ആയുർവേദം. സ്വാഭാവിക ആരോഗ്യം

ആരോഗ്യ പോഷകാഹാര പ്രശ്നം കൂടുതൽ പലപ്പോഴും ഉണരും തുടങ്ങുന്നു. ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ആളുകൾ അവരെ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കുക, നിമിഷം മരുന്നുകൾ ചെലവേറിയ പ്രീതി കാരണം, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഇല്ലാതെ ഒരു രീതി കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കും ചിന്തിച്ചു.

ഇന്നത്തെ ലോകത്തിൽ, ജനങ്ങളുടെ അനുപാതം സ്പോർട്സ് പ്ലേ ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി ഏത് ഓരോ വർഷവും, വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ലോകത്തിന്റെ പല രാജ്യങ്ങളിലെ ജനസംഖ്യയുടെ 30% ആയി, അത്തരം ഒരു രോഗം സഹിക്കുകയാണ് "പൊണ്ണത്തടിയുള്ള." എന്നാൽ, അവരിൽ പല കായിക കൊണ്ടുപോയി ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റി. അവരുടെ ആരോഗ്യം, വ്യായാമം വളരെ കഥാകാരി പ്രസ്ഥാനം തീർന്നിരിക്കുന്നു ശേഷം ആളുകൾ നോക്കി തുടങ്ങി. മുമ്പ്, ഈ വിഷയം ഇപ്പോൾ അങ്ങനെ അടിയന്തര ആയിരുന്നു. ഈ യുവാക്കളും പഴയ രണ്ടുപേർക്കും ബാധകമാണ്. വർധിച്ച ചോദ്യങ്ങൾ പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ, ജിമ്മുകൾ അങ്ങനെ ആ കുറിച്ച് കായിക ഇടയിൽ ചർച്ച. ഈ വിഷയം കൂടുതൽ കൂടുതൽ രസകരമായ ഭീമേശ്വരി.

ഓൺലൈൻ ലേഖനങ്ങൾ, പുസ്തകങ്ങൾ, YouTube, ചാനലുകൾ, ഈ ആത്മാവിൽ എല്ലാ: ഓരോ വ്യക്തിയും വിവിധ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ തല വിവരം നിർമ്മിക്കാൻ വേണ്ടി, നിങ്ങൾ മാണ്ഡ്യ വിവരങ്ങൾ തിരയുന്നതിന് സമയവും ഊർജവും ഒരു ചെലവഴിക്കാൻ വേണം.

എവിടെ ആരോഗ്യകരമായ, ശരിയായ പോഷകാഹാരം ചെയ്തു, ആരംഭിക്കാൻ. ചരിത്ര വസ്തുതകൾ തസ്തികയും കൂടാതെ പോകാൻ അർത്ഥവുമില്ല കാരണം. "അവരുടെ ചരിത്രം അറിയില്ല ആളുകൾ നാശം പിരിവടക്കം."

വർഷങ്ങളോളം നിലവിലില്ല തുടങ്ങി അല്ലെങ്കിൽ നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കുമുമ്പ് ഹെൽത്ത് സയൻസ് നിരവധി ഉണ്ട്. ആയുർവേദ ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധമാണ്. ഈ എവിടെനിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചു വർഷം ആയിരക്കണക്കിന് മുമ്പ് ഇന്ത്യയിൽ ഉത്ഭവിച്ചത് - ഈ ഉപദേശം ഏറ്റവും പുരാതനമായ. കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങൾ എപ്പോഴും ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും അവരുടെ അറിവ്, കഴിഞ്ഞ ഇന്നത്തെയും ഇരുവരും ചെയ്തു. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശാസ്ത്രത്തിന്റെ വിഭജിച്ചിരുന്നു ധന്വന്തരി വേദങ്ങളിൽ പരാമർശിച്ച കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രശസ്തമായ ഈ ഇന്ത്യൻ ഉപദേശം നമ്മുടെ കാലത്തു, 1985-ൽ പോലും ലോക ആരോഗ്യ സംഘടന (ലോകാരോഗ്യസംഘടന) അംഗീകരിച്ചു. ആയുർവേദ ചികിത്സ ശരീരത്തിന്റെ ബാധിത അവയവം അതിന്റെ സത്തയിൽ ചികിത്സ മാത്രമല്ല സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, രോഗം പ്രതിരോധ ശ്രധിക്കുന്നു ആരോഗ്യ ചികിത്സ ഭാവി നിലനിർത്താൻ ഓഫർ.

ഇന്ത്യൻ ഉപദേശം ഏറ്റവും പുരാതനമായ വസ്തുത കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ എല്ലാ ആയുർവേദ അടിസ്ഥാനമാക്കി വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷനായി നിഗമനം കഴിയും. ഒട്ടേറെ സ്വാധീനിച്ചു യൂറോപ്യൻ, അറബ് ന്, അമേരിക്കൻ രാജ്യത്തെ ചെയ്തു. പോലുള്ള ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്, ഭക്ഷണ, എനെമസ് രഞ്ജിത് അവളുടെ അടിസ്ഥാന നടപടിക്രമങ്ങൾ, - ലോകത്തിന്റെ പല രാജ്യങ്ങളിൽ മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് അടിസ്ഥാനം. കൂടാതെ, ഉപദേശങ്ങൾ ദിശ മെഡിസിൻ മാറ്റി, അവർ ശസ്ത്രക്രിയ, തെറാപ്പി, പീഡിയാട്രിക്സ്, ഫാർമക്കോളജി ആൻഡ് ഒഫ്താൽമോളജി ഉൾപ്പെടുന്നു; മസാജ്, അക്യുപങ്ചർ, ഫിസിയോതെറാപ്പി പഥ്യത്തിന്റെ. കഴിഞ്ഞ സഹസ്രാബ്ദത്തിൽ ഓവർ ആയുർവേദ അറിവ് ഇപ്പോഴും നിൽക്കയില്ല, വിപുലീകരിക്കുകയും മെച്ചപ്പെട്ടതായി. ഈ ഉപദേശം അവിടെ ഇടിവ് മുഹൂർത്തങ്ങൾ യൂറോപ്യൻ ഡോക്ടർമാർ മെച്ചപ്പെട്ട ചികിത്സ വാഗ്ദാനം ചെയ്തപ്പോൾ XVIII-മൈഥുനസ്മൃതിയിലെത്തിച്ചത് നൂറ്റാണ്ടുകളായി സമയം ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ 50 വർഷമായി, ആയുർവേദ ജനപ്രീതി കാരണം യൂറോപ്യൻ വൈദ്യന്മാർ ഗുളികകൾ മാത്രം ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും രോഗം നടപടിയും രീതികൾ, അതുപോലെ നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ രീതികളും അവഗണിക്കുക ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി വസ്തുത വീണ്ടും ഉയരും തുടങ്ങി.

ഇന്ത്യ മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ, ഈ ശാസ്ത്രം ഉപദേശിച്ചു പല സ്ഥാപനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇന്ത്യയിലെ വലിയ ആശുപത്രികൾ, ക്ലിനിക്കുകൾ എന്നപോലെ ഓഫീസുകൾ ആയുർവേദ തെറാപ്പി ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

ആയുർവേദ പ്രധാനപ്പെട്ട - ഈ ശാസ്ത്രം ശരീരശാസ്ത്രം, മാത്രമല്ല പ്രാണനെ മാത്രമല്ല കാരണം, സ്വന്തം ശരീരവും പ്രാണൻ യോജിപ്പ് കണ്ടെത്താൻ.

രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ശാസ്ത്രജ്ഞർ "പ്രകൃതി പരിപാലനം" ആയിരുന്നു. ആയുർവേദ അവകാശി ഈ ശാസ്ത്രം, മുമ്പു സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ. അതു തത്വങ്ങളും രീതികൾ വളരെ വലിയ സാമ്യം. അതിന്റെ ഉദയം, പിണ്ഡം പകർച്ചവ്യാധികൾ ബന്ധപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ സഹായിക്കാൻ സമയത്ത് ചെയ്തു. അവർ മനുഷ്യരൂപത്തിൽ സമഗ്രമായ പുരോഗതി ശ്രമിച്ചു. വെള്ളം, സൂര്യൻ, ഇളവ്, ശരിയായ ഭക്ഷണം: ഇവിടെ, ഞങ്ങൾ എല്ലാ ലഭ്യമായ മാർഗങ്ങൾ പ്രകൃതി നൽകുന്ന ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നുച്ലെഅതിഒന് യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ലെ 1832 സംഭവിച്ചു. പ്രഭാഷകനും - സിൽവെസ്റ്റർ ഗ്രഹാം. ഗ്രഹാം ഒരു അറപ്പുളവാക്കുന്ന ജീവിത കാരണം ജനം, അവരുടെ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ തിൻമകൾ ഉത്തരവാദികൾ എന്ന് പ്രെവെര്ജ്ഹെംത്സെമ് ആയിരുന്നു. അവൻ ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണ പ്രസംഗിക്കയും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ മാംസ്യഭുക്കുകൾക്ക് ആരും അല്ല ദോഷം സമയത്ത് കോളറ മഹാളി രോഗം ആയിരുന്നു.

തുടക്കത്തിൽ ഞാൻ മനുഷ്യ ശരീരം ചികിത്സ മരുന്നുകൾ പാടില്ല വസ്തുത ഈ സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദം തോന്നി. മുകളിൽ വിവരിച്ച വ്യവസ്ഥകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹോളിസ്റ്റിക് വെൽനെസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ സമൊവൊഷ്തനൊവിതെല്ംയെ സൈന്യം, - പ്രകൃതി ശുചിത്വം പ്രധാന. മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നടപടികൾ വഴി ആരോഗ്യ വഴി.

ആയുർവേദ നിലയിൽ പ്രകൃതി ആരോഗ്യം താഴെ തത്വങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:

1. ആരോഗ്യ. ഇംഗ്ലീഷ് പദം "ആരോഗ്യം" «ഹ്ǣല്þ», ഇതിനർത്ഥം പഴയ ഇംഗ്ലീഷ് വചനം നിന്നാണ് ", ആരോഗ്യകരമായ മുഴുവൻ, അപകടമൊന്നും." പരസ്പരം സമഗ്രത ഒരു സംസ്ഥാന മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ശബ്ദം അവയവങ്ങൾ, അതുപോലെ അവരുടെ വളർച്ചയും അനുകൂലനം - ഈ നിന്ന് അത് ആരോഗ്യം പിന്തുടരുകയും. ഓരോ ശരീരം, മറ്റ് ശരീരത്തിൽ എന്നെല്ലാം ഒപ്പം ഇങ്ങിനെ അതായത്, ഇന്റഗ്രിറ്റി എന്ന തത്വം സാധുവാണ് അല്ല "താന്താന്നു വേണ്ടി."
2. രോഗ. ഓരോ രോഗം ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പകരം അതിന്റെ ചില അധികം, ശരീരത്തിന്റെ രോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ ഒരു പ്രതിരോധ സമീപനം ഉപയോഗിച്ച്.
3. പവർ. "ഫുഡ് ജീവന് ഏറ്റവും പ്രധാന ഘടകമാണ്. വേദങ്ങൾ - ഭക്ഷണം മാത്രമേ ജങ്ക് ഫുഡ് രോഗം ഒരു കാരണം ആണ് "എന്ന മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് ശരിയായ വികസനത്തിന് സംഭാവന
4. മൂഡ്. കീ ഒരു മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ മാനസിക സംസ്ഥാനമാണ്. ഇവിടെ അത് നിഷേധാത്മകചിന്തകളിൽ ശരീരം അമിത പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് കാരണം നല്ല വികാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.
5. നിരസിക്കൽ മരുന്നുകൾ ടാബ്ലറ്റുകൾ. ചികിത്സ പ്രകൃതി ചീര ഉപയോഗിച്ച് കെമിക്കൽ മാർഗങ്ങൾ നടത്തിയ ടാബ്ലറ്റുകൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.

ഹെൽത്ത് ഇത്തരം പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയമാണ് ത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആമുഖ ലേഖനം ആയിരുന്നു. എന്നാൽ, ഞാൻ ഡാറ്റ ന്യുമോണിയ ചികിത്സ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ, കുമിൾ, കഴിഞ്ഞു, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടൽ വേണ്ട മറ്റു പകർച്ചവ്യാധികൾ ഉപയോഗിച്ചതിന് വിളിച്ചിട്ടില്ല. അവർ നന്നായി ബയോട്ടിക്കുകൾ ഒരു സ്ചല്പെല് ചെയ്യാൻ. എന്നാൽ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പീഡിപ്പിക്കുന്നവരെ ബാധിച്ച് ആയുർവേദ സഹായിക്കാൻ വേണ്ടി - ചുരുങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒരു നല്ല ചോയ്സ്.