ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
ച്രൊഹ്ന് രോഗം വേണ്ടി ഡയറ്റ്: മെനുവും ഭക്ഷണരീതി
ഇത് ജൈവ എന്ന ദഹനവ്യവസ്ഥ പ്രാധാന്യം ഒവെര്സ്തതെ പ്രയാസമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതു ഭക്ഷണം പോഷകങ്ങളെ ദഹനം ആഗിരണം നൽകുന്നു. ഡൈജസ്റ്റീവ് രോഗങ്ങൾ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും എന്ന ബാധിക്കുന്നില്ല. ആദ്യം രോഗം ശമിപ്പിക്കും വേണ്ടി ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ തുരങ്കത്തിനു ആണ്. ച്രൊഹ്ന് രോഗം വേണ്ടി ഡയറ്റ് - അജണ്ട ഇന്ന് ന്. നാം നിയമവിരുദ്ധമായ അനുവദനീയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അതുപോലെ ജനറൽ ഉപദേശം പരിഗണിക്കുക.
ഈ രോഗം എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് ആണ്?
ച്രൊഹ്ന് രോഗം - ദഹനനാളത്തിന്റെ മതിലുകൾ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം. പലപ്പോഴും, വിറകിന്മേൽ ലഭ്യവുമാണ് ഇലിയം, എന്നാൽ ചില കേസുകളിൽ മറ്റ് വകുപ്പുകൾ വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
രോഗം പശ്ചാത്തല കുടലിന്റെ മതിൽ കേടുപാടുകൾ നേരെ അവർ അൾസർ, എസ് തിണർപ്പിൽ രൂപം. തീർച്ചയായും, അവിടെ ദഹനക്കേട്. രോഗം ഒരു അൾസർ കൈ പോകുന്നു gastritis, പന്ച്രെഅതിതിസ് മറ്റ് വമിക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ സഹിതം ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇത് വളരെ പ്രയാസമാണ് ആ മുക്തി നേടാനുള്ള, അത് ഒരു പാരമ്പര്യ രോഗമാണ് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ചെയ്യാൻ?
മയക്കുമരുന്ന്, ആശുപത്രി നടപടിക്രമങ്ങൾ പുറമേ, ചികിത്സ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വശം ഡയറ്റ് ആണ്. ച്രൊഹ്ന് രോഗം ഭക്ഷ്യ തകർന്ന ചെറുകുടലിൽ കടന്നുപോകേണ്ടിവരുമോ, അത് പുനർരൂപകൽപ്പന, ഒപ്പം, രക്തം ഒരിക്കൽ, ശരീരം പ്രയോജനം.
കൂടാതെ, തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ സാധാരണഗതിയിൽ ജോലി ആരംഭിക്കാൻ ഉഷ്ണത്താൽ വകുപ്പ് സഹായിക്കാൻ ആഹാരം. രോഗിയുടെ കഴിഞ്ഞ കാര്യം - വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുടലിൽ ഈ രോഗത്തിന് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എങ്കിൽ, പിന്നെ ഭക്ഷണം രുചി കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം -, അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഒരു വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ സംഭാവന ചെയ്യും ആണ്. ച്രൊഹ്ന് രോഗം ഭക്ഷണത്തിൽ ചികിത്സ ശൈശവ ദശയിലാണ് വിരളമാണ് ആണ്, ഭക്ഷണ അവിശ്വസനീയമായ സിലികൺ ചെയ്യും. ക്രമേണ, പങ്കെടുക്കുന്നതിൽ ഡോക്ടർ സ്വീകാര്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക വിപുലീകരിക്കും ക്ഷമിക്കുകയും കൂടുതൽ വിഭവങ്ങൾ സ്വയം കൈകാര്യം കഴിയും.
ജനറൽ വ്യവസ്ഥകൾ
ആരംഭിക്കുന്നതിന് പരിഗണിക്കാതെ തീവ്രതയെ എന്ന ഈ അസുഖം എല്ലാ രോഗികൾക്ക് പ്രയോഗിക്കാവുന്ന ശുപാർശകൾ പരിശോധിക്കുക.
- കഴിക്കുന്നത് - 5 തവണ ഒരു ദിവസം.
- പ്രതിദിനം ഉപ്പ് 8 ഗ്രാം അധികം ഒന്നും.
- കനത്ത കുടിവെള്ള - 1.7 2 ലിറ്റർ മുതൽ.
- ഊർജ്ജ മൂല്യം പ്രതിദിനം 2100 കിലോ കലോറി തുല്യമോ ആയിരിക്കും.
- പ്രതിദിന ധനാഗമ: പ്രോട്ടീൻ - 150 ഗ്രാം കാർബോ - 80 ഗ്രാം വരെ - 250 ഗ്രാം, കൊഴുപ്പ് വരെ.
- പൊട്ടാസ്യം, കാത്സ്യം - ദിനചര്യയിൽ അവശ്യ ഘടകങ്ങൾ.
- ഒന്നും വറുത്ത ചെയ്ത് സ്തെവെദ്. വെറും ഒരു ദമ്പതികൾ അല്ലെങ്കിൽ പാചകക്കാർ വേവിക്കുക.
- നിങ്ങൾ ഫൈബർ ഒരു കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ഫുഡ് തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള പാടില്ല.
അംഗീകൃത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
കൂടാതെ ഭക്ഷണ ഉൾപ്പെടുന്നു ച്രൊഹ്ന് രോഗം ആ അങ്ങനെ? പ്രത്യേക ഭക്ഷണം മുൻഗണനകൾ അനുസരിച്ച് മെനു സംയുക്ത കഴിയും, പക്ഷേ ചില പരിധി അപ്പുറം പോകാൻ കഴിയില്ല.
പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പഴഞ്ചൻ ധാന്യങ്ങൾ, ഉലുവയും, വേവിച്ച ചിക്കൻ, സൂപ്പ്, രണ്ടാം ഇറച്ചി അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യം ചാറു, ജെല്ലി, കൂൺ കൊണ്ട് സൂപ്പ്, സീഫുഡ് (സുഗന്ധ ഇല്ലാതെ), പടക്കം (വെളുത്ത അപ്പം), വേവിച്ച ഇറച്ചി: ഉപഭോഗം അനുവദനീയം. ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ പോലും ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, വറുത്ത കഴിയില്ലെന്നും ധാരാളമായി ഉപ്പിട്ട, ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ പായസം ചുട്ട ഓർക്കുക. മാത്രം ഭക്ഷണത്തിൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അനുവദനീയം. കൂടാതെ, ഞങ്ങൾ ചില കേസുകളിൽ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധിക്കുക രോഗം വളരെ വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് എങ്കിൽ പട്ടിക കുറയ്ക്കാൻ.
നിർത്തുക ഉല്പന്നങ്ങൾ
അതെ, വാസ്തവത്തിൽ, ച്രൊഹ്ന് രോഗം ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ - ഒരു സോളിഡ് ഗസ്ത്രൊനൊമിച് നിയന്ത്രണം. രോഗികളെ ഒരു കാലം ചൂടുള്ള പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.
എല്ലാ മദ്യം, സോസേജ്, താറാവ്, Goose, ടിന്നിലടച്ച മാംസം, പാൽ സൂപ്പ്, ബീൻസ്, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം (എല്ലാം), അസംസ്കൃത പച്ചക്കറി, ചോളം, പേൾ യവം, വെളുത്തുള്ളി, മുള്ളങ്കി റാഡിഷ് അച്ചാറുകൾ ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ട, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്റ്റോപ്പ്-പട്ടിക വീഴും , സ്റ്റോർ (പ്രത്യേകിച്ച് മുന്തിരി) മുതൽ നീര്, കോഫി, ഐസ്ക്രീം, ചോക്ലേറ്റ്.
രോഗം അതിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ആണ്, ഡോക്ടർ ഈ ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം അനുവദിക്കുന്നു എങ്കിൽ, അത് ഇപ്പോഴും ഊന്നി ചെയ്യുവാൻ പാടില്ല പറ്റി. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ അളവിൽ മുടിഞ്ഞു എങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ദഹനവ്യവസ്ഥ ഒരു നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
നിശിതം ഘട്ടത്തിൽ ച്രൊഹ്ന് രോഗം വേണ്ടി ഡയറ്റ്
ഈ രോഗത്തിന്റെ സമാന്തരമായി പരസ്പരം വിജയം ഏത്, രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളായി വികസിക്കുന്നു. കുടലിന്റെ ഇറങ്ങി ജനിക്കേണ്ടത്, സാധാരണ കൂടുതലോ കുറവോ ഓപ്പറേറ്റ് തുടങ്ങുന്നു ഏത് പാപമോചനവും, - ആദ്യത്തെ. ഈ നിമിഷങ്ങളിൽ, വികസിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ, വേദന ലഘൂകരിച്ച്.
എന്നാൽ ച്രൊഹ്ന് ന്റെ രോഗം എക്സഅചെര്ബതിഒന് സമയത്ത് ഭക്ഷണത്തിൽ - 1-2 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന നടപടിയും ഒരു പട്ടിണി,. ക്ഷമ പ്രതിദിനം 1.7 2 ലിറ്റർ അളവിൽ മാത്രമേ ദ്രാവക ഉപഭോഗം അനുവാദമുള്ളൂ. ഇത് കഴിയും:
- ചെറുനാരങ്ങ (കഴിയുന്നതും പലഹാരം ഇല്ലാതെ) പഞ്ചസാര ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് കറുത്ത ടീ.
- ലളിതം ചാറു തേയ്മാനം.
- അചിദൊഫിലുസ് പാൽ.
- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര്.
ഭേദങ്ങൾ ഒഴുക്ക് എക്സഅചെര്ബതിഒന്
മിക്ക രോഗികളിൽ, രോഗം ഈ ഘട്ടത്തിൽ അതിസാരം നടമാടുന്നു. വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുകുടലിൽ കാമം ആണ് അങ്ങനെ പതിവായി വൃത്തിയാക്കി. പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മടങ്ങിവരും, അതിനാൽ പട്ടിണി സ്പസ്മ്സ് അക്യൂട്ടും വേദന കാരണമാകും.
നവീനമായ ആപ്പിൾ - അതുകൊണ്ടു വയറിളക്കവും ച്രൊഹ്ന് രോഗം ൽ ഭക്ഷണത്തിൽ രണ്ടു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (അല്ലെങ്കിൽ അവരിൽ ഒരാൾ) അനുബന്ധമായ. പിന്നത്തെ നെദൊസ്പെവ്ശിമ് അല്ലെങ്കിൽ അസിഡിറ്റി പാടില്ല. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ നല്ല ഗ്രതെര് അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ കടന്നുപോകേണ്ടിവരുമോ.
നവീനമായ ആപ്പിൾ "ആങ്കറിംഗ്" ഗുണങ്ങളാണ്. വയറിളക്കം വേദനയുടെയും ധാരാളം എന്നു നിരതരായി. വയറിളക്കം വര്ദ്ധന ഇല്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നത് എങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കാൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കാഴ്ചവെക്കുന്നത്. ഇത് മുകളിൽ-വിവരിച്ച ദ്രാവകം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നല്ലതു.
എക്സഅചെര്ബതിഒന് രണ്ടാം ഘട്ടം
വയറുവേദന ഭക്ഷണത്തിൽ, നീങ്ങിപ്പോയാലോ ക്രമേണ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനായി. ഓരോ പുതിയ ഭക്ഷണം ഓരോ മൂന്നു ദിവസം, ആഹാരത്തോടുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന ഒരു ജേതാവിനെ അവസ്ഥ, പട്ടിണിക്കിടുകയും ചെയ്ത ശരീരം നൽകാൻ അനുവദിക്കാത്ത നിലയിൽ അപേക്ഷിക്കണം. എക്സഅചെര്ബതിഒന് രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിയും:
- വൈറ്റ് പടക്കം.
- കഫം ബ്രൊഥ്സ്.
- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ്.
- പള്ളീലൊന്നും സൂപ്പ്.
- കാശി വെള്ളം (ചോളം, ഒഴികെ).
- മീറ്റ് സൊഉഫ്ഫ്ലെ, തിളപ്പിച്ച് മെഅത്ബല്ല്സ്.
- ബ്ലൂബെറി, കാട്ടു ചെറി പിയർ എന്ന ദെചൊച്തിഒംസ്.
- സ്റ്റീം സഹിക്കാനേ.
ഏകദേശ ദിനചര്യയിൽ
ച്രൊഹ്ന് രോഗം ഭക്ഷണ എക്സഅചെര്ബതിഒന് സമയത്ത് ബിയോണ്ട് ഈ ലേഖനത്തിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തു ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാവുക വേണം. അവരെ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ഒരു സമാനമായ പ്രതിദിന മെനു കഴിയും.
- ആദ്യം പ്രഭാതഭക്ഷണം: semolina, മുട്ട, സൂര്യ ടീ.
- പ്രഭാത രണ്ട്: ചുട്ടു ആപ്പിൾ (ശാന്തയുടെ ഘടനയായിരിക്കും ഇല്ലാതെ).
- ഉച്ചഭക്ഷണം: ജെല്ലി ബ്ലൂബെറി (അല്ലെങ്കിൽ pears), മൂന്നാം ചിക്കൻ ചാറു, വറ്റല് കാരറ്റ്.
- മിഡ്-രാവിലെ ലഘുഭക്ഷണം: റോസ് തേയ്മാനം ഒരു വെളിച്ചം തിളപ്പിച്ചും, വെളുത്ത പടക്കം.
- അത്താഴം: വേവിച്ച ചിക്കൻ മാംസം അരി, തേയില.
ച്രൊഹ്ന് രോഗം വേണ്ടി ഡയറ്റ്: ആഴ്ചയിൽ മെനു
മുകളിൽ വിവരിച്ച ചെയ്തു എല്ലാം ചുരുക്കത്തിൽ ഇത്തരം ഒരു കുടൽ രോഗത്തിന് അടങ്ങിയ ആഴ്ചയിലെ ഭക്ഷണത്തിൽ ബന്ധപ്പെട്ട പ്രത്യേക ശുപാർശകൾ ലഭിക്കും. വഴിയിൽ, ഏകദേശം ഇതേ ഭക്ഷണക്രമം ഈ കാലയളവിൽ, ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയം ആവശ്യമായതിനാൽ, ശസ്ത്രക്രിയ ഉണ്ടായിരുന്നു രോഗികളെ ഉത്തമം.
പക്ഷെ, ഞങ്ങൾക്ക്, ഘട്ടങ്ങളായി നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പങ്കിടും മൊത്തം ഞങ്ങളെ ആഴ്ചയിൽ എടുക്കും:
- ആദ്യ രണ്ടു ദിവസം - നോമ്പ്. നിങ്ങൾ ചായ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര്, വയറിളക്കവും കേസുകൾ ഒരു നവീനമായ ആപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിച്ചു കുടിക്കാൻ കഴിയും.
- സ്റ്റെപ്പ് രണ്ട് - ഇറച്ചി നേരിയ സൂപ്പ് കൂടെ പള്ളീലൊന്നും സൂപ്പ്, ചിക്കൻ മാംസം വേവിച്ചു. നിങ്ങൾ പടക്കം ചേർക്കാൻ കഴിയും മെനു, പുഡ്ഡിംഗ് നീരാവി വെള്ളം ന് മുട്ടയും കഞ്ഞി രൂപമാറ്റം. 3 ദിവസം ഈ പരിധി ബാധകമാണ്.
- മൂന്നാം ഘട്ടത്തിൽ സ്തെവെദ് പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നത് ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് പാകംചെയ്ത ആപ്പിൾ, ചീസ് കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ ഭക്ഷിക്കും. അനുവദനീയം തിളപ്പിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഹാജര് ഇറച്ചി (ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ മട്ടൻ), ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ട ചെറിയ വെര്മിചെല്ലി.
ഗതി, കൂടുതൽ കൃത്യമായ മാർഗനിർദേശം രോഗികൾക്ക് പങ്കെടുക്കുന്നതിൽ വൈദ്യൻ നിന്ന് ലഭിക്കും. ഭക്ഷണത്തിൽ വ്യക്തിഗതമായി തയ്യാറായിരിക്കണം.
Similar articles
Trending Now