വഴറ്റുക പച്ചക്കറികളും മുല്തിവര്ക യവം

മുല്തിവര്ക യവം "രെഡ്മംഡ്" മതി മൃദുവും രജ്വരിസ്തൊയ് നേടുക. കൂടാതെ, ചൂട് ചികിത്സ ശേഷം, അവിടെ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ആവശ്യവുമില്ല.

അതു നിങ്ങൾ ഗൊഉലശ് കഴിയും, അതു കൂടാതെ ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. 'നിങ്ങള് അല്ലെങ്കിൽ മാറിലെ സമയത്ത് യവം സ്വയം പാചകം തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പിന്നെ അത് ഒരു ചെറുതായി ബ്രൊവ്നെദ് പച്ചക്കറി എണ്ണ ഒരു ചെറിയ തുക ചേർക്കാൻ സാധ്യമാണ്.

മുല്തിവര്ക യവം: ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ

• മുത്ത് യവം - രണ്ട് അപൂർണ്ണമായ ബഹുമുഖ ഗ്ലാസ്;
• സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - രണ്ടു വലിയ തവികളും;
• വെണ്ണ - അമ്പത്തഞ്ചു ഗ്രാം;
• പരിശുദ്ധി കുടിവെള്ളം - രണ്ടു കട്ടിയുള്ള കണ്ണട;
• ഉപ്പ് - ചെറിയ പിന്ഛെസ് ഒരു ജോഡി;
• ഉള്ളി അല്ലെങ്കിൽ പച്ച - ഏതാനും കഷണങ്ങൾ;
• കാരറ്റ് - മൂന്ന് ചെറിയ കഷണങ്ങൾ.

മുല്തിവര്ക യവം: പച്ചക്കറി ഒരുക്കുന്ന

പുതിയതല്ല അത്തരം ഒരു മെസ്, അത് പച്ചക്കറി കൊണ്ട് മുല്തിവര്ക പാചകം ശുപാർശ. അതു നന്നായി വെള്ളത്തിൽ കഴുകി തൊണ്ട് ആൻഡ് പീൽ ശുദ്ധയാകും ഏത് വേണം ഇടത്തരം ബൾബുകൾ ചില കാരറ്റ് ഒരു ദമ്പതികൾ, എടുത്തു ഉത്തമം. ശേഷം, തയ്യാറാക്കിയ പച്ചക്കറി നന്നായി മാംസംപോലെയും ശരീരസൌന്ദര്യവുമായി വേണം.

മുല്തിവര്ക യവം: ധാന്യങ്ങൾ തയാറാക്കണം

തിളയ്ക്കുന്ന ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് മുത്ത് യവം, അത് കൈകൾ തിരുമ്മിതിന്നു (ആവശ്യമെങ്കിൽ) അരൂപി ശുപാർശ നന്നായി കഴുകി, ആദ്യം ചൂട് തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളം. ആവശ്യമുള്ള, അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ലഹരി ഒരു രാത്രി അവിടെ നേരിടുവാൻ വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, പാചകം തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ യവം കഞ്ഞി ഇടമുറിയാതെ ഇന്ന് നിങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ അത്താഴം, പിന്നെ എതിപെടാത്ത കുതിർത്തത് ഇല്ലാതെ തിളപ്പിച്ച് കഴിയും.

മുല്തിവര്ക യവം: വഴറ്റുക പച്ചക്കറി

നിങ്ങൾ ഒരു ബൗൾ മുല്തിവര്കി മുത്ത് യവം പുറത്തു കിടന്നു മുമ്പ് ആദരവായി ത്യജിച്ചു മൂപ്പിക്കുക ഉള്ളി വറ്റല് കാരറ്റ് അരച്ചെടുക്കുക അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. അടുക്കള അപ്ലയൻസ് ശേഷി, സസ്യ എണ്ണ രണ്ട് വലിയ കലശം പകരും പക്ഷം തയ്യാറാക്കിയ പച്ചക്കറികൾ പകരും. അടുത്തത്, അവർ ഒരു തവിട്ട് പുറംതോട് ലഭ്യമാകുന്നതിനായി ബാച്ച് മോഡിൽ കൃത്യമായ ഫ്രൈ ചേർത്ത് ആവശ്യമാണ്.

പാചകം യവം പോലെ ചൂട് ചികിത്സ: മുല്തിവര്ക ൽ

ഒരിക്കൽ ഉള്ളി, കാരറ്റ് തയ്യാറാണ്, അവർ കനാലും കഴുകി മുത്ത് യവം പകരും വേണം. അത് ഒരു വലിയ സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ബ്രൊവ്നെദ് പച്ചക്കറി കലർത്തിയ വേണം തുടർന്ന് ഉപ്പ് കുടിവെള്ളവും ചേർക്കുക. അതു ദ്രാവക തുക ധാന്യങ്ങൾ അധികം ഇരട്ടി വലിയ ആയിരിക്കണം എന്നു ശ്രദ്ധേയമാണ്. അത് തണുത്തു വേവിച്ച വെള്ളം രണ്ടു ഗ്ലാസ് പകരും ഒരു ഗ്ലാസ് മുത്ത് യവം ആവശ്യം ഇതാണ്.

എല്ലാ കണക്കുകൂട്ടലുകൾ ധാന്യ പാചകം മോഡിൽ മുല്തിവര്കു ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ് ശേഷം.

ശരിയായ ആരാധിക്കുക

യവം ഇളതായി, അത് വെണ്ണ അമ്പത്തഞ്ചു ഗ്രാം ചേർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. കഞ്ഞി തുടർന്ന് കമ്പിൽ ഭാഗങ്ങൾ ൽ വിതരണം ഗൊഉലശ് ഒരു വശത്ത് വിഭവം വർത്തിക്കുന്നത് വേണം. നിങ്ങൾ നോമ്പ് അതു് പിന്നെ പ്രധാന ഹൃദ്യവും വളരെ രുചിയുള്ള വിഭവം ആയി കുടുംബാംഗങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്ന പച്ചക്കറി യവം കൂടെ തിളപ്പിച്ച്.