വൊദ്യനൊവ് ഇവാൻ: കായികരംഗത്തെ നേട്ടങ്ങളുടെ ജീവചരിത്രവും

വൊദ്യനൊവ് ഇവാൻ - റഷ്യൻ ഫെഡറേഷൻ ഏറ്റവും വിജയകരമായ ബോഡി ഒരു. ഒരു മീഡിയ വ്യക്തിത്വം ആണ് പലപ്പോഴും ശരിയായി നല്ല ഫലങ്ങൾ കിട്ടാൻവേണ്ടി അഭിസംബോധന എങ്ങനെ പരാമർശമുണ്ട്.

ബാല്യവും കൗമാര

ഇവാൻ മോസ്കോയിൽ 1980 ൽ ജനിച്ചു. ഒരു കുട്ടി എന്ന നിലയിൽ, ആൾ പൂർണമായും അവരുടെ മറ്റുള്ളവരിൽനിന്നു ഭിന്നിച്ചത്. സ്പോർട്സ് പ്രത്യേകിച്ച് അവൻ സാധാരണ തൽപ്പരരായിരിക്കണം ആണ്, കൊണ്ടിരിക്കും സുഹൃത്തുക്കളുമായി നടന്നു ഞാൻ സ്കൂളിൽ പോയി തെരുവിൽ കളിച്ചു.

പലപ്പോഴായി വലിയ പേശികൾ കൊണ്ട് അഭിനേതാക്കൾ കഴിയുന്ന വിദേശ തീവ്രവാദികൾ കാണുന്നതിനെ - കുട്ടി ആകർഷിച്ചു ഏക കാര്യം. ഈ ചിത്രങ്ങൾ സ്വാധീനിച്ചിട്ടുണ്ട് അവൻ ബോഡി ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു വസ്തുത സംഭാവന നൽകിയ ഉറപ്പു ബൊദ്യ്ബുഇല്ദെര്.

ആദ്യ ചെറുപ്പക്കാരൻ ബോഡി തന്റെ ജീവിതം കണക്ട് തീരുമാനിക്കുന്നു അദ്ദേഹം ഇതുവരെ ഇരുപതു വയസ്സായിരുന്നു എപ്പോഴാണ് ഭാരോദ്വഹനം എടുത്തു അല്പം പിന്നീട്. അവൻ ജിമ്മിൽ ചെലവഴിച്ച മിക്കവാറും എല്ലാ സ്വതന്ത്ര സമയം പേശികൾ പ്രവർത്തിപ്പിൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

സമാന്തര വൊദ്യനൊവ് ഇവാൻ ഓട്ടോമൊബൈൽ റോഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് പൂർത്തിയാക്കിയത്. അതിനു കായിക ഇടപെടാൻ ആരംഭിക്കും ചെയ്തിരുന്നു, ഇവാൻ ഒരു സ്വകാര്യ പരിശീലകനായ ഒരു സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നേടേണ്ടതുണ്ട് ആവശ്യമായിരുന്നു തീരുമാനിച്ചു.

ബോഡി കരിയർ

2000 നും 2003 നും സജീവമായി മത്സരം തയ്യാറാകുന്നത് ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ചെയ്തു. ഇതിനകം 2003 ൽ തന്റെ ആദ്യ മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ തയ്യാറാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, യുവ അത്ലറ്റ് ഒന്നും നേടാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ ഉച്ചത്തിൽ തന്നെ പ്രസ്താവിക്കും. കുറച്ച് സമയത്തിന് ഏറ്റവും ഉൾനാടൻ ബോഡി രാജ്യത്തെ ഒരു കണക്കാക്കും.

നേടിയ ശ്രീ ഒളിമ്പിയ - അത് നേടും തന്റെ പ്രധാന വിജയങ്ങൾ അല്പം പിന്നീട്, അത്ലറ്റ് തന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം വസ്തുത ഒളിച്ചു ഒരിക്കലും. തീർച്ചയായും, അവൻ എപ്പോഴും കിരീടം എവിടെ, ചെറിയ മത്സരങ്ങൾ പലതരം പ്രവർത്തിക്കാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു സ്വപ്നം പാത.

ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ഒരു മനുഷ്യൻ കുടുംബം സാഹചര്യങ്ങളിൽ കാരണം അവരുടെ പ്രകടനങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി, എന്നാൽ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുകയും അന്തിമമല്ല ചെയ്യും, വെള്ളം തിരികെ വരും പ്രൊഫഷണൽ കായിക.

വാസ്തവത്തിൽ, അത്ലറ്റ് ലോകത്ത് വളരെ നന്നായി അറിയപ്പെടുന്ന അല്ല, റഷ്യ, എല്ലാവർക്കും ഈ അത്ലറ്റ് ഇവാൻ വൊദ്യനൊവ് അറിയുന്നു. തുടർച്ചയായി സ്വയം പ്രഖ്യാപിച്ചത് പോലെ അത് ബോഡി, ജീവിതം ഒരു കാര്യം.

പരിശീലനം വൊദിഅനൊവ

അത്ലറ്റ് അനുപാതം അവനോടു പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യമല്ല വിശ്വസിക്കുന്നു. അവൻ മസിലുകളുടെ, അതിന്റെ വോള്യം ഗുണനിലവാരം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ശ്രമിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ശ്രദ്ധ ഒരു സുരക്ഷിത ചിലവഴിക്കുന്ന. ഇവാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദ്രോഹിക്കാൻ അല്ല, വർഷങ്ങളോളം അത് പോലെ ശക്തമായ ആരോഗ്യമുള്ള നടത്താൻ അങ്ങനെ പോലെ കൈകാര്യം ശ്രമിക്കുന്നു.

വൊദ്യനൊവ് ഇവാൻ സെറ്റ് തൂക്കം സമയത്ത് കലോറി കണക്കാക്കില്ല ചെയ്തവർക്ക് ഒന്നാണ്. അവൻ മിക്കവാറും എല്ലാം തിന്നുന്നു ഞാൻ ഈ ഉയർന്ന ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ഈ സമീപനം തികച്ചും സാധാരണ അല്ല കണ്ടാണ്, അത് പൊക്കത്തിലും ഇവാൻ കാണാൻ കഴിയുന്ന വിജയം, നൽകുന്നു.

അത് അദ്ദേഹം കായിക പോഷകാഹാര ഒരു നല്ല മനോഭാവമാണ് പലരും അത്ലറ്റുകൾ ഒന്നാണ് എന്നു ശ്രദ്ധേയമാണ്. സജീവമായി അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു തുടക്കക്കാർ വേണ്ടി ചെയ്യാൻ അത് പറയുന്നു.

തന്റെ അഭിമുഖത്തിൽ അദ്ദേഹം സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാര കുറിച്ച് ഒരു വിനിയോഗവും. ഇവാൻ വൊദിഅനൊവ, അവനെ അനുസരിച്ച്, എപ്പോഴും അത്ലറ്റുകളെ മുൻവിധികൾ സെറ്റ് അനുബന്ധ പ്രോട്ടീൻ പൊടികൾ പലതരം ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.

അത്ലറ്റ് ഉഗ്രിനൊവ നേതൃത്വത്തിൽ ട്രെയിനുകൾ.

വ്യായാമത്തിന് പുതിയ വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന. എല്ലാ പുതിയ പഴയ വളരെ കരുതുന്നത്.

കായിക പുറത്തുള്ള സ്വകാര്യ ജീവിതം ജീവിതം

ഇവാൻ വൊദ്യനൊവ് മാതൃകാപരമായ കുടുംബനാഥൻ ആണ്. തന്റെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം പരിശീലനം ചെലവഴിക്കുന്നു ഒട്ടുമിക്ക തന്റെ കാറും സമയം.

ഇത് ബോഡി ഇന്ന് മനുഷ്യൻ മാത്രമല്ല ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എന്നു ശ്രദ്ധേയമാണ്. അത് ഒരു കുടുംബം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വരുമാനം കൈവരുത്തുന്ന ഒരു പ്രധാന ജോലി ഉണ്ട്.

വേണ്ടി അതു വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന അത്ലറ്റ്, ഒരു കോച്ച് ആകുവാൻ യാതൊരു പദ്ധതികൾ ഉണ്ട്. അവൻ നിങ്ങളെ സ്റ്റീൽ നാഡികളും ആവശ്യമായിരിക്കുന്നു, വ്യായാമം തീർച്ചയായും.

ഇവാൻ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ സജീവ ഉപയോക്താവാണ്. അവൻ സന്തോഷത്തോടെ തുടങ്ങിയവർക്കും ഉപദേശം നൽകാൻ പല ബ്ലോഗുകൾ നയിക്കുന്നു. സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് ലോകപ്രശസ്ത ഇടാം അവനെ ചിത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും കഴിയും.

പുരസ്കാരങ്ങൾ നേട്ടങ്ങളും:

• ബോഡി സ്പോർട്സ് മാസ്റ്റർ.
• മോസ്കോ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിന്റെ സമ്പൂർണ്ണ ചാമ്പ്യൻ.
• റഷ്യ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് തെക്കു സമ്പൂർണ്ണ ചാമ്പ്യൻ.
• റഷ്യൻ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ വെള്ളിമെഡൽ ജേതാവായ.
• സ്വകാര്യ ലോകകപ്പുകൾ മൾട്ടിപ്പിൾ പങ്കാളിയും അവാർഡ്.

വ്യക്തിയുടെ സംക്ഷിപ്ത വിവരണം

വൊദ്യനൊവ് ഇവാൻ - റഷ്യൻ ബോഡി ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ മനുഷ്യൻ.

അവൻ സാധ്യത ആവാന് പലതരം പോലെ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അവൻ അവരുടെ ഉപദേശം രീതികൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമിക്കുന്നു.

അവാർഡ് എന്നിവയുടെ ഓഹരികളും പട്ടിക ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഒരു ദിവസം തന്നെ തീരുമാനിച്ചിരുന്നു മിസ്റ്റർ ഒളിമ്പിയ വിജയം.

അത് ഭക്ഷണം, ഗുണനിലവാരവും പരിശീലനം ആണ് - ഞാൻ പ്രധാന കാര്യം എനിക്കുറപ്പുണ്ട്. വിജയം ക്ലാസ് എല്ലാ പോകുന്നു മാത്രമാണ് നേടാൻ എന്ന് അവൻ ആവർത്തിച്ചു പറഞ്ഞു.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ചെയുവാന്. ബോഡി കൂടുതൽ താങ്ങാവുന്ന കൂടുതൽ ജനപ്രിയ കായിക നടത്തുന്നതിന് അവരുടെ കഴിവുകൾ പരമാവധി.