എങ്ങനെ മുല്തിവര്ക ൽ ആപ്പിൾ ചുട്ട്: നാലു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ്

അവരുടെ ഭാരം കാണുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ കാരണങ്ങളാൽ ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു ഇരുന്നു നിർബന്ധിതരാകുന്നു ഒക്കെയും, മധുരപലഹാരങ്ങൾ നിരോധനം നേരിടുന്ന. എന്നാൽ ഈ നിയമം അതിന്റെ ഒഴിവാക്കലുകൾ ഉണ്ട്. ഈ ആപ്പിൾ ചുട്ടു. (പോലും 1 വയസ്സുമുതൽ ചെറുകുടലിൽ അസുഖങ്ങൾ വർഷം താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കായി) നിലവിലുള്ള എല്ലാ ആഹാരത്തിൽ അനുയോജ്യമായ ഈ മധുരപലഹാരം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പുതിയ ഒരു ചുട്ടു ആപ്പിൾ. ലഹരിവസ്തുക്കൾ ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ നിന്ന് ശരീരം ക്ലീനിംഗ് - ഇത് പെച്തിംസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഗതി, പാചക ഒരു കൂട്ടം ഇത്തരം ഒരു ഉപയോഗപ്രദവും രുചിയുള്ള മധുരപലഹാരം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്ന് ആപ്പിൾ ചുട്ടെടുക്കുക മുല്തിവര്ക ൽ.

പാചകം ഏറ്റവും പരമ്പരാഗത വഴി - അത് പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലാതെയോ ചുട്ടതും ആപ്പിൾ, തുടർന്ന്. ഈ 4-6 ഇടത്തരം ആപ്പിൾ, പഞ്ചസാര അല്പം വെള്ളം ചോദിക്കും. പഴങ്ങൾ ഒരു നല്ല വാഷ് ആകുന്നു വരണ്ട തുടച്ചു. , കോർ നീക്കം പഞ്ചസാര ഒരു അല്പം ഉള്ളിൽ ഇട്ടു വെള്ളം ഒഴിച്ചു. ഒരു പാൻ എല്ലാ അപ്പ് ചേർത്ത് മുല്തിവര്ക 30-40 മിനിറ്റ് (മോഡ് "ബേക്കിംഗ്") ൽ ആപ്പിൾ ചുട്ടു. പഞ്ചസാര ചേർക്കാൻ ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്, കട്ടിയുള്ള ഒരു ചർമ്മത്തിന് സ്വീറ്റ് ഇനങ്ങൾ പാചകം ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലത്. സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ്, ആപ്പിൾ അല്പം പൊടിച്ച പഞ്ചസാര കഴിയും തളിക്കേണം.

തീർച്ചയായും, ചുട്ടു ആപ്പിൾ മറ്റ് ജനപ്രീതി കുറഞ്ഞ പാചക ഉണ്ട്. അവർ പലപ്പോഴും അവരെ അധിക മധുരം നൽകാൻ തൊപ്പിന്ഗ്സ് പലതരം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ മെനുകൾ വിവിധങ്ങളായി. ഏറ്റവും സാധാരണമായ പൂരിപ്പിക്കൽ ഒരു ഉണക്കിയ ഫലം ഒരു ചീസ് ആണ്. 4 ആപ്പിൾ ന് വളരെ 100 ഗ്രാം സോഫ്റ്റ് ചീസ് ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ചോദിക്കും. കഴിഞ്ഞ കഴുകുക നന്നായി, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു 10-15 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക. വെള്ളം പിന്നീട് യശോഹാനിക്കും എല്ലാ ബ്ലെൻഡർ പൊടിക്കുന്നു ആണ്. കോട്ടേജ് ചീസ് ആപ്പിൾ ഡൽഹിയെ തയ്യാറാക്കിയ കൂടെ കലർത്തി ഫലമായി പിണ്ഡം. അത്രയും ക്ലാസ്സിക്കൽ തയ്യാറാക്കുക കുറിപ്പടി. ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ മുല്തിവര്ക "പാനാസോണിക്" ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ മധുരവും ഹാജരാക്കി യാതൊരു പഞ്ചസാര ചേർത്തു.

മറ്റൊരു പ്രശസ്തമായ സ്റ്റഫ് ആപ്പിൾ പോലുള്ള Propeeps ഒരു വിവിധ സരസഫലങ്ങൾ, ആകുന്നു. പകുതി വെട്ടി ഈ മധുരപലഹാരം ആപ്പിൾ, "കപ്പ്" തക്കവണ്ണം, കോർ നീക്കം. ഈ ഇടവേള ൽ Propeeps ഒരു (1 ആപ്പിൾ ഏകദേശം 1 ടീസ്പൂണ് ആവശ്യമാണ്) വെച്ചു. ആപ്പിൾ മുല്തിവര്ക മോഡ് "ബേക്കിംഗ്" അല്ലെങ്കിൽ "മുല്തിപൊവര്" 180 ഡിഗ്രി 25-30 മിനിറ്റ് ന് ചുടേണം. സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ്, രുചി തേൻ പകരും.

ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിൽ പിന്തുടരുകയും ഒരു മധുരം സ്വയം കൈകാര്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല കാണിക്കുന്നതും അല്ലാഹു, നിങ്ങൾ വാൽനട്ട് ആൻഡ് വാനില സോസ് ചുട്ടതും ആപ്പിൾ പാചകം കഴിയും. ഭ്രാന്തന്മാർ മികച്ച വാൽനട്ട്, തകർത്തു അല്പം പഞ്ചസാര കറുവപ്പട്ട കലർത്തിയ. ടെൻഡർ (സാധാരണയായി 30-35 മിനിറ്റ്) വരെ മുല്തിവര്ക ഓരോ ഫലവും ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ ഒരു സ്പൂൺ ഇടുക. അതേസമയം, സോസ് ഒരുക്കും. അത് പാൽ 500 മില്ലി 100 ഗ്രാം പഞ്ചസാര, വാനില ചേർത്ത്, ചൂട് 4 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. കലശം പാൽ ഒരു ചെറിയ അളവിൽ ലയിപ്പിച്ച അന്നജം. കുക്ക്, കലങ്ങിയ, കട്ടിയുള്ള വരെ. ചെറുതായി തണുത്ത വാനില സോസ് സേവിക്കാൻ ആപ്പിൾ നൽകുക. അഭ്യർത്ഥന അവർ പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിലത്തു ലവംഗവുംകൊണ്ടു അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും.

ചുട്ട ആപ്പിൾ മുല്തിവര്ക "രെഡ്മംഡ്" അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും അടുപ്പിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓവനിൽ പാകം നിന്ന് രുചി ഭിന്നത ഇല്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എല്ലാവരും ജീവകങ്ങളും അംശവും ഘടകങ്ങൾ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള ഡിസേർട്ട് പോലും ഒരു ഉത്സവ മെനു അത്യുത്തമം. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, അങ്ങനെ നീ നിനക്കു എല്ലാ ദിവസവും അധിക ശരീരഭാരം ഏൽക്കാതെ അനുയോജ്യമാണിവിടം.