റെയിൻബോ ട്രൗട്ട്. പാചകം പാചക

മത്സ്യം കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ വളരെ ഗുണം പ്രഭാവം ആണ്. റെയിൻബോ ട്രൗട്ട് പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ ഈ മത്സ്യം നിന്നും ഗ്രൂപ്പ് ബി എന്ന വിറ്റാമിനുകൾ പല വിഭവങ്ങൾ പാകം ചെയ്യാം. പച്ചക്കറി, കൂൺ പോലും പഴങ്ങൾ സംയുക്തമായും യഥാർത്ഥ പാചക മരുമക്കളും ലഭിക്കും. എങ്ങനെ ഒരു മഴവില്ല് ട്രൗട്ട് ഒരുക്കുവാൻ?

ഞാൻ അവളുടെ പച്ചക്കറി ഡൽഹിയെ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു. തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി രണ്ടു മീനും, വൃത്തിയുള്ളതും പച്ചയ്ക്ക് എടുത്തു. അടുത്തത്, ഉപ്പ് ഏതെങ്കിലും താളിക്കുക (നിങ്ങൾ മീൻ ഒരു താളിക്കുക എടുക്കാം) തളിക്കേണം. ഇപ്പോൾ പൂർണ്ണമായും മഴവില്ല് ട്രൗട്ട് എന്ന ചൂട് ചികിത്സ ഒരുക്കിക്കൊടുത്തു. മത്സ്യം ഉപയോഗിക്കുന്ന പാചക, ഒരുക്കുവാൻ എളുപ്പമാണ്. ഇതേത്തുടർന്ന് പ്രവൃത്തി സ്വായത്തമാക്കിയ സമയം ഏറ്റവും. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ചേരുവകൾ പ്രോസസ്സിംഗ് നീങ്ങുക.

വളരെ നന്നായി കഴുകുക അത്രനന്നല്ല കളറും. അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ ഉള്ളി തമ്മിൽ എന്തു. അപ്പോൾ സസ്യ എണ്ണ അവരെ അരച്ചെടുക്കുക. അവർ ചെറുതായി ബ്രൊവ്നെദ് കഴിഞ്ഞാൽ, പുളിച്ച ക്രീം ഏകദേശം രണ്ടു സ്പൂൺ വേണ്ടി ചട്ടിയിൽ വേണ്ടത്. അത് കട്ടിയുള്ള വരെ മാരിനേറ്റ്. ചൂട് ഓഫാക്കുക ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ കൂൺ, ഉള്ളി വിരിച്ചു.

ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് കനാലും സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് വേണം. തക്കാളി കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്. ഇപ്പോൾ ഒരു മലയിലാണ് ഓരോ പുഴമീൻ, ഒപ്പം അടിവയറ്റിലെ അറുക്കുക തടി വിറകു മുറിച്ചു പാചക ത്രെഡ് പൊതിയാൻ. ബേക്കിംഗ് ഫോയിൽ കിടന്നുറങ്ങുമ്പോൾ അല്പം സസ്യ എണ്ണ അത് ഗ്രീസ് അത്യാവശ്യമാണ്. ഫോയിൽ പുളിയും ക്രീം അതിന്റെ കൂൺ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക് മത്സ്യം ന് പ്രചരിപ്പിക്കുക. മണി കുരുമുളക് ധരിച്ചു കൂൺ, എന്നിട്ട് തക്കാളി. അത് ബോട്ട് നിറഞ്ഞു പോലെ മാറുകയാണെങ്കിൽ.

ടോപ്പ് സ്റ്റഫ് പുഴമീൻ മയോന്നൈസ് കൊണ്ട് ലുബ്രിചതെദ് വേണം. അതിനുശേഷം 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാചകം, മത്സ്യം ന് ബജ്റയും ചീസ് പോകുക അത് മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് തയ്യാറാക്കുകയും. അത്, ചെയ്തതു നമ്മുടെ വിഭവം, പച്ചക്കറികൾ, മഴവില്ല് ട്രൗട്ട്.

പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചേരുവകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം കഴിയും, കഴിയും - പാചകം സാങ്കേതികവിദ്യ. പച്ചക്കറികളും ട്രൗട്ട് തയ്യാറാക്കുക, എന്നാൽ മറ്റൊരു വിധത്തിൽ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അലക്കി മത്സ്യം വൃത്തിയാക്കി, വാലും ചിറകും നീക്കം. അപ്പോൾ നാം നമ്മുടെ മത്സ്യം ഉപ്പും കിട്ടാനുള്ളത്. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഉള്ളി വൃത്തിയാക്കി ചെറിയ സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിക്കേണം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ായിരിക്കും ആൻഡ് നന്നായി വഴറ്റിയെടുക്കുക മാംസംപോലെയും. അത് ഉള്ളി, ഉപ്പ്, ഏതെങ്കിലും സുഗന്ധ (നിങ്ങൾ കുരുമുളക് കഴിയും), മിക്സഡ് ചേർക്കുക. അടുത്തത്, ഒരു പ്രത്യേക ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ ട്രൗട്ട് ഇടുവാൻ അവളുടെ തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതം സ്റ്റഫ്. മത്സ്യം മുകളിൽ നാരങ്ങ നീര് തളിച്ചു കഴിയും.

മത്സ്യം ചുറ്റും രൂപം ഈ വിഭവം (ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കുരുമുളക്, കാരറ്റ്, മുതലായവ) അപേക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ പച്ചക്കറി കിടന്നു. അവരെ ഉപ്പ് മറക്കരുത് ഒപ്പം അമ്മമ്മയെ അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ തളിക്കേണം ചെയ്യരുത്. പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് - അവരുടെ എണ്ണ ഒഴിച്ചു. ചെയ്തതു വരെ നാം ഒരു താമ്രംകൊണ്ടു അറ ചുട്ടു ഫോം ഇട്ടു. നാരങ്ങ സസ്യവും അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു, ആരാധിക്കുക.

പാചകം ഓറഞ്ച് കൂടെ മഴവില്ല് ട്രൗട്ട് പാചക പ്രദാനം. അവൻ ഒരു അസാധാരണ, പക്ഷേ അവിശ്വസനീയമായ രുചിയുള്ള വിഭവം ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഈ ഓറഞ്ച്, മഴവില്ല് ട്രൗട്ട് ഉൾപ്പെടുന്നു ചേരുവകൾ ഒരു കൂട്ടം, വഴി കൈവരിക്കുന്നു. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇത്തരം യഥാർത്ഥ വിളിച്ചു കഴിയും.

അതിനാൽ, നമ്മൾ അര നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം, എണ്ണ, ഇത് ചേർക്കാൻ പ്രൊവെൻഗൽ ചെടികളും ഉപ്പ്. എല്ലാ നന്നായി ഇളക്കുക. ഇപ്പോൾ വൃത്തിയാക്കി ട്രൗട്ട് കഴുകുക വേണം. അപ്പോൾ ഒരു ടവൽ അതിനെ ഉണക്കി പാകം മിശ്രിതം തടവുക. അത് മരിനതെദ് എങ്ങനെ 3 മണിക്കൂർ അത് ഫ്രിഡ്ജ് ൽ ഇടുക.

ശേഷം, നേർത്ത കഷ്ണം കയറി ഓറഞ്ച് മുറിച്ചു. നാം അത് പാളികൾ പ്രത്യനുധാര, മത്സ്യം, ഓറഞ്ച് പച്ചപ്പ് ഒരു മി ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക് ലഭിക്കും. അടുത്ത നിങ്ങൾ ഒരു ചട്ടിയിൽ ഷീറ്റിലെ മീൻ കിടന്നു 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. വെട്ടം ഉപയോഗിച്ച്, അയാൾക്ക് കരഞ്ഞാൽ വെച്ചു. പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ ആരാധിക്കുക.

മഴവില്ല് പുഴമീൻ രാജശില്പി നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പൂർത്തിയാക്കി കഴിയും. പരീക്ഷണങ്ങൾ ഭയപ്പെടേണ്ടാ. സ്പൈസസ് സസ്യവും മത്സ്യം ഒരു പുതിയ സുഗന്ധം തരും. അതു നാരങ്ങ നീര് പ്രീ-ചാറൽ കുറച്ചു സമയം അവർക്ക് കഴിയും. മഴവില്ല് ട്രൗട്ട് തയ്യാറെടുക്കുന്നു വളരെ ഫാസ്റ്റ് ആണ്.