യൂണിവേഴ്സൽ പാചകക്കുറിപ്പ്: ഭക്ഷണമല്ല മത്തങ്ങ

എങ്ങനെ ഒരു മത്തങ്ങ പാചകം നിങ്ങൾ തോട്ടത്തിൽ ഈ അത്ഭുതകരമായ ചീഞ്ഞ ഉപയോഗപ്രദവുമായ പച്ചക്കറി വളരാൻ എങ്കിൽ, മാംസം കൂടെ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളിൽ പലരും മാത്രം മധുരവും വിഭവങ്ങൾ ഒരു ഘടകമായി അത് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ പരിചിതമായ. അല്ലെങ്കിൽ, അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ. എന്നാൽ, മത്തങ്ങ, ഭക്ഷണമല്ല സ്തെവെദ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് താലത്തിൽ പോലെ തന്നെ പോഷകാഹാരം എന്നിവ രുചികരമായ കഴിയും. കൂടാതെ, അതു, ചുടേണം പാകം, ഫ്രൈ കഴിയും. യൂണിവേഴ്സൽ ഏത് ചെയ്യും പാചകക്കുറിപ്പ്: മത്തങ്ങ മാംസം എല്ലാവർക്കും അപ്പീൽ ചെയ്യും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ സത്ത് കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചെയ്യൽ കഴിയും.

ആദ്യ പാചകക്കുറിപ്പ്: നാം ഒരുക്കുവാൻ തുടങ്ങും

ഭക്ഷണമല്ല മത്തങ്ങ, അരിഞ്ഞ സാലഡ്, പ്യുരിരൊവന്നയ രചിച്ച അനിയനും, കുഗ്രാമം, പേസ്ട്രി - ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ അത് വളരെ രുചികരമാണോ. പല ഓപ്ഷനുകൾ പ്രതിദിന മെനുവിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന ചേർക്കാനും ടിഷ്യൂകൾച്ചറും ഗാർഹിക നൽകാനായി അനുവദിക്കുന്നു. വളരെ മത്തങ്ങ മുറികൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: ടവല് മത്തങ്ങ സാന്ദ്രത കൂടിയ മാംസം അനുയോജ്യമായ മൃദുവായ വേനൽ ഇനങ്ങൾ ശീതകാലം നീണ്ട എക്സതിന്ഗുഇശിന്ഗ് നല്ലതാണ്. ഏതായാലും, തൂക്കമുള്ള മൂന്നോ നാലോ കിലോഗ്രാം ഒരു കോംപാക്ട് പച്ചക്കറി തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇത്തരം ഇനങ്ങൾ ഏറ്റവും ചീഞ്ഞ ആകുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു മൂർച്ചയുള്ള കത്തി ഉപയോഗിച്ച് മത്തങ്ങ വൃത്തിയാക്കാൻ വിത്തുകൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. പീൽ ആൻഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഷണങ്ങളാക്കി പച്ചക്കറി മാംസംപോലെയും. ചില മത്തങ്ങ വേണ്ടി വിഭവങ്ങൾ ഭദ്രമായി അവശേഷിക്കുന്നു വേണം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവളുടെ ചിക്കൻ ഞാനയാളോട്. ഇത് ഒരു അവധി ഒരു നല്ല കുറിപ്പടിയാണ്. ഇറച്ചി ചിക്കൻ മത്തങ്ങ ലളിതമായി നിങ്ങൾ പഴങ്ങൾ എടുത്തു എങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ ഒരു കിലോഗ്രാം ഓരോ അധികം അല്ല. അവർ രണ്ട് വേണം. എന്നാൽ രണ്ട് ചിക്കൻ കനവും, കുരുമുളക്, പുളിച്ച ക്രീം ഉപ്പ് ആവശ്യമാണ്. ചുട്ടുപഴുത്ത വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്റ്റഫ് പച്ചക്കറി മൂടും ഏത് ക്യാപ്സ് രൂപത്തിൽ, ഓരോ മത്തങ്ങ മുകളിൽ മുറിക്കുക. മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ കൊത്തുപണികൾ, മതിയായ കട്ടിയുള്ള ആയിരുന്നു മതിലുകൾ ശ്രമിക്കുക. കൂടെ മൂടിയോടു മാംസം വെട്ടി ഒരു ഗ്രതെര് അത് തടവുക വേണം. ചിക്കൻ കനവും അത്രനന്നല്ല, കുരുമുളക്, പുളിച്ച വെണ്ണ, വറ്റല് മത്തങ്ങ മാംസം ഇളക്കുക നിഷ്കളങ്കരായ പച്ചക്കറികൾ അറയിൽ ഇട്ടു. മൂടിയോടു ടോപ് കവർ, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഒരു ചെറിയ തുക ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു. ഒരു മണിക്കൂറോളം ചുടേണം. ഈ പാചക (ഭക്ഷണമല്ല മത്തങ്ങ) നിങ്ങളുടെ രുചി ആവശ്യാനുസരണം മാറ്റം കഴിയും. നിങ്ങൾ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര് കൂടെ പുളിച്ച ക്രീം പകരം കൂൺ മറ്റ് പച്ചക്കറി (ഉദാ, കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ മരോച്ചെടി) ചേർക്കുക.

മീറ്റ് സൂപ്പ് മത്തങ്ങ കൂടെ

മാംസം കഴുകി (ശരാശരി പാൻ മെച്ചപ്പെട്ട മെലിഞ്ഞ ഗോമാംസം ഏകദേശം 300 ഗ്രാം എടുത്തു), തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ. ഈ ചാറു വറ്റിച്ചു വേണം ആദ്യം വിളിക്കപ്പെടുന്ന. വീണ്ടും മാംസം കളയുക പുതിയ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. നുര Skimmer നീക്കം, രണ്ടു മണിക്കൂർ മാരിനേറ്റ്. വെണ്ണ, ഉള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മത്തങ്ങ സമചതുര ൽ വഴറ്റുക. പിന്നെ, ഒരു ചെറിയ ചാറു പകർന്നു ടെൻഡർ തണുത്ത പച്ചക്കറി, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ പ്യുരിരൊവത് വരെ നീട്ടി. , ബാക്കി ചാറു അപേക്ഷിച്ചതു സാന്ദ്രതയും വെള്ളം വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ഇറച്ചി സസ്യവും ചേർക്കുക, ജാതിക്ക സീസൺ. നിങ്ങൾ ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ബീഫ് ചാറു ഉപയോഗിച്ച് ഈ സൂപ്പ് ഒരുക്കും കഴിയും. മറ്റൊരു നല്ല ഓപ്ഷൻ - വറുത്ത് മത്തങ്ങ കൂടെ. അതിന്റെ ഒരുക്കം മത്തങ്ങ പൾപ്പ് വേണ്ടി, ഒരു അടുപ്പിൽ നിലനിന്നത് ഒരു മണിക്കൂർ പുലർത്തി ബ്രൊവ്നെദ് പച്ചക്കറി, ഒരു പാലിലും നിലത്തു ആൻഡ് ആണയിടുമ്പോഴും ചാറു കലർത്തിയ. ചീസ് സസ്യവും ആരാധന.