ആരോഗ്യംആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം

എന്നാൽ ബിയർ ഞാൻ കൊഴുപ്പ് പേടിയില്ല?

ബിയർ ഈ മത്തുപിടിച്ച പാനീയം ആരാധകർ, നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് രണ്ടു മനുഷ്യരുടെയും ന്യായമായ ലൈംഗിക ഇടയിൽ ഒരു വലിയ സംഖ്യ ഉണ്ട്. ഈ കടകളിൽ ശ്രദ്ധേയമായി ചൂടിൽ തങ്ങളുടെ ദാഹം തീർക്കുന്നു സൗഹൃദ കൂടിവരവുകളും പ്രസന്നതയോടെ സഹായിക്കുന്നു ഏത് പല തരത്തിലുള്ള ഒരു .അമ്മായിക്ക്, ഓഫർ, അതിശയിക്കാനില്ല. അത് ശരീരത്തിന് മാരകമല്ല അതിനാൽ മെങ്കിലും? മാത്രമല്ല പോലുള്ള മദ്യ സംബന്ധിയായ ദോഷം കണക്കിലെടുത്ത്. ഞങ്ങൾ ഒരിക്കൽ അധികം വിളിക്കപ്പെടുന്ന ബിയർ വയറു ഓരോ ഉടമ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു വിശ്വസിക്കുന്നു: "അല്ല ബിയർ നിന്ന് എന്ന് കൊഴുപ്പ് ലഭിക്കുന്നത് ? ഞാൻ"

ന്റെ കണക്കുകൾ വേണ്ടി ബിയർ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം സത്യം തമ്മിൽ കണ്ടെത്താനും സന്ദർശകരെ അനുവദിക്കുക. മറ്റൊരു തരത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഞങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് ബിയർ മേദസ്സു നേടുകയും പഠിക്കുന്നു.

ഇത് ഏറ്റവും കുടിവെള്ള ജാതി ബിയർ പരമ്പരാഗതമായി ജർമ്മൻകാർ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു യാതൊരു രഹസ്യം. അവർ പ്രതിവർഷം ഒരാൾക്ക് 120 ലിറ്റർ ശരാശരി ഉപയോഗിക്കുകയും. റഷ്യക്കാർ, വഴിയിൽ, ഈ കണക്കുകൾ കൃത്യമായി രണ്ടുവട്ടം താഴെ. എന്നാൽ, ഏതാനും ജർമൻകാർ ഗുരുതരമായി തനിക്കു: "കട്ടിയുള്ള എന്ന് ബിയറും അല്ലെങ്കിൽ?" എന്തുകൊണ്ട് ഈ ധർമ്മസങ്കടം അങ്ങനെ റഷ്യക്കാർ ആശങ്കയുണ്ട്? ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും, തീർച്ചയായും, ഉത്തരം കുടിച്ച് സംസ്കാരം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. ജർമൻ മേല്ഗതി സാധാരണയായി മാത്രം അല്ലെങ്കിൽ അനിവാര്യമായും കുടിക്കാൻ പോലും ഇതിൽ ഇറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഉൾപ്പെടെ ഒരു നല്ല കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണം, കൂടെ, ബിയർ കുടിക്കാൻ. എന്നാൽ നമ്മുടെ സഹ പൗരന്മാരുടെ ഒവെര്രെലിഅന്ചെ പോഷകഗുണവും എല്ലാത്തരം: ഉണക്കണം പുകകൊണ്ടു മത്സ്യം, ചിപ്സ് മറ്റ് ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ - വെറും ഈ പാനീയം പതിവായി ഉപയോഗം ശരീരഭാരം നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ ചോദ്യം "കട്ടിയുള്ള അല്ല ബിയർ ചെയ്യുക" വളരെ ശരിയായ സജ്ജമാക്കിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ ആണ്.

തന്നെ, അതു ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ 100 ഗ്രാമിന് മാത്രം 43 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, പിന്നെ ഒരു ഗ്ലാസ് നുരയെ - പോലും ആണ് മാത്രം 215 കലോറി ആണ്. എന്നാൽ ചിപ്സ്, പരിപ്പ്, ഉണക്കിയ മത്സ്യം കൂടുതൽ ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണം ആകുന്നു. പുരുഷ- ശരീരത്തിൽ സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന, അതിനാൽ ഒരു ഗ്ലാസ് രണ്ടു നഷ്ടമാകുമെന്ന് അമച്വർ ശരീരത്തിൽ ഫാറ്റി ടിഷ്യു, സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ഘടന വേണ്ടി സ്വഭാവം ആണ് രൂപം വേണ്ടി ൽ പുറമേ, പല ഡോക്ടർമാർ ബിയർ ആരാധകർ ഭയപ്പെടുന്നു. ഇത് ഭാഗികമായെങ്കിലും പാനീയം തൂക്കം ഒരു കൂട്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പോലെ ബിയർ ചിത്രം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു ആണ്. എന്നാൽ പെൺകുട്ടികൾ, ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ മറക്കരുത് ചെയ്യരുത് ബിയർ - ഒരു തറകളിൽ ഉൽപ്പന്നം, എന്നാൽ ശരീരം അരയിൽ നിർത്താൻ വിതരണം ഇട്ടു പാടില്ല കഴിവ് പൊതുജനങ്ങളെ കാർബോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ.

ബിയർ കുടിക്കാൻ, എന്തു അല്ല കൊഴുപ്പ് നേടുക? ആരംഭിക്കുന്നതിനായി - ഒരു ലളിതമായ നിയമം ഓർക്കാൻ: എല്ലാ നിർത്താൻ എപ്പോൾ അറിയുകയും വേണം. എന്നാൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി തണുത്ത ഒരു ഗ്ലാസ് ബിയർ ആ വലിയ മെച്ചപ്പെട്ട ധൈര്യമില്ലെന്നായിരുന്നു അല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പോലും വലിയ അളവിൽ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്, അമിത നേടുകയും അതിശയിക്കാനില്ല. കൂടാതെ, ഉയർന്ന കലോറി എഎസ് ചെയ്യരുത് ബിയർ വരെ ലഘുഭക്ഷണ. ആമാശയ ഡിലീറ്റ് ചെയ്യാൻ കലോറിയും അതിനെ കെടന്നൊറങ്ങുന്ന ചെയ്യരുത്, ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ സലാഡുകൾ സംയോജിപ്പിക്കൂ നല്ലതു. കൂടാതെ, പ്രശ്നം ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ ചെയ്തവർക്ക് "കട്ടിയുള്ള അല്ല ബിയർ ചെയ്യുക," ചോദ്യങ്ങൾ ഒരു പരമ്പര, നിങ്ങൾ വെളിച്ചം ഇനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അവർ ഇരുണ്ട ബിയർ ഗോതമ്പ് ഇനങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ പാനീയം അല്പം കുറവ് കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ വളരെ നിങ്ങളുടെ അരയിൽ വലിപ്പം ഹിറ്റ്.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.