10 മാസം കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം

പത്തു-വയസ്സിൽ കുട്ടി അഞ്ച് ഭക്ഷണം (ഓരോ നാല് മണിക്കൂർ), എട്ടു മണിക്കൂർ രാത്രി ഇടവേള കൂടെ ഭരണകാലത്ത് താമസിക്കുന്നത്. കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം 10 മാസം ആദ്യ ഒമ്പത് മാസങ്ങളിൽ ഏത് വിഭവങ്ങൾ, അതേ സെറ്റ് ചെയ്യപ്പെടും. എന്നാൽ ഈ അവളുടെ സ്വാംശീകരണം കുഞ്ഞ് നടത്തുന്ന സജീവ പങ്കാളിത്തം ആവശ്യമാണ് ഭക്ഷണം, കൂടുതൽ സാന്ദ്രത സ്ഥിരത, വ്യാപ്തം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കളിയായ 10 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിനെ ഒരു നിർബന്ധിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഭക്ഷണം ആരോഗ്യകരവും ജീവകങ്ങളും മിച്രൊഎലെമെംത്സ് സമ്പന്നരും ആയിരിക്കണം. രണ്ടോ തവണ ആഴ്ചയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പുതിയ നൽകാം വേവിച്ച മീൻ പകരം മാംസം. എന്നാൽ മത്സ്യം, ഇറച്ചി സോസ് മെനുവിൽ പോയി പ്രത്യേക വിഭവങ്ങൾ പോലെ പച്ചക്കറികളും സൈഡ് താലത്തിൽ കൂടെ നിഷ്കർഷിക്കുകയും ഒരു സങ്കലനരിതിയിൽ പോലെ. പറങ്ങോടൻ മത്സ്യം, ഇറച്ചി ഉൾപ്പെടുന്ന ധാന്യ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി സൂപ്പ്, പോലെ പ്രത്യേകിച്ച് മക്കൾ.

മക്കൾ 10 മാസം ഭക്ഷണം. ഇത് കാര്യത്തിൽ വേണം. ആകയാൽ മെനുവിലെ വിഭവങ്ങൾ ജയാപജയങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ്: ഉദാഹരണത്തിന് ചില പച്ചക്കറികൾ പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ, അടുത്ത ദിവസം ഒരു പ്രഭാത സ്മൊഒഥിഎ വേണ്ടി, ഇന്ന് തരും - മറ്റുള്ളവരിൽ. മറ്റ് അരി, - - താനിന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഓട്സ്, ഒരേ ഭക്ഷണം അല്ല, ഒരേ ദിവസം കുഞ്ഞിനെ വളരെ ആത്മബന്ധം പോലും വന്നു ധാന്യങ്ങൾ,, എന്നെ.

: കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാര 10 മാസം താഴെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ കഴിയില്ല ഗോതമ്പ് അപ്പം, , മരിനതെദ് അച്ചാറിനും, കൊഴുപ്പ് ഒരു ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം മാംസം, മത്സ്യം, ടിന്നിലടച്ച ആൻഡ് മസാലകൾ വിഭവങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറി കുട്ടി (കിവി, ഓറഞ്ച്, മാങ്ങ അവിടെ പ്രദേശത്ത് വളർച്ചയുണ്ടാകാതിരിക്കുന്നത്, അവോക്കാഡോ, പെര്സിംമൊംസ്, തന്ഗെരിനെസ്, പൈനാപ്പിൾ, മുതലായവ) ഷാമം ആൻഡ് ചെറി ജ്യൂസ്, ബ്ലൂബെറി, വാഴപ്പഴം, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി മലബന്ധം ഒരു പ്രവണത ആർ കുട്ടികളെ നൽകാൻ പോകാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ പ്രായ കുട്ടികൾക്കും ഷോപ്പ് (ഫാക്ടറി) മധുരം ആവശ്യമില്ലെന്ന അവർ പലപ്പോഴും പ്രത്യേക ചേർക്കുന്നതും സ്വെഎതെന് ഇന്ന് ചേർക്കുന്നതിന് അനുസരിച്ച് അല്ല. അവർ കുട്ടികളുമായി ഫോട്ടോയും എടുത്തു പ്രശസ്തമായ, എന്നാൽ അത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ദോഷം ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ശരിക്കും രസിക്കും കുട്ടിയെ ലാളിക്കട്ടെ ചെയ്യണമെങ്കിൽ, അത് സ്വയം പാചകം നല്ലതു, പകരം പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ ജാം തേൻ ചേർക്കുക. എന്നാൽ, കുട്ടികളുടെ തേൻ അലർജി, അതിനാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം കുറഞ്ഞ തുക കുട്ടിയെ നൽകണം. കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാര 10 മാസം അവരുടെ സ്വന്തം തോട്ടം പൂന്തോട്ടത്തിൽ നിന്ന് സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറി, എന്നാൽ വളരെ പരിധിവരെ കഴിയും. സരസഫലങ്ങൾ (നിറം, raspberries, മുതലായവ) എങ്കിൽ, പിന്നെ പകുതി, ഫലം, അത് അവസരങ്ങളുണ്ട് പച്ച മഞ്ഞ (ആപ്പിൾ, പിയർ, മഞ്ഞ പ്ലം, മുതലായവ) ആണ്. ഭക്ഷണം ഈ തരത്തിലുള്ള ദഹിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് മുതൽ പീഡിയാട്രിഷ്യൻ, ഒരു കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂൺ കടപ്പാൻ ശുപാർശ.

10 മാസത്തിനുള്ളിൽ ബേബി ഫുഡ് തികഞ്ഞ ബ്രെസ്റ്റ് ഭക്ഷണം, എന്നാൽ എപ്പോഴും ഒരു ചൂണ്ടക്കൊളുത്ത് കൂടെ. മുലപ്പാൽ - ഒരു വർഷം താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഒരു ഘടകമായി ഉൽപ്പന്നം, അത് മെനുവിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പുതിയ തരം ആമുഖം ഒരു പത്തു-മാസം ബേബി കുട്ടികളുടെ വയറ്റിൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്. തള്ളയുടെ പാലിൽ - ഏറ്റവും വിശ്വസ്തവും നൂറ്റാണ്ടുകളായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു മാർഗമായി മക്കൾ ഭക്ഷണം, അത് ശമന പോഷകങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന ധ്യാനോപാസകനായിരിക്കണം കാരണം. ബ്രെഅസ്ത്ഫെദ് ചെയ്യുന്ന, പച്ചക്കറി ചാറു, ധാന്യങ്ങൾ പലതരം, പഴം പച്ചക്കറി purees, മോര്, ഇറച്ചി, മത്സ്യം എന്നിവയുടെ പള്ളീലൊന്നും വിഭവങ്ങൾ കൊണ്ട് സൂപ്പ് കുട്ടികളെ വശീകരിച്ച്.

നിങ്ങൾ അധികാരത്തിൽ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിന്ന് 10 മാസം കുട്ടികളെ ഭക്ഷണം നൽകുക മുമ്പ്, സക്രിയ കൂടിയാലോചിക്കുകയും ഉറപ്പാക്കുക. തീർച്ചയായും, ഭക്ഷണം പല തരം, മുതിർന്നവർ ലെ അലർജി അവൾക്കു കുഞ്ഞിനെ കാരണമാകും ചെയ്യരുത്. അലർജിക്ക് ഭക്ഷണങ്ങൾ തക്കാളി, മുട്ട, raspberries, കാരറ്റ്, നിറം ആകുന്നു. ശക്തമായ അലർജി ചോക്ലേറ്റ് ആണ് ഇങ്ങനെ ന്റെ ചെയ്യരുത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഈ സ്വീറ്റ് ഔഷധമൂല്യം കൈകാര്യം അനുവദിക്കില്ല, കൊക്കോ വെണ്ണ ആണ്. പോഷകാഹാര പത്തു മാസം കൊണ്ട് 12 മാസം കുട്ടികളുടെ നില പോലും മുമ്പ്, മാത്രമല്ല ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച്, ദ്രാവകം, ഉലുവയും ഭക്ഷണങ്ങൾ, എന്നാൽ ഭക്ഷണങ്ങളും പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന. ഈ കുഞ്ഞ് കൂടുതൽ കട്ടിയായ ആഹാരം ചവച്ചരച്ച് പഠിച്ചു ഉറപ്പാക്കണം. എന്നാൽ ജൊഹനാസ്ബർഗ്, മസാലകൾ പയര്, മുതലായവ പാടില്ല ഡോക്ടർമാർ ഈ പ്രായത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല മക്കൾ സ്നാക്ക്സ് തൈര് തരും, confectionery. എന്നാൽ അതു ക്ഷീര പാലുൽപന്ന ശ്രേണി നീട്ടാൻ സാധ്യമാണ് മുഴുവൻ പാൽ, പുളിച്ച ക്രീം, കെഫിര്, തൈര്, പുളിച്ച.

കുഞ്ഞിനെ ആരോഗ്യകരമായ, ഭക്ഷണ സമതുലിതാവസ്ഥ ഒപ്പം പീഡിയാട്രിക്സ് എല്ലാ ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റാനും ആയിരുന്നു.