്റ് എണ്ണും. അതിനുശേഷം, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉടനെ തണുത്ത വെള്ളം കീഴിൽ ഇട്ടു നീക്കം. നദ്ബെയ്തെ, മുട്ട ഷെൽ നിന്ന് പരിശുദ്ധി നിന്ന് അറ്റത്ത് ഒരു (സാധാരണയായി മൂർച്ചയുള്ള). ഹോസ്റ്റസ് "തൊലികൾ" പ്രോട്ടീൻ കഷണങ്ങൾ സ്വയം എടുക്കൽ, മോശമായി മങ്ങുകയും അവർ കൂൾ അല്ല എങ്കിൽ ഞാൻ അറിയുന്നു.

ഇപ്പോൾ ഓരോ മുട്ട സഹിതം മുറിച്ചു. , പ്രോട്ടീൻ മതിൽ തകരാറുള്ള അല്ല മുട്ട യൊല്ക്സ് നീക്കം, ഒരു നാൽക്കവല അവരെ മാഷ് ശ്രദ്ധിക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങൾ മുട്ട ഞാനയാളോട് തീരുമാനിച്ചു ഞങ്ങൾ കോഡ്മത്സം കരൾ, തുറന്ന ക്യാനുകളിൽ. കൂടാതെ, നന്നായി മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു കൂടെ ഇളക്കുക, ഉള്ളടക്കം മാഷ്. പൂരിപ്പിച്ച് നരകിപ്പിച്ചു വേണ്ടി, കരൾ ആയിരുന്നു ഒരു ചെറിയ എണ്ണ, ചേർക്കുക. പൊദ്സൊലിതെ, കുരുമുളക് ആവശ്യപ്രകാരം. കൂടുതൽ രസം വേണ്ടി മുട്ട കോഡ്മത്സം കരൾ എണ്ണയിടുന്ന മുമ്പ്, മല്ലി (നിലത്തു) ഒരു നുള്ള് ൽ തളിക്കേണം. അങ്ങനെ യൊല്ക്സ്, മനോഹരമായ സണ്ണി നിറം വാങ്ങിയ മഞ്ഞൾ നുള്ള് ചേർക്കുക. സൌമ്യമായി ഫലമായി മിശ്രിതം പ്രോട്ടീൻ ഓരോ പകുതി തുടങ്ങുന്ന. ഒരു ചട്ടിയിൽ "വള്ളങ്ങൾ" ഇടുക. ായിരിക്കും വഴറ്റേണ്ടത് എല്ലാ സാധ്യത ഇലകൾ. മയോന്നൈസ് കൂടെ ക്രെമന്കു ഒരു ചെറിയ സെറ്റ് അർദ്ധരാത്രിയിൽ.

ലഘുഭക്ഷണ സ്ഫുടം

കോഡ്മത്സം കരൾ മുട്ട മറ്റൊരു മാർഗമാണ് നാചുറൽ. , 1 വെള്ളരിക്ക തടവുക, യൊല്ക്സ് മാഷ് മുൻനിശ്ചയിച്ച ചേർക്കുക. മെലെന്കൊ, ഉള്ളി (തൂവലുകൾ), ഉപ്പ്, കുരുമുളക് മാംസംപോലെയും അല്പം നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം (രുചി). അല്പം എണ്ണ (വെണ്ണ) ചേർക്കുക. യൂണിഫോം പൂരിപ്പിക്കൽ വരെ മിക്സ്. അത് പകുതി പ്രോട്ടീൻ നിറയ്ക്കുക. ഒരു ലഘുഭക്ഷണം - പിന്നെ മുഴുവൻ പാന്മസാല അവരെ ഇലകൾ ഒരു വിഭവം ഇട്ടു. മുട്ട ചിക്കൻ വഴറ്റേണ്ടത് അതിനാൽ നിങ്ങൾ കറുത്ത ഒലീവും ഒലീവും കഴിയും, അതുപോലെ ചെറി തക്കാളി ക്ലസ്റ്ററുകൾ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക്.

വിശപ്പു അക്യൂട്ട്

രുചി പ്രിയർക്കുള്ള പാചകം ഭക്ഷണം ഒരു ചെറുതായി വ്യത്യസ്ത വഴി സമ്പന്നരാണ് വാഗ്ദാനം. പൂരിപ്പിക്കൽ ശാന്തനും ശേഖരിക്കാനായി ആ, വായു, പൂർണമായും അവളുടെ കുറച്ച് മുട്ട എടുത്തു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ അധികം എണ്ണം 2-3 കഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമായ പാകം. ഒരു പുതിയ മുട്ട എങ്ങനെ പാചകം, കരൾ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക് ദൈവ? പാചകക്കുറിപ്പ് താഴെ കൊടുക്കുന്നു: പ്രോട്ടീൻ കൊണ്ട് യൊല്ക്സ്, മുട്ട അധിക അത്രനന്നല്ല നീക്കം. ഒരു അരിപ്പ വഴി എല്ലാം പൊടിക്കുന്നു. മുൻനിശ്ചയിച്ച ചേർക്കുക. നന്നായി സവാള തല മാംസംപോലെയും, ബ്രൗൺ സസ്യ എണ്ണ അതിനെ. ഒരിക്കൽക്കൂടി, എല്ലാ പൊദ്സൊലിതെ, കുരുമുളക് ഇളക്കുക. കാറും ഒന്നും, ബജ്റയും ഇഞ്ചി ചേർക്കുക. പുതിയ പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഒരു തുള്ളി ഒഴിക്കുക. സ്റ്റഫ് പ്രോട്ടീൻ പാതികളാണ്. ഓരോ സ്റ്റഫ് മുട്ട അകത്ത് അല്പം മയോന്നൈസ് .താഴ്വരകള്. ചതകുപ്പ ആൻഡ് ായിരിക്കും എന്ന വള്ളി വെച്ചു അടുത്ത ഒരു തളികയിൽ ലഘുഭക്ഷണം ഇടുക.

ഫണ്ണി മുഹൊമൊര്ഛികി

ഒടുവിൽ, അത്തരം ഔഷധമൂല്യം: കാടമുട്ടയും കോഡ്മത്സം കരൾ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക്. ഒരു വിഭവം തയ്യാറാക്കുക ഒരു യഥാർത്ഥ എലമെന്റുകള്. ലക്ഷണം, പാകം തണുത്ത, ശുദ്ധിയുള്ള. അവരെ പകുതിയിൽ, പക്ഷേ സഹിതം ലും മുറിക്കുക. മഞ്ഞക്കരു പതിവുപോലെ, പുറത്തു എടുത്തു ആണ്. 1 കോഡ്മത്സം കരൾ എണ്ണ ക്യാനുകളിൽ എന്ന പൊടിക്കപ്പെടുകയും വാൽനട്ട് ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ചേർക്കുക, ഒരു ഗ്രതെര് ന് ചീസ് വേൽ അരോചകമായി ചീസ് നൂറു ഗ്രാം തടവുക താളിക്കുക തളിക്കേണം. വീണ്ടും നന്നായി ഇളക്കുക. ആർച്ച് വെണ്ണ ഒരു കഷണം എണ്ണയിടുന്ന. ലക്ഷണം ഫലമായി പിണ്ഡം ഇടുക.

ഫ്രൈ അപ്പത്തിൽ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ ഫ്രഞ്ച് നല്ലത്. ഓരോ ഗ്രെനൊഛ്കു ഒരു വശത്ത് വെളുത്തുള്ളി തടവുക ആൻഡ് അരിഞ്ഞത് പച്ച ഉള്ളി ചതകുപ്പ തളിക്കേണം. താഴേക്ക് സ്റ്റഫ് ഇംപ്രൊവിസെദ് ഭാഗങ്ങളായി ലക്ഷണം ക്ലിയറിംഗ് ഇട്ടു. ചുവന്ന അച്ചാറിനും ഗൊഗൊശര് അല്ലെങ്കിൽ മണി കുരുമുളക് കട്ട് ചുറ്റും തൊപ്പികൾ അവർക്ക് വെച്ചു "സ്തിപെ". മയോന്നൈസ് മങ്ങലായ വരുത്തുക. ഈ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും അത്ഭുതകരമായ മുഹൊമൊര്ഛികി ഉണ്ട്! സാൻഡ്വിച്ചുകൾ ഒരു വലിയ തളികയിൽ ഇട്ടു സേവിക്കും.