ബീൻ സൂപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ്: ഒരു നല്ല വീട്ടമ്മയെ ഒരു അയക്കപ്പെട്ടവർ.

ഏതെങ്കിലും നല്ല ഹോസ്റ്റസ്, പുതിയ യഥാർത്ഥ ഒരേ സമയം ലളിതമായ ന് ഒന്ന് രുചികരമായ പാചക വിതരണം വിവിധങ്ങളായി പരിശ്രമിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട് എങ്കിൽ ഒരിക്കലും പോലും പാചകം അറിയില്ല കാപ്പിക്കുരു സൂപ്പ്, അത് വീഴ്ച തിരുത്താൻ അടിയന്തര ആവശ്യം. ഇത് വിഭവം നിങ്ങളുടെ കുടുംബസഹിതം പ്രണയിക്കാം ഉറപ്പു ആണ് അവിശ്വസനീയമായ ലളിതവും ആരോഗ്യകരമായ തുടർന്ന്.

നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ബീൻ സൂപ്പ് കാണാൻ മുമ്പ്, എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഈ ഉൽപ്പന്നം മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. ബീൻസ് ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ എന്ന് ധാതുക്കൾ, വസ്തുക്കളുടെ ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വൈദ്യന്മാർ പലപ്പോഴും വിവിധ ചെറുകുടലിൽ രോഗങ്ങൾ, കരൾ രോഗങ്ങൾ, വൃക്ക, മൂത്രസഞ്ചി, ഒപ്പം ഹൃദയം പരാജയം ആളുകളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്താൻ ബീൻസ് ഇപ്പോഴും, കടപ്പാട് എന്നിവ ആഹാരക്രമം പ്രോപ്പർട്ടികൾ. നിങ്ങൾ ഉടനെ പാചകപുസ്തകം പാചകക്കുറിപ്പ് ബീൻ സൂപ്പ് ൽ റെക്കോർഡ് വേണം അതുകൊണ്ടാണ്, അത് ഒരു നല്ലത്.

ഇവിടെ പ്രകാശത്തിന്റെ ഒരു ഫാൻ ആർക്കും ഒരു കുറിപ്പടിയാണ് പച്ചക്കറി സൂപ്പ്. അതു ബീം സത്യാവസ്ഥ, പച്ച ഉള്ളി, സുഗന്ധ പപ്രിക ഒരു പായ്ക്ക്, 6 സ്പൂൺ ത്കെമലി സഹിതം ബീൻസ് അര കിലോ, അല്പം സസ്യ എണ്ണ, 3 ഉള്ളി, 5 തക്കാളി, എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അതിൽ സൂപ്പ് പാചകം വേവിച്ച ബീൻസ് വെള്ളം അധിഷ്ഠിത, പാചകം വേണം. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ലെ പൊടിക്കുന്നു, ഒരു മൊത്തത്തിൽ ബാക്കി ബീൻസ് മിക്ക തയ്യാറാണ്. അപ്പോൾ പാൻ ഉള്ളി സസ്യ എണ്ണയിൽ അരച്ചെടുക്കുക. പുറമേ തക്കാളി, പ്രീ-അരിഞ്ഞ് പപ്രിക, എല്ലാ 10 മിനിറ്റ് വരെ പായസം കിടന്നു. ഇപ്പോൾ, ഈ ഇലകളിൽ സഹിതം ബ്ലെൻഡറിൽ നിലത്തു ജജ്ഹര്കു ആണ്. ഫലമായി പിണ്ഡം ബീൻ ഏകദേശം 5 കൂടുതൽ മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, തീ ഇട്ടു പകരും ത്കെമലി ചേർത്ത്. ഈ സൂപ്പ് പുളിച്ച ക്രീം കൂടെ വിതരണം.

ബീൻ സൂപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ് ഓരോ ജാതി ആണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇറ്റാലിയൻ പതിപ്പ് ഏറ്റവും സാധ്യത നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട; നിങ്ങളുടെ അതിഥികളുടെ ഹൃദയം നേടും. 20 ഗ്രാം തയ്യാറാക്കുക ചുവന്ന ബീൻസ്, 1 ലിറ്റർ പച്ചക്കറി ചാറു, കാശിത്തുമ്പ റോസ്മേരി ഒരു ചെറിയ മി വേണ്ടി, 2 കാരറ്റ്, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ, 1 ടീസ്പൂണ് അരിഞ്ഞത് പച്ച മുനി റോസ്മേരി, സെലറി 2 ചണത്തണ്ടുകളുടെ, 1 ബ്ളിറ്റ്സ് ചുവന്ന വീഞ്ഞ് പകുതി ഗ്ലാസുകൾ, 1 തക്കാളി ജ്യൂസ് അല്പം അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും ഗ്ലാസ്. ബീൻസ് ആദ്യം 10 മണിക്കൂർ മതി വെള്ളത്തിൽ ലഹരി വേണം. ശേഷം, അത് കഴുകി ഒരു സൌചെപന് വെച്ചു വേണം. പുട്ട് കാശിത്തുമ്പ, റോസ്മേരി ആൻഡ് തുറ ഇല തുടർന്ന്. പാൻ ചാറു ഉള്ളടക്കം ഒഴിച്ച് തിളയ്ക്കുന്ന കൊണ്ടുവരിക, അത് ഏകദേശം 10-12 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യട്ടെ. ശേഷം നീ ചൂട് മേൽ 1 മണിക്കൂർ ചാറു പാചകം വേണം. നിങ്ങൾ ഒരു മുതാളി വെളുത്തുള്ളി ഇനിയും പ്രൊപഷിരൊവത് കഴിയും അരിഞ്ഞത് സവാള, സെലറി, മരോച്ചെടി സസ്യവും 5 മിനിറ്റ് വരെ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ വീഞ്ഞു ഒഴിച്ചു ഏതാനും മിനിറ്റ് ഉയർന്ന ചൂട് മേൽ പാൻ ഉള്ളടക്കം പാകം കഴിയും. ഇപ്പോൾ തക്കാളി ജ്യൂസ് ചേർക്കാനും ഒരു ലിഡ് മൂടിയിരുന്നു, അര മണിക്കൂർ ചൂട് മാരിനേറ്റ്. ഹാഫ് ബീൻസ് ചാറു അര കപ്പ് ഒരു പാലിലും കയറി മാവു ചട്ടിയിൽ പച്ചക്കറി ചേർക്കുക വേണം. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു സൌചെപന് ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ എല്ലാം സംയോജിപ്പിച്ച് കഴിയും.

തത്വത്തിൽ, കാപ്പിക്കുരു സൂപ്പ് ഓരോ കുടുംബവും സ്വന്തം പാചകക്കുറിപ്പ്. ഓപ്ഷനുകൾ ശരിക്കും വിശാലമായ ആകുന്നു. ബീൻ പുകകൊണ്ടു ഇറച്ചി, കൂടെ സൂപ്പ് ചീയ്യാ അല്ലെങ്കിൽ പരിപ്പ് - ഈ വിഭവങ്ങൾ എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു നല്ല പുറമേ ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾ ശരിയായി ബീൻസ് ഒരുക്കും സഹായിക്കുന്ന ചില രഹസ്യങ്ങൾ ഉണ്ട് എന്നറിയുന്നത് വേണ്ടി എന്നാൽ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ശരിയായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വാംശീകരിച്ച ചെയ്ത് ദഹിക്കാതെ അത് നേരത്തെ മുക്കിവയ്ക്കുക ഉറപ്പാക്കുക. മാത്രം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക വേണം. ബീൻസ് എപ്പോഴും മാത്രം ചൂട് ന് വേവിക്കുക, അത് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള തിളച്ചു ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. കൂടാതെ ഇത് പാചക പ്രക്രിയയിൽ ഉപ്പു, എന്നാൽ പൂർത്തിയായി വിഭവങ്ങൾ രൂപത്തിൽ മാത്രം. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക.