അടുപ്പത്തുവെച്ചു തെളിയിച്ച പാചകക്കുറിപ്പ് ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ

ചിക്കൻ ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ ആധുനിക വീട്ടമ്മമാർ ലെ അർഹിക്കുന്ന ശ്രദ്ധ ആകുന്നു. ഒന്നാമതായി, അവർ അവരെ കേവലം രുചിയോ കഴിയില്ല, മൂന്നാമതായി, അവർ ചെലവേറിയ അല്ല തയ്യാറാക്കാൻ, വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും തയ്യാറാക്കിയ, രണ്ടാമത് ആകുന്നു. അതിനാൽ, ഒരുക്കും അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ സമയം കുറഞ്ഞത് എടുത്തു ഔട്ട്പുട്ട് തൃപ്തികരമായ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ വിഭവം ലഭിക്കും. പാചക വലിയ എണ്ണം നിങ്ങൾ ഇരുവരും ദൈനംദിന വേണ്ടി അവധി അനുയോജ്യമായ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും.

പോക്കറ്റുകൾ ഒരാള്കും

പാചകരീതി ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു, സ്റ്റഫ് കൂൺ, ചെറിയ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എണ്ണം. നിങ്ങൾ വേണ്ടിവരും:

• രണ്ട് പിടക്കോഴികൾ നിന്ന് ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ;
• ഒരു പൌണ്ട് (ബാങ്ക്) നഗ്നതക്കാവും;
• ചീസ് 200 ഗ്രാം;
• മുട്ട;
• ചെറിയ ഉള്ളി;
• ബ്രെഅദിന്ഗ് വേണ്ടി പടക്കം;
• കലയുടെ ഒരു ദമ്പതികൾ. L. ഒരു നല്ല ക്രീം.

തയ്യാറാക്കൽ ധാരാളം സമയം എടുത്തു ഇല്ല:

1. ഓരോ ബ്രെസ്റ്റ് പോക്കറ്റ് തുളച്ചു.
2. ഫ്രൈ സവാള കൂൺ, കുരുമുളക് രസം, പ്രിസൊലിത് ചെറിയ സമചതുര. ക്രീം ഇട്ടു പാചകം അവസാനത്തോടെ മുമ്പ് മിനിറ്റ് രണ്ട്, തണുത്ത മസാലനിറയ്ക്കല് ചെയ്യട്ടെ.
3. , കൂൺ സമോസയുമെല്ലാം കൂടെ പോക്കറ്റുകൾ പൂരിപ്പിക്കുക സ്കെവെര് ഓഫ് മാംസംപോലെയും.
4. ,, ഉപ്പിട്ട മുട്ട ഒരു ലൊഒസെനിന്ഗ് ൽ സ്തനങ്ങൾ മുക്കി ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് തളിക്കേണം, ഫ്രൈ മനോഹരമായ നിറം വരെ, ഇരുവശങ്ങളിലും തിരിഞ്ഞു.
5. ഒരു പാൻ, ഒരു പുറംതോട് വരെ ബജ്റയും ഹാർഡ് ചീസ് ചുട്ടു തളിച്ചു ട്രാൻസ്ഫർ.

പാചകരീതി ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ കളറും അടുപ്പത്തുവെച്ചു കുടുംബവുമായി ജനറൽ ഞായറാഴ്ച ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് വളരെ ഉചിതമാകുന്നു. ലളിതമായ എങ്കിലും ഡിഷ്, എന്നാൽ നല്ല നോക്കി ഉത്സവ പന്തിയിൽ ചെയ്യും.

പൈനാപ്പിൾ കൊണ്ട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് ചുത്ലെത്സ്

ചൂടുള്ള വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി നെഞ്ചും, മാത്രമല്ല തുടകളും മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. പാചകരീതി ചിക്കൻ ലെ ചീസ് കൂടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു സ്തനങ്ങൾ കൂടുതൽ ചീഞ്ഞ - പൈനാപ്പിൾ കോമ്പിനേഷൻ സാധ്യമാക്കുന്ന ഒരു ആവേശംകൊണ്ട് ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ തുടകളും കൂടെ. രണ്ടും ശ്രമിക്കുക. ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക:

• രണ്ട് പിടക്കോഴികൾ നിന്ന് ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ;
• ബാങ്ക് പൈനാപ്പിൾ (വളയങ്ങൾ);
• 200 ഗ്രാം ഹാർഡ് ചീസ്;
• മയോന്നൈസ് ഒരു മൂന്നാം പായ്ക്ക്.

ഞങ്ങൾ ഒരുക്കേണ്ടതു തുടങ്ങുന്നു:

1. മീറ്റ് വാഷ്, വരണ്ട, പ്രിസൊലിത്, കുരുമുളക്, ഫോമിൽ മാറ്റണമെന്ന്.
2. പൈനാപ്പിൾ വളയങ്ങൾ മൂടുക.
3. മയോന്നൈസ് പകരും ചീസ് ഒരു പാളി തളിക്കേണം. 40 മിനിറ്റ് നിങ്ങൾ മേശയുടെ വീട്ടിൽ വിളിക്കാം.

ലളിതമായ തക്കാളിയും അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ്

അത് കുടുംബം മുഴുവൻ ഒരു സാർവത്രിക കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണം വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും തയാറെടുപ്പിലാണ് ആണ് ആണ് ഫ്രിഡ്ജ് ഏതാണ്ട് എപ്പോഴും ആയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. മാംസം ചുട്ട്, നിങ്ങൾക്ക് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ തയ്യാറാക്കി ചീരയും മാംസംപോലെയും സമയം കഴിയും. ലളിതമായ മനോഹരമായ അത്താഴം ഒരുക്കുവാൻ സമയം (സേവിക്കുകയാണ് മേശ) മാത്രം 40 മിനിറ്റ് എടുക്കും. എടുക്കുക:

• രണ്ട് പിടക്കോഴികൾ നിന്ന് നെഞ്ചു;
• തക്കാളി ഒരു ദമ്പതികൾ;
• 100 ഗ്രാം ഹാർഡ് ചീസ്;
• തുരുത്തി തൈര് (പ്രകൃതി);
• പൊല്പുഛ്ക ചതകുപ്പ.

ഒരുക്കം തുടരുക:

1. ഓരോ വശത്ത് ചെറുക്കാൻ ഒരു പാക്കേജ് കിണറ്റിൽ മേൽചുറ്റുപടികളും ഇടുക.
2. അടുപ്പിൽ ഓണാക്കുക. താമ്രജാലം - അരിഞ്ഞത് യുവ ചതകുപ്പ, ചീസ് തക്കാളി ഇടുകയോ മുറിച്ച് (അലങ്കാരത്തിന് കുറച്ച് വള്ളി നിലനിർത്താൻ).
3. ബേക്കിംഗ് ഷിഫ്റ്റ് ബേക്കിംഗ് പ്രിസൊലിത്, കുരുമുളക് സ്തനങ്ങൾ വിരട്ടി, തക്കാളി കഷണങ്ങൾ ചീര തളിക്കേണം, മൂടും തയ്യാറാക്കുക. തൈര് മുകളിൽ ഒഴിക്കട്ടെ, വറ്റല് ചീസ് തളിക്കേണം.
4. ഏകദേശം 200 ഡിഗ്രി താപനില ഒരു കാൽ മണിക്കൂർ കുക്ക്. ചൂടുള്ള ചതകുപ്പ ഒരു മി ഇട്ടു മുകളിൽ മാംസംപോലെയും, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അരി അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികളും സേവിച്ചു.