സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാൻ, നഷ്ടപ്പെടാൻ: മിനിമലിസ്മ് പ്രയോജനങ്ങൾ

എന്തുകൊണ്ട് അമിത മുക്തി ചെയ്യരുത് നേടുകയും ഉപഭോഗം അടിമകൾ നിർത്താൻ? കാര്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ - അത് വിസ്മയകരമാണ്! ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഇന്നത്തെ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ നോക്കുക. ഉപഭോഗം ഞങ്ങൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ സ്വഭാവം മാറി. അപ്പ് സംരക്ഷിച്ച ചില പണമോ ഒരു ചെറിയ മിച്ചം നേടുന്നു, ഞങ്ങൾ ഉടനെ അവരോട് ചെലവഴിക്കാൻ ചിന്തിക്കുക. ബിൽറ്റ് പെൺകുട്ടികളും ചെറുപ്പക്കാരെ വസ്ത്രം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. എന്റെ മുത്തശ്ശി - അവർ വിഭവങ്ങൾ നഫീസ പഞ്ഞിനൂൽകൊണ്ടുള്ള ശേഖരിക്കും. കൂടുതൽ വാങ്ങാൻ ശ്രമത്തിന്റെ ഭാഗമായി, ജനം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു സംഗതി മറക്കുവാൻ. അവർ ഒടുവിൽ അവരെ ചുറ്റും സംഭവിക്കുന്ന സംഭവങ്ങൾ സംശയമാണ് നിരതരായി.

ഒരു വ്യക്തി കുറക്കാന് തീരുമാനിക്കുന്നു എന്തു സംഭവിക്കുന്നു?

സ്കൂളിന്റെ, എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തി ഒരു മിനിമം കാര്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച് മിക്സ് ന് വിഫലശ്രമം ആരംഭിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, അത് ചില ത്യാഗങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് എന്നതാണ്. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നടത്തുന്ന ദൈനംദിന വസ്തുക്കളുടെ തള്ളിക്കളഞ്ഞു, ഉടനെ പ്രതിഷേധം വാ. ഇത് തെറ്റായ സമീപനം ആണ്. മിനിമലിസ്മ് നിന്ന് നല്ല നമ്മൾ ഒരു നല്ല വിധത്തിൽ അത് പരിഗണിക്കുക എങ്കിൽ ആണ്. അത് ഒരു ചെറിയ മാറ്റം ഇതിന് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ജീവിതം കണ്ടെത്തും

മറ്റൊരു കോണിൽ നിന്ന് അത് നോക്കുക. നിങ്ങൾ ശരിക്കും രസകരവും ആ ക്ലാസുകൾ കൈകൾ അഴിച്ചുമാറ്റാനുള്ള ഒരു മിനിമം കാര്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച് കുറയ്ക്കൽ. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഒരു ഇവരെല്ലാം കൊണ്ടുവരുന്നത് എങ്കിൽ, ജീവിതം 180 ഡിഗ്രി മടക്കാത്ത ചെയ്യും. എല്ലാക്കാലവും സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാനുള്ള വിധിയോടെ സാധ്യതയുമാണ് എങ്കിൽ റാഡിക്കൽ നടപടികൾ ഭയപ്പെടുന്നു ആവശ്യമില്ല. അവസാനം, വചനം "ആസക്തി" ഒരു നെഗറ്റീവ് ദുരർത്ഥമാണുള്ളത് കള്ളം ഉണ്ട്.

പോലും ചെറിയ നടപടികൾ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ നയിക്കും

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കടന്ന ഓരോ കാര്യം, ഒരു ശീലം എങ്കിൽ അകറ്റാനുള്ള എവിടെ ആരംഭിക്കാൻ? അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നതിന് എങ്ങനെ ഓർക്കുക. പ്രഭാത പുതിയ രാവിലെ അമർത്തുക വായിക്കുന്ന ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ പൂർവ്വികർ ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി ഇല്ലാതെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിംഗ് പേജ് തുറക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക ചെയ്യുന്നു. ഇത് ലജ്ജ ഒരു, വെറും ഇന്റർനെറ്റ് ആണ് - ഈ ആധുനിക മനുഷ്യന്റെ ഏറ്റവും ലളിതവും ആക്സസ് വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആണ്. നിങ്ങൾ പുതിയ സന്ദേശങ്ങൾ കാണാൻ ഓരോ രാവിലെ ചെയ്യുന്നത് എന്തിനാണ് ഇപ്പോൾ സ്വയം ചോദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അനുഭവമായിരുന്നു തന്റെ സമയം ഈ പ്രത്യേക ഭാഗം ചെലവഴിക്കാൻ ചെയ്യണോ?

ശീലം ചോദ്യം എങ്കിൽ

നിങ്ങൾ അവരെ കീഴിൽ അവരുടെ നൈസർഗ്ഗികമായ ശീലങ്ങൾ ചോദ്യം ആരംഭിക്കുന്നതോടെ ഉടനെ "സീറ്റ് നീയോ." അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ വീണ്ടെടുപ്പു റോഡ് ആദ്യ പടി പഠിച്ചു. അടുത്തതവണ, ഇന്റർനെറ്റിൽ ഇൻകമിംഗ് മെയിൽ പരിശോധിക്കുക വിസമ്മതിക്കുമ്പോഴാണു, നിങ്ങൾ ഒരു പുസ്തകം അല്ലെങ്കിൽ 20 മിനിറ്റ് നടന്നാൽ വായന, ധ്യാനം സമയം രക്ഷിക്കും. ഈ പരിഹാരങ്ങളും നിരവധി അതിവേഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടു. എന്നാൽ ഇവിടെ നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ അവതരണം കാത്തിരിക്കുന്നു: അതു മാറുകയാണെങ്കിൽ, മാറ്റങ്ങൾ ഇരകളുടെ ഏതെങ്കിലും ആവശ്യമില്ല. ഇത് കേവലം ഒരു യുക്തിസഹവും സമീപനം ആവശ്യമാണ്. വെറും ഗുരുതരമായി നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്തു പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ അല്പം വരെ.

ഭക്ഷണം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് - ജീവിതത്തിൽ മറ്റൊരു മാറ്റം പ്രധാന ആനകൾക്ക് ഒരു അടിസ്ഥാനമാക്കി കഴിയും. എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഉപഭോഗം ഭക്ഷണം തരം കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ആരാണ് ഒരു പ്ലേറ്റ് നിങ്ങളെ മുന്നിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന എന്തു ഉളവാക്കുന്നു? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഡിന്നർ നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ നിർമ്മാതാവ് അല്ലെങ്കിൽ നെറ്റ്വർക്ക് പ്രശസ്തമായ റെസ്റ്റോറന്റുകൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്? അതു സമയം സ്വകാര്യ കർഷകൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ കുടുംബം ബിസിനസ്, ഏത് കോണിൽ ചുറ്റും ഷോപ്പ് ഉൾപ്പെടുന്നു പിന്തുണ വന്നിരിക്കുന്നു തോന്നുന്നു. പ്രാദേശിക നിർമ്മാതാക്കളുടെ ഫമിലിഅരിത്യ് നിങ്ങൾ പുതിയ അവസരങ്ങൾ, പുതിയ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ, പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല ഭക്ഷണം പ്രീതി തരും.

സ്ഥലം സ്വതന്ത്രമാക്കാൻ

നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ എത്ര ഇനങ്ങൾ ആക്കി? എത്ര കൂടുതൽ ക്ലോസറ്റ് മറച്ചു? അതു തലസ്ഥാനമായ ഓഡിറ്റ് സമയമായി. ഇതു എത്ര കൂടുതൽ പലപ്പോഴും ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അധികം ഉപയോഗിക്കും: സ്വയം ഒരു ലളിതമായ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം തുടങ്ങണം? എത്ര അവരിൽ പൊടി ഒന്നും ചെയ്യാതെ, ശേഖരിച്ചു അലമാരയിൽ അലങ്കോപ്പെടുന്നത്? ഫാഷൻ നിന്നു വരായി കാര്യങ്ങൾ ശേഖരിച്ച്, ഒരു പ്രാദേശിക ചാരിറ്റി അവരെ എടുത്തു. അതിനാൽ ഒരേ സമയം രണ്ട് പക്ഷികളെയും കൊല്ലുമെന്ന്: ഇഷ്ടമല്ല സ്ഥലം ഒഴിവാക്കി ദരിദ്രൻ വ്യക്തിക്ക് ചില സന്തോഷം കൊണ്ട് നേടുകയും.

കാര്യങ്ങൾ ഒരു ചുരുങ്ങിയ തുക ഉപയോഗിച്ച് സൗജന്യ മൈക്രോവേവ് യാത്രക്കാർക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ കയ്യിൽ വെറും ബുദ്ധിമുട്ടു കൂടെ, സ്യൂട്ട്കേസ് ശേഖരിക്കാൻ ഒരു യാത്ര മറ്റുള്ളവർ വളരെ എളുപ്പം. ഏതായാലും, അവരുടെ സമയം, ഒരു ജീവിച്ചു കാര്യങ്ങൾ വെച്ചു നിർത്തുക "മഴയുള്ള ദിവസം." ഹാർഡ് തവണ ആർക്കുവേണ്ടി ഇപ്പോൾ വന്നിരിക്കുന്നു ചിന്തിക്കുക.

ഗാഡ്ജെറ്റുകൾ സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുക

ഇല്ല, ഞങ്ങൾ സെൽ ഫോണുകളും ലാപ്ടോപ്പുകൾ മുക്തി നേടാനുള്ള നിങ്ങൾ പ്രോത്സാഹനം. നിലവിൽ ഈ സാധ്യമല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഗാഡ്ജറ്റുകളുടെ കമ്പനി ചെലവഴിച്ചാലും സമയപരിധി, അത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്. നിങ്ങൾ കമ്പ്യൂട്ടർ ആസക്തി തുടച്ചുനീക്കുന്ന കഴിയും എങ്കിൽ, സ്വയം പറയുന്നു നന്ദി. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ ലഭ്യമായ കുറച്ചു കാലം ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ കുറച്ച് സ്നേഹിക്കും. നിങ്ങൾ ഫോഴ്സ് ഇന്റർനെറ്റിൽ നിന്നും പതിവ് ബാക്കി ഉണ്ട് എത്ര ശക്തമായ അതിശയിച്ചേനെ. മാത്രം ഒരു മണിക്കൂർ, എല്ലാ ദിവസവും മോണിറ്റർ ന്റെ നിഷ്ക്രിയ കളിയും നിന്ന് കടമെടുത്ത, പ്രതിവർഷം 365 മണിക്കൂർ മാറുന്നു. ഈ കഥ പതിനഞ്ചു ദിവസത്തിലധികം ആണ്! നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു വിദേശ ഭാഷ പഠിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഈ പുസ്തകത്തിന്റെ അടുത്ത അധ്യായം എഴുതാൻ തുടങ്ങുന്ന, സ്വയം അനന്തമായ സാധ്യതകൾ നൽകുന്നു എന്ന് ഊഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ.

ലാളിത്യം മാസ്റ്റർ

ഈ ലളിതമായ ചെറിയ നടപടികൾ തനിമയാർന്ന വിശ്വാസം കൂടാതെ, വിശ്വാസം ഇല്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല ഒരിക്കലും ആകുന്നു. അമേരിക്കൻ എചൊലൊഗിസ്ത് പ്രവർത്തകയും ബിസിനസുകാരനായ വഴിപോക്കന്നും റോബ് ഗ്രെഎന്ഫിഎല്ദ് നോക്കൂ. അവൻ തന്റെ പോക്കറ്റിൽ ഒരു ചില്ലിക്കാശും ഇല്ലാതെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള യാത്ര പുറപ്പെട്ടു ഒരു സാധാരണ ജീവിതം വിട്ടു സ്വയം വെല്ലുവിളിച്ചു. യാത്രക്കാരന്റെ, അനധികൃത വസ്ത്രം മാത്രം ക്യാമറ, പ്രമാണങ്ങൾ, ഒരു ബാഗ് അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം പാലിച്ച് രണ്ടായിരം ലധികം കിലോമീറ്റർ മൂടി. അവൻ തന്റെ സ്വപ്നം സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു! പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.