ആരോഗ്യംആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം

സാമ്പിൾ മെനു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ

അലർജി - ഈ മുതിർന്നപ്പോൾ ഒരു കുട്ടി വളരെ അസുഖകരമായ രോഗമാണ്. ഒരു സംയോജിത സമീപനം ചികിത്സ പ്രധാന ഉണ്ട്. മയക്കുമരുന്നും പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണ അഗ്രീമെന്റിലെ ഉപയോഗം അതിശയകരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ എന്താണ്?

അലർജി ചികിത്സ ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗം - അലർജി ട്രിഗർ ആ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയാൽ ഒരു രീതി. ഇവിടെ ജനം കാലയളവിൽ ശാശ്വതമായി വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ നൽകാൻ ഏത് ഭക്ഷണം ഭക്ഷണം ഉദ്ദീപനങ്ങളുമായുള്ള തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു ഹ്യ്പൊഅല്ലെര്ഗെനിച് ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു തരം. അതിൽ പോകുന്നത് അവൻ അവരെ ഉപയോഗിക്കാൻ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു അവിടെ എല്ലാ ദിവസവും, ചെക്ക് പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് രോഗിയെ വാഗ്ദാനം. ഇത് ഓരോ ഭക്ഷണം തീയതിയും സമയവും, വിഭവങ്ങൾ എല്ലാ ചേരുവകൾ, അവരുടെ പാചകരീതി രീതി, അതുപോലെ തിന്നു ഭക്ഷണങ്ങളും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം തള്ളിക്കളയുന്നു.

ഭക്ഷണത്തിൽ സഹിച്ചു പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിച്ച്-അലർജി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. വൈദ്യുതി സിസ്റ്റം ഓരോ രോഗിയുടെ വ്യക്തിപരമായി ഡോക്ടറുടെ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണത്തിൽ അവസാനം എങ്കിൽ ഭക്ഷണം അലർജി വീണ്ടും കാര്യമായി ബാധിക്കുക, അത് വീണ്ടും ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് അവലംബിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ സമയത്ത് ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ അംതിഹിസ്തമിനെസ് ആൻഡ് ഹോർമോൺ ഏജന്റ്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

നിയന്ത്രണ ഡയറി 1-2 മാസം നിലനിർത്തുന്നു. ഈ കാലഘട്ടം ഭക്ഷണം അലർജിക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ മതി. എല്ലാ ഫലങ്ങളും ഭക്ഷണ ക്രമീകരിക്കുന്നു ഡോക്ടർ, കൂടെ ചർച്ച.

പോഷകാഹാര അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ രണ്ട് അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതാണ്. ആദ്യം, മെനു അലർജിക്ക് കാരണമാകും യാതൊരു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വേണം.

രണ്ടാമതായി, ഭക്ഷണം ബാലൻസ് സാധ്യത വേണം. ഭക്ഷണത്തിൽ എല്ലാ ജൈവ ആവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളണം, അത് വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോ ആണ്.

നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് ഒരു പ്രതിദിന മെനു മൂന്നിലൊന്ന് പ്ലാന്റ് ഉത്ഭവ ആയിരിക്കണം ഇതിൽ പ്രോട്ടീൻ കുറഞ്ഞത് 120-130 ഗ്രാം, ഒരേ ആവശ്യം, ഒപ്പം കൊഴുപ്പ്, ചേർക്കാൻ ശുപാർശ. ദൈനംദിന മെനുവിൽ കാർബോ 200 ഗ്രാം എനർജി മൂല്യം ഹ്യ്പൊഅല്ലെര്ഗെനിച് ഭക്ഷണം 2800-2900 കിലോ കലോറി ആണ് കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. ഡയറ്റ് അനിവാര്യമായും സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പൂരിപ്പിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, സിംഹത്തിന്റെ പങ്ക് ഉൾപ്പെടുത്താൻ. പഴങ്ങൾ പുതിയ, ഒപ്പം നീര് രൂപത്തിൽ ഭക്ഷ്യ മുടിഞ്ഞു കഴിയും.

ദഹന പ്രക്രിയ ലേക്ക് ഫല്തെര് അല്ല ഭക്ഷണത്തിൽ മെനു കപ്പലണ്ടി യീസ്റ്റ് എന്നിവ.

ഭക്ഷണത്തിൽ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ

ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ വേണ്ടി കർശനമായി അനുയോജ്യമല്ലാത്ത അല്ല:

  • ഉപ്പ്;
  • പുകകൊണ്ടു ചെയ്ത് പുകകൊണ്ടു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
  • ഉപ്പുരസമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
  • മസാലകൾ വിഭവങ്ങൾ തീൻമേശവിഭവങ്ങളാണ്;
  • വിവിധ അച്ചാറുകൾ, അച്ചാറിനും പച്ചക്കറി;
  • ചൊലൊരംത്സ്, സ്റ്റബിലൈസറുകൾക്കുമാണ്, ഭക്ഷ്യ ചേർക്കുന്നതും ആൻഡ് പലതബിലിത്യ് enhancers;
  • വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ.

ഭക്ഷണം ഭിന്ന അലർജി. ഭക്ഷ്യ 4-6 തവണ ഒരു ദിവസം ഒടുങ്ങും വേണം. ഒരു ദമ്പതികൾ പൊടിക്കുക വേവിക്കുക നല്ലതു അങ്ങനെ വിഭവങ്ങൾ, ദഹനവ്യവസ്ഥ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് കാരണമാകും പാടില്ല.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചെയുക ഒഴിവാക്കാൻ. ഇത് മീൻ അതിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി മറ്റ് സീഫുഡ്, ഇറച്ചി, കോഴി വിഭവങ്ങൾ, മുട്ട കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഒരു പ്രത്യേക മൂർച്ചയുള്ള രുചി കൂടെ തക്കാളി, വഴുതന, പച്ചക്കറി ഉപേക്ഷിക്കുകയും വേണം. ഈ മുള്ളങ്കി, റാഡിഷ്, മുള്ളങ്കി, ഇതിനുദാഹരണമാണ് സലാഡുകൾ മൂർച്ചയുള്ള ഉൾപ്പെടുന്നു. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, കൂൺ, ചോക്ലേറ്റ്, കാപ്പി മറന്നു വേണം. ഇത് അതുപോലെ പാൽ അതിന്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ, തേൻ, confectionery ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആവശ്യമില്ല. ഇത് ഉറങ്ങാന് ക്വഷ്, മിനറൽ വാട്ടർ, മദ്യം സമയത്ത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

എല്ലാ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അലർജികൾ രൂപം മത്സരിച്ചു എന്നാൽ പല രോഗിയുടെ അവസ്ഥ, രോഗം വികസനം ഒരു പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും മോശമാക്കുകയും കഴിയും.

ഭക്ഷണത്തിൽ ഭക്ഷണം എന്താണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്?

നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ ഡയറ്റ് നിരോധിച്ചു. നിങ്ങൾ നീരാവി, സൂര്യ, തിളപ്പിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടു വിഭവങ്ങളുണ്ടോ അത്തരം ഒരു വൈദ്യുതി സിസ്റ്റവുമായി കഴിയും. എല്ലാ ഭക്ഷണം ഒരേ ദിവസം ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന സൂക്ഷിക്കുകയും കഴിയില്ല.

മുയൽ ഇറച്ചി, ബീഫ് എന്നിവ കിടാവിന്റെ ഭക്ഷണം അനുവദിച്ചു ഒരു ഭക്ഷണം അലർജി, ഒപ്പം ബീഫ് കരൾ ന്. അതു, പച്ചക്കറി സൂപ്പ് പാചകം കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ചാറു കുടിക്കാൻ ശുപാർശ. സൂപ്പ് സൂപ്പ് തക്കാളി കൂടാതെ തയ്യാറായിരിക്കണം. അതു സൂപ്പ് ധാന്യങ്ങൾ കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം.

30 മുതൽ 70% ഒരു അനുപാതത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ വെണ്ണ, എണ്ണ സമയത്ത് കുടിക്കാൻ അനുവദനീയം. നിങ്ങൾ കാലയളവിൽ ഭക്ഷിക്കാനുള്ള പച്ച ആപ്പിൾ, ഒരു Propeeps ഒരു, pears, ഗൊഒസെബെര്രിഎസ്, തണ്ണിമത്തൻ ആൻഡ് സരസഫലങ്ങൾ. പച്ചക്കറി നിന്ന് മെനുവിൽ വെള്ളരിക്കാ, ക്യാബേജ് ആൻഡ് കോളിഫ്ലവർ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി, മരോച്ചെടി മത്തങ്ങ ചേർക്കുക.

പാൽ, ധാന്യങ്ങൾ ധാന്യങ്ങൾ നിന്ന് ധാന്യങ്ങൾ, ചഷെരൊലെസ് ഉപയോഗിക്കാമായിരുന്നു. ഉണക്കിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതു, മധുരപലഹാരങ്ങൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ രൂപകൽപ്പന, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അനുവദനീയമായ.

ഭക്ഷണ വികസനം ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനം ഓരോ ക്ഷമ, മെനു അതിന്റെ അവസ്ഥ പൂർണമായും ആശ്രയിക്കുന്ന ഭക്ഷണം അലർജിക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ.

സാക്ഷ്യം

അതൊപിച് dermatitis ൽ, അതുപോലെ ഭക്ഷണം അലർജി മറ്റു തരത്തിലുള്ള ൽ പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണ കാണിക്കുന്നു.

ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ മാത്രം സൗഖ്യപ്പെടുത്തുകയും അല്ല മാത്രമല്ല ക്രമേണ, മെനുവിൽ നിന്നും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴികെ, നിങ്ങൾ അലർജി യഥാർത്ഥ കാരണം സാധിക്കും, രോഗിയുടെ അവസ്ഥ കണ്ടെത്താനായി സഹായിക്കുന്നു. മൂന്നു ദിവസം ശേഷം വൈദ്യുതി സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്നും ഉൽപ്പന്നം നീക്കം ശേഷം അത് വീണ്ടും മെനു ചേർക്കുമ്പോൾ, പിന്നീട് അവനെ ഒരു നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണം രെഎമെര്ഗെദ് എങ്കിൽ, അലർജി സ്ഥാപിച്ചാൽ.

ഭക്ഷ്യ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന കണ്ടെത്തൽ ശേഷം പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏൽപ്പിച്ചു. അതു ശിശുക്കൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ജനം ശുപാർശ ചെയ്യാം.

സഹായകരമായ സൂചനകൾ

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ-രെഇംത്രൊദുക്ത്സിഒന്നയ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏറ്റവും കടുത്ത അല്ല. ഇവിടെ ഞങ്ങൾ ഒരു വലിയ കരാർ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പുതിയ വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും. വൈദ്യുതി സിസ്റ്റം പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഏകദേശം 2-3 ദിവസം എടുക്കും. എളുപ്പമായി ഭക്ഷണത്തിൽ കൈമാറാൻ നടത്തുമ്പോൾ, നീ ചെയ്യണം:

  • പതിവായി ഷെഡ്യൂൾ മെനു.
  • ഞാൻ ലളിതമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. അതിന്റെ ഒരുക്കങ്ങളെ സമയം ഒരു ചുരുങ്ങിയ തുക വിട്ടു വേണം.
  • പലപ്പോഴും പതിവായി കഴിക്കുക, ഇവിടെ ഭിന്ന വൈദ്യുതി തത്വങ്ങളെ fit.
  • ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം എപ്പോഴും കൈ ആയിരിക്കണം, എന്നാൽ ഈ കേസിൽ അത് ദോഷകരമായ ഭക്ഷണം പരീക്ഷയിൽ ഒഴിവാക്കാൻ സാധ്യമാണ്.
  • അലർജിക്ക് കാരണമാകും ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഓരോ വിധത്തിൽ.
  • നിരവധി പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
  • പ്രതിദിനം രണ്ടു കുറവ് ലിറ്റർ ഒരു തുക ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കുക.
  • പ്രോട്ടീൻ ഒരു അലർജി തിരിച്ചറിഞ്ഞു എങ്കിൽ, മെനു മുട്ട, കൂടാതെ അവർ ചേർത്തു വിഭവങ്ങൾ മാത്രമല്ല ഒഴിവാക്കേണ്ടത്. കൂടാതെ, എല്ലാ പാൽ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതാണ്.
  • ക്രോസ് അലർജി കുറിച്ച് മറക്കരുത്.
  • ഭക്ഷണത്തിൽ ഏറ്റവും സമുചിതമായ ദൈർഘ്യം - ഒരു വർഷം.

ഒരു സമയപരിധി, പൂർത്തിയാക്കാൻ പാപമോചനവും പശ്ചാത്തലത്തിൽ നേരെ നടക്കുന്ന പ്രകോപനം ടെസ്റ്റ്, ശേഷം, ഉൽപ്പന്നം വീണ്ടും ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക കഴിയും - പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ കാരണം, അല്ല നിരാശപ്പെടരുത്. തീർച്ചയായും, ഒരു നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണം കഴിയില്ല എങ്കിൽ.

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ: ഒരു പരുക്കൻ മെനു

എന്നറിയപ്പെടുന്നു ഹ്യ്പൊഅല്ലെര്ഗെനിച് ഭക്ഷണം ഓരോ രോഗിയെ വ്യക്തിപരമായി ഒരുക്കി. ഏകദേശ പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ മെനു താഴെ പോലെ:

  • തിങ്കളാഴ്ച. 1st പ്രഭാതഭക്ഷണം ധാന്യ ഗോതമ്പ്, ആപ്പിൾ, തേയില അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 2-ND പ്രാതൽ പുതിയ ക്യാബേജ് സാലഡ്, പ്ലസ് ടീ മെഅത്ബല്ല്സ് തിന്നും. ഉച്ചഭക്ഷണം - പുളിച്ച ക്രീം പച്ചക്കറി സൂപ്പ്, പാസ്ത കൂടെ ബീഫ് സ്ട്രോഗനോഫ്, ഫലം ചൊംപൊതെ. അത്താഴ - ഒരു ബണ്ണോ കൂടെ സാലഡ്, തേയില.
  • ചൊവ്വാഴ്ച. 1st പ്രാതൽ ന് അരി കഞ്ഞി, ഒരു ആപ്പിൾ, തേയില സംഹരിക്കും. 2nd പ്രഭാത പാൽ കാപ്പി, പ്ലസ് ബിസ്ക്കറ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ലുന്ഛ്തിമെ യവം എന്ന വെജിറ്റേറിയൻ സൂപ്പ് തിന്നും, ഉലുവയും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്തെവെദ് ഫലം കുടിച്ചു മെഅത്ബല്ല്സ്. ചീസ് സ്തെവെദ് ഫലം പുഡ്ഡിംഗ് അത്താഴത്തിന്.
  • ബുധനാഴ്ച. 1st പ്രഭാതഭക്ഷണം: പാൽ താനിന്നു കോഫി. 2-ND പ്രഭാത കാരറ്റ് പ്ലസ് മെഅത്ബല്ല്സ് കലർത്തിയ പുതിയ സാലഡ് കഴിക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു. ചൊംപൊതെ - മൂന്നാം ന് കാരറ്റ്, കൂടെ സ്തെവെദ് മെഅത്ബല്ല്സ് - ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി, സൂപ്പ് രണ്ടാമത്തെ, പുളിച്ച ക്രീം വിളമ്പുന്നു. അത്താഴത്തിന്, പാകം നൂഡിൽസ് പാലും പുഡ്ഡിംഗ്.
  • വ്യാഴാഴ്ച. 1st പ്രാതൽ ന് - കഞ്ഞി semolina നിന്നും ഉണ്ടാക്കി, ഒരു പച്ച ആപ്പിൾ, തേയില. 2nd പ്രഭാതഭക്ഷണം സാലഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, തേയില കൂടെ ചൂടോടെ. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി - ഡയറി നൂഡിൽസ്, ഭക്ഷണമല്ല സ്തെവെദ് കാബേജ്, ഫലം ചൊംപൊതെ. അത്താഴത്തിന്, പുളിച്ച ക്രീം പ്ലസ് പുഡ്ഡിംഗ് കൂടെ ഛെഎസെചകെസ് വേവിക്കുക.
  • വെള്ളിയാഴ്ച. 1st പ്രഭാതഭക്ഷണം: മില്ലറ്റ് ഉണ്ടാക്കി കഞ്ഞി, ഒരു പച്ച ആപ്പിൾ, തേയില. 2nd പ്രഭാതഭക്ഷണം: പുതിയ കാബേജ് കുക്കുമ്പർ ഉണ്ടാക്കി സാലഡ്. അത് മെഅത്ബല്ല്സ്, തേയില ലെ ചെയ്യുക. ഉച്ചഭക്ഷണം പച്ചക്കറി സൂപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, മാംസം, സ്തെവെദ് ഫലം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്തെവെദ്. വൈകുന്നേരം ഭക്ഷണം പാൽ ആപ്പിൾ പൈ, പ്ലസ് കോഫി.
  • ശനിയാഴ്ച. 1st പ്രഭാതഭക്ഷണം - അരി കഞ്ഞി, പച്ച ആപ്പിൾ, പ്ലസ് ചായ. 2nd പ്രഭാത പാലും ചീസ് കാപ്പി ഉൾപ്പെടുന്നു. ലുന്ഛ്തിമെ സമയത്ത് വെജിറ്റേറിയൻ സൂപ്പ്, ഭക്ഷണമല്ല സ്തെവെദ് കാബേജ്, ഫലം ചൊംപൊതെ പാചകം. അത്താഴം പുളിച്ച ക്രീം ടീ ദ്രിജ്ജ്ലെദ് തിളപ്പിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
  • ഞായറാഴ്ച. 1st പ്രഭാത ക്ഷീര നൂഡിൽസ് ചായ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 2-ND പ്രഭാത സാലഡ് മെഅത്ബല്ല്സ് പ്ലസ് ടീ വിളമ്പുന്നു. ഡൈനിംഗ് ഭക്ഷണം വെജിറ്റേറിയൻ ഉൾപ്പെടുന്നു യവം സൂപ്പ്, ഇറച്ചി, ഫലം ചൊംപൊതെ കൂടെ സൂര്യ പച്ചക്കറി. ഡൈനിംഗ് ജെല്ലി കൊണ്ട് ചൂടോടെ തൈര് വേണം.

മുകളിൽ മെനു ക്ലാസിക് ആണ് രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ക്രമീകരിച്ചു ആണ്.

മക്കൾ ൽ അലർജിക്ക് ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ

ഒരു അലർജി ഒരു പ്രായപൂർത്തിയായ നിന്ന് പ്രായോഗികമായി വ്യത്യസ്തമല്ല ചെയ്തത് കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ. ഇത് ഒരേ നിയമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പണിയുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ചില പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്:

  • പോഷകങ്ങൾ വളരുന്ന കുട്ടിയുടെ ശരീരം ആവശ്യങ്ങൾ.
  • അപകടകരമാകാനിടയുള്ള അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന കുറഞ്ഞത് ആമുഖം.
  • ഭക്ഷണം വിവിധ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വരെ ജൈവ എന്ന വിദ്യാര്ഥിനി കുറയ്ക്കാൻ ദെസെംസിതിജിന്ഗ് പ്രഭാവം നൽകണം.

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ സമൂഹത്തിന് എളുപ്പത്തിൽ ദിഗെസ്തിബ്ലെ പ്രോട്ടീൻ ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു മെഡിക്കൽ മെനു ഡ്രോയിംഗ് വളരെ സമയം അല്ല. ഈ ലഭ്യമായ ഓപ്ഷനുകൾ ആധുനിക പഥ്യത്തിന്റെ വലിയ സംഖ്യ, രോഗികളുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന സാന്നിദ്ധ്യം കാരണം.

പ്രകോപനം ടെസ്റ്റ്

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ-പ്രകോപനപരമായ ഹ്യ്പൊഅല്ലെര്ഗെനിച് ഭക്ഷണം സിസ്റ്റത്തിന്റെ മനുഷ്യ ഔട്ട്പുട്ട് ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള. ഇവിടെ ക്രമേണ, മെനു മടങ്ങി ഒഴിവാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ഉൽപ്പന്നം വീണ്ടും അലർജി എങ്കിൽ, അദ്ദേഹം ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കും.

ഈ രീതി വിശ്വാസ്യത പലപ്പോഴും വിവിധ മാനസിക വൈകാരികവും ശാരീരികവും ഘടകങ്ങളാണ് സ്വാധീനിച്ചത്. അവരെ ഒഴിവാക്കാൻ, ആശുപത്രിയിൽ പരിസ്ഥിതി ഒരു ഡോക്ടർ ഭക്ഷ്യ അലർജി ഇതിനകം തുറന്ന, മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കായ പോലെ സംയുക്തമായും ഒരു രോഗിയെ നൽകിയ ഉണ്ട്, പ്രകോപനപരമായ ടെസ്റ്റ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ചെയ്യുന്നു.

അത്തരം ഒരു പരിശോധന ഒരു അനഫ്യ്ലച്തിച് പ്രതികരണം, അക്യൂട്ട് അലർജി ആക്രമണം അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തി നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപരീതമായി സ്വീകരിക്കുന്നെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

നല്ല വശങ്ങൾ

അലർജിക്ക് ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി നല്ല സവിശേഷതകൾ, ഉണ്ട്:

  • അലർജി പൂർണ്ണമായ തിരോധാനം.
  • മൊത്തത്തിലുള്ള ഹെൽത്ത് വർധിപ്പിക്കുക.
  • ഭാരോദ്വഹനം റിഡക്ഷൻ.
  • ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
  • തൊലി ശുദ്ധീകരണം.
  • വർദ്ധിപ്പിച്ച പ്രതിരോധശേഷി. വിട്ടുമാറാത്ത ആൻഡ് സീസണൽ രോഗങ്ങൾ ഏതാണ്ട് ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ താഴെ രോഗികൾ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കരുത്.
  • പോഷകാഹാരം എന്നിവ സമീകൃതാഹാരം.
  • ഇണക്കവും, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ജനങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ.

ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ വ്യക്തമായ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അത് ദോഷങ്ങളുമുണ്ട് ഉണ്ട്.

പോരായ്മ

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒര്മവരുന്നില്ലല്ലോഓ ഇടയിൽ വ്യക്തമാക്കുക വേണം:

  • ദൈർഘ്യം, ചില കേസുകളിൽ, അത്തരം ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു വർഷം അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഇരിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.
  • ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കൂ ഒരുക്കം.
  • ഒരു ഡോക്ടറെ നിരന്തരം കൺസൾട്ടേഷൻ ആവശ്യം.
  • പരിമിത മെനു.
  • അനുകൂലനം കാലയളവിൽ.
  • വീട്ടിൽ പുറത്ത് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണം കണ്ടെത്താൻ സാധ്യമല്ല എപ്പോഴും അല്ല.

ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ന്യായമായ സമീപനം ആവശ്യമാണ്, അതിന്റെ മെനു നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അംഗീകരിച്ചു വേണം. അവന്റെ പക്കൽ, ചർച്ച വേണം ഫലം.

ഭക്ഷണത്തിൽ ഫലങ്ങൾ

അലർജിക്ക് ഒരു പുറന്തള്ളാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ അത്ഭുതകരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഭക്ഷണം സെലക്ഷൻ കൂടെ ക്ഷീണിച്ച ചില ആളുകൾ, അത് പുറത്തു നേടുകയും ഭക്ഷണങ്ങൾ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

നിരവധി ആളുകൾ, പല മാസങ്ങളിലായി ഒരു ഭക്ഷ്യ അലർജി ഒഴിവാക്കണം, സുരക്ഷിതമായി ഒരു സാധാരണ ജീവിത മടങ്ങി. അലർജിക്ക് കാരണമാകും ആ ഭക്ഷണങ്ങൾ, അവർ സുരക്ഷിതമായി കയറ്റിയിരിക്കുന്ന ചെയ്യുന്നു. പാസുകൾ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണം തരം സംവേദനക്ഷമത, പിന്നീട് ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു എന്നേക്കും ഒരു സമയത്ത് ഇപ്പോഴും ഇരിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗം ധര്മം വരും.

അനുഭവം അലർജി നിന്ന് ദീർഘകാല ദുരിതാശ്വാസ വെറും ഭാവിയിൽ നാടകീയമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന വേർതിരിവ് ഇല്ലാതെ, ഒരു വ്യക്തി എല്ലാ അനുവദിക്കുന്നു കാണിച്ചശേഷം.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.