സാൻഡ്വിച്ച്: ശാന്തത പ്രഭാതഭക്ഷണം പാചക

സാൻഡ്വിച്ച് - അടുക്കള ആധുനിക വീട്ടമ്മയെ ഒരു പുതിയ സഹായി. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾ വേഗം രുചികരമായ കെട്ടാന്, ഒരുക്കും കഴിയും ശേഷജീവിതം വട ചേരുവകൾ ഏതെങ്കിലും നിന്നും അതുപോലെ ചോദ്യം വിഭവങ്ങൾ: മത്സ്യം, മാംസം, പച്ചക്കറികൾ.

സമുചിതമായ രാവിലെ

സാൻഡ്വിച്ചുകൾ ആൻഡ് കെട്ടാന് - രുചികരമായ, പെട്ടെന്ന് പ്രഭാതഭക്ഷണം. ഈ ലളിതവും തൃപ്തികരമായ വിഭവം. ഇതിന്റെ ഒരുക്കം 5 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ അല്ല. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ ചില ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ സാൻഡ്വിച്ച് ഒരുക്കും കഴിയും കരുതുന്നില്ല. പാചകക്കാർ നിങ്ങളുടെ രാവിലെ വിവധ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥ പാചക ഒരു വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.

അങ്ങനെ ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രഭാതഭക്ഷണം തീരുമാനിച്ചു ഞങ്ങൾ. നിങ്ങൾ സാൻഡ്വിച്ച് നേടും! ഫോട്ടോകൾ ഉള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എല്ലാ വശീകരിക്കുന്ന ആൻഡ് ചങ്കില് നോക്കി. എന്നാൽ ഏറ്റവും ലളിതമായ, ക്ലാസിക് പറയാം. ഇതു ചെയ്യാൻ നിനക്കു രണ്ടു ഇടുകയോ, ഹാം 20 ഗ്രാം, ചീസ് ഇതേ തുക, വെണ്ണ, ചീരയും ഒരു ബിറ്റ് വേണം.

ആദ്യം ഞങ്ങൾ ഒരു നേർത്ത പാളി നല്ലത്, അപ്പം വെണ്ണ പ്രചരിപ്പിയ്ക്കണം. എണ്ണ ഇറങ്ങി ആകൃതിയിൽ കെട്ടാന് ഇടുക. അപ്പോൾ നാം ചീസ്, ഹാം ആൻഡ് പച്ചിലകൾ ഇട്ടു. നാം അപ്പം മറ്റൊരു സ്ഥലമാണ് മുകളിൽ വെച്ചു. ഞങ്ങൾ 5 മിനിറ്റ് ചുട്ടു ഇട്ടു. രുചികരവും സാൻഡ്വിച്ച് തയ്യാറാണ്.

ദ്രുത പ്രഭാതഭക്ഷണം

വേഗത്തിലും കൂടുതൽ നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട് രുചിയുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് ആവശ്യമായ. മികച്ച ഒരെണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചക പാചകം. ഉദാഹരണത്തിന്, പല യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലും പരമ്പരാഗത പ്രഭാതഭക്ഷണം ആയിരിക്കാം.

ഈ വിഭവം ഓരോ അപ്പം 4 ഇടുകയോ, ഹാം 40 ഗ്രാം, ഒരു തക്കാളി, വെണ്ണ പച്ചപ്പ് ഒരു ബിറ്റ് ഒരു സ്പൂൺ വേണം.

ഒരു ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ അപ്പവും സ്ഥലത്തു വെണ്ണ വിരിച്ചു അത്യാവശ്യമാണ്. തക്കാളി, വളയങ്ങളിൽ വെട്ടി സാലഡ് അപ്പം ധരിച്ചു മുകളിൽ രുചിയുള്ള ഹാം കഷണങ്ങൾ വെച്ചു. മൂന്നു മിനിറ്റ് ഒരു ലിഡ് ചുട്ടു മൂടുക. പ്രഭാതഭക്ഷണം തയ്യാർ.

സാൻഡ്വിച്ച് ഇറ്റാലിയൻ

നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ഒന്ന് രാവിലെ കഴിക്കണം, ഇവിടെ എങ്കിൽ സഹായം സാൻഡ്വിച്ച് വന്നിരിക്കുന്നു. ഇറ്റലിക്കാർ കണ്ടുപിടിച്ച അസാധാരണമായ കെട്ടാന് പാചക. അവർ തീർച്ചയായും, വിലയേറിയ ആവശ്യമാണെങ്കിലും അത് വക്കുന്നു തന്നെ.

ചേരുവകൾ നിലയിൽ നിങ്ങൾ അപ്പം, ചീസ്, തക്കാളി, ബേസിൽ, എണ്ണ ആവശ്യമാണ്. അല്പം ഒലിവ് എണ്ണ ചാറൽ, അപ്പം രണ്ടു ഇടുകയോ ഫോം അവരെ സ്ഥാപിക്കുക. മൈക്രോവേവ് നല്ലത്, ശരിയായ സാൻഡ്വിച്ച് ആണ്. ഏകദേശം 40 ഗ്രാം തൂക്കം ചീസ് ഒരു സ്ഥലമാണ് ടോപ് അർപ്പിച്ചു തുടരാൻ പാചക, ഒരു മൂപ്പിക്കുക തക്കാളി, ബേസിൽ 4 ഇലകൾ - 2 ഓരോ സാൻഡ്വിച്ച്. കറുത്ത അപ്പം മറ്റൊരു കഷണം മുകളിൽ ഇടുക. രണ്ട് മൂന്ന് മിനിറ്റ് അടച്ചു ലിഡ് കീഴിൽ ഒരു പ്രഭാത ഒരുക്കുന്നു.

സീഫുഡ് സ്നേഹികൾക്ക്

അവിടെ പോലെ പ്രഭാത വിഭവങ്ങൾ ക്ലാസിക് മാംസവും ഹാം ഇഷ്ടമല്ല ഭാഗ്യവാന്മാർ, എന്നാൽ മീൻ, സീഫുഡ് ആവശ്യം. അവർക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്കാൻഡിനേവിയൻ മത്സ്യം കെട്ടാന് അവരുടെ തയ്യാറാക്കാൻ സാൻഡ്വിച്ച് ആവശ്യമാണ്. സീഫുഡ് പ്രിയർക്കുള്ള പാചക അപ്പം, വെള്ളരി, ചീസ്, സാൽമൺ, ട്രൗട്ട്, ചതകുപ്പ ആൻഡ് രുചി സുഗന്ധ ഉപയോഗം ശുപാർശ.

ആരംഭിക്കുന്നു ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് ആൻഡ് പച്ചിലകൾ രണ്ട് പുതിയ വെള്ളരിക്ക തടവുക, മറിച്ച്, നന്നായി മാംസംപോലെയും. ഇത് ചതകുപ്പ ഒരു കൂട്ടം എടുത്തു നല്ലത്. കോട്ടേജ് ചീസ് 200 ഗ്രാം ഒരു അരിപ്പ വഴി തടവി വേണം.

ഫലമായി മിശ്രിതം നന്നായി മിക്സഡ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ആണ്. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കറുത്ത അപ്പം രണ്ടു കടഭാരമാണ് എടുത്തു. അത് കാരണം, സംരക്ഷിക്കാൻ നന്നല്ല ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് വേണ്ടി പൂരിപ്പിക്കൽ ഒരു ആയിരിക്കും.

ബ്രെഡ് ഫലമായി പിണ്ഡം കൊഴുപ്പ് പാളി വഴറ്റിയെടുത്ത, മുകളിൽ മീൻ ഇടുകയോ ഇടുക. 50 ഗ്രാം സാൽമൺ ട്രൗട്ട് 50 ഗ്രാം എടുത്തു മതി. ഇപ്പോൾ ചുട്ടു കപ്പലിൽ എല്ലാവരും ഏറ്റവും മികച്ച സാൻഡ്വിച്ച് ആണ്. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ 2-3 മിനിറ്റ് പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ഉത്തമം. ഇനിയില്ല. യഥാർത്ഥ ഹൃദ്യവും ആൻഡ് ആരോഗ്യകരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം തയ്യാറാണ്.

സാൻഡ്വിച്ച് ൽ ഡെസേർട്ട്

പ്രാതലിന് നിങ്ങൾ കെട്ടാന് ഹൃദ്യവും സുഗന്ധ എന്തെങ്കിലും പാചകം പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു കഴിയില്ല. മികച്ച ഓപ്ഷൻ - നിങ്ങൾ അടുക്കളയിൽ ഒരു സാൻഡ്വിച്ച്, ദോശകളോ പാചക ഉണ്ടെങ്കിൽ. സന്തോഷിച്ച് കുട്ടികൾ വരും ഈ ലളിതമായ, എന്നാൽ വളരെ പോഷകാഹാരം ആരോഗ്യമുള്ള വിഭവം.

പ്രാതലിന് ഒരു പ്രശസ്തമായ ഡിസേർട്ട് - കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരു കട്ടിയുള്ള വടയും. 200 ഗ്രാം, 2 മുട്ട, പഞ്ചസാര, മാവു, ഒരു ടേബിൾ - നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ വെണ്ണ ആവശ്യമാണ്. പാചകക്കുറിപ്പ് അവനെ പോലും യുവ യജമാനത്തിയുടെ നേരിടാൻ ഒരു ഞൊടിയിടയിൽ.

കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒരുക്കം ആരംഭിക്കുന്നതിനായി. ഏതൊരു ചെയ്യാനും വെണ്ണ 200 ഗ്രാം ശേഷി ഉരുകുന്നു. പഞ്ചസാര ഒരു കപ്പ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. അപ്പോൾ മാവും ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു വീണ്ടും കലർത്തി. കുഴെച്ചതുമുതൽ നിങ്ങളുടെ പൂടമ്മാന് തയ്യാറാണ്.

ഇപ്പോൾ രണ്ടു മുട്ട ചേർക്കുക വീണ്ടും ഇളക്കുക. തത്ഫലമായി, നിങ്ങൾ ഒരു നൽകണം മാറിയെന്നതാണ് മിശ്രിതം. ശ്രദ്ധിക്കുക: ഒരു ഇടത്തരം സ്ഥിരത ആയിരിക്കണം - വളരെ ദ്രാവക വേണ്ടാ വളരെ കട്ടിയുള്ള അല്ല.

ഇപ്പോൾ ഒരു ഇതിനകം നിലനിന്നത് നിര്ബന്ധം കൂടി ഒരു അച്ചിൽ കയറി കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇടുവാൻ. അതു വടയും തന്ത്രപൂർവം രണ്ടുപേരുടെയും ഉറപ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്. അവർ ഒരു വശത്ത് ബ്രൊവ്നെദ് ഒരിക്കൽ അവരെ വീണ്ടും അരച്ചെടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പൂടമ്മാന് തയ്യാറാണ്. ഈ വിഭവം ആരാധിക്കുക പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ നല്ലത്.

ഫലം അല്ലെങ്കിൽ സരസഫലങ്ങൾ കഷണങ്ങൾ - ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്വീറ്റ് Waffle തൊപ്പിന്ഗ്സ് ചേർക്കുക.