ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംകാപ്പി

ലവംഗവുംകൊണ്ടു കോഫി യഥാർത്ഥ രൂപം

കാപ്പി നീണ്ട ലോകമെമ്പാടും അറിയപ്പെടുന്ന പ്രശസ്തമായ ചെയ്തു. ഈ ഉന്മേഷം ആൻഡ് മുഴച്ചു പാനീയം ഒരു പറഞ്ഞറിയിക്കാനാകാത്ത സൌരഭ്യവാസനയായി രുചി ഉണ്ട്. എന്നാൽ അതിന്റെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗം പരിചിതമായ രുചി ഫലകം തുടങ്ങുന്നു വസ്തുത നയിച്ചേക്കാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട പാനീയം പാൽ, ക്രീം, ബ്രാണ്ടി അല്ലെങ്കിൽ ചില സുഗന്ധ ചേർക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. അപ്പോൾ അതിനുള്ള എന്തു രസം, അസാധാരണമായ ദുർഗന്ധം ആഡംബര രുചി കൊണ്ട് കഴിയും? പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക , കറുവാപ്പട്ട കാപ്പി പാനീയം മുഴച്ചു മാറിവരുന്നു തിരിഞ്ഞ്. മാത്രമല്ല, കറുവാപ്പട്ട, പ്രോപ്പർട്ടികൾ ശമന ഉപാപചയ ആക്കം ത്വക്ക് ദേഹ ചെയ്തു.

പാചകരീതി ഏറ്റവും സാധാരണമായ രീതി - ടര്ക്ച് ലെ കറുവാപ്പട്ട ഒരു ക്ലാസിക് കാപ്പി ആണ്. നമുക്ക് 2 മണിക്കൂർ വേണം. എൽ സ്വാഭാവിക നിലത്തു കോഫി, 1 / 4-1 / 3 മണിക്കൂർ. L. കറുവപ്പട്ട, പഞ്ചസാര, വിഭവം 150 മില്ലി നിരക്ക് രുചി വെള്ളം. ആദ്യം Turk ലെ കാപ്പി ഒഴിച്ച് തീ വെച്ചു, അൽപ സന്നാഹമത്സരത്തിൽ. പിന്നെ, കറുവാപ്പട്ട, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക ഇളക്കുക. വര്ദ്ധിച്ചു വെള്ളം ഗ്രേ പൂരിപ്പിച്ച് ഇരിന്നു. ഉടൻ നുരയെ, കുടിക്കുകയും പോലെ പാകം തുടങ്ങുന്നതോടെ അത്യുഷ്ണം ഒരുക്കി താലത്തിൽ ഒരു ചെറിയ Waciston ഒരു നിന്ന് അത് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അപ്പോൾ അല്പം തണുത്ത തീ ഇട്ടു അതു തരും. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ചെയ്യുമ്പോൾ, ടർക്ക്സ് നീക്കം പാത്രത്തിൽ കോഫി പകരും. ഒരു പാനീയം ഉണ്ട് തിരിഞ്ഞു നിബിഡ നുരയെ തിളച്ചു പ്രക്രിയ കൂടുതൽ തവണ അധികം ആവർത്തിച്ചു കഴിയും.

കാരണം കോഫി, കറുവാപ്പട്ട കൂടി, കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു നാശം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുത അദ്ദേഹം ശരീരഭാരം സഹായിക്കുന്ന പ്രോപ്പർട്ടികൾ വഹിച്ചു. തീർച്ചയായും, ഈ മാത്രമേ ഒരു പാനീയം അമിത തുക ഉന്മൂലനം ചെയ്യും ആണ്. യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ മാത്രം വ്യായാമം അത് ഒരു കോമ്പിനേഷൻ വരുത്തും. ഇവിടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കറുവാപ്പട്ട, കാപ്പി വിഭവമാണ്. ഇതിനു വേണ്ടി ഇളക്കുക അത്യാവശ്യമാണ് ലയിക്കുന്ന കോഫി കറുവാപ്പട്ട (1-3 H. എൽ കാപ്പി, 1/2 മ. എൽ ജാതിക്ക), ചൂട് വെള്ളം ഒഴിച്ചു ഒരു സമയം നിൽക്കട്ടെ. കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന പ്രാബല്യത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി, ചുവന്ന മുളക് ഒരു നുള്ള് ചേർക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പാചകക്കുറിപ്പ് യാതൊരു പഞ്ചസാര ഇല്ല ശ്രദ്ധിക്കുക.

കറുവാപ്പട്ട ഉപയോഗിച്ച ചുറ്റികകൊണ്ടും, മാത്രമല്ല വിറകു മാത്രമായിരുന്നില്ല കഴിയും. അതിനാൽ കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു, അതു രസം നഷ്ടപ്പെടുകയും ഇതിന് നിരവധി തവണ കാണേണ്ടുന്ന കഴിയും. കറുവാപ്പട്ട കാപ്പി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി ചിലർ,, പഞ്ചസാര അധികം അങ്ങനെ പോലും ചായയ്ക്ക് പറയുന്നു. കറുവാപ്പട്ട, നിയന്ത്രണ പട്ടിണി സഹായിക്കുന്നു ഗ്ലൂക്കോസ്, ഇൻസുലിൻ അളവ് അളവ് സ്ഥിരത, പഞ്ചസാര ആഗ്രഹം കുറയ്ക്കുന്നു, ദഹിപ്പിച്ചു കലോറി എണ്ണം കുറയ്ക്കും.

വിവിധങ്ങളായി ലവംഗവുംകൊണ്ടു കോഫി പാചകക്കുറിപ്പ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കുരുമുളക് തയ്യാറെടുപ്പ് ഉപദേശം ചേർക്കുക - ഒരു പയറു. പകരം പാൽ 50 മില്ലി പകരും, ഈ പാനീയം പാനപാത്രം, നല്ല ലഘുഭക്ഷണം നൽകാൻ വയറ്റിൽ പൂരിപ്പിക്കുക, പട്ടിണി തോന്നൽ ഉന്മൂലനം ചെയ്യും. നിങ്ങൾ തറച്ചു കറുവാപ്പട്ട കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും വാനില സത്തിൽ തറച്ചു ക്രീം വറ്റല് ചോക്ലേറ്റ്. ആരാധകർ കോഫി പാചകക്കുറിപ്പ് കറുവാപ്പട്ട പോലുള്ള ശക്തമായ പാനീയങ്ങൾ. എൽ ട്രങ്ക് 1 H ചേർത്തു സമയത്ത് കൊക്കോ, തുടർന്ന് കോഗ്നാക് രുചി പാനപാത്രം നിലനിർത്തുക.

അനിവാര്യമായും കൃത്യമായി പാചക എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക കാരണം, പരീക്ഷണങ്ങൾ ഭയപ്പെടേണ്ടാ. കറുവപ്പട്ട, കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര കൂടുതൽ ഒരാൾ, മറ്റ് ഡയറി ബദൽ ക്രമീകരിക്കുക. ഏതായാലും, കോഫി, കറുവപ്പട്ട പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴം ഒരു യഥാർത്ഥ മറക്കാനാവാത്ത കൂടാതെ ആയിരിക്കും.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.