സ്പോർട്സ് സൈക്കോളജി എന്നാൽ എന്താണ്?

അത്ലറ്റുകൾക്ക് നിരുപദ്രവകാരികളാണെന്ന ധാരണയിൽ പലരും തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. അവരുടെ പാദങ്ങൾ ചലിപ്പിക്കുന്നതാണ്. എന്തിനാണ് അവർക്കൊരു മാനസിക പ്രാധാന്യം ആവശ്യമായത്? വാസ്തവത്തിൽ, അത്ലറ്റിന് മറ്റു പ്രൊഫഷണലുകളുടെ പ്രതിനിധികളേക്കാൾ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം ആവശ്യമാണ്. സ്പോർട്സ് സൈക്കോളജി , അത്ലറ്റിന്റെ വ്യക്തിത്വത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ അനുഭവങ്ങൾ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഞങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നയാൾ പലപ്പോഴും നേരിട്ട് കോച്ച് ഓർഡിനേഷനായി മനോരോഗ വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായത്തോടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ സഹായിക്കുന്നു.

സ്പോർട്സ് സൈക്കോളജിയിലെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

തുടക്കത്തിൽ, കായിക മാനസിക നില മനഃശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ പ്രത്യേക ശാഖയായി നിലനിന്നിരുന്നില്ല, അത് ഒരു യുവ വ്യവസായമായി കണക്കാക്കാം. തുടക്കത്തിൽ, അത്ലറ്റുകളിലെ വ്യത്യാസങ്ങൾ അവരുടെ വ്യക്തിഗത സ്വഭാവങ്ങളിലേക്കു ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടു. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ സമയത്ത് സാഹചര്യങ്ങൾ വിലയിരുത്തിയെടുക്കാൻ ഒരു അവസരം ഞങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുകയും, ശാരീരികവും മാനസിക സമ്മർദ്ദവും നേരിടുമ്പോൾ ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവും ഞങ്ങൾ പഠിച്ചു. സ്വാഭാവികമായും, പരിശീലനത്തിന്റെ തീവ്രതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ, അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി വർധിച്ചു.

കാലക്രമേണ സ്പോർട്സ് മാനസികാവസ്ഥ പരിഹരിക്കാനായി രൂപകല്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ടാസ്കുകളുടെ പരിധി വിപുലീകരിച്ചു. അങ്ങനെ, പരിപാടികൾ സജീവമായി സൃഷ്ടിക്കുകയും പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്തു. അത് അത്ലറ്റുകളുടെ വ്യത്യാസത്തെ മാത്രമല്ല, ഒരു പ്രത്യേക കായിക വിനോദത്തിന്റെ പ്രത്യേകതയെയും കണക്കാക്കി. വ്യക്തിഗത ജോലിയുമായി സഹകരിച്ച്, സ്പോർട്സിലെ മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ, ജോലിയുടെ സംഘാടനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കൂട്ടായ പരിശീലനങ്ങൾ നടത്തുക എന്നതാണ്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ മാത്രമല്ല, അതുല്യരായ, കൂട്ടായ്മയും, വൈകാരികവും, വൈദഗ്ധ്യവും, അത്ലറ്റുകളുടെ പരിശീലനങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികതകളും രീതികളും ഒരു പ്രധാന സ്ഥലം അണിനിരത്തി. ഇങ്ങനെ, ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിന്റെയും സ്പോർടിന്റെയും മനഃശാസ്ത്രം വിജയിക്കുന്ന പോരാളിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ രൂപപ്പെടുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. അതുകൊണ്ട്, കായിക മത്സരങ്ങളിലും പരിശീലന സെഷനുകളിലും അത്ലറ്റിന്റെ പ്രചോദനത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യം ലഭിച്ചു. ഭാവിയിൽ ചാമ്പ്യൻ നിർദ്ദിഷ്ട ഫലം ലഭിക്കുന്നതിനായി പഠിപ്പിച്ചു. കൂടാതെ, സ്പോർട്സ് സൈക്കോളജിന് മുമ്പുതന്നെ ഉണ്ടായിരുന്ന ജോലി, ദൂരത്തിന്റെ ഒരു അസ്തിത്വം, വസ്തുവിന്റെ വേഗത, വികാരവിവരം മുതലായവയാണ്. ജനങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിലും തന്ത്രപരമായി പഠിപ്പിക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്, സംഭവങ്ങൾ പ്രവചിക്കാൻ കഴിയുക, അവരുടെ സഹജാവബോധം ശ്രദ്ധിക്കുക.

സ്പോർട്സ് സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

പലപ്പോഴും, കോച്ച് പലപ്പോഴും പരിശീലനം മാത്രമല്ല, സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ പ്രവർത്തനവും ചെയ്യുന്നു. സ്പോർട്സ് സൈക്കോളജി താഴെപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നു:

• പ്രചോദനത്തിന്റെ രൂപീകരണം, ഫലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കൽ, പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുക;
• മത്സരങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു അത്ലറ്റിന്റെ മനശാസ്ത്രപരമായ തയ്യാറെടുപ്പ്;
• മനഃശാസ്ത്രപരമായ സഹിഷ്ണുത ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ശോചനീയ സാഹചര്യങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ്ക്കും ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുക;
• ടീമുമായി ഇടപെടലിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി അത്ലറ്റുകളുടെ വ്യക്തിത്വ രൂപീകരണം ;
• അവനു വേണ്ടി ശാരീരികസാഹചര്യത്തിൽ അത്ലറ്റിനെ സഹായിക്കുക.
• ഈ സൂചകം നിഷ്കർഷിതോ അതിനു താഴെയോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ , മനഃപാതയുടെ നില നിയന്ത്രിക്കുക.

നന്നായി, സ്പോർട്സ് സൈക്കോളജി വളരെ പ്രധാനമാണ്! ഇത് ഇനിമേൽ സംശയാസ്പദമല്ല!