വേദന ഇല്ലാതെ പ്രസവവേദന: അതു സാധ്യമാണ്?

ഹൃദയം ജനന പ്രക്രിയ ഭയപ്പെടുന്നു എല്ലാ ഗർഭിണിയുടെ. ഈ പല സുഹൃത്തുക്കളും ബന്ധുക്കളും വെളിച്ചം നേരെ ചെറിയ മനുഷ്യൻ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ സമയം എത്ര വേദനയേറിയ വലിയ വിശദമായി പറയാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ് കാരണം, അതിശയിക്കാനില്ല. ചോദ്യം ഉയരുന്നു ഇല്ലാതെ പോകുന്നു: അത് വേദന സാധ്യമാകുമായിരുന്നില്ല പ്രസവവേദന ഉണ്ടോ?

ശാസ്ത്രജ്ഞർ യഥാർത്ഥത്തിൽ കടുത്ത അസ്വാരസ്യം നേരിടുന്ന ഇല്ലാതെ ജന്മം നൽകാൻ കഴിയുന്ന കണ്ടെത്തി. എല്ലാ അമ്മയുടെ അവളുടെ ആത്മവീര്യം വൈകാരിക സംസ്ഥാന ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സ്ത്രീ കുട്ടിയെ കാണാൻ ശരിക്കും സന്തോഷിച്ചു നേരിയ തന്റെ രൂപം കാത്തിരിക്കുക കഴിയില്ല എങ്കിൽ, പിന്നെ പ്രക്രിയ മാത്രമേ നിവൃത്തി ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള പ്രവൃത്തി കേന്ദ്രീകരിച്ചു എന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നത് നാളായുള്ള മോഹങ്ങൾ. ഈ കാഴ്ച ഒരു ശാസ്ത്രീയ പോയിന്റ് നിന്ന് വിശദീകരിച്ചു കഴിയും: ആവേശം സന്തോഷവും ഒരു നിമിഷം ൽ താഹിര്ക്ക രക്തം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നു ചെയ്യുന്നു. ഈ സന്തോഷം ഹോർമോൺ, വേദന തോന്നൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വേദന ഇല്ലാതെ ജന്മം നൽകാൻ എങ്ങനെ, വിരസമായ ലളിതവുമായ ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം അങ്ങനെ. നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ഭാഗം കൂടെ അടിയന്തര യോഗം അവബോധം നിന്ന് ലേക്ക് നയിക്കും.

തീർച്ചയായും, ഈ മാത്രം. വേദന ഇല്ലാതെ ജന്മം ഉറപ്പുവരുത്താൻ, ഈ പ്രക്രിയ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരുക്കും വേണം. ഇത് നിർണായകമായ നിമിഷം നഷ്ടമായേക്കാവുന്ന എന്തു പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് അല്ല അറിയാൻ വേണ്ടി ഓരോ ഘട്ടം പരിശോധിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. നിലവിൽ, അവിടെ പൂർണ്ണ വിവരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും മുഴുകിയിരിക്കുന്ന അനുവദിക്കുന്നു, ഇന്റർനെറ്റിൽ പല പുസ്തകങ്ങളും ലേഖനങ്ങളും ആകുന്നു. ഭാവി അമ്മമാർക്കും പ്രത്യേക കോഴ്സുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആവശ്യമില്ല. അവൻ ജന്മം പങ്കെടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു പ്രത്യേകിച്ചും, സ്ത്രീ മാത്രമല്ല പുരുഷൻ മാത്രമല്ല ഒരുക്കുവാൻ സഹായിക്കും.

ശരിയായ ശ്വസനം വ്യായാമങ്ങൾ തൊഴിൽ വേദന ഇല്ലാതെ നീക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. സങ്കോജം സമയത്ത് പലപ്പോഴും പല ചെയ്യുന്നതുപോലെ, വലിച്ച, അല്ല മുറവിളികൂട്ടും വേണം. ഈ ഓക്സിജൻ അഭാവം നയിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പിശക്, അതുവഴി അസ്വാരസ്യം വികാര ഒരു വർധന. എന്നാൽ സങ്കോജം തമ്മിലുള്ള ഇടവേളകളിൽ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു വോൾട്ടേജ് അനുവദിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ശക്തി വിശ്രമം നേടാൻ അനുവദിക്കുന്നു വിശ്രമിക്കാനും കഴിയും വേണം. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിന്ന് ശ്രദ്ധ പരിഹാസ്യമായ കഥകൾ കേൾക്കാൻ കഴിയും. ഓരോ സെക്കൻഡിലും കുട്ടിയെ ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ ആർപ്പിടരുതു പിന്നെ അവൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഉണ്ടു ഓർക്കുക.

അക്യൂട്ട് വേദന വെള്ളം പാഴാക്കരുത് കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നു എങ്കിൽ, വെള്ളം വേദന വൈസ് കുറയ്ക്കുന്നു പോലെ, ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് എടുക്കാം. എന്തു സ്ഥാനം കുറവ് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുന്ന അസ്വാരസ്യം .ബാക്കി അത് നിർബന്ധിക്കുകയും. ഉദാഹരണത്തിന്, പല .ആകെ കൂടുതൽ മുറിയിൽ നീക്കുന്നതിനായി സങ്കോജം സമയത്ത് സുഖപ്രദമായ. ആകാം ഓർത്തിരിക്കണം നിമിഷം ഇതുവരെ വരെ പ്രധാന കാര്യം വെള്ളം പുറപ്പെടും. ഇത്തരം പ്രയാസകരമായ കാലയളവിൽ ഒരു പ്രിയൻ ചെയ്യും വലിയ പിന്തുണ സാന്നിധ്യം വേദനയ്ക്കും ഭയം കൂടാതെ പ്രസവത്തിനിടെ അതിജീവിക്കാൻ സഹായിക്കും. പല വിദഗ്ധർ കൂടുതൽ അവരെ അടുത്ത് ചെയ്യുമ്പോഴോ, തങ്ങളുടെ ഭാര്യമാരെ താമസിക്കാൻ ഭർത്താക്കന്മാർ ഉപദേശിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ, പുരുഷന്മാർക്ക് അത് ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ആണ്. എവിടെ ഭർത്താക്കന്മാർ ആദ്യമായി കുഞ്ഞിനെ വന്നിരിക്കുന്നു കഴിയില്ല, കൂടുതൽ അങ്ങനെ അവളുടെ അവനെ എടുത്തു കേസുകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു. പിന്നീട് ഒരു സമയത്ത് ഭയം കടന്നു കുടുംബജീവിതം ഒരേ.

വേദന നീക്കം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ പ്രസവസമയത്തെ സൌമ്യമായ മസാജ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. കുഴെക്കുന്ന രംഗത്തെ വളരെ പെൽവിക് എല്ലുകൾ ആൻഡ് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്. ഒരു പ്രത്യേക ചോയ്സ് സംഗീതവും അവശ്യ എണ്ണകൾ ഒരു നിര സ്ട്രെസ് മോചിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ഒരുക്കുവാൻ യാചിക്കുന്നു ആയിരിക്കും ചെയ്യരുത്. ഡോക്ടർമാർ വേദന ഇല്ലാതെ പ്രസവവേദന നല്കാറുണ്ട് മറ്റൊരു വഴി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു: മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ. എന്നാൽ ഈ രീതി ഒരു പ്രധാന പോരായ്മ ഉണ്ട്. ശാസ്ത്രജ്ഞർ അനല്ഗെസിച്സ് പ്രഭാവം വൈസ് നൊന്തു മാത്രമല്ല ഒരു കുറവ്, മാത്രമല്ല കുട്ടിയ്ക്കായി മാതൃ വികാരങ്ങൾ ഭാഗിക നഷ്ടം തെളിയിച്ചതാണ്. അങ്ങനെ, യുവ അമ്മ ഏതെങ്കിലും സഹായമില്ലാതെ പ്രസവിച്ചുവല്ലോ സ്ത്രീകൾ സംഭവിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു മീറ്റിംഗിൽ നിന്ന് കൊടുങ്കാറ്റ് എല്ലാ വികാരങ്ങൽ ചെയ്തില്ല.

എന്നാൽ വേദന ഉടൻ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഈ ചെറിയ അത്ഭുതം എടുക്കുമ്പോൾ തന്നെ മറന്നു ചെയ്യും ഓർക്കുക. ഏതാനും മണിക്കൂർ ജനനത്തിനു ശേഷം ശേഷം പല അവിഹിതഗര്ഭത്തില് രണ്ടാം കുട്ടി ആസൂത്രണം തുടങ്ങും.