ഊർജ്ജ ബാറുകൾ

അത് കൊണ്ട് അനുസൃതമായി പ്രയാസമായ ഭക്ഷണത്തിൽ? ആറു തവണ ഒരു ദിവസം - അഞ്ച് ഭക്ഷണം ഒരു സാധ്യത ഇല്ല? നിങ്ങൾ ജോലി തിരക്കിലാണ് പോലും കഴിക്കാൻ സമയം ഇല്ല? , അംഗീകരിക്കുക അതു മിക്കവാറും എല്ലാ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ലഭിക്കും സഹായം ഊർജ്ജ ബാറുകൾ.

"അത് എന്താണ്?" - നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും ഇത് വിശദമായി അത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ പറയുന്നു അത്യാവശ്യമാണ്. എനർജി ബാറുകൾ - പരിചിതമായ അത് അത്ലറ്റുകൾ പലപ്പോഴും ഊർജ്ജം രെപ്ലെനിശ്മെംത് വ്യായാമം മുമ്പോ ശേഷമോ, പകൽ ആവശ്യമായ കാരണം, ഏറ്റവും ഭാഗം ഒരു വഴി അല്ലെങ്കിൽ കായിക ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു മറ്റൊരു ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ ഇന്ന് ഒരു ഉൽപ്പന്നം.

അതിനാൽ, ആദ്യ കാര്യങ്ങൾ. പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിൽ, ഊർജ്ജം അല്ലെങ്കിൽ അവർ വിളിച്ചു പോലെ ഇരുപതു വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് കണ്ടുപിടിച്ച, സ്പോർട്സ് ബാറുകൾ, ജനപ്രീതി നേടാൻ തുടങ്ങി. എന്നാൽ അറിയപ്പെടുന്ന അവരുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു കാലം, സമയവും, ജനം യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് യൂറോപ്പിലേയും. ഞങ്ങൾ ഇന്നത്തെ അടുത്തിടെ വന്നിരിക്കുന്നു തികച്ചും പുതിയ ഉപയോക്താവിനെ അതേ ആയിരുന്നു. സ്വന്തം റിലീസ് സമാനമായ ബാറുകൾ (പവർ ബാർ) സംഘടിപ്പിക്കാൻ, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഏറെ-വർദ്ധിച്ചു ഉപഭോക്താവിന്റെ ശ്രദ്ധ അഴകിൽ ആഭ്യന്തര നിർമ്മാതാക്കൾ.

എനർജി ബാറുകൾ പ്രത്യേക ഫില്ലറുകൾ ചെറിയ ചോക്ലേറ്റ് ആകുന്നു. അനുഭവങ്ങള് ഘടന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉറവിടമായി ഉണക്കിയ സരസഫലങ്ങൾ ഫലം (ആപ്രിക്കോട്ട്, തീയതി, പ്ളം, മുതലായവ), അടിസ്ഥാന ഊർജ്ജ ചെലവ് നിർമ്മിക്കാനായി പരിപ്പ് പലതരം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ മിശ്രിതം, പിന്നെയും, സമ്പന്നവും മൈക്രോ ആണ്. ഈ ബാറുകൾ മനുഷ്യ ശരീരം ആവശ്യപ്പെടുന്ന പ്രകാരം,, മാത്രമല്ല പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മാത്രമല്ല വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, ഒരു കൂട്ടം. ഈ ഉപാപചയ നിരക്ക് ഉണ്ട്, അതനുസരിച്ച്, മൈക്രോ ആവശ്യം വളരെ കൂടുതലാണ് ആർ അത്ലറ്റുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്.

എനർജി ബാറുകൾ മാത്രം രണ്ട് ആയിരത്തിലൊന്നു ന്റെ ആരംഭത്തിൽ മുൻ സോവിയറ്റ് യൂണിയനിലെ രാജ്യങ്ങൾ ഇറക്കുമതി ചെയ്തു. തുടക്കത്തിൽ, ഭക്ഷ്യ അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഭക്ഷണമോ സഹായത്തിനു വിപണിയിൽ സ്ഥാനം, എന്നാൽ കാലക്രമേണ വിൽപ്പന തന്ത്രങ്ങൾ പുതുക്കിയ ചെയ്തു, ഇന്ന് ഞങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കടകളിൽ മാത്രമല്ല ദ്രുഗ്സ്തൊരെസ് നിരവധി പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകൾ അലമാരയിൽ കാണാനാകും.

അതിന്റെ ഘടന, ബാറുകളുടെ പുറമേ ഉയർന്ന ഊർജ്ജം ഭക്ഷണങ്ങൾ ആയ "മാർസ്", "ആക്രി" മറ്റുള്ളവർ പോലുള്ള പ്രശസ്ത ബ്രാൻഡുകൾ, ഉത്പന്നങ്ങളുടെ വളരെ സമാനമാണ്. ഇത് മാത്രമേ ഒരു കാലം ശരീരം ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകരുത് ചെയ്ത കാർബോ, ബ്യ്സ്ത്രൊഉസ്വൈവയുസ്ഛിഎസ്യ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. വൈദ്യുതി ബാർ പോലെ, പിന്നെ, മറിച്ച്, വിവിധ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഉയർന്ന തുക മെദ്ലെംനൊഉസ്വൈവയുസ്ഛിഹ്സ്യ കാർബോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു തവിട് (ഓട്സ്, കാലം ഊർജ്ജം നൽകുന്ന ഗോതമ്പ് മറ്റ്).

ഇന്ന് അവർ മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം ശരീരം അല്ലെങ്കിൽ ബാറുകളിലെ ഊർജ്ജം ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ അത്ലറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്, മാത്രമല്ല കൂടുതൽ കൂടുതൽ പലപ്പോഴും ജോലി പകൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഊർജ്ജ രെപ്ലെനിശ്മെംത് ആവശ്യമായ ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന. ഉദാഹരണത്തിന്, പല നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് ഒരു സാധാരണ സാധ്യത അഭാവത്തിൽ ശുപാർശ പകരം ഭക്ഷണം ചോക്ലേറ്റ് വൈദ്യുതി ബാർ അതിന്റെ ഉപഭോഗം.

കാരണം ഉൽപ്പന്ന ജനപ്രീതി കണക്കിലെടുത്ത്, വിപണി അതിന്റെ വ്യതിയാനങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഉണ്ട്. ഇന്ന് സുഗന്ധങ്ങൾ പലതരം മാത്രം ബാറുകൾ, മാത്രമല്ല ബാറുകൾ അല്ല, വളരെ വ്യത്യസ്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നു. ഉണ്ട് പ്രോട്ടീൻ ബാറുകൾ അത്ലറ്റുകളും മാത്രമല്ല വേണ്ടി - അവർ ചതബൊലിച് കരാറുകളും പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കാൻ പകൽ രക്തത്തിൽ അമിനോ ആസിഡ് അളവ് നികത്തുക വീണ്ടെടുക്കലിനുമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സജീവ ഭാരം നഷ്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഏത് ചര്നിതിനെ ഉയർന്ന അടങ്ങിയ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന ബാറുകൾ, ഉണ്ട്.