ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
സീ കലെ, കലോറി
പുരാതന ജാപ്പനീസ്, ചൈനീസ് ഡോക്ടർമാർ ശക്തി മടുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷയിപ്പിച്ചു മനുഷ്യ രോഗം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒരു അത്ഭുതകരമായ കഴിവ് അത്ഭുതകരമായ ഒരു കടൽ കെല്പ് ഗിംസെന്ഗ് വിളിച്ചു. വിവരങ്ങൾ പുരാതന ഭരണകർത്താക്കൾ കല്പന ഒരു സത്ത് ആൻഡ് ചികിത്സാ ഉൽപ്പന്ന നിലയിൽ പ്രതിദിന ലമിനരിഅ ഉപയോഗിക്കാൻ എല്ലാ പൗരന്മാർ പ്രീതി നിലനിൽപ്പിനു ഞങ്ങളെ എത്തിയിട്ടുണ്ട്. സൂക്ഷിക്കും ചൈനീസ് പ്രതിപാദിക്കുന്ന പ്രകാരം "ഹുവാങ് നാൻ," ഓരോ ചൈനീസ് കെല്പ് രണ്ട് കിലോഗ്രാം ഒരു വർഷം ഒടുങ്ങും വന്നു. എന്തുകൊണ്ട് നാം അങ്ങനെ ഈ പുരാതന ആൽഗകൾ അഭിനന്ദിക്കുന്നു എന്തു?
കടലിൽ വസ്തുത കാബേജ്, കലോറി : 5.4 കിലോ കലോറി വരെ തുല്യമാണ്, അതിന്റെ ഘടന അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
- മച്രൊ- ആൻഡ് മൈക്രോ വലിയ സെറ്റ്;
- ജൈവ അയഡിൻ;
- ക്ലോറിൻ, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സിലിക്കൺ;
- വിറ്റാമിനുകൾ ബി 1, ബി 2, ഇ, ഡി, ബി 12, ഡി, എ;
- പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീൻ;
- ഫോളിക്, അല്ഗിനിച്, ഒപ്പം പംതൊഥെനിച് ആസിഡ്.
പരമ്പരാഗത കാബേജ് അപേക്ഷിച്ച്, കെല്പ് ഇരട്ടി ഫോസ്ഫറസ് തുക കൂടുതൽ പത്തു പ്രാവശ്യം ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
സീ കലെ സുരക്ഷിതമായി ഒരു സത്ത് ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ കടല്പ്പോച്ച ൽ എത്ര കലോറി സംബന്ധിച്ച ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം മുമ്പ്, അത് വിവരിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ് രാസഘടന ആൽഗകൾ. കടല്പ്പോച്ച വെറും അര ഗ്രാമിന് പ്രോട്ടീൻ പന്ത്രണ്ടു ഗ്രാം, കാർബോ മേദസ്സും എഴുപതു ഗ്രാം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, കെല്പ് വളരെ സ്വതന്ത്രമായി കണക്കാക്കാവുന്ന കഴിയും ഒരു ആരോഗ്യ ഭക്ഷണം. കലോറിയും മൊസ്ച കാബേജ് - 5.4 100 ഗ്രാമിന് കിലോ കലോറി, ഈ പൂർണ്ണമായി ആഹാരക്രമം ഭക്ഷണം യോജിക്കുന്നു.
സീ കലെ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- പുൽമൈതാനങ്ങളും ഗർഭ നിവാരണ;
- വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം ഒരു കൃഷിക്കാരന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു;
- ശരീരം ഉറങ്ങി വേണ്ടി കോസ്മറ്റോളജി;
- അയോഡിൻ ദൈനംദിന ധനാഗമ വേണ്ടി വരുത്തുന്ന;
- പ്രകൃതി ഒ വേണ്ടി വിഷവസ്തുക്കളെ, വിഷവസ്തുക്കളെ, ലോഹങ്ങളും രദിഒനുച്ലിദെസ് എക്സച്രെതെദ്.
ലമിനരിഅ, വളരെ കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഉള്ളടക്കം, ഗണ്യമായി വിശപ്പ് കുറയ്ക്കും കഴിയും. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ആഴ്ചയിൽ കെല്പ് നൂറു അധികം കുറയാത്ത മൂന്ന് ഗ്രാം ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഈ പ്രോപ്പർട്ടി സമയവും കടല്പ്പോച്ച എന്ന ഘടന ധാതു ലവണങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു വസ്തുത കാരണം. ഉടൻ ശരീരം ആഗിരണം - ഇവയുടെ ഒരു അത്ഭുതകരമായ സവിശേഷത. ഈ അതാകട്ടെ, വിശപ്പ് കുറയുന്നു നയിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് പ്രശസ്തമായ കടല്പ്പോച്ച ആണ്, ഉള്ള എല്ലാ ആണ്.
ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ കൂടിയിരിക്കുന്ന കലോറി, പൂർണ്ണമായി ഊർജ്ജം, കെല്പ് അതിന്റെ ജൈവ ഘടനയും സമുദ്ര വംശജരായ കാരണം ക്രമേണ ഭാരം നഷ്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന കാരണം, അത് ഒരു പാനീയം ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ലേഡീസ് കാണുക അങ്ങനെ പരിവർത്തനം. അങ്ങനെ, കടല്പ്പോച്ച, ഇതിൽ കലോറിയും ഉള്ളടക്കം - 100 ഗ്രാം 5.4 കിലോ കലോറി, ഉയർന്ന കലോറിയും ഉള്ളടക്കം സൂചകങ്ങൾ ചെയ്തവൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എളുപ്പത്തിൽ പകരം വരുത്താം. തികഞ്ഞ കോമ്പിനേഷൻ: കൂൺ ആൻഡ് കടല്പ്പോച്ച. കലോറിയും ഉള്ളടക്കം പാചകരീതി രീതി എന്നിവ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന കെല്പ് ചെയ്യും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
നാം കടല്പ്പോച്ച എന്ന സംബന്ധിച്ച സംസാരിക്കാൻ തുടരും. ജപ്പാൻ ജനത കാരണം അവരുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം സാന്നിദ്ധ്യം ഗ്രഹത്തെ മറ്റ് നിവാസികൾ കുറവ് തവണ പതിനായിരക്കണക്കിന് ൽ രക്തപ്രവാഹത്തിന് അനുഭവിക്കുന്ന വസ്തുത അനുകൂലമായി ഫുഡ് പോലെ. കെല്പ് ഫലമായി, മുഴുവൻ ശരീരം ബലപ്പെടുത്തി രക്തം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
പുരാതന കാലം മുതൽ, വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ പല ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ പരിഗണിക്കുമെന്ന് തടയാൻ ഒരു മാർഗമായി ലമിനരിഅ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി വിവിധ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ഒരു വലിയ ആയി പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക ആപ്ലിക്കേഷൻ കെല്പ്. ഈ ഫീൽഡിൽ വിദഗ്ധർ ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശരീരത്തിൽ ഒരു ഘടകം കുറവ് സാഹചര്യത്തിൽ കടൽ കാബേജ് കഴിക്കാൻ ഒരു ആഗ്രഹം ഉണ്ട് എന്ന് പറയുന്നു.
Similar articles
Trending Now