ഭക്ഷണവും പാനീയവും, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
പുതിയ നിറം, പഞ്ചസാര കൂടെ തുടച്ചു: ഒരു യഥാർത്ഥ സന്തോഷവും പ്രയോജനം
വിവിധ പഴങ്ങളിൽ നിന്നും സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ഭവനങ്ങളിൽ നിന്നും വാങ്ങുന്ന മധുര പലഹാരങ്ങൾ വളരെ അധികം പ്രയോജനപ്രദമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എങ്കിലും, എല്ലാവർക്കും പഞ്ചസാര ധാരാളം അടങ്ങുന്ന സാധാരണ ജാം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പലരും പ്രകൃതി ജാം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ കാട്ടു സ്ട്രോബറിയുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും. നിങ്ങൾ നിറം പഞ്ചസാര കൂടെ തുടച്ചു, ഹോം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉണ്ടാക്കി എങ്ങനെ പഠിക്കും.
പല ആളുകളും ഉപയോഗപ്രദവും പ്രിയപ്പെട്ടതുമായ ഡെസേർട്ടിന്റെ രുചി ഗുണം കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നമുക്കറിയാം. അതു വേനൽക്കാലത്തു ഒരുക്കി അത്യാവശ്യമാണ് ആസ്വദിച്ചു ശീതകാലത്തു വിറ്റാമിൻ സമുച്ചയത്തിന്റെ ഉറവിടം ശരീരം പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്. തണുത്ത സീസണിൽ, നമുക്ക് വേണ്ടത്ര സൂര്യൻ, പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഇല്ല, അതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുന്നു- ജലദോഷത്തിന്റെ പകർച്ചവ്യാധി ആരംഭിക്കുന്നു.
വൈറ്റമിൻ കുറവ് നിറയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇന്ന് ഒരുക്കും എന്നു സഹായിക്കുന്ന പഞ്ചസാര കൂടെ തുടച്ചു, ജീവകാരുണ്യ, സ്വാഭാവിക സ്ട്രോബെറി, ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കും. മറ്റെല്ലാമാർക്കും ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ ചികിത്സയ്ക്ക് ഭഗവാന്റെയും ആന്റി-ഇൻഫർമമിറ്റൽ പ്രഭാവവും ഉണ്ട്, കുടൽ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് മെച്ചപ്പെടുകയും കിഡ്നിയുടെയും കരളിയുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ ശരിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ആളുകളോട് ഇത് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ വലിയ അളവിൽ കാൽസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് അദ്വിതീയവും സുഗന്ധവുമായ സൌരഭ്യവും താഴ്ന്ന കലോറിയും ഇഷ്ടമില്ല. അത് ഒരു ഭക്ഷണ ഡിഷ്നിയായി കണക്കാക്കുന്നത് അതിശയിക്കാനില്ല. നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മളമായ ഒരു മാധുരി മാധുര്യത്തോടുകൂടിയ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ സന്തോഷിപ്പിക്കുക, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
പഞ്ചസാര കൂടെ പറങ്ങോടൻ വഷളച്ചീര
ചേരുവകൾ: സ്ട്രോബറിയുടെ ഒരു കിലോഗ്രാം (നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എടുക്കാം), 250 ഗ്രാം. പഞ്ചസാര, സിട്രിക് ആസിഡ് - 2 ഗ്രാം.
ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കഴുകുക, ചവിട്ടിപ്പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങൾ കറങ്ങും. വാലുകൾ നീക്കം ചെയ്യണം. ശുദ്ധമായ സരസഫലങ്ങൾ പഞ്ചസാര കൂടെ ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു, ഒരു ദിവസം ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു വിടുക. പിന്നെ നാരങ്ങ ചേർക്കാൻ വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട് വെള്ളമെന്നു ലേക്കുള്ള സ്ട്രോബറിയോ കൈമാറ്റം അവരെ ഒളിപ്പിച്ചു. പ്രയോജനകരവും മധുരമുള്ളതുമായ "വൈദ്യശാസ്ത്രം" തയ്യാറാണ്.
സ്വന്തം ജ്യൂസ് ലെ കായ
ശൈത്യകാലത്ത് പ്രകൃതി നിറം ഒരു അത്ഭുതകരമായ രുചി കൂടെ ചെയ്യും. ഒരു കിലോഗ്രാം വിളകൾ നിങ്ങൾക്ക് 200-250 ഗ്രാം പഞ്ചസാര ആവശ്യമാണ്. ജ്യൂസ് വേർതിരിക്കുന്നതിന് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും യോജിപ്പിച്ച് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് അവശേഷിക്കുന്നു. അടുത്ത ദിവസം, ജ്യൂസ് ഒരു പ്രത്യേക കണ്ടെയ്നർ വ്യകതിച്ച്, ക്യാനുകളിൽ പഴങ്ങൾ (മുമ്പ് വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട്) ഇട്ടു. നാം ജ്യൂസ് ചൂട് (പാകം ചെയ്യരുത്) വെള്ളമെന്നു ഒഴിക്കേണം.
ശീതകാലം ജെം
ചേരുവകൾ:
പഞ്ചസാരയുടെ-കിലോഗ്രാം
സിട്രിക് ആസിഡ് - 2 ഗ്രാം;
- ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം;
മണ്ണിര
ബില്ലെറ്റ് തണുത്ത ശൈത്യകാല സവാരിയിൽ മനോഹരമായ സൌരഭ്യവാസന ആസ്വദിക്കാൻ അവസരം നൽകുന്നു. വിഭവം ഉപയോഗപ്രദമായ ലാഞ്ഛന ഘടകങ്ങൾ (വാനമിയം, മാംഗനീസ്, ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, ബോറോൺ, മുതലായവ) അതു ഒരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
നാം സരസഫലങ്ങൾ ക്ലിയർ നന്നായി അവരെ കഴുകിക്കളയുക ഒരു എണ്ന ഇട്ടു. ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒരു മൂടിയിൽ മൂടി, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ശേഷം 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. മൃദുവായി പഴങ്ങൾ ക്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തുണിയ്ിലോ (നിങ്ങൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറോ ഒരു മിക്സർ ഉപയോഗിക്കാം) വഴി പഞ്ചസാര പകരും, വീണ്ടും തീ അയയ്ക്കും - 20 മിനിറ്റ്. പാചകം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഒരു മിനിറ്റ് മുമ്പ് നാരങ്ങ ചേർക്കുക. ഹോട്ട് ജാം നാം പാത്രങ്ങളിലൂടെ തിരിയുന്നു.
സ്ട്രോബെറി, പഞ്ചസാര കൂടെ തുടച്ചു, - ദോഷകരമായ സ്വീറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ബദൽ. ബെറി യഥാർഥത്തിൽ സാർവ്വലൌകികമാണ്, ശീതീകരണവും പാചക ബഹുമാനവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
Similar articles
Trending Now