റാഡിഷ് എന്ന സാലഡ്: പാചകക്കുറിപ്പ് വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ്

പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള ആകുന്നു. റാഡിഷ് ഒരു സലാഡ് തയ്യാറാക്കുക. നാം ചില പാചക വാഗ്ദാനം.

റാഡിഷ് എന്ന സാലഡ് , സവാള മാംസം

പാചകം കാലാവധി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, വിഭവം ദെലിഘ്ത്ഫുല്ല്യ്, രുചിയുള്ള ആരോഗ്യകരവും പോഷകാഹാരം മാറുകയാണെങ്കിൽ. മീറ്റ് - വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു വലിയ എണ്ണം പ്രോട്ടീൻ പച്ചക്കറികളും പ്രധാന സ്രോതസ്സ്.

ചേരുവകൾ:

• 1 പച്ച റാഡിഷ് ശരാശരി വലിപ്പം;
• 1 കോഴിയുടെ നെഞ്ച്;
• ഏതാനും മുട്ട (3-4 കഷണങ്ങൾ);
• ഉള്ളി 2 തല;
• സസ്യ എണ്ണ;
• അല്പം (ടീസ്പൂൺ) മാവു;
• മയോന്നൈസ്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്.

ഒരുക്കം സാങ്കേതികവിദ്യ

റാഡിഷ് ഒരു രുചികരമായ സാലഡ് എങ്ങനെ? നാം ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളോടൊപ്പം വാഗ്ദാനം.

1st ഘട്ടം

ചിക്കൻ മേൽചുറ്റുപടിയും (കഴുകി ഒബ്സുശെംനൊഎ) ചെറിയ കഷണങ്ങൾ, ഉപ്പു മുറിച്ച്, കുരുമുളക് തളിക്കേണം സുഗന്ധവർഗ്ഗത്തോടുകൂടെ ഇളക്കുക. ഒരു അവധി മരിനതെ വിട്ടേക്കുക.

2nd ഘട്ടം

റാഡിഷ് കുളിച്ചു പീൽ ത്വക്ക്, ചെറിയ ചുറ്റും കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച്. ഉപ്പുവെള്ളം, റാഡിഷ് സൂക്ഷിക്കും 40 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക. ഈ പച്ചക്കറി തീക്ഷ്ണവുമായ മണം തുടച്ചുനീക്കുന്ന. ഭാവിയിൽ, ഉപ്പ് വരില്ല.

മൂന്നാം ഘട്ടം

മരിനതെദ് പശു എന്ന വെണ്ണ ഇടുകയോ ഒരു വറചട്ടി ഫ്രൈ ൽ. , ഉള്ളി സ്ലൈസ് മാവും തളിക്കേണം ഒപ്പം അധിക മാവു Opal ചെയ്യാൻ അരിപ്പ ഇളക്കും.

ഘട്ടം 4

, ചിക്കൻ നീക്കം അതിന്റെ സ്ഥലത്തു വില്ലു ഇറക്കി. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ ഫ്രൈ. അപ്പോൾ അധിക എണ്ണ കുതിർക്കുക ഒരു തുണി അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പർ ടവൽ വെച്ചു.

ഘട്ടം 5

റാഡിഷ്, വെള്ളം നീക്കം സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് അധികമുള്ളവ ദ്രാവക ചൂഷണം. മയോന്നൈസ് കൂടെ ഇറച്ചി, സീസൺ പച്ചക്കറി ടോസ്. ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ട, പീൽ അരിഞ്ഞത്. അവരുടെ മുകളിൽ ഒഴിക്കുക.

ഘട്ടം 6

റാഡിഷ് എന്ന റെഡി സാലഡ്. പാചകരീതി, മാംസം മരിനതിന്ഗ് ഒഴികെ ഒരേ വേഗം പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി. സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ്, നിങ്ങൾ സാലഡ് ഇളക്കുക വേണം. ഇത് ഒരേസമയം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ.

റാഡിഷ് എന്ന സാലഡ്: ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് പുളിച്ച ക്രീം

താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് ശരിയായ തിന്നുകയും അധിക കലോറി ഒഴിവാക്കാൻ അൽപസ്വൽപം ആ അത്യുത്തമം.

സാലഡ് വേണ്ടി ചേരുവകൾ:

• 1 റാഡിഷ് ചെറിയ വലിപ്പം;
• 1 പച്ച ആപ്പിൾ (പുളിച്ച);
• 1 പുതിയ കാരറ്റ് ഇടത്തരം വലിപ്പം;
• ഉപ്പ്;
• ക്രീം (മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണ).

ഒരുക്കം സാങ്കേതികവിദ്യ

എങ്ങനെ റാഡിഷ് ഒരു സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ? പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്. ഈ വിഭവം കാഷ്വൽ മുത്താഴമോ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. നന്നായി പച്ചക്കറി കഴുകി. ഒരു മേമ്പൊടിയായി ഉപയോഗിച്ച് തൊലികൾ നീക്കം. ഒരു പരമ്പരാഗത നാടൻ ഗ്രതെര് അല്ലെങ്കിൽ കൊറിയൻ അത്രനന്നല്ല ഒരു പ്രത്യേക സാലഡ് എല്ലാ ചേരുവകൾ ൽ. , ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ മടക്കിക്കളയുന്നു പുളിച്ച ക്രീം ഉപ്പ് സീസൺ സീസൺ. അതു പുളിച്ച ക്രീം മയോന്നൈസ് ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. മൃഗത്തെയും കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ, സാലഡ് പച്ചക്കറി എണ്ണ പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

റാഡിഷ് എന്ന സാലഡ്: വാൽനട്ട് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്

ഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ്:

• 2 പച്ച റാഡിഷ് ശരാശരി വലിപ്പം;
• 1-2 കാരറ്റ്;
• പിടി (50 ഗ്രാം), പരിപ്പ് (വാൽനട്ട്, തകർത്തു);
• നാരങ്ങ നീര്;
• വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ - 3 കഷണങ്ങൾ;
• ഉപ്പ്, നാരങ്ങ പീൽ ആൻഡ് ായിരിക്കും.

റാഡിഷ് കൂടെ സാലഡ് ഒരുക്കം സാങ്കേതികവിദ്യ

പാചകരീതി പച്ചക്കറി ഒരുക്കം നടത്താൻ ആരംഭിക്കുക. ക്യാരറ്റ് മുള്ളങ്കി കഴുകി സംദ്പപെര് അവരെ നീക്കം. ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് വരെ മാവു. വെളുത്തുള്ളി കൊണ്ട് പരിപ്പ് മിക്സ്. എല്ലാ ചേരുവകൾ സമരം സംയോജിപ്പിക്കുക, നാരങ്ങ നീര് പകരും. ഉപ്പ് ചേർക്കുക. അധിക മസാലകൾ സാലഡ് ബെന്റൊണൈറ്റ് നാരങ്ങ പീൽ ചേർക്കും. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!