കായിക യോഗ്യതയുംകായികവിനോദം

പ്രതികരണം നിരക്കും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അതിന്റെ രീതികൾ

പ്രതികരണം നിരക്ക് ഏതെങ്കിലും ജൈവ പ്രധാന പ്രത്യേകതകൾ ഒന്നാണ്. അത് ബാഹ്യ ലായിനി പ്രതികരിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ് അവരിൽ ചിലർ മാത്രമല്ല അപകടകരമായ, പോലും മാരകമായ കണ്ടേക്കാം പോലെ, പെട്ടെന്നു ആയിരുന്നു.

പ്രതികരണം എപ്പോഴും ഇതിനകം നടപടി പ്രതികരണം നിരക്ക് വേഗത കാരണമായ പേശികൾ, പ്രതികരണം ന് തിരിഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന സമയത്ത്, കുറച്ച് സമയമെടുക്കും സമയം ഉത്തേജക നേരിട്ട് ആഘാതം തുടക്കം മുതൽ വരെ. ഈ കാലതാമസം സമയം "ലേറ്റൻസി പ്രതികരണവും." വിളിക്കുന്നു അത് ശരീരത്തിലെ നിരക്ക് നിർണയിക്കുന്നത് അതിന്റെ പ്രത്യേക ജൈവ ഒരു വ്യക്തിയാണ് സവിശേഷത സ്വഭാവത്തിന് ആണ്. ഈ ലേറ്റൻസി സമയ ഉദ്ദീപനങ്ങൾക്ക് പടരാൻ വേഗത്തിലാക്കാൻ ഒരു ഫ്യ്സിഒലൊഗിചല്ല്യ് അസാധ്യമാണ് പരിശീലനം കഴിയില്ല.

സിഗ്നൽ മനുഷ്യ വിഷ്വൽ പ്രതികരണം ശരാശരി വേഗത ഒരു രണ്ടാം ഒരു പാദത്തിൽ കുറിച്ച് മാത്രമാണ്. ഈ കണക്ക് നാഡീവ്യൂഹം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു ഉദാഹരണം ജീവന് കഴിയുന്ന ഒരേ കടുത്ത അസൌകര്യങ്ങൾ, മനുഷ്യ പ്രതികരണമാണ്. നിങ്ങൾ ഹോട്ട് സ്റ്റൌ തലച്ചോറിലെ കൈ ഇളക്കുക ചെയ്യുമ്പോൾ ഭാഗമല്ല എടുക്കും. ന് രെചെപ്തൊര് നിന്നും സിഗ്നൽ നാഡി ഫൈബർ പ്രവേശിക്കുന്നു സുഷുമ്നാ ന്യൂറോണുകൾ, സെൻസറി ന്യൂറോണുകളുടെ, ഒപ്പം മോട്ടോർ ന്യൂറോണുകൾ: ഉടനെ പേശി മൂന്നു നാഡീകോശങ്ങൾ കീഴിൽ കടന്നു കഴിഞ്ഞിട്ടു. രൂപത്തിൽ പ്രതികരണം നിരക്ക് ഒരു നാഡി പ്രേരണയുടെ ഈ കേസിൽ, സെക്കൻഡിൽ മീറ്റർ നിരവധി പത്തുപേർക്കും അളന്നു എണ്ണം.

ആദ്യം മനുഷ്യൻ തന്റെ കൈ പിന്മാറി, പിന്നീട് അവൻ വേദന പ്രത്യക്ഷനായി. ഈ മുകളിൽ ലിസ്റ്റ് ഒരു വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള നാഡി നാരുകൾ സഹിതം തലച്ചോറിൽ വേദന റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് കൂടിയോ ഒരു വേഗത സിഗ്നൽ കാരണം.

അതിൽ പറക്കുന്ന കല്ല് മനുഷ്യ പ്രതികരണം പരിശോധിക്കുന്നു താഴെ കൊടുക്കുന്നു: കണ്ണിന്റെ സഹായത്തോടെ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ഒരു സിഗ്നൽ, അത് പ്രോസസ്സ് ആവശ്യമാണ് എവിടെ മസ്തിഷ്കം, ലെ, മാത്രമല്ല ചില നാഡി നടപ്പാതകളൊന്നിൽ ന് മാത്രമല്ല മസിലുകളിലേയ്ക്ക്, പെട്ടെന്നുള്ള പ്രതികരണം പരിചരണവും ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു അയയ്ക്കുന്നു സൈഡ്.

ഇന്നത്തെ മെഡിക്കൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ നേട്ടങ്ങൾ നന്ദി തെളിയിക്കാൻ സാധിച്ചു ഒരു വ്യക്തി സ്പീഡ് പ്രതികരണം എന്ന വർദ്ധിപ്പിക്കും. സ്റ്റഡീസ് ഫുട്ബോൾ കളിക്കാർ, ഹോക്കി താരങ്ങൾ ഒരേ സമയം നിരവധി സൈറ്റുകളിൽ അവരുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരണം പരിശീലനം ആർ ടെന്നീസ് താരങ്ങൾക്ക് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഫലങ്ങൾ കഴിവ് ഒരേ സമയം 53% വർധന അതിന്റെ ഉൽപാദന ഉപയോഗം കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ "ആഗിരണം" എന്ന പിടികിട്ടിയിട്ടില്ല എന്നാണ്.

പ്രതികരണം നിരക്ക് മോതിരം ലെ യുദ്ധത്തിൽ ഫലം നിർണ്ണയിക്കാനാകുന്ന പ്രിൻസിപ്പൽ ഗുണങ്ങൾ ഒന്നാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശത്രു നടപടി പ്രതികരണമായി കൃത്യത വേഗത നിന്നും പലപ്പോഴും മാത്രമല്ല യുദ്ധത്തിൽ വിജയം ന്, ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു മാത്രമല്ല ജീവിതത്തിലും സ്വയം ആരോഗ്യ പോരാളികൾ.

അപകടകരമായ നടപടി ലഭിക്കുന്നു ആക്കുകയോ ആ ഉദ്ദീപനങ്ങളുമായുള്ള പ്രതികരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രതികരണം സ്വയം ഊതി അത് ഒരുക്കങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ അല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സ്ട്രൈക്കിങ് മുമ്പ് ശത്രു, ലക്ഷ്യം നോക്കണം ഉറപ്പു, പേശികൾ, തലകുനിച്ച് മാറ്റങ്ങൾ, മുതലായവ സ്ത്രൈനിന്ഗ് ആയിരിക്കും നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ റിഫ്ളക്സ് ചില പ്രവർത്തിക്കാനും പുതിയ ഉത്തേജക വരെ അബോധാവസ്ഥയിൽ പ്രതികരണം കിടന്നു വേണം.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.