ഹാൻഡ്ബോൾ നിയമങ്ങൾ. ഹാൻഡ്ബോൾ - കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ. എത്ര ഭാഗങ്ങളായി ഹാൻഡ്ബോൾ ൽ?

19-20 നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഡാനിഷ് കളിക്കാർക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള ഹാൻഡ്ബോൾ നന്ദി. ശൈത്യത്തിൽ ഈ മത്സരം മാറ്റുന്നതിന് അദ്ദേഹം കണ്ടുപിടിച്ചിരുന്നു. കളിയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളുടെയും ഉപയോഗം, പന്തുകൾ അടിച്ചുകൊണ്ട്, പന്ത് എതിരാളിയുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് എത്തുകയാണ്.

വാൾട്ടർ വോൺ ഡെർ വോഗെൽവീഡിന്റെ മധ്യകാലവേദങ്ങളിൽ പരാമർശിക്കപ്പെട്ടതുപോലെ ഹാൻഡ്ബോൾ ഉത്ഭവം കൃത്യമായി സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല.

"ഹാൻഡ്ബോൾ" എന്ന ഗെയിമിന്റെ ജനന തീയതി 1898 ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഡാനിഷ് പട്ടണമായ ഓർഡ്പ്പ് ഹോൾഗർ നീൽസന്റെ സ്കൂളിലെ ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ടീച്ചർ വുമൺ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ കളിയിൽ ഹന്ധകം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഗെയിം അവതരിപ്പിച്ചു, അതിൽ ഏഴ് ടീമുകൾ ചെറിയ കളിക്കളം, സുഹൃത്ത് എതിരാളി ലക്ഷ്യം നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

പിന്നീടുള്ള കാലഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് ഹാൻഡ്ബോൾ മുമ്പുതന്നെ ഉത്ഭവിച്ചതാണ്. 1890 ൽ ഖസൻ ഗെയിം ജനപ്രീതി പ്രാപിച്ചു. അത് പരിഭാഷയിൽ '' എറിയുന്ന, എറിയുന്നു '' എന്ന രീതിയിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

1917-ൽ മാക്സ് ഹീസർ കൂട്ടുകെട്ട് കൂട്ടിച്ചേർത്തുകൊണ്ട് "കൈ കൊണ്ട്" എന്ന പേരിൽ ഒരു പുതിയ ഗെയിം സൃഷ്ടിച്ചു.

1918 ആയപ്പോഴേക്കും, മത്സരത്തിന്റെ രണ്ട് എതിരാളികളുടെ വികസനം ആരംഭിച്ചു: ചെക് ഖസേനിന്റെ കിഴക്കും, പടിഞ്ഞാറ്, വടക്ക് - ജർമൻ ഹാൻഡ്ബോളും.

1926 ൽ ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര കായികവിനോപാധിയായി ഹാൻഡ്ബോൾ രൂപവത്കരിച്ചു ഗെയിം വ്യാപിക്കുകയും ധാരാളം രാജ്യങ്ങളിൽ ഹാൻഡ്ബോൾ ക്ലബ്ബുകളുടെ ഉദയം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്തു.

മത്സരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഫീച്ചറുകൾ

ഹാൻഡ്ബോൾ വളരെ ലളിതമാണ്. ഫുട്ബോളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മുഴുവൻ ഗോളും നേടിയ ഗോളുകൾ കാണാൻ കഴിയും, ഹാൻഡ്ബോളിൽ സ്ഥിരമായ ആക്രമണങ്ങൾ നടക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ബാസ്ക്കറ്റ് ബോൾ അല്ല, കാരണം പന്ത് ഗോളിലേക്ക് എറിയുന്നതുകൊണ്ടല്ല, കൊട്ടയല്ല. ഈ തരത്തിലുള്ള ഗെയിമിലെ ടാസ്ക് ഗോളത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച അളവുകളും പന്തുകളുടെ കുറച്ച വലുപ്പവും സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു.

1914 ൽ, ഡോ. ഇ.എം.എഫ. മാലി ഹാൻഡ്ബോൾ കളിച്ച് വളരെ ലളിതവും വിശദവുമായ നിയമങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, പിന്നീട് പലരും ഈ കായികരംഗത്തെ അന്താരാഷ്ട്ര നിലവാരത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ പ്രയോഗിച്ചു. അത് റഷ്യൻ ഹാൻഡ്ബോൾ ആണെന്ന് പറയാം, അത് ലോകത്തിലെ ഈ ഗെയിമിന്റെ ആദ്യ പൂർണ്ണമായ പതിപ്പാണ്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള മത്സരം ടീം അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. മത്സരങ്ങൾ വീടിനടുത്തുള്ള തുറന്ന നിലയിലാണ് നടക്കുന്നത്, കൂടാതെ ഈ കളിയുടെ ബീച്ച് കാഴ്ചയും ഉണ്ട്.

മത്സരങ്ങളുടെ വ്യവസ്ഥകൾ

ഈ പ്രദേശത്തിന്റെ വലുപ്പം 20 x 40 മീറ്റർ, ഗേറ്റ് - 2 * 3 മീറ്റർ എന്നിവ ചെറുതും വലുതുമായ ഒരു പന്താണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഒപ്പം അതിൻറെ വലിപ്പവും ഭാരവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ഹാൻഡ്ബോളിൽ എത്ര തവണ മുഴുവൻ ഗെയിമും 10 മിനിറ്റ് തടസ്സങ്ങളുള്ള, രണ്ട് മിനുട്ടുകൾ 30 മിനുട്ടുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. എതിരാളി ടീമിന്റെ ലക്ഷ്യത്തിൽ പരമാവധി എണ്ണം പന്തുകൾ എറിയാനാണ് പരിപാടിയുടെ ലക്ഷ്യം, ലക്ഷ്യത്തിന്റെ മുൻവശത്തെ പരിധിക്ക് പുറത്തുള്ള വരിയുടെ പുറത്ത് നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയില്ല. കോടതിയുടെ കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന് ഏത് ദിശയിലേക്കും ഒരു ഗെയിം ആരംഭിക്കും. കളിക്കുന്ന ടീമുകളുടെ എല്ലാ പ്രവൃത്തികളും രണ്ട് ജഡ്ജിമാർ വിലയിരുത്തുന്നു.

ആരോഗ്യ-പ്രതിരോധമെന്ന നിലയിൽ, സ്പോർട്സ് സൗകര്യങ്ങളുള്ളതിനാൽ, ഹാൻഡ്ബോൾ കളി കൂടുതൽ പ്രാപ്തിയുള്ളതും നടപ്പിലാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. ഫുട്ബോൾ, ബാസ്ക്കറ്റ് ബോൾ, വോളിബോൾ എന്നിവയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ ചില അജ്ഞാത കാരണങ്ങളാൽ ഇത് കുറവാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള കായികതാരങ്ങളും ആർക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയും.

പന്തിന്റെയും ഫിസിക്കൽ ഡേറ്റയുടെയും പ്രത്യേക കഴിവുകൾ ആവശ്യമില്ല എന്നതിനാൽ മറ്റേതിനേക്കാളും സുരക്ഷിതവും കൂടുതൽ ജനാധിപത്യപരവുമാണ്. ആക്രമണത്തിലും പ്രതിരോധത്തിലും ക്രൂരമായി ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കൽ, അതായതു്, ഊർജ്ജസമരം, മുതിർന്നവരുടെയും വിവിധ നിലവാരത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസിന്റെയും കുട്ടികളുടെ, പൊതു ശാരീരിക ക്ഷമതയുടെ യുവജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ട പ്രായമായ ആളുകളുടെയും ആരോഗ്യ ഗ്രൂപ്പുകളായ ഹാൻബൽ വളരെ എളുപ്പമാണ് . സ്കൂളിലെ മധ്യവർഗങ്ങളുടെ ശാരീരിക പരിശീലനത്തിനായി പല അധ്യാപകരും ഒരു ഹാൻഡ് ഔട്ട് പദ്ധതി ആവിഷ്കരിക്കുന്നു.

ഏതു തരത്തിലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങളും ഇവിടെ നടക്കുന്നുണ്ട്, കാരണം ബീച്ചിൽ, കുളത്തിൽ ജിമ്മിൽ തെരുവിൽ ഏതെങ്കിലും പന്തും കുറഞ്ഞ ആയുധങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചു നടക്കുന്നു.

ഹാൻഡ്ബാൾ: കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ

1. മത്സരത്തിന്റെ ആരംഭം. കളിയുടെ തുടക്കത്തിൽ പന്തിൽ വയലുകളുടെ നടുവിലേക്ക് നീ കയറുക. പിച്ച് ലഭിച്ച പങ്കാളി 3 മീറ്റർ ദൂരത്തിൽ ആയിരിക്കണം. അത്തരം സമർപ്പിക്കലുകൾ ഒരു ഗോൾ നേടിയ ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത പകുതിയുടെ തുടക്കത്തിലോ നടത്താൻ കഴിയും.

2. ശരീര ഭാഗങ്ങൾ തൊടുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗങ്ങളുമായി തൊപ്പി തുറക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത്, ഹാൻഡ്ബോൾ ഒഴികെ, ഫീൽഡ് സ്വതന്ത്രമായി നീക്കാൻ, പന്ത് നയിച്ച് പന്ത് കടന്നുപോകാൻ കഴിയും. ഒരു പങ്കാളി അയാൾ അവനിൽ നിന്നും മൂന്നുമീറ്റർ അകലെ ആയിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രം പന്ത് എറിയാൻ അനുവദിക്കും.

3. ഈ മത്സരത്തിന് കുറച്ച് ലളിതമായതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ നിയമങ്ങളുണ്ട്. ഒരു പാസ് അല്ലെങ്കിൽ എതിരാളി ലക്ഷ്യം പന്ത് എറിയുന്നതിനു മുമ്പ്, ഓരോ പങ്കാളിക്കും മൂന്നു സെക്കൻഡ് മാത്രം നിലനിർത്താൻ അവകാശമുണ്ട്. ഒരേ സമയം പന്ത് കൈയ്ക്കൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് 3 പടികൾ ചെയ്യാനാവും, ഇനി മറ്റൊരാൾക്ക് അത് കൈമാറേണ്ടി വരും.

4. ഹാൻഡ്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ ഒരു ഗോൾകെയർ എന്തു ചെയ്യും?

• ഗേറ്റ് പ്രദേശത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ, ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് നിന്ന് കാലുകൾ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾക്ക് പന്പുകൾ സ്പർശിക്കാം.
• ഗോൾ ഏരിയയിൽ പന്ത് ഇടുക.
• കളിസ്ഥലത്തേയ്ക്ക് പോയി ഹാൻഡ്ബോൾ ജനറൽ നിയമങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനായി പന്തറിനുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ നേരിട്ട് പങ്കെടുക്കുക.

5. ഗോൾകീയർ എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല?

• നിങ്ങളുടെ മേഖലയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി പ്രതിയോഗിയെ അപകടത്തിലാണെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുക.
• പന്ത് കൊണ്ട് ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുക.
• മറ്റുള്ള കളിക്കാർ സ്പർശിക്കുന്നതുവരെ ലൈനിൽ നിന്ന് പന്ത് തൊടുക.
• പന്തുകൊണ്ട് ഗോൾ മടക്കി തിരിച്ചു പോവുക.
• ഗോൾകീപ്പറുടെ നിയന്ത്രിത ലൈൻ മുറിച്ചുകടക്കുക, എതിരാളി 7 മീറ്ററോളം എറിയുന്ന പന്ത് അടിച്ചില്ല.

6. എപ്പോഴാണ് പന്ത് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നത്?

• ഒരു കളിക്കാരന്റെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് ഫീൽഡ് സൈഡ് ലൈനിൽ അവൻ ഉരുട്ടിച്ചപ്പോൾ, എതിർദിശയിലുള്ള ടീമിലെ കളിക്കാരന്റെ മുൻ ക്രോസിംഗിൽ നിന്നും പന്ത് ബാറ്റിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.
• ഗോൾ കീപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ആക്രമണകാരിയുടെ തെറ്റായ വഴിയിലൂടെ പന്ത് ഗോൾ ലൈൻ മറികടന്നാൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഗോൾകീപ്പറാണ് ആ പ്രവർത്തിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത്.
• പന്ത് സീലിംഗ് തൊടുമ്പോൾ, റഫറി അത് വായുവിലൂടെ പറിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു വിവാദ പന്ത് വരയ്ക്കുന്നു.

7. കാലഹരണപ്പെട്ടു. കളിയിൽ, രണ്ട് ഹാൻഡ്ബോൾ കോച്ചുകളും, എത്ര ഹാൻഡ്ബോൾ പോയാലും, ഒരു മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് സമയം എടുത്തേക്കാം. ഒരു ന്യായാധിപൻ സമയം തടയാനും നിരവധി കേസുകളിൽ സമയപരിധി പ്രഖ്യാപിക്കാനും കഴിയും:

• 2 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഗെയിമിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യലിന്റെ അയോഗ്യതയും റെക്കോർഡിംഗും.
• ഏഴു മീറ്ററോളം വീതമുള്ള ഉദ്ദേശം.
• ഒരു അധിക കളിക്കാരന്റെ സൈറ്റിലേക്ക് മാറ്റി പകരം വയ്ക്കാനുള്ള നിയമങ്ങളുടെ ലംഘനം.
• ന്യായാധിപന്മാർക്ക് ഉപദേശം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ.

8. എപ്പോഴാണ് പങ്കെടുക്കുന്നവർ പകരം വയ്ക്കുന്നത്? ഹാൻഡ്ബോളിൽ, കളിക്കാരെ പരിധിയില്ലാത്ത തവണ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം. മാറ്റിസ്ഥാപിച്ച ഹാൻഡ്ബോൾ കളിക്കാരൻ വിട്ടാൽ മാത്രമേ ഒരു പകരം ടീമിന്റെ അംഗം ഫീൽഡ് നൽകാവൂ. പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ ക്രോസിംഗ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്ന ഫീൽഡ് മാത്രമാണ്. ഗോൾകീപ്പർമാരെ മാറ്റുന്നതോടെ അതേ നിയമങ്ങൾ പിന്തുടരുകയാണ്.

9. നിയമലംഘനം ലംഘിച്ചാൽ, ഗെയിമിൽ നിന്ന് രണ്ട് മിനിറ്റ് നീക്കി നിർത്തലാക്കപ്പെടും. ഹാൻഡ്ബോൾ നിയമങ്ങൾ അനേകം അത്ലറ്റുകൾ ലംഘിക്കുന്ന പക്ഷം, അതിൽ ആദ്യത്തേത് മാത്രം നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് ശിക്ഷിക്കപ്പെടണം, എതിർ ടീമിനുള്ള സ്വതന്ത്ര ടൂർ കഴിഞ്ഞ് മത്സരം തുടരും.

10. ഒരു അധിക കളിക്കാരൻ ഫീൽഡിൽ പ്രവേശിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പകരം പ്രതിരോധ മേഖലയിൽ നിന്ന് ഇടപെട്ട് ഇടപെടുകയോ ചെയ്താൽ, അവൻ 2 മിനിറ്റ് പിഴയടയ്ക്കപ്പെടും, ഈ സമയത്ത് ടീം കുറച്ച ഘടനയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ഒരു ഫ്രീ ട്രാക്ക് ടീം എതിരാളിക്ക് ശേഷം മത്സരം തുടരുന്നു.

11. നിർജ്ജലീകരണം. പന്ത് നയിക്കുന്ന ടീം ആക്രമണ മേഖലയിലേക്ക് അത് നയിക്കുകയും ശത്രുവിന്റെ കവാടത്തിൽ എറിയുകയും വേണം. പ്രതിരോധ മേഖലയിൽ നിന്ന് ആക്രമണ മേഖലയിലേക്കുള്ള കൈമാറ്റം വൈകിയാൽ അത് നിഷ്ക്രിയമായ ഒരു കളിയായി കരുതപ്പെടുന്നു. മത്സരം സസ്പെൻഷനിലായിരിക്കുമ്പോൾ പന്തെറിയുന്ന സ്ഥലത്തുനിന്നും സ്വതന്ത്ര ടൗണിന് പിഴ ഈടാക്കാറുണ്ട്. എതിരാളി ടീമിന് ഒരു ഫ്രീ ട്രായാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. കൈപ്പിളി സമയം കൈയ്യിലാകാനും, എതിരാളികളെ പന്ത് കൈവശം വയ്ക്കാതിരിക്കാനുമുള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ ടീം അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താനാകും. നിഷ്ക്രിയമായ അടവുകൾ നടത്തുന്നതിനുള്ള ചെറിയ ശ്രമത്തെ ജഡ്ജി നിരീക്ഷിച്ചിരുന്നുവെങ്കിൽ, തുടക്കത്തിൽ അദ്ദേഹം ടീമിന് ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഈ രീതി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പന്ത് കൈവശമുള്ള കളിക്കാർക്ക് ഒരു സ്വതന്ത്ര ടോൾ നൽകും.

ഹാൻഡ്ബോൾ നിയമങ്ങൾ അനുവദിക്കുക:

• പന്തുകൾ അടച്ച് നിയന്ത്രിക്കുക, കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
• എതിരാളിയുടെ കൈയ്യിൽ നിന്ന് പന്ത് തട്ടിയെടുക്കാൻ തുറന്ന ഓട്ടം ഉപയോഗിക്കുക.
• ഒരു പന്ത് ഉണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും എതിരാളിയുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുക.
• എതിരാളിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിന്, മുന്നിൽ നിന്ന് കൈകൾ തൊടുക.

ഹാൻഡ്ബാളിന് അനുവദനീയമല്ല:

• എതിരാളി കൈകളിൽ നിന്ന് പന്ത് കീറുക.
• തന്റെ പാദത്തിലും കൈകളുമായും എതിരാളിയെ തടയാനോ എതിർക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി.
• ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ ചെയ്യുക: ഒരു എതിരാളി, റെയ്ഡിംഗ്, പാഷിങ്, ഹോൾഡ്, ഹോൾത്ത് അല്ലെങ്കിൽ അത് പരുക്കാവുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തനത്തിൽ ചാടുക.

ഹാൻഡ്ബോൾ പോലെയുള്ള ഓരോ തരത്തിലുള്ള മത്സരവും ഓരോ ലംഘനത്തിൻറെയും അനുസരിച്ച്, ഗെയിം നിയമങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു മുന്നറിയിപ്പാണെന്ന് കരുതുന്നു, പിന്നീട് ഒരു 2 മിനിറ്റ് സസ്പെൻഷൻ, ഏഴ്മീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രീ എറർ അല്ലെങ്കിൽ അയോഗ്യത എന്നിവപോലുള്ളവ.

വർദ്ധനയുടെ അളവിൽ ശിക്ഷ നടപ്പാക്കുന്നത് നടക്കുന്നു. ഒരു പങ്കാളി മറ്റുള്ളവരെ ദോഷകരമായി ബാധിച്ച സന്ദർഭത്തിൽ, കളിയുടെ സമയം അല്ലെങ്കിൽ ഇടവേളയെ പരിഗണിക്കാതെ അവരെ അപകടംപിടിച്ചുകൊണ്ട്, അയാളെ മുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ അയോഗ്യരാക്കാവുന്നതാണ്.

മത്സരത്തിന്റെ തുടർന്നുള്ള സ്റ്റോപ്പിനെ പരോക്ഷമായി നേരിട്ടോ നേരിട്ടോ നേരിട്ട തിരിച്ചടികളാൽ 7 മീറ്ററോളം ഇടിയുന്നു. ഈ കവാടത്തിൽ നിന്ന് ഏഴ് മീറ്റർ ദൂരത്ത് നിന്ന് കവാടത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തുനിന്നും നടത്തപ്പെടുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, എതിരാളികൾ കളിക്കാരോട് എന്തെങ്കിലും ഇടപെടാൻ അവകാശമില്ല, പന്ത് തടസ്സപ്പെടുത്തുകയാണ്. നിർദിഷ്ട ലൈനുകൾക്കുമപ്പുറത്തേക്ക് 4 മീറ്റർ മീറ്റർ ഗോൾഡ് സോണിന് മുകളിലേക്ക് പോകാൻ അവകാശമില്ല.

ഗേറ്റിൽ ആക്രമിക്കുക

ഗോൾ ലൈനിന്റെ മുഴുവൻ വീതിയും പന്ത് പൂർണ്ണമായും മറികടന്നാൽ ന്യായാധിപന്മാർ ഒരു ഗോളും സ്കോർ ചെയ്യും. ഇതിനും പിന്നിൽ ജഡ്ജിയെയെ സൂക്ഷ്മമായി വീക്ഷിക്കുന്നു. എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്തുവെങ്കിൽ, ലക്ഷ്യം നേടിയെന്ന് അവൻ കാണിക്കും.

പ്രതിരോധിക്കുന്ന ടീം അംഗം പന്ത് എപ്പോഴെങ്കിലും ചില ക്രമക്കേടുകളെ അനുവദിച്ചാലും ഗോളടിക്കുന്നതാണ്.

ഗോൾ ലൈനിന് പന്ത് പൂർത്തിയാകുന്നത് വരെ സമയക്കടത്തുകയോ ജഡ്ജിയെ ഗെയിം കളിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു ഹിറ്റ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല.

എതിരാളി അബദ്ധത്തിൽ സ്വന്തം ലക്ഷ്യം നേടിയാൽ എതിരാളികളുടെ ഒരു ടീമിൽ ഒരു ലക്ഷ്യം നേടാൻ സാധിക്കും, നിമിഷം ഒഴികെയുള്ള കോച്ചിനെ കോക്ക്കീപ്പറുടെ എറിയുകയാണ് ചെയ്യുക.

ഹാൻഡ്ബോൾ അനുയോജ്യമായ ഷൂസുകൾ

ഈ കായിക രംഗത്ത് സ്നൈക്കറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ന്യായയുക്തമാണ്. അവർ തറയിൽ ഉപരിതലത്തിൽ ശക്തമായ ഒതുങ്ങൽ നൽകുന്നു. അവരുടെ അധിക നേട്ടം നടക്കാനും ഓടിക്കാനും എളുപ്പമാണ്, ഒറ്റത്തൊറ്റവും ഞെട്ടൽ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള മെച്ചപ്പെട്ട വഴക്കവും സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ്. ആധുനിക മാര്ക്കറ്റില് ഈ പരാമീറ്ററുകള്ക്ക് അനുയോജ്യമായ നിരവധി ഓപ്ഷനുകള് ഉണ്ട്. ഓരോ അത്ലറ്റിനും ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും യോജിച്ച മാതൃക തിരഞ്ഞെടുക്കും.

ഹാൻഡ്ബോൾ ഫോമിലുള്ള സവിശേഷതകൾ ഏതാണ്?

ഗെയിം നിയമങ്ങൾ ഹാൻഡ്ബോൾ ആവശ്യകതകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. മൊത്തത്തിൽ 1 മണിക്കൂർ 10 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള മത്സരങ്ങൾ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ കഴിയുന്നത്ര ഗോൾ നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. തല, മുടി, കൈകൾ, ശരീരവും മുട്ടും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, ഒരു പങ്കാളിക്ക് 3 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ പന്ത് പിടിക്കാനോ 3 പടികളിലും കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കാനോ പാടില്ല.

അത്തരം ഒരു സജീവ ഗെയിം ഉപയോഗിച്ച്, ഹാൻഡ്ബോൾ ഫോം നിങ്ങൾക്ക് ബിൽഡ് സൗകര്യവും സൗകര്യവും ഉറപ്പാക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ഓരോ പങ്കാളികളുടെ കിറ്റുകളും സാധാരണയായി വ്യത്യസ്ത വർണങ്ങളുള്ള ഒരു ടി-ഷർട്ടും ഷോർട്ട്സും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ഗെയിം ഫോം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്: തുണിയുടെ നിലവാരം, തണ്ടുകൾ, തലവാചകം, ശൈലി, തണൽ തുടങ്ങിയവ.

വയലിലെ പങ്കാളികളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ മുതൽ ഗോൾകീപ്പർമാർക്ക് വ്യത്യാസമുണ്ട്. അത് കൂടുതൽ അടച്ചു പൂട്ടിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പന്ത് കൊണ്ട് തല്ലുന്നതിൽ നിന്ന് വേദന കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഹാൻഡ്ബോളിൽ എത്ര തവണ ഉണ്ടെങ്കിലും, പരിശീലനം കൂടുതൽ സമയം എടുക്കും. കളിയുടെ സമയത്ത്, പങ്കെടുക്കുന്നവർ തമ്മിലുള്ള വീഴ്ചയും അടുപ്പവും സാധ്യമാണ്. അത്തരം വസ്ത്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ, ശക്തവും ജഢവുമായ ഘടനയുള്ള പ്രത്യേക നൈട്രൈഡ് ഫാബ്രിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ പോരാട്ടത്തിൽ, ഭരണം രണ്ട് തരം വസ്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു: പരിശീലനവും കളിയും. കാൻവാസിന്റെയും ശൈലിയുടെയും ഘടനയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്.

വലിയ തോതിലുള്ള പരുത്തി നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഫാബ്രിക്സ് നല്ല വായുസഞ്ചാരമുള്ളവയാണ്, സോക്സുകൾക്ക് ഉയർന്ന ആശ്വാസം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ അവയുടെ വേഗത്തിലുള്ള വേഗതയും വേഗതയും നഷ്ടപ്പെടുന്നു. പരുത്തിക്ക് പകരം സിന്തറ്റിക് നാരുകൾ വരാൻ തുടങ്ങി, കൂടുതൽ ഈർപ്പവും വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാനും, ആകൃതി നിലനിർത്താനും വേഗത്തിൽ വരാനും കഴിയും.

ഹാൻഡ്ബോൾ

എല്ലാ നിയമങ്ങളാലും ഹാൻബോൾ എന്ന പണിയാണ് പോളി ഉർട്ടെയിൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക ലെതർ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സിന്തറ്റിക് മെറ്റീരിയലിൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടത്. അതിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ആന്റി-സ്ലിപ്പ് ഉള്ളവ ഉണ്ടായിരിക്കണം. അത് കീഴിൽ നുരയെ ഒരു പാളി, പന്ത് മൃദു നൽകുന്നു. ഒരു ചട്ടം പോലെ, അത് പിടികൂടുന്നതിന് ടച്ച് സ്റ്റിക് ആയിരിക്കണം. കളിയിൽ വളരെയധികം പങ്കാളികൾ ഹാൻഡ്ബോൾ മാസ്റ്റിനെ ഉപയോഗിക്കും, ഇത് പനയ്ക്കും പന്തയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള പരമാവധി സാധ്യമായ ബന്ധമാണ്.

ബീച്ച് മത്സരങ്ങൾ വേണ്ടി മിനുസമാർന്ന വരണ്ട ഉപരിതലം ഉപയോഗിച്ച് നുരയെ റബ്ബർ ഉണ്ടാക്കി. പലപ്പോഴും അവ കടും നിറത്തിൽ കാണാവുന്നതാണ്.

ഹാൻഡ്ബാളിനായുള്ള പന്തുകളുടെ പ്രധാന വലുപ്പങ്ങൾ:

• 50-52 സെന്റിമീറ്റർ വൃത്താകൃതിയിൽ 290-330 ഗ്രാം ഗെയിം ഉപയോഗം ഉണ്ട് - പെൺകുട്ടികളും ആൺകുട്ടികളും 8-14 വർഷത്തെ ടീമുകൾക്ക്.
• 54-56 സെന്റിമീറ്റർ ചുറ്റളവുള്ള ഒരു പന്ത് 325-375 ഗ്രാം ഭാരമുണ്ട്, 14 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള വനിത ടീമുകളിൽ 16 വയസ്സിന് ശേഷം പുരുഷ ടീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• 16 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പുരുഷന്മാരെ കളിക്കുന്നതിനുള്ള പന്ത്, 58-60 സെന്റിമീറ്ററാണ്, 425-475 ഗ്രാം ഭാരം.

ബീച്ച് ഹാൻഡ്ബോൾ സൃഷ്ടിയും വികസനവും

ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിലെ 90-കളിൽ ഗെയിം ഉദ്ഭവിക്കുന്നു. ബീച്ച് ഹാൻഡ്ബോൾ അക്ഷരാർഥത്തിൽ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുകയും അതിന്റെ ആരാധകരെയും ആരാധകരെയും ആദരിക്കുകയുമുണ്ടായി.

അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രശസ്തി പല കാരണങ്ങളാൽ ആയിരുന്നു:

• എതിരാളിയുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള മനോഹരമായ പന്തുകൾക്കായി കൂടുതൽ പോയിൻറുകൾ.
• പാരമ്പര്യേതര നിയമങ്ങൾ.
• മനോഹരമായ കളി.

ക്ലാസിക്കൽ ഹാൻഡ്ബോൾ ബീച്ചുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിരവധി സവിശേഷതകളുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് ഇത് ഒരു സ്വതന്ത്ര കായിക വിനോദമാണ്.

2000-കളുടെ ആദ്യത്തിൽ റഷ്യൻ ബീച്ച് റഷ്യൻ ഹാൻഡ്ബോൾ പൂർണ്ണ ശക്തിയോടെ ആരംഭിച്ചു. ഈ കായികവിനോദത്തിൽ എല്ലാ ഇറ്റാലിയൻ അത്ലറ്റുകളെക്കാളും മികച്ചവരാണ്. എന്നാൽ പ്രൊഫഷണലിസത്തിലും ജനപ്രിയതയിലും അവർ താഴെപ്പറയുന്ന രാജ്യങ്ങളുടെ പ്രതിനിധികളേക്കാൾ വളരെ താഴ്ന്നവരാണ്:

• റഷ്യ.
• ഉക്രെയ്ൻ
• ബെലാറസ്.
• സ്പെയിൻ.
• ഹോളണ്ട്.
• ഗ്രീസ്.

മത്സരത്തിന് വേണ്ടി ഗെയിം നിയമങ്ങളും അവശ്യ ഉപകരണങ്ങളും ആരംഭിച്ചു

ഈ തരത്തിലുള്ള ഗെയിം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ ഒരു വ്യത്യസ്ത സംഭാഷണമാണ്. ബീച്ച് ഹാൻഡ്ബോൾ എന്ന ആശയം സ്വന്തമാക്കുന്ന എല്ലാ ഇറ്റലിക്കാരുടെയും അവ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തു.

ഓരോ സംഘത്തിലും എട്ട് പേരുണ്ട്. ഇതിൽ രണ്ടുപേർ ഗോൾകീപ്പറാണ്. കളിക്കാരന്റെ കളിക്കാരന് 4 കളിക്കാർ ഉണ്ടായിരിക്കണം, അവയിലൊന്ന് ഗോൾ കീപ്പർ ആണ്. അതേ സമയം, ഇരു ടീമിലെയും അംഗങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത രൂപത്തിൽ വസ്ത്രധാരണം നടത്തണം. സോക്സുകൾ ധരിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ധരിക്കാൻ കഴിയും.

പന്ത് ഗോൾ ലൈനിനെ മറികടക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഗോൾ നേടാനാവുകയുള്ളൂ. അത് എറിഞ്ഞ് മനോഹരമായി, അപ്രതീക്ഷിതമായി നടപ്പിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ട് പോയിൻറുകൾ അതിന് വേണ്ടി ക്രെഡിറ്റ് ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഗോൾ കാരണം അത് 6 പോയിൻറുകളിൽ നിന്നും അല്ലെങ്കിൽ ഗോൾകീപ്പറാൽ നിർവഹിച്ചതാണെങ്കിൽ രണ്ടു പോയിന്റ് ചേർത്തിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ടീമുകളുടെ ഫലങ്ങളിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിലും അക്കൗണ്ട് അഴിച്ചുവിടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

പ്രദേശത്തിന്റെ വലിപ്പം 27 മീറ്റർ ദൈർഘ്യവും, 12 മീറ്റർ വീതിയും ഗോലി പ്രദേശങ്ങളും, 3 മീറ്റർ വീതിയുമുള്ളതും 2 മീറ്റർ ഉയരവുമുള്ളതുമായവയായിരിക്കണം.

300 ഗ്രാം / 50 സെ.മീ - ഗെയിം 350 ഗ്രാം / 55 പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും എളുപ്പം ഓപ്ഷൻ വേണ്ടി ചുറ്റളവ് മുഖ്യമന്ത്രി തൂക്കം പന്ത് ഉപയോഗിച്ചു.

മത്സരങ്ങൾ

ബീച്ച് ഹാൻഡ്ബോൾ നിലവിൽ നിരവധി മത്സരങ്ങൾ, യൂറോപ്യൻ ലോക ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന. ഗെയിംസ് മിക്സഡ് തരത്തിലുള്ള പുരുഷ, വനിതാ ടീമുകൾ വെച്ച് നടത്തുന്നു. കഴിഞ്ഞ ഏതാനും വർഷങ്ങളിൽ ബീച്ച് ഹാൻഡ്ബോൾ കുട്ടികളുടെ മത്സരങ്ങൾ വർധനയുണ്ടായത് ചെയ്തു.

ഇത് ബീച്ച് ഹാൻഡ്ബാൾ ഏട്ടന് എന്ന മത്സരങ്ങളിൽ സമ്മാനങ്ങൾ ഭൂരിപക്ഷം എടുക്കാനും ഓഫ് റഷ്യ, ഉക്രൈൻ, ബെലാറസ് ആദ്യ ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് ഫലമായി 2000 ൽ ലോകം പ്രധാന തല നൽകിയ ശ്രദ്ധിക്കുക പ്രധാനമാണ്.

ഇന്ന്, ഹാൻഡ്ബോൾ സ്ഥലത്തു ഇല്ല സജീവമായി റഷ്യയിൽ വികസിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരു പ്രാദേശിക സ്കൂൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഭാവിയിൽ നമ്മുടെ കായികതാരങ്ങളുടെ ടീമിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കിരീടം കഴിഞ്ഞില്ല.