വ്യക്തിപരം ശുചിത്വം വിദ്യാർത്ഥി: കുട്ടികൾക്കും മാതാപിതാക്കൾക്കും ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ

കഴിഞ്ഞ ദശാബ്ദങ്ങളിൽ, ഡോക്ടർമാർ അലാറം മുഴങ്ങുന്ന ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം കുത്തനെ വഷളായിരിക്കുകയാണ്. സ്വകാര്യ ശുചിത്വം കുട്ടിയെ അടിസ്ഥാന ലംഘനം - ഈ പ്രതിഭാസം പല കാരണങ്ങൾ, അവരിൽ ഒരാൾ കാരണം.

വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം വിദ്യാർത്ഥി - പകർച്ചവ്യാധികൾ പരാദരോഗങ്ങളെയും രോഗങ്ങൾ അഭാവത്തിൽ നല്ല ആരോഗ്യം താക്കോൽ. ആദ്യ-ഇതെഴുതിയത് ഇടയിൽ ആരോഗ്യ അളവ് സ്കൂളിൽ കുട്ടിയുടെ അനുരൂപീകരണം പ്രക്രിയകൾ ഒരു വസ്തു പ്രതികൂല പ്രഭാവം. നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം വിദ്യാർഥി നിയമങ്ങൾ അതിനാൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. മെമ്മോ അവൻ കാൺകെ ഒരു കുട്ടി ആയിരിക്കണം.

വീട്ടിന്റെ ചുവരിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ട നിയമങ്ങൾ

വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം വിദ്യാർത്ഥി - ഈ ഓരോ കുട്ടി അന്തസ്സോടെ എന്താണ്. ഇത് നിങ്ങൾ ജനന നിന്നും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് സംഗതിയാണത്! കുട്ടി ഒരു വേശ്യ വിളിച്ചു അല്ല എന്നു, മാതാപിതാക്കൾ വർഷങ്ങളോളം മക്കളുടെ വിദ്യാഭ്യാസം ജോലി ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. കുഞ്ഞിനെ പഴയ കിട്ടിയാൽ, ഇതിനകം മമ്മിയുടെയും ഡാഡിയുടെയും സഹായമില്ലാതെ കുളിച്ചു നിങ്ങളുടെ പല്ല് തേയ്ക്കും ചെയ്യും.

സ്വകാര്യ ശുചിത്വം വിദ്യാർത്ഥി നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുക - കുട്ടിയുടെ ഖസാക്കിന്റെ ഒരു പ്രധാന പോയിന്റ്. ആദ്യം, മാതാപിതാക്കൾ കിടക്ക നിറയ്ക്കാൻ ഒരു കുട്ടി പഠിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രണ്ടാമതായി, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അത് കുട്ടികളെ ഉറങ്ങാൻ എവിടെ മുറികൾ കാറ്റുകൊള്ളിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. 15 മിനിറ്റ് സൂര്യപ്രകാശം വായുവിൽ തറയിൽ, ഫർണിച്ചറുകൾ ന് പുഴുക്കൾ കൊല്ലുന്നു ഓർക്കുക. അതുകൊണ്ടു സണ്ണി ദിവസം വിൻഡോ നെജശ്തൊരെംംയെ - വൈറൽ പകർച്ചവ്യാധികൾ ഒരു നല്ല പ്രിവൻഷൻ. മൂന്നാമതായി, ശുദ്ധിയുള്ള വിഭവങ്ങൾ, വളരെ, വൈറൽ പകർച്ചവ്യാധികൾ തടയാനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.

ഗതി, രാവിലെ ആ പല്ലു ബ്രഷിംഗ് ചിലർക്കും വൈകുന്നേരവും റദ്ദാക്കി ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യം-ഗ്രദെര് അവരുടെ സ്വന്തം ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ടു്! തീർച്ചയായും നല്ല വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം നിരീക്ഷിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട കുട്ടിയെ ഉറപ്പ്. ബുദ്ധിമുട്ടാണ് സമ്മതിക്കേണ്ടിവന്നു സ്കൂൾ.

എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകി വരെ

ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ കൈ കഴുകിക്കൊണ്ട് തെരുവു ഞങ്ങൾ ചെറുപ്പം മുതൽ ഉപദേശം നടന്നുകൊണ്ടിരുന്നു ശേഷം. എന്നാൽ പഠനം കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും 95% ശരിയായ അത് എങ്ങനെ അറിയുന്നില്ല കാണിയ്ക്കുന്നത്! നിങ്ങൾ എന്തു തോന്നുന്നു കാരണം എന്താണ്? എല്ലാം ലളിതമാണ്. ഞങ്ങൾ പൈപ്പ് വെള്ളം തുറക്കുമ്പോൾ, പിന്നെ വൃത്തികെട്ട വിരലുകൾ ഹാൻഡിൽ അല്ലെങ്കിൽ വാൽവ് സ്പർശിക്കുക. ത്വക്കിൽ ഉപരിതലത്തിൽ ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന രോഗാണുക്കൾ, ഉടനെ തന്റെ കൈകളിലേക്ക് മാറി! സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുകയായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ, ടാപ്പ് ക്ലോസ് ഗോപുരമായ തൊട്ടു ശുദ്ധിയുള്ള കൈകളിൽ ബചില്ലി തിരികെ പറിച്ച്. എന്നാൽ അത്തരം ക്ലീനിംഗ് ഉപയോഗം പ്രഭാവം ഏതാണ്ട് പൂജ്യമാണ് ചുരുക്കിയിരിക്കുന്നു.

ഒരു ലോജിക്കൽ ചോദ്യം ഉണ്ട്: "അപ്പോൾ അവരുടെ കൈ കഴുകി വരെ?". എല്ലാം ലളിതമാണ്. ഒരേ അൽഗോരിതം. എന്നാൽ വാൽവ് അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ സമയത്ത് ഒരു തൂവാല ട്ട് അവളുടെ വാൽവ് മൂടിക്കെട്ടി നിരവധി തവണ ഭ്രമണം അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ "കൈയോടെ 'ടാപ്പ് എങ്കിൽ, അവൻ ഉടനെ തന്നെ എളുപ്പം. അവന്റെ കൈ പിന്നിട്ട അത് അടയ്ക്കുക. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, അണുനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകി മറക്കരുത്.

ലൈഫ് ഹാക്കിങ് ബ്രഷിൽ സമയത്ത്

ഒരുപക്ഷെ ഓവൽ കണ്ണാടി കൈകാര്യം ഒരു വല, നിങ്ങൾ ദന്തഡോക്ടർ ഫലം കാണുന്ന ആലോചിച്ച് ദന്തഡോക്ടർ ഒരു സ്വീകരിച്ച തവണയെങ്കിലും തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ചെയ്തു. സിങ്ക് ന് കുട്ടികളുടെ പാനപാത്രം, മാത്രമേ, ചെറിയ വലിപ്പം ഇട്ടു കഴിയും.

ഈ അളവു നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ബ്രഷിൽ സമയത്ത് പല്ലു കാണാൻ അനുവദിക്കും അവർ ക്ലീൻ എങ്ങനെ നന്നായി വിദൂര പല്ലു എന്ത് സംഭവിച്ചാലും പരിഗണിക്കുക. പതിവായി കൃത്യമായും ഈ പ്രക്രിയ നടത്താൻ എങ്കിൽ, പിന്നെ ദന്തഡോക്ടർ സന്ദർശനം ചെറുതാക്കിയ ചെയ്യും.

ഒരു കുട്ടി രോഗിയാണ് എങ്കിൽ!

ഒരു കുട്ടി, മുതിർന്നവരുടെ രോഗം തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പന്നിപ്പനി ചെയ്യുമ്പോൾ, പിന്നെ നിങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം വിദ്യാർത്ഥി നിയമങ്ങൾ ഡോ വേണം. മെമ്മോ രോഗം കാലയളവ് സ്വന്തം പാത്രങ്ങൾ (കപ്പുകൾ, പാത്രങ്ങൾ, ഫോർക്കുകളുടേയും തവികളും) തന്നെ ഓരോ കുടുംബാംഗവും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കഴിയുന്ന സമയങ്ങളിലെല്ലാം മുറി ക്ഷമിക്കുകയും മുറി കാറ്റുകൊള്ളിക്കുക. എത്ര മോശമായ ആരോഗ്യമുള്ള തന്റെ മുഖത്തു ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ക്ഷമ തുമ്മൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൊഉഘ്സ് എങ്കിൽ, അവൻ നിങ്ങളുടെ വായ് മൂക്ക് ഒരു ഭാവം, അതു ചെയ്യാൻ എപ്പോൾ അടയ്ക്കണം!

വ്യക്തിപരം ശുചിത്വം വിദ്യാർത്ഥി: മെമ്മോ (ചുരുക്കത്തിൽ)

1. ആരംഭിച്ച് ബ്രഷിൽ ആവശ്യമായ തീയതി പൂർത്തിയാക്കാൻ.
2. വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾ കിടക്ക പൂരിപ്പിക്കുക മൂടുശീല തിരിച്ചടി വേണം, വിൻഡോ തുറന്നു.
3. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വിരലും എല്ലാ ആഴ്ചയും ആവശ്യമാണ് ട്രിം. ഇത് സ്കൂൾ ആഴ്ച ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഞായറാഴ്ച വൈകുന്നേരം അത് ചെയ്യാൻ തുടർന്ന് ഷവർ പോകുവാൻ നല്ലത്.
4. ഈ ഒരു സ്കൂൾ നല്ല സ്വകാര്യ ശുചിത്വം പോലെ വായിക്കുമ്പോൾ - ഓരോ രാത്രി നിങ്ങൾ കഴുകുന്ന ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും വേണം.
5. മെമ്മോ നിരവധി തവണ ആഴ്ചയിൽ, നിങ്ങൾ ശരീരം സൊഅപ്യ് വശ്ച്ലൊഥ് തടവുക ചെയ്യേണ്ട ഓർമിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ, ചര്മ്മം ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് അഴുക്കും അണുക്കൾ കഴുകിക്കളക അതുപോലെ കണികകൾ ഛപ്പെദ് തൊലി നീക്കം ചെയ്യും.
6. എന്റെ മുടി കഴുകുക കുട്ടികളുടെ അധികം ഇനി 2 തവണ ആഴ്ചയിൽ ഇട്ടു. പതിവ് ജലദോഷം നടപടിക്രമങ്ങൾ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ അനുവദിച്ചു കൂടി.
7. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ കുട്ടി ശുദ്ധിയുള്ള അവരുണരും നാവ് സോക്സും (കാലുറ) ധരിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.
8. കാന്റീനിൽ മറ്റാരുടെയെങ്കിലും പാനപാത്രം കഴിയില്ല, മറ്റ് ആളുകളുടെ കത്തി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.
9. നിങ്ങൾ ഒരു നീക്കം ഷൂ പങ്കിടാൻ പാടില്ല.
10. ഇത് ക്ലാസ് സ്നേഹത്തിൽ വിദ്യാർത്ഥികൾ പെൻസിൽ മുകളിൽ പേനയോ എരസെര്സ് ന് ക്യാപ്സ് ചവച്ചരച്ച് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ചതെഗൊരിചല്ല്യ് അസാധ്യമാണ് ആ ഹൃദയം.
11. സ്വന്തം ഒരുകഷണം സ്കൂൾ സാന്നിധ്യം തല പേൻ കൂടിൽ തടയാൻ സഹായിക്കും.

എന്തു ചെയ്യാൻ എങ്കിൽ ....

ഒരു കുട്ടി നല്ല സ്വകാര്യ ശുചിത്വം വിദ്യാർത്ഥി നിരീക്ഷിക്കാൻ മറന്നുപോകുന്നു എങ്കിൽ, അവനെ ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ സഹായിക്കാൻ. ഇത് പ്രചരിപ്പിച്ച വേണം ഒപ്പം കഴിയുന്ന സമയങ്ങളിലെല്ലാം കണ്ണ് കുട്ടിയെ പിടിപ്പാൻ. മാതാപിതാക്കൾ പുറമേ കർശനമായി ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക, ആവശ്യമാണ്. കുട്ടി ശുചിത്വം മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി മമ്മിയുടെയും ഡാഡിയുടെയും കാണും എങ്കിൽ, പിന്നെ അവൻ പ്രിയ മാതാപിതാക്കൾ അനുകരിച്ചുകൊണ്ട് അവരോടു അനുസൃതമായി സന്തോഷത്തോടെ.

ഉമിനീർ കാണുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു ശക്തമായ പ്രതിരോധ ഈ സൃഷ്ടിയുടെ നന്ദി ചെയ്യും!