ഓരോ രുചി വേണ്ടി semolina കൂടെ കാബേജ് ചുത്ലെത്സ്

എത്ര ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യകരമായ സാധാരണ കാബേജ് നിന്ന് കഴിയും! എന്നാൽ, ഈ പച്ചക്കറി ഉൽബോധനത്തിൽ അധികപേരും ചില കാരണം മാത്രം സൂപ്പ്, സാലഡ് ആൻഡ് സ്റ്റഫ് കാബേജ് വേണ്ടി ഓർക്കുക. എന്നാൽ ക്യാബേജ് വിഭവങ്ങൾ ഈ മുറികൾ നിയന്ത്രണമില്ല. കുറച്ച് ആളുകൾ ലഭിച്ചതെങ്ങനെയെന്ന് രുചികരമായ അറിയുന്നു കാബേജ് ചുത്ലെത്സ് semolina കൂടെ.

കുട്ടികളുടെ ഉപയോഗം

ഓരോ അമ്മയുടെ, അസാധാരണമായ ഫോട്ടോയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് തീർച്ചയായും ഉപകാരപ്രദമായി പാചകം ശ്രമിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു ലക്ഷ്യം എളുപ്പത്തിൽ semolina കൂടെ കാബേജ് ചുത്ലെത്സ് .അടുത്ത. സംശയം ചെയ്തവർക്ക് വ്യക്തമാക്കാൻ കഴിയുന്ന. ഒന്നാമതായി, ക്യാബേജ് ഫൈബർ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ബോഡി മനുഷ്യന്റെ ഒരു ആവശ്യമാണ് വിറ്റാമിനുകൾ. ഈ കോമ്പിനേഷൻ ദൈനംദിന മെനുവിൽ ഒരുക്കം ൽ അവഗണിക്കാൻ കഴിയില്ല. രണ്ടാമതായി, പുതിയ കാബേജ് വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല. വഴിയിൽ, അത് പോലും നീണ്ട സ്റ്റോറേജ് ശേഷം പോഷക പ്രോപ്പർട്ടികൾ പാലിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇവിടെ ഉരസുന്നത് ആകുന്നു. പിച്ച സാധാരണയായി സലാഡുകൾ ഭക്ഷണം മടിക്കും. എല്ലാ ദിവസവും അവരെ സൂപ്പ് ഭക്ഷണം അനുവദിക്കാത്ത നിലയിൽ. ചില വൈവിധ്യം നിരീക്ഷിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇവിടെ ഭാവനയും സാമാന്യബുദ്ധി എന്ന സഹായിക്കാൻ. ഈ കേസിൽ ഒരു നല്ല മൂർത്തീഭാവമാണു് semolina കൂടെ ചുത്ലെത് കാബേജ് കഴിയും. എല്ലാ കുട്ടികളെ ഒരു കുട്ടിയെ പോലെ കാബേജ് ആൻഡ് semolina പ്രയോജനങ്ങൾ: ഇവിടെ ഒരേസമയം രണ്ടെണ്ണം "പക്ഷി" കൊല്ലാൻ കഴിയും. എന്നാൽ വിഭവം ഈ ബജറ്റ്. അതു മാത്രമേ ഉപ്പ് 1 ചെറിയ കൊഛന്ഛികി മുളപ്പിച്ച എടുക്കും പകുതി കപ്പ് പാൽ, 2 മുട്ട, semolina 125 ഗ്രാം, ഒരു ചെറിയ കുരുമുളക്, ബ്രെഅദിന്ഗ് (അല്ലെങ്കിൽ മാവു) വേണ്ടി നുറുക്കുകൾ, സസ്യ എണ്ണ.

താഴെ വഴിയിൽ മെച്ചപ്പെട്ട കുക്ക്:

1. കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു കാബേജ് പാൽ ഒഴിച്ചു അത് സൊഫ്തെംസ് വരെ വേവിക്കുക.
2. , ഉപ്പ് ചേർക്കുക ഇളക്കിവിടുന്നു semolina പകരും. ഗ്രൊഅത്സ് ഉയരുന്നു വരെ ഒരു ചെറിയ പാചകക്കാരൻ.
3. , ചൂട് നിന്ന് നീക്കം മുട്ട ചേർക്കുക, കുഴെച്ച യൂണിഫോം ആക്കുക. നിങ്ങൾ കട്ടികൂടിയ മാറിയെങ്കിൽ പിണ്ഡം മാത്രമേ യൊല്ക്സ് എടുക്കാം.
4. പത്തിഎസ് രൂപപ്പെടുത്തി ഫലമായി മിശ്രിതം, പിന്നീട് ഒരു പാൻ അവരെ ഫ്രൈ നിന്നും, ബ്രെഅദെദ്.

മികച്ച പുളിച്ച ക്രീം, മുട്ട സോസ് സേവചെയ്തു അത്തരമൊരു വിഭവം മക്കൾ.

ചീഞ്ഞ വെജിറ്റേറിയൻ

semolina കൂടെ കാബേജ് ചുത്ലെത്സ് മാത്രമല്ല കുട്ടികൾക്ക് നല്ലതാണ്. അവർ ഈ വിഭവം സ്നേഹിക്കുന്നവർക്ക് ഒരുക്കുവാൻ സന്തോഷമുണ്ട്, എന്നാൽ മാംസം തിന്നരുതു. ഇത് - മാംസ്യഭുക്കുകൾക്ക്. അതു നിങ്ങൾ വളരെ, ടെൻഡർ ചീഞ്ഞ ആൻഡ് ഫ്ലവൊര്ഫുല് ബർഗറുകൾ ഒരുക്കുവാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട്.

ചേരുവകൾ:

• ക്യാബേജ് 800 ഗ്രാം;
• അര കപ്പ് മാവും semolina;
• ഉപ്പ്;
• 1 ഉള്ളി;
• വെളുത്തുള്ളി ചെറിയ ഗ്രാമ്പൂ ഒരു ജോഡി;
• കുരുമുളക്;
• ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്.

സസ്യ എണ്ണയിൽ പത്തിഎസ് അരച്ചെടുക്കുക.

കാബേജ് വെപ്പുകാരൻ semolina കൂടെ ചുത്ലെത്സ് വളരെ ലളിതമാണ്:

1. ഇതിലേക്കായി കാബേജ് ജാലിക അത്രനന്നല്ല ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കയറി ടോസ്. ശേഷം 10 മിനിറ്റ് ചൂട് ഓഫ്, വെള്ളം മാത്രം വറ്റിച്ചു.
2. പച്ചക്കറി ഒരു മാംസം ഗ്രിംദെര് മാവു. അതിനുശേഷം അധിക ഈർപ്പം നീക്കം പിണ്ഡം മറികടക്കാൻ.
3. semolina, മാവു, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. എല്ലാ നന്നായി ഇളക്കുക 0.5 മണിക്കൂർ എണ്ണയിടുന്ന വേണ്ടി മൂത്തു വിട്ടേക്കുക. ഈ സമയത്ത് മുന്ക് വീർക്കുന്ന വേണം.
4. ഫലമായി മിശ്രിതം ആർദ്ര കൈ ചെറിയ പത്തിഎസ് ഊരി ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ എണ്ണ അവരെ അരച്ചെടുക്കുക ആണ്.

അവർ ഏതെങ്കിലും തര്കാതിനില്ല കൂടെ, പോലും ഒരു സൈഡ് വിഭവം ഇല്ലാതെ ഭക്ഷിക്കും. എന്നാൽ മസാലനിറയ്ക്കല് വളരെ യുവ വേണ്ടി, അത് വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കാൻ ചെയുന്നത് ആണ്.

കൂടെ ചുത്ലെത്സ്

കാലാവസ്ഥ ചൂടും, തോട്ടത്തിൽ പച്ചിലകൾ പക്വത, ഞാൻ പഴയത് എല്ലാം അത് ചേർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിർബന്ധമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, അസാധാരണമായ പാചകം കാബേജ് ബർഗറുകൾ. പാചകരീതി ഒരുക്കം കയ്യിൽ ഒരു ചെറിയ വലിപ്പം കാബേജ്, 1 മുട്ട semolina, ഉപ്പ്, ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്, ചതകുപ്പ, കുരുമുളക്, ഒപ്പം, തീർച്ചയായും, എണ്ണ 100 ഗ്രാം ആവശ്യമുണ്ടു്.

താഴെ പറയുന്നു എല്ലാം നടക്കുന്ന:

1. കാബേജ് കടുപ്പിച്ച് അരിഞ്ഞത് പാൻ ചേർക്കുക, വെള്ളം 0.5 കപ്പ് ഒഴിച്ചു തീ വെച്ചു. എല്ലാ സൊഫ്തെംസ് വരെ ആവശ്യമായ മാരിനേറ്റ്. ഇത് 10-15 മിനിറ്റ് എടുക്കും. പ്രധാന കാര്യം വെള്ളം പൂർണ്ണമായും ഉണക്കി പാകം ഇല്ല എന്നതാണ്. അപ്പോൾ കാബേജ് കെട്ടുപോകും ചെയ്യും, അത് കൊണ്ഗ്രെസ്സ്കാരോടും പോലും ഹോമയാഗം.
2. ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ മാസ് ഷിഫ്റ്റ്, മുഷ് കയറി മാവു.
3. മുട്ട, ഉപ്പ്, semolina, അരിഞ്ഞ ചതകുപ്പ ചേർത്ത് നന്നായി തരിമാവിന്റെ ആക്കുക. മിശ്രിതം ഒരു ദ്രാവകം മാറിയെങ്കിൽ, അതു ബിസ്ക്കറ്റും ഒരു ബിറ്റ് ചേർക്കാൻ സാധ്യമാണ്.
4. തയ്യാറാക്കിയ പിണ്ഡം മുതൽ പത്തിഎസ് രൂപം ഒരു പച്ചക്കറി എണ്ണ അവരെ അരച്ചെടുക്കുക ചെയ്യാൻ.

പ്രഭാത സസ്യവും ഒരു വ്യതിരിക്ത സംഗീതഗ്രൂപ്പ് സൌരഭ്യവാസനയായ തരും പോലെ വിഭവം ദിവസം ആരംഭത്തിൽ അത്യുത്തമം.

ലോകമൊട്ടാകെ ഓപ്ഷൻ

കാലാകാലങ്ങളിൽ, ഒന്നിലധികം പോസ്റ്റുകൾ തടുക്കുന്ന ആ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ വർജിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. , മുട്ട ഈ ദിവസം ചിലരല്ലാതെ ഉദാഹരണത്തിന്. എന്നാൽ ഈ നിങ്ങൾ കാബേജ് ഭക്ഷണം കഴിയില്ല ഇതിനർത്ഥമില്ല ബർഗറുകൾ. പാചകരീതി semolina, മുട്ട-സ്വതന്ത്ര മറ്റുള്ളവരെ മാത്രമാകുന്നു ഗുരുതരമാകുന്നു. വെളുത്ത ക്യാബേജ് മാത്രം 0.5 കിലോഗ്രാം, വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ്, 75 ഗ്രാം ഒരുക്കുവാൻ ആവശ്യമായ പണിക്ക് semolina എന്ന, അപ്പം തിന്നു, സസ്യ എണ്ണ, അല്പം ഉപ്പ് 50 ഗ്രാം.

പച്ചയോ സ്തെവെദ് കാബേജ്: ഒരു അത് ആരംഭിക്കാൻ ഇങ്ങനെയുള്ള ചുത്ലെത്സ് രണ്ടു വഴികളിൽ തയ്യാറാക്കിയ കഴിയുന്ന ശ്രദ്ധേയമാണ്. ആദ്യ ഓപ്ഷൻ ശ്രദ്ധിക്കുക:

1. കാബേജ് അല്പം മാവും വെള്ളം ചേർക്കുക, പോലെ നന്നായി കഴിയുന്നത്ര മാംസംപോലെയും തുടർന്ന് ഇളക്കുക.
2. semolina ഉപ്പ് ഒഴിച്ചു ദാക്ഷിണ്യവും വേവിക്കുക.
3. പത്തിഎസ് കൗതുകം, ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ൽ റോളിൽ സ്വഭാവം പുറംതോട് വരെ വളരെ കുറഞ്ഞ ചൂട് ലിഡ് അവരെ അരച്ചെടുക്കുക.

അങ്ങനെ തയ്യാറാക്കിയ ചുത്ലെത്സ് പോലും ആരും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന വളരെ ടെൻഡർ തികച്ചും രുചിയുള്ള ഓൺ ചെയ്യൂ, എന്നാൽ മുട്ട അഭാവം.

പൂർണമായും ധാന്യങ്ങൾ ഇല്ലാതെ

രുചികരവും കാബേജ് ബർഗറുകൾ അവർ ശരിക്കും ധാന്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും ലഭിക്കും. ഇത് ലളിതമാണ്.

ചേരുവകൾ:

• 1 തല (ചെറിയ);
• 2 മുട്ട; അപ്പം നുറുക്കുകൾ;
• മാവു 50 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ്;
• സസ്യ എണ്ണ.

നിങ്ങൾ താഴെ വേണം പാചകം:

1. കോൾ ഒരു ഗ്രതെര് ന് തടവി. ആവശ്യമാണെങ്കിൽ ഹര്വെസ്തെര് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
2. മാവു, മുട്ടയും സമരം ശാന്തമായ ചേർക്കുക. ഉപ്പ് വറചട്ടി മുമ്പ്, അവസാനം ചേർത്തു.
3. , പത്തിഎസ് രൂപം അപ്പം നുറുക്കുകൾ അവരെ റോളിൽ തിളയ്ക്കുന്ന എണ്ണ ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു.
4. അധ്യാപകരുമെത്തിയിരുന്നു ഇരുഭാഗത്തും ഫ്രൈ. അപ്പോൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാൻ വളരെ ഇറുകിയ ലിഡ് മൂടി 10-15 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂട് മേൽ മാരിനേറ്റ്.

ഒരു ചടുലം ഇതുവരെ ചൂടുള്ള കൂടെ ഇപ്പോൾ ടെൻഡർ ചുത്ലെത്സ്, നിങ്ങൾ, ടേബിൾ അപേക്ഷിക്കാം പുളിച്ച ക്രീം അവരെ വെള്ളമൊഴിച്ച് ധാരാളം. കാരറ്റ്, മരോച്ചെടി: ഇതേ വിധത്തിൽ നിങ്ങൾ കാബേജ്, മാത്രമല്ല മറ്റേതെങ്കിലും പച്ചക്കറി നിന്ന് മാത്രമല്ല ബർഗറുകൾ ഒരുക്കും കഴിയും. ചൂട് ചികിത്സ വിവിധ തരം കോമ്പിനേഷൻ (കുഎന്ഛിന്ഗ് ആൻഡ് ഉരുളിയിൽ) ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏറ്റവും വ്യക്തമായി അവരുടെ പലതബിലിത്യ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് അനുവദിക്കുന്നു. അവളുടെ കണക്കുകൾ കാണാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വേണ്ടി, അത് സെറാമിക് തബ്ലെവരെ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉചിതം വരാം. ഇത് എണ്ണ ഒരു വലിയ തുക ആവശ്യമില്ല ഉൽപ്പന്ന കത്തിത്തീരാൻ എടുക്കുന്ന ഭയമില്ല.