ആരോഗ്യം, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക
പുകവലി ശക്തിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടോ?
കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, 80 ശതമാനം പുരുഷന്മാരും ശാരീരിക ശേഷിയില്ലാത്തവരാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, പുകവലി ഹൃദയാഘാതത്തിനും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഇത്തരം അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ തങ്ങളെ അശ്രദ്ധമായി നയിച്ചേക്കാം. പുകവലി ശക്തിയെ ബാധിക്കുന്നതാണ് ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം. ഈ ആസക്തിയുടെ പരോക്ഷ സ്വാധീനം സന്നിഹിതമാണ് എന്നതിന് സംശയമില്ല.
ശരീരശാസ്ത്രത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് നോക്കിയാൽ പുകവലി ചെറുപ്പക്കാരെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പുള്ള രണ്ട് സിഗരറ്റുകൾ മാത്രം പുകവലിക്കുന്നതാണ്, ചെറുപ്പക്കാരനായ ഒരാൾ ഒരു വിചിന്തനശക്തി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതായിരിക്കണം: നിക്കോട്ടിൻ ശരീരത്തിൽ ഉടനീളം രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുന്നത് കാരണമാവുന്നു - ഒപ്പം ലിംഗത്തിലും. ഒരു നിർദേശം കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് പൂർണ്ണമായി വിട്ടുപോയേക്കാം. പുകവലി ശരീരത്തിൽ ഉടനീളം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നത്, ഇണചേരൽ പാത്രങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടെ, ഈ ശരീരത്തിൽ രക്തം വിതരണം മതിയാകുന്നില്ല എന്നത്. രക്തസമ്മർദത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ തീവ്രത പുകവലിക്കാരുടെ അനുഭവത്തിന്റെ ദൈർഘ്യവും പ്രതിദിനം പുകവലിച്ചിരിക്കുന്ന സിഗററ്റുകളുടെ എണ്ണവും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
പുകവലി ശക്തിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇതിനിടയിൽ, ഡസൻ കണക്കിന് ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങളുടെ ഫലം ഈ ചോദ്യത്തിന് വ്യക്തമായ മറുപടിയിൽ സംശയത്തിന് ഇടനൽകുന്നില്ല. കൗമാരക്കാരിൽ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ പുകവലിക്കാൻ പാടില്ല എന്നു മാത്രം ഒരു ബോധപൂർവ്വമായ പരീക്ഷണം മാത്രമേയുള്ളൂ. അമ്പത് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, വിയോഗത്തിൽ പെട്ടവരിൽ പകുതിയോളം പേർക്ക് ഒരു ശക്തിയുണ്ടായി. ഈ സംഭവത്തിൽ, പഠിച്ച പുരുഷൻമാർ യാതൊരു മരുന്ന് കഴിച്ചില്ല.
പുകവലിക്ക് അടിമപ്പെടുന്നവരുടെ അടിമത്തത്തിൽ 33 ശതമാനം പുരുഷന്മാരും അവരുടെ രോഗം നേടിയെടുത്തു. ഉദ്ധാരണത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതിനേക്കാളുപരി, പുരുഷന്മാർക്ക് പുകവലി ചെയ്യുന്നതുമൂലം ലൈംഗികാഭിലാഷങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ലൈംഗികാഭിലാഷങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ആണ്. ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ കുറയ്ക്കുന്നതിനും അവയുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇൻഫീരിയർ ഘടകങ്ങളുടെ അനുപാതം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്.
പുകവലിക്കുന്നവരുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമാണ് പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വരുത്തുന്നതെന്നാണ്. യുവാക്കൾ അത് എടുക്കുമെന്നാണ് മിക്കവരും ചിന്തിക്കുന്നത്, ശാരീരികശക്തി അവരെ ഒരിക്കലും വിടുകയില്ല. എന്നിരുന്നാലും വാസ്തവത്തിൽ യുവത്വത്തിന്റെ പൂർണ്ണവളർച്ചയെത്തിയ ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ, അത്തരം ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ ഒരു ഭീകരമായ രോഗമാണ്. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിന് പരിഹാരം വളരെ എളുപ്പമല്ല.
കടുത്ത പുകവലി, പ്രത്യേകിച്ച് ഈ പ്രതിഭാസത്തെ നിർബന്ധിതമായോ നിർബന്ധിതമായ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചോ പറയാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ആളുകൾക്ക് തൊട്ടടുത്തായി അവർ സഹിക്കുന്നുവെന്നും അവരുടെ സഹിഷ്ണുതയിൽ നിന്ന് കഷ്ടം സഹിക്കേണ്ടിവരുമെന്നും അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. പുകവലി ആത്മഹത്യയെ സ്വാധീനിക്കുമോ, ഒരാൾ സ്വയം പുകവലിക്കുകയോ, സമീപത്തുള്ളവരെ സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നത് മാത്രം ശ്വാസോഛ്ഛിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ഉത്തരം വ്യക്തമല്ല - അതെ. ഒരു വഴിയിലൂടെ മറ്റൊന്ന്, നിക്കോട്ടിൻ ശ്വാസകോശങ്ങളിലേക്ക് കടക്കുന്നു, ഇത് പാത്രങ്ങളുടെ കുറുകെ കാരണമാകുന്നു, ഇത് പലതരം ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അവർ മാറി, ഇണചേർന്ന് രക്തചംക്രമണം എല്ലാ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
അതിനാൽ, പുകവലി ശക്തിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് സംശയിച്ചു നിൽക്കുക. ഒഴികഴിവുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് മതിയായ ഈ ആസക്തി ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിനുണ്ടാകുന്ന കുറവ് മൂലം പുകവലിക്കാർക്ക് സ്പോർട്സ് കളിക്കാനാവുന്നില്ല, മണ്ണില്ലാത്ത മുഖച്ഛായയുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് നീതിയുള്ള ലൈംഗികതയിൽ സഹതപിച്ചില്ല. ദുർബലമായ, സ്ത്രീകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മറക്കാൻ കഴിയും. പുകവലി നിർത്തൂ - പുകവലി തുടരുന്നതിന് സമാന്തരമായി കരുത്തുറ്റ മരുന്ന് എടുക്കുന്നതിന് പകരം ഉടൻതന്നെ, ക്രമേണ വില കുറഞ്ഞ മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കുക. മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗിച്ച് ദുർബലമാക്കും.
കഷ്ടതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ഒരു തെറ്റായ അഭിപ്രായമായിരിക്കാം. പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സംരക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റൊന്നു നന്മയ്ക്കായി പ്രയോജനപ്പെടുത്തി നിങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തിയില്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾ ആ ശീലം ഉപേക്ഷിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
Similar articles
Trending Now