നിങ്ങൾ ഒരു രോഗനിർണ്ണയം ഗ്ലോക്കോമ ഉണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ, യോഗ പ്രായോഗികമാക്കാൻ

ഗ്ലോക്കോമ - ഇതിൽ .ഗാസുപയോഗിച്ചുള്ള നാഡി കാരണം ഉയർന്ന മർദ്ദം വരെ കേടുവന്നു ഒരു കണ്ണ് രോഗമാണ്. പതോളജി മാർഗത്തിൽ എപ്പോഴും ഇൻസ്റ്റോൾ സാധ്യമല്ല.

എങ്കിൽ ഗ്ലോക്കോമ ചികിത്സ, അത് അന്ധത നയിച്ചേക്കാം. കാണിച്ചിരിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവർ സർജിക്കൽ ചികിത്സ പ്രത്യേക സാധാരണ തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് രോഗം ചിലവു സാന്നിധ്യത്തിൽ ചില രോഗികൾ.

ഗ്ലോക്കോമ, യോഗ

യോഗ ചെയ്യുക ആർ ഗ്ലോക്കോമ ആളുകൾ, ഡോക്ടർമാർ ഇതിൽ തല വർദ്ധിപ്പിച്ചു മർദ്ദം നയിച്ചേക്കാം കാരണം, ചുവടെ ആണ് ആ നേരമുള്ള എടുത്തു ശുപാർശ. അതിനാൽ, സാധാരണയായി ഹെഅദ്സ്തംദ് ആൻഡ് ഹംദ്സ്തംദ് ഒഴിവാക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു.

ന്യൂയോർക്കിലെ ഗ്ലോക്കോമ പഠനത്തിൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ജെസീക്ക ദ്ജ്ഹഷിന്, ഗുസ്താവോ ഡി മൊരെസ് ആൻഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് റോബർട്ട് റിച്ചിയും അവർ കാഴ്ച ഈ പതോളജി രോഗികൾക്ക് അവരുടെ സാധ്യതയുള്ള അപകടം കണക്കിലെടുത്ത് ചില മറ്റ് യോഗ പോസുകൾ വിലയിരുത്തുകയുണ്ടായി ഒരു ചെറിയ പഠനം നടത്തി. അവർ "നായ ഇറങ്ങി കെട്ടരുതു" മുന്നോട്ടു വളവിൽ നിൽക്കുന്നത്, "കലപ്പകൊണ്ട്" പോലുള്ള പോസുകൾ മതിൽ അപ്പ് കാലുകൾ താല്പര്യം ഉണ്ടായിരുന്നു. അവരിൽ പകുതി ഗ്ലോക്കോമ അഞ്ചാറ് ചെയ്തു, മറ്റ് പകുതി ഒരു നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പ് ആയി സേവനം: പരിശോധനകൾ വിഷയങ്ങൾ രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകൾ പങ്കെടുത്തു എടുത്തു.

വിഷയങ്ങൾ ഓരോ രണ്ട് മിനിറ്റ് അന്നുണ്ടായിരുന്നു കൈവശം ഉണ്ടായിരുന്നു. മർദ്ദം ഉടനെ വ്യായാമം അവസാനം ശേഷം ആരംഭസ്ഥാനവും 10 മിനിറ്റ് മടങ്ങിയെത്തിയ അവർ ഉടൻ തന്നെ രണ്ട് മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് നികുതി പ്രക്രിയയിൽ, സ്ഥാനം പിടിച്ചു പോലെ പരിശോധന ആരംഭിക്കാനായില്ല മുമ്പ് കണക്കാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

ഫലങ്ങൾ എന്തായിരുന്നു

രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്നും വിഷയങ്ങളിൽ മർദ്ദം ഉടൻ അവർ യോഗ പോസുകൾ എടുത്തു പോലെ വർദ്ധിച്ചു, എന്നാൽ അവരുടെ നിലനിർത്തൽ നിരക്ക് പ്രക്രിയയിൽ സഭേടെ കൂടുതൽ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാകില്ല ചെയ്തിട്ടില്ല.

തുടങ്ങുന്ന സ്ഥാനത്തേക്ക് മടക്കം ശേഷം 10 മിനിറ്റ് ഇരുകൂട്ടരും നിന്നുള്ള ആളുകളെ മർദ്ദം ഇപ്പോഴും ഉയർന്ന ആയിരുന്നു, എന്നാൽ പരീക്ഷണത്തിൽ പങ്കെടുത്ത ഓരോ രൂപപ്പെടുന്നത് ഒറിജിനൽ മൂല്യങ്ങൾ അപേക്ഷിച്ച്, വ്യതിയാനം പ്രായപൂർത്തിയായിട്ടില്ലെന്ന്. രസകരമായ ഏറ്റവും ശക്തമായ സമ്മർദങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചു തലകുനിച്ച് എടുക്കുന്നതിനിടയിൽ ആണ് "നായ ഇറങ്ങി കെട്ടരുതു."

ഗ്ലോക്കോമ അഞ്ചാറ് ആളുകൾക്ക് ഡോ റിച്ചിയും നിന്നുള്ള ശുപാർശകൾ

ഡോ റോബർട്ട് രിത്ഛ് ന്യൂയോർക്ക് മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ഒഫ്താൽമോളജി പ്രൊഫസറായും ഒരു പ്രാക്ടീസ് ശസ്ത്രക്രിയാ ആണ്. അവൻ ഗ്ലോക്കോമ അഞ്ചാറ് ആൾക്കാരുടെ, അത് അവരുടെ പരിശീലനം പഠിക്കാൻ വിവരിച്ച നാലു നേരമുള്ള ഉന്മൂലനം സോകളെയും എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. യോഗ നടത്തുന്ന കാര്യത്തിൽ ആരോഗ്യ ഗുണം ചെയ്യും, മറിച്ച് വേദനിപ്പിച്ചു.

കൂടാതെ, പലരും ഗ്ലോക്കോമ ഉള്ളതിനാൽ രോഗമെന്താണെന്ന്, പ്രൊഫസർ വിവിധ അസനസ് പ്രാക്ടീസ് എല്ലാ ജനം ശുപാർശ, നിലനിൽക്കും പരിശീലനത്തില് ശരീരം ഡിലീറ്റ് എന്ന് പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കുക.

യോഗ ഗ്ലോക്കോമ വികസനം പ്രകോപനമായിമാറുകയും?

ഡോ രിത്ഛ്, പ്രാക്ടീസ് അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ സാധ്യമാണ് പറയുന്നു. അവിടുത്തെ ചില ദർശനം പ്രശ്നങ്ങൾ അവനെ തിരിഞ്ഞത് വർഷങ്ങളോളം പത്തു മിനിറ്റ് ഹംദ്സ്തംദ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതു. എന്നാൽ, ഗ്ലോക്കോമ വികസനത്തിൽ ഈ അസനസ് പ്രഭാവം ഇ.സി.ജി. ഇതുവരെ സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല ചെയ്തിട്ടില്ല.