ആരോഗ്യംസപ്ലിമെന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും

വിറ്റാമിൻ ഡി 2: ഉപയോഗം, അനലോഗ്, റിവ്യൂ എന്നിവയുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ ഡി 2 വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ രൂപങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, ഇത് ർഗോസ്റ്ററോൾ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളാൽ സംഭവിച്ചതാണ്. മൃഗങ്ങളുടെ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം, അതോടൊപ്പം പുറംതൊലിയിലെ അതിന്റെ തന്നെ പാളിയിൽ നിന്നും അൾട്രാവയലറ്റ് വികസിപ്പിച്ചാണ് ഇത് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉൽപാദന പ്രവർത്തനം റേഡിയേഷൻ പ്രക്രിയയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചാണിരിക്കുന്നത്.

ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചകങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ ഡി 2 ഡോക്ടർമാർ അത്തരം രോഗങ്ങൾ, ക്ഷയം, സോറിയാസിസ്, അതുപോലെ കാൽസ്യം മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ലംഘനങ്ങൾ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഹൈപ്പോവൈറ്റമിനൈസിസ് ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനും വിറ്റാമിൻ ഡി 2 ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് നിർദ്ദേശം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. പലപ്പോഴും മരുന്ന് വൃക്കയിലും കരൾ രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സയ്ക്കായി, ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളിലെ സ്വീകരണ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

പരിക്കുകൾക്കും മുട്ടകൾക്കും ശേഷം വീണ്ടെടുക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ ഈ ഘടകം നിർദേശിക്കുന്നു.

Contraindications

വിറ്റാമിൻ ഡി 2 ന് നിരവധി അനാരോഗികൾ ഉണ്ട്, അത് മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വായിക്കേണ്ടതാണ്:

- സപ്ലിമെന്റിലെ ഏത് ഘടകത്തിന്റേയും അളവിലുള്ള ഹൈപ്പർവേറ്റമിനോസിസ്;

- സജീവ രൂപത്തിൽ ശ്വാസകോശത്തിനുള്ള ക്ഷയരോഗം;

- മൂത്രവും രക്തവും കാത്സ്യവും ഫോസ്ഫറസും ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ;

- urolithiasis സാന്നിധ്യം;

- ദഹന വ്യവസ്ഥ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ.

ഡൗണിംഗും ഭരണവും

ഉപയോഗം വേണ്ടി Ergocalciferol നിർദ്ദേശങ്ങൾ ആന്തരികമായി കഴിക്കുന്ന പ്രക്രിയ സമയത്ത് തിന്നും ശുപാർശ. മരുന്ന് ഒരു ഡ്രോപ്പ് ആയിരിക്കണം. അതേസമയം, ഒരു ഡ്രോപ്പ് ഏകദേശം 1400 IU അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കരിമ്പടം ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഉൽപ്പന്നം മികച്ചതാണ്. അതുകൊണ്ട് രോഗത്തിൻറെയും അതിന്റെ കോഴ്സിന്റെയും അളവെടുപ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്. സാധാരണയായി വിറ്റാമിൻ ഡി 1400-5600 IU പ്രതിദിനം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ ഒന്നു മുതൽ രണ്ട് മാസം വരെ നിരീക്ഷിക്കണം. ചികിത്സാപരമായ ഫലപ്രാപ്തി കൈവരിച്ചതിന് ശേഷം, അത് പ്രതിരോധ നടപടികളിലേക്ക് മാറുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഈ സംഭവത്തിൽ പ്രതിദിന ഡോസ് 500 IU ആണ്. വേനൽക്കാലത്ത് അമിതമായി ഒഴിവാക്കാൻ മരുന്ന് അവസാനിപ്പിക്കണം.

ശൈത്യകാലം വളരെ കൂടുതലായ സ്ഥലങ്ങളിൽ, വിറ്റാമിൻ ഡി 2 ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് അഞ്ചുവയസ്സുള്ളതുവരെ ഇത് മതിയാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഡാറ്റ കൃത്യമല്ലാത്തതിനാൽ, മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനിടയിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും പരിശോധനകൾ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക. ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ മൂത്രത്തിൽ Ca ++ മൂലകത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ക്ഷയരോഗം, സോറിയാസിസ്, കാത്സ്യം മെറ്റബോളിസത്തെ ലംഘിക്കൽ എന്നിവയിൽ ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തുള്ളികൾ ചികിത്സയുടെ പ്രധാന മാർഗമല്ല, ഒരു സഹായ ഓവൻ.

മുതിർന്നവരിലെ ട്യൂബർക്കുസസ് ല്യൂപ്പസ് ചികിത്സ സമയത്ത്, വസ്തുക്കളുടെ ദൈനംദിന നിയമം പല ഡസനോളം വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മരുന്ന് ഏകദേശം ആറുമാസം വരെ രണ്ടു നേരം എടുക്കണം.

കുട്ടികൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി 2: ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

നവജാത ശിശുക്കളിൽ കുഞ്ഞുങ്ങളെ തടയുന്നതിന്, ഗർഭധാരണം, മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ എന്നിവയും ergocalciferol ഉപയോഗിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഗർഭധാരണത്തിന്റെ മുപ്പത്തി രണ്ടാമത്തെ ആഴ്ച മുതൽ ആറു മുതൽ എട്ടു വരെ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സപ്ലിമെന്റ് നടത്തണം.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ ജനനശേഷം ഉടൻ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മരുന്ന് മരുന്ന് മരുന്ന് നൽകുന്നത് വരെ ഇത് ചെയ്യുക.

ഉപയോഗത്തിനായുള്ള Ergocalciferol നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഒരു മരുന്നായി വിവരിക്കുന്നുണ്ട്, ഇതിന്റെ പ്രധാന ഉദ്ദേശ്യം കച്ചവട തടയാനുള്ള ചികിത്സയും ചികിത്സയും ആണ്. ഈ രോഗത്തെ തടയാൻ മുഴുസമയ കുട്ടികൾ മൂന്നാം ആഴ്ചയിൽ നിന്ന് മരുന്ന് കഴിക്കണം. രണ്ടാമത്തെ ആഴ്ച മുതലുള്ള കുട്ടികൾ അത് നൽകണം. പ്രതികൂല പരിതസ്ഥിതിയിൽ ജീവിക്കുന്ന ഇരട്ടകളും പിച്ചക്കാരും ഇതുപോലെയാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത്.

പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

നീണ്ട ഉപയോഗംകൊണ്ട്, വൈറ്റമിൻ ഡി 2 (എണ്ണമയത്തുള്ള പരിഹാരം) അത്തരം പ്രതികൂല പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രകോപിപ്പിക്കാം:

- ഹൈപ്പർസൻസിറ്റിവിറ്റി, കഷണങ്ങൾ, കത്തിക്കൽ;

- തലവേദന, വിഷാദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ;

- മൂത്രത്തിൽ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവിലും അതുപോലെ ബന്ധപ്പെട്ട അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളുടെയും വർദ്ധനവ്;

- വിശപ്പ്, ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം, അനോറിസിയ;

- ശരീരത്തിൽ ഒരു പൊതു ബലഹീനത.

അമിതവായുവിന്റെ കേസുകൾ

അധിക അളവിലുള്ള ഒരു ഘട്ടത്തിൽ, നിരന്തരമായ ദാഹം, തണലുകൾ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, തലവേദന, ക്ഷീണം, വായിൽ അസുഖകരമായ ചുക്ക് എന്നിവ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം.

അസുഖങ്ങൾ, അസ്ഥികളിൽ കടുത്ത വേദന, സമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ശരീരഭാരം മൂർച്ചയേറിയ കുറവ്, കണ്ണുകളുടെ ഫോട്ടോസറ്റിറ്റിറ്റി വ്യതിയാനത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാണ് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ. സൈക്കോസിസ് വികസനം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്.

മൃതദേഹം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ, മരുന്നിൻറെ ഉപയോഗം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, വിറ്റാമിൻ ഡി ധാരാളമായി ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. സജീവമായ കരി ഉപയോഗിച്ച് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും ലാക്കിസൈറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും ഇത് ഉത്തമമാണ്. വിറ്റാമിൻ ഡി 2 പ്രവർത്തനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരേ സമയം വിറ്റാമിൻ എ എടുക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് കുട്ടികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കേസുകളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം

ഈ മരുന്ന് ഗർഭിണികൾക്ക് 30-32 ആഴ്ച മുതൽ ഉപയോഗിക്കാം. 35 വർഷത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകളിലേക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അളവ് കൂട്ടുക എന്നതാണ് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത്. അമ്മയിൽ ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ വളരെ ദൈർഘ്യമുള്ള മരുന്നായ ഡി 2 ആണ്. ഇത് നവജാത ശിശുക്കളിൽ ഈ രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ, സ്ലോ മെന്റൽ ഡവലപ്മെന്റ്, അതുപോലെ തന്നെ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും രോഗങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഡോക്ടർമാർ ശക്തമായ അളവിൽ മരുന്ന് എടുക്കുന്നതിനെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ഇത് അമ്മയുടെ മാത്രമല്ല, ഭാവിയിലെ കുട്ടിയുടെയും ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഇത് നഴ്സിംഗ് അമ്മക്ക് വേണ്ടി പോകുന്നു. കാരണം, അവൾക്കുണ്ടാകുന്ന അനുബന്ധം കുഞ്ഞിൻറെ അമിതമാതാവിന് കാരണമാകും.

കുട്ടികളുടെ വിറ്റാമിൻ ഉപയോഗം

സ്വയം മരുന്നുകളുണ്ടാക്കുകയും സ്വയം ഈ വസ്തുത സ്വയം നിർവ്വചിക്കുകയും ചെയ്യുക. നൽകിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ പൊതുവേ സ്വീകരിക്കേണ്ടതാവശ്യമാണോ, അത് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഏത് അളവിലാണ് ഡോകടർമാത്രമേ ഒരു പ്രത്യേക പരീക്ഷയിൽ നിർണയിക്കാനാവൂ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചികിത്സ വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കുന്നു.

ഈ മരുന്ന് പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത കുട്ടികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, ഫോസ്ഫേറ്റ് കൂടി ചേർത്താൽ മതിയാകും.

ഉപയോഗത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ

മരുന്ന് ശരിയായ സംഭരണത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം അത് അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. പാക്കേജിംഗിനായി സൂര്യപ്രകാശം വെളിപ്പെടുത്തുകയും വായുവിന് പ്രവേശനം അനുവദിക്കാത്ത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഈ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, മരുന്നുകൾ ഭേദിച്ച് വിഷവസ്തുവായി മാറുന്നു.

മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം വളരെ നീണ്ട കാലയളവിൽ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിലെ വസ്തുക്കളുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മൂത്രത്തെയും രക്തപരിശോധനകളെയും പതിവായി എടുക്കുക.

കഠിനമായ മുന്നറിയിപ്പോടുകൂടിയാൽ, എർഗോൾകീഫീറോൾ (വിറ്റാമിൻ) വൃദ്ധർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലാ അത്, രക്തപ്രവാഹത്തിന് വികസനത്തിന് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും വിറ്റാമിൻ ഡി 2 ന്റെ ആവശ്യം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാനാകുമെന്നാണ് ഈ പ്രായത്തിൽ പറയുന്നത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, തൊലി ഒരിക്കലും നന്നായി സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ ഫലങ്ങളെ കാണുന്നു.

വലിയ അളവിൽ ഈ ഘടകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വിറ്റാമിൻ ബിയും എയും സമാന്തരമായി ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിലും ഡി 2 ന്റെ വിഷബാധമൂലം പരമാവധി ഒഴിവാക്കപ്പെടും.

വൈറ്റമിൻെറ ലക്ഷ്യം കർശനമായി വ്യക്തിപരമായിരിക്കണം. ഡോക്ടർ ഈ മരുന്നിൽ നിന്നും D2 സ്വീകരിച്ചത് മാത്രമല്ല, മറ്റ് സ്രോതസ്സുകളും സ്വീകരിക്കണം.

ഡ്രൈവർമാർക്കും പ്രത്യേക സംവിധാനം, വിറ്റാമിൻ ഡി 2 (ഡ്രോപ്പ്) എന്നിവയും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വൈദ്യശാസ്ത്രം നിരന്തരമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗപ്രതിരോധം ആരംഭിക്കാവുന്നതാണ്.

വിറ്റാമിൻ ഡി 2, ഡി 3: വ്യത്യാസങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ ഡി വളരെ പ്രധാനഘടകമാണ്. അതു കൂടാതെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് സാധാരണ വളരാനും വളരാനും കഴിയില്ല. ഈ ഘടകം രണ്ട് തരങ്ങളായിരിക്കാം: cholecalciferol ആൻഡ് ergocalciferol.

ഇവയിൽ ആദ്യത്തേത് (ഡി 3) മനുഷ്യശരീരത്തിൽ സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങളുടെ തൊലിയുടെ ഫലമായി ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. രണ്ടാമത്തേത് ശരീരം സസ്യങ്ങളോടും മൃഗങ്ങളോടും ഒപ്പം കൂൺ കൂടുകളിലേക്ക് പ്രവേശിപ്പിക്കുന്നു.

Phosphoric, കാൽസ്യം, മെറ്റബോളിസത്തിൽ വിറ്റാമിൻ പങ്കാളികളാകുന്ന എർഗോക്കൽസിഫെറോൾ. ഇത് അസ്ഥിയിലെ അംശം, അസ്ഥിരോഗം എന്നിവയിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിന് പകരം വൈറ്റമിൻ ഡി 3 ധാതു ലവണങ്ങൾ ഗതാഗതം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ വിറ്റാമിൻ ഡി വാങ്ങരുത്. ശരീരത്തിൽ കടന്നാൽ അത് ശരീരത്തിലെ പലതരം വസ്തുക്കളായി വിഭജിക്കപ്പെടും. ശരീരത്തിൽ ഒരു മോശം പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും.

ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ സംഭരണങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി, ചെടിയുടെയും മൃഗങ്ങളുടെയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് യോഗ്യമാണ്. ഇത്തരം നടപടികൾ അപര്യാപ്തമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ മരുന്നു ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുകയുള്ളൂ.

വിറ്റാമിൻ ഡി 2, ഡി 3 എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അവരുടെ സംഭരണത്തിന്റെ കാലമാണ്. ആദ്യത്തെ ഘടകം ഒരു ചെറിയ കാലയളവിലേക്ക് സൂക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്, അതിനാൽ രണ്ടാമത്തേതിന് അത് ഫലപ്രദമല്ല.

ഔഷധ ഗുണങ്ങളാണ്

വിറ്റാമിൻ ഡി 2 (എണ്ണമയ കുഴൽ) മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം എന്നിവ കൈമാറുന്ന ഒരു നല്ല റഗുലേറ്റർ ആണ്. ടിഷ്യൂകളുടെ വർദ്ധനവ് വർദ്ധിപ്പിച്ച് കുടലിൽ ഈ മൂലകങ്ങളുടെ ആഗിരണം സജീവമാക്കുന്നു. മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമായി ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ വേണ്ടി, മിതമായ അളവിൽ കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചും ഇത് വിലമതിക്കുന്നു.

Ergocalciferol എണ്ണയിൽ പിരിച്ചു കഴിയുന്ന ഒരു വിറ്റാമിൻ ആണ്. "വൈറ്റമിൻ വിറ്റാമിൻ വിറ്റാമിൻ" എന്ന പേരിൽ മറ്റൊരു പേരുമുണ്ട്. കാരണം ഈ രോഗം സുഖകരമാണ്.

വിറ്റാമിൻ ഡി, വാമൊഴിയായി എടുത്ത് ചെറുകുടലിൽ ഇതിനകം രക്തം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടും. അവിടെ നിന്ന്, രക്തം കരളിൽ വൃക്കയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഇതിനകം ഇവിടെ ഈ വിറ്റാമിൻ അതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുവാൻ തുടങ്ങും.

അവലോകനങ്ങൾ

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഈ സപ്ലിമെന്റ് നൽകിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന അനേകം അമ്മമാർ, ആപ്ലിക്കേഷൻ കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം നല്ല ഫലം കാണും. എന്നിരുന്നാലും, എന്നെന്നേക്കുമായി മരുന്നിന്റെ അളവിനേക്കാളും വളരെ പ്രധാനമാണ് അത്. നിങ്ങൾ ഇത് പല തവണ ചെയ്താൽ, മോശം സംഭവിക്കും, എന്നാൽ ഒരു നിരന്തരമായ ഓവർഹോസ് നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഛർദ്ദിയും അലസതയുമായ കേസുകളിൽ, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗശൂന്യമായ ഉപയോഗത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ, അവലോകനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്.

സ്വയം ചികിത്സതേടില്ല. വിറ്റാമിൻ എ ആവശ്യകത ഒരു ഡോക്ടർ നിർണയിക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പതിവ് പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുകയും പരിശോധന നടത്തുകയും വേണം.

മരുന്ന് മറ്റ് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളുമൊക്കെയുളള ഉപയോഗത്തിന്റെ സംയോജനത്തിൽ പരമാവധി ഫലം നൽകുന്നു. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഗര്ഭസ്ഥശിശു ഗർഭകാലത്ത് കാല്വയമില്ലാത്ത ഗര്ഭാവസ്ഥക്കാരികളാണ് ഈ ചേരുവയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.

നിഗമനങ്ങൾ

വൈറ്റമിൻ ഡി, പച്ചക്കറി, മൃഗീയ ഉത്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്. അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ത്വക്ക് പാളികളിലാണ് മൂലക ഡി 3 രൂപം കൊള്ളുന്നത്.

വിറ്റാമിൻ ഡി 2 ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയാൽ ശരീരത്തിൽ ഒരു ഹാനികരവുണ്ടാക്കാൻ സാധിക്കും, അതിനാൽ സ്വയം ചികിത്സയിൽ ഏർപ്പെടരുത്. വിദഗ്ദ്ധോപയോഗത്തോടെ, D2, D3 എന്നിവ രണ്ടും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനു പ്രയോജനം ചെയ്യും. സാധ്യമെങ്കിൽ, സ്വാഭാവികമായും ട്രെയിസ് മൂലകങ്ങളുടെ വിതരണം ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നയിക്കാനും ശരിയായത് കഴിക്കാനും മറക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഉറപ്പാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരം സ്തോത്രം ചെയ്യും. എന്തായാലും, കുഞ്ഞിൻറെ ആരോഗ്യം പ്രാഥമികമായി അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, വിദഗ്ധർ ശക്തമായി സ്വയം മരുന്ന് ഏർപ്പെടാൻ ശുപാർശ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.