ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
നുറുങ്ങുകൾ ഒരു രുചികരമായ ചർമ്മത്തിൽ 6 ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ത്വഗ്രോഗ
നിങ്ങൾ, ലോകത്തെ ഏറ്റവും ചെലവേറിയ ശിലാധറിനു ഉപയോഗിക്കാം മാജിക് പൊടുന്നനെ ആൻഡ് ഐസ്ക്രീം, എന്നാൽ നല്ല ത്വക്ക് ഭക്ഷണം വരുമ്പോൾ - നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ശക്തമായ സഖ്യകക്ഷിയായ (അത് മോശമായ ശത്രു കഴിയും എങ്കിലും - ഹലോ കാർബോ!).
വെറും വിദഗ്ധർ ചോദിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ-ഏജിംഗ് വിരുദ്ധ ഹ്യ്പെര്പിഗ്മെംതതിഒന്, ഏതെല്ലാം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ .നീന്താന് മികച്ച യോജിക്കുന്നു കണ്ടെത്താൻ ഒരു മുതിർന്ന ആലോചിച്ചു ത്വക്ക് പോറ്റി. അവരെ പ്രകാരം ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പോലും വന്നാല് ആൻഡ് കാത്തിരിക്കുന്നു സാന്ത്വനപ്പെടുത്തുക കഴിയും. ഇവിടെ ഒരു പട്ടിക.
അവോക്കാഡോ
ഏത് മുതിർന്ന ഒരു ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് ഒരു അവോക്കാഡോ ഭക്ഷണം വേണം നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. ഈ ഫലം സഹായിക്കുന്ന തൊലി മൃദുലതയും മൃദുചർമ്മികളുമായ തുടരാൻ, തുര്ഗൊര് സെൽ ചർമ്മത്തിന് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന മൊനൊഉംസതുരതെദ് കൊഴുപ്പ് ശരീരം. അവോകാഡോസ് വേഗത്തിൽ തകർന്ന കവർ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫ്യ്തൊഛെമിചല്സ്, ശക്തമായ ഷേപ്പ് അവ അകാല വാർധക്യം, വിറ്റാമിൻ സി, ധാതുക്കൾ നിന്ന് തൊലി സംരക്ഷിക്കാൻ ഏത്, സമ്പുഷ്ടമാണ്.
ലിൻസീഡ്
മീനെണ്ണ സാധാരണ ഉപയോഗം (ബദൽ എണ്ണ തുല്യമായിരിക്കും) മായി മാത്രം ആരോഗ്യം പ്രകാശിക്കുന്നു. ഈ വീക്കം ആൻഡ് മുഖക്കുരു പ്രതിരോധിക്കാൻ നല്ല മാർഗ്ഗം, പോലുള്ള കാത്തിരിക്കുന്നു ആൻഡ് വന്നാല് ത്വക് രോഗങ്ങൾ ചികിത്സ. ഫ്ളാക്സ് എണ്ണ വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ഒപ്പം കുടലിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ടോഫു
ടോഫു പുറമേ "ടോഫു" വിളിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നം നന്നായി, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ദോഷകരമായ ഇഫക്റ്റുകൾ നിന്ന് തൊലി സംരക്ഷിക്കുന്നു നിറം തടയാൻ ആണ്. സോയ ഇസൊഫ്ലവൊനെസ് വിളിച്ചു ഫ്യ്തൊഎസ്ത്രൊഗെന് സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവർ "100" ത്വക്ക് സഹായിച്ചതിന്, സെൽ ഉപാപചയ നിലനിർത്താൻ കഴിയും എന്നു!
ചോക്കലേറ്റ്
നല്ല വാർത്ത ചോക്ലേറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ നല്ലതാണ് എന്നതാണ്. കൊക്കോ ത്വക്ക് ടെക്സ്ചർ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഏത് ഫ്ലവനൊല്സ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, യുദ്ധം വരള്ച്ച, രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, അതിനാൽ ത്വക്ക് ഫലപ്രദമായി ദഹിക്കാൻ ഓക്സിജൻ കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ. ഡെർമറ്റോളോജിറ്റ്സ് ചോക്ലേറ്റ് ഒരു ദിവസം 50 ഗ്രാം ഭക്ഷണം ഉത്തമം.
മുന്തിരിങ്ങ
നിങ്ങൾ അത്താഴത്തിന് പ്രതിദിന പകുതി ഗ്രുയ്പ്ഫ്രുത തിന്നരുത്, തൊലി മിനുസമായ, സുസ്ഥിരവും യുവത്വം മാറുന്നു. ഈ സിട്രസ് ഭാരം സ്ഥിരത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന.
ബദാം
ബദാം ഒരു നല്ല നീർവീക്കത്തിന്റേയും പ്രഭാവം ഉണ്ട് ആരോഗ്യമുള്ള തുടരാൻ ത്വക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
Similar articles
Trending Now