പൾസ് 100 - സാധാരണമാണ്? രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദയമിടിപ്പും: നിരക്ക്

പൾസ് - ഈ വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സൂചകങ്ങൾ ഒന്നാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദം അതോടൊപ്പം, കഴിയും രോഗങ്ങളാൽ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ എന്ന ശ്രവണ പ്രവർത്തനം മുഴുവൻ ജൈവ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. സമയം എല്ലാം നിങ്ങളുമായി കുഴപ്പമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വേണം എങ്കിൽ ഇവ അളവിന്റെ പ്രോംപ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുവാൻ. ഈ സൂചനകൾ കണക്കാക്കിയത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദയമിടിപ്പും എന്തു നമുക്കു നോക്കാം, അവരുടെ നിയമങ്ങൾ എന്തുള്ളു. അവർ കൂടുതൽ താഴ്ന്ന, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന കൂടുതലായിരിക്കും എന്തുകൊണ്ട്, ചർച്ച.

രക്തസമ്മർദ്ദം പൾസ്. ധനാഗമ

കീഴിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം രക്തക്കുഴലുകൾ മതിൽ രക്തം എക്സ്പോഷർ ബലം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്യ്സ്തൊലെ ഹൃദയം ചുരുങ്ങുകയും ൽ ഒരു പുതിയ ഭാഗം ഒരുജോഡി രക്തം. മർദ്ദം ഇപ്രകാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ദിഅസ്തൊലെ സമയത്ത്, മറിച്ച്, ഹൃദയം പേശികളുടെ ഇളവ് ഫലമായി, അത് കുറയ്ക്കുന്നു. പ്രഷര് ആൻഡ് മ്പോള് രക്തസമ്മർദ്ദം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ പ്രവൃത്തി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് അത് അളക്കുക - ടേൺ രണ്ടുകൈയ്യും ന് തൊനൊമെതെര്. മില്ലീമീറ്റർ ൧൨൦/൮൦ തുല്യമാണ് പ്രവർത്തനം. Hg. കല. എന്നാൽ സാധാരണ ശ്രേണിയിൽ വരെയുള്ള മറ്റ് രക്തസമ്മർദ്ദം മൂല്യങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, മില്ലീമീറ്റർ ൧൧൦/൭൦ അല്ലെങ്കിൽ ൧൧൫/൭൫ ആകാം. Hg. കല. എറ്റ്. വളരെ കുറഞ്ഞ (൯൦/൫൦ മില്ലീമീറ്റർ. Hg. കല.) അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന പ്രകടനം (൧൪൦/൧൦൦ മില്ലീമീറ്റർ. Hg. കല.) മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ തേടുന്നതിനുള്ള നിർബന്ധമായും കാരണം ആണോ.

"പൾസ്" നിർവചനം

പൾസ് കീഴിൽ ചീയ്യാ ശബ്ദം കാരണം ചൊംത്രച്തിലെ ഹൃദയം ചടങ്ങിൽ അവരുടെ രക്തപ്രവാഹം മാറ്റങ്ങൾ കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന പാത്രം മതിലുകൾ മനസ്സിലാക്കി. ഡോക്ടർമാരുടെ പൾസ് മൂന്നു തരം തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചു:

• ശ്വാസകോശത്തിൽ;
• വെത്യാസം;
• അര്തെരിഒസുസ്.

ചപില്ലരിഎസ് - ആദ്യ തരം ഒരു ആന്ദോളനം മതിലുകൾ ചെറിയ ഉപകരണങ്ങൾ ആണ്. ൽ പോൾ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതെ തന്നെ അത് നിർണ്ണയിക്കുക ആരോഗ്യകരമായ വ്യക്തി ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്. ശ്വാസകോശത്തിൽ പൾസ് ചില രോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ പരിശോധിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദ്രോഗം സാന്നിധ്യത്തിൽ വർദ്ധിച്ചു ചെയ്യാം - ശ്വസൻ കുറവുകളെ.

വെത്യാസം പൾസ്

രണ്ടാമതായി, വെത്യാസം, പൾസ് തരം ആന്റെനയുടെ പ്രധാന സിരകൾ മതിലുകൾ (ഉദാ, നുകം), ഹൃദയം അടുത്ത് സ്ഥിതി നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്. അവൻ അവരെ വോളിയം രക്തം സമ്മർദ്ദം ഒരു മാറ്റം ചെയ്തു. എവിടെടാ നിന്ന് അകലെ സ്ഥിതി ചെറുകിട ഇടത്തരം സിരകൾ, ൽ, pulsation രജിസ്റ്റർ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഫ്ലെബൊതൊനൊമെത്ര ആൻഡ് നൊനിംവസിവെ ഉപയോഗിച്ച്, മറ്റിനം - രണ്ട് രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് വെത്യാസം പൾസ് അളന്നു. ഡോക്ടർ ഒരു നല്ല, ആ ഉച്ചരിക്കുന്നത്, ജൂഗുലാർ എന്ന pulsation പ്രശസ്ത പരീക്ഷ സമയത്ത്, അത് ഹൃദ്രോഗം ആകാം. അത് പലപ്പോഴും ശരിയായ വെംത്രിച്ലെ തമ്മിലുള്ള വാൽവ് എന്ന ത്വരയാണ് വികസനത്തിനും ശരിയായ ആട്രിയം നിരീക്ഷിച്ച ഒപ്പം പരൊക്സയ്സ്മല് അത്രിഒവെംത്രിചുലര് തഛ്യ്ചര്ദിഅ ആകാം.

ധമനികളിലെ പൾസ്. ആശയം ആൻഡ് തരം

ധമനികളിലെ പൾസ് ഒരു ആന്ദോളനം ധമനികളിലെ മതിലുകൾ ആണ്. ജീവനാഡി, കരോട്ടിഡ് ആൻഡ് സുബ്ച്ലവിഅന് ധമനികളിൽ - അത്, പെരിഫറൽ മൂലകളിൽനിന്നു പാത്രങ്ങളിൽ ശരിക്കും, കേന്ദ്ര തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ധമനികളിലെ പൾസ് ആക്സിലറേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വേഗത രക്തം രക്തചംക്രമണം, ഹൃദയം (തഛ്യ്ചര്ദിഅ, ഹൃദയം പരാജയം) വിഷയങ്ങളിൽ ജനറൽ സംസ്ഥാന പ്രധാന വിവരങ്ങളും നൽകാൻ. അപ്പോൾ നാം രക്തം പൾസ് നിരക്ക് അളക്കാൻ വഴികളെ നിങ്ങളോടു പറയുന്നു. കൂടാതെ രോഗികളുടെ വിവിധ പ്രായത്തിൽ തന്റെ സാധാരണ മൂല്യങ്ങൾ സംസാരിക്കാറുണ്ട്. ഒടുവിൽ, പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം: "പൾസ് - 100 സാധാരണ ആ തന്നെയല്ലേ?".

പ്രധാന ഗവേഷണ രീതിയായി പല്പതിഒന്

പലപ്പോഴും, പൾസ് നിരക്ക് അളവ് നടപടിക്രമം റേഡിയൽ ധമനിയുടെ നടന്ന ആണ്. ബ്രഷ് വിഷയം കയ്യിൽ സ്ഥലത്തു കൈത്തണ്ട ജോയിന്റ് ചലനങ്ങളും, എല്ലാ തള്ള ഒഴികെ വിരലുകൾ, റേഡിയസ് മുന്നിൽ ഉപരിതലത്തിൽ ആയിരിക്കും. തള്ള കൈത്തണ്ട പിൻഭാഗത്ത് ആണ്. അവനാണ് നിങ്ങളെ റേഡിയൽ ഹൃദയവുമായി ചീയ്യാ വർദ്ധനവ് തോന്നി അനുവദിക്കുന്ന രണ്ട് (മൂന്ന്) വിരലുകൾ ഉള്ളിലുള്ള അസ്ഥിയും നേരെ അമർത്തുമ്പോൾ, പാത്രം തോന്നി. ഹൃദയമിടിപ്പ് അന്വേഷണം രണ്ടു കൈകൾ നടത്തിയത് പൾസ് സ്പന്ദനങ്ങൾ ആവൃത്തി നിർണ്ണയിക്കാൻ ആണ്. കൂടാതെ, അവരുടെ താളം, ടെൻഷൻ, നിറയുന്നത്, ഉയരത്തിൽ വേഗതയും വിലയിരുത്തുകയും. ധമനികളിൽ മതിലുകൾ ആന്റെനയുടെ ആവൃത്തി 30 സെക്കൻഡ് ശരിയായ താളം ന് പൾസ് സ്പന്ദനങ്ങൾ എണ്ണിയെടുത്തോ അന്വേഷണം ആണ് (തുടർന്ന് ഫലം 2 ഗുണിച്ച്) തെറ്റും ചെയ്തത് - 60 സെക്കൻഡ്. പൾസ് അളക്കാൻ കുട്ടികളിലും ക്ഷണികമായ ധമനികളുടെ പല്പതെദ് ആണ്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉപകരണങ്ങളും ആന്റെനയുടെ ആവൃത്തി കണക്കാക്കാൻ കരോട്ടിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഫെമൊരല് ധമനിയുടെ പരിശോധിച്ചു. വലിയ പെരിഫറൽ പാത്രം കടൽഭിത്തി ഗ്രാഫിക് റെക്കോർഡിംഗ് ചെറിയ ര്ഹെഒഗ്രഫ്യ്, അല്ലെങ്കിൽ പ്ലെഥ്യ്സ്മൊഗ്രഫ്യ് ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കുവാൻ സ്ഫ്യ്ഗ്മൊഗ്രഫ്യ് ആന്റെനയുടെ ആൻഡ് പൾസ് ആന്റെനയുടെ നൽകുന്നു. ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ - വീട്ടിൽ, പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വിവിധ പ്രായ വിഭാഗങ്ങളിലെ പൾസ് നിരക്ക്

അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ രക്ത സമ്മർദ്ദം, പൾസ് എന്തു നോക്കി. നൊര്മ ഈ മൂല്യങ്ങൾ, ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അറിയുന്നു പോലെ, വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും. ഈ പ്രത്യേകതകൾ ഇംദ്വിദുഅല്നൊയ് ജൈവ പ്രവർത്തനം കാരണം. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ മിനിറ്റിൽ 60 80 മിടിപ്പ് ഇടയിലായിരിക്കണം ദേഷ്യം സ്ഥാനം, കിടന്നുറങ്ങുന്നു പൾസ്. സാധാരണ 5-15 BPM വർദ്ധിച്ചു നിലക്കുന്നതും പാത്രം കടൽഭിത്തി ആന്റെനയുടെ ആവൃത്തി. ഒരു ഡിഗ്രി വർധന 60 സെക്കൻഡ് 8-10 മിടിപ്പ് എന്ന പൾസ് നിരക്ക് ശരീരത്തിനു താപനില വർദ്ധനവ് കൂടി. സ്ത്രീകൾ ശരാശരി 6-8 ന് മിനിറ്റിന് ഹൃദയമിടിപ്പ് പലപ്പോഴും സമാനമായ പ്രായം പുരുഷന്മാർ അപേക്ഷിച്ച് അടിക്കുന്നു. സജീവമായി കായിക ഉൾപ്പെട്ട എപ്പോഴും നീണ്ട കാർഡിയോ ലഭിക്കുന്നത് ആളുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിരക്ക് മിനിറ്റിന് 35-50 മിടിപ്പ് ആണ്. കാരണം ഇത് ഹൃദയപേശികളിലെ മുത്തശ്ശി, വികസിക്കുന്നു കരുത്തുണ്ടാവുകയും രക്തം ഒരു വലിയ പമ്പ് കഴിയും. പാത്രം മതിലുകൾ വരെ കുട്ടികളിൽ, ഒസ്ചില്ലതിഒംസ് ആവൃത്തി മിനിറ്റിൽ 120-140 മിടിപ്പ് ആണ്. അത്തരം ഉയർന്ന നിരക്കുകൾ തീവ്രമായ ഉപാപചയ വിശദീകരണം ചെയ്യുന്നു. വളരുന്ന കുട്ടിയുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടി ക്രമേണ ഇടിഞ്ഞു. 105-110 - രണ്ട് വർഷങ്ങളിൽ ധമനിയുടെ മതിലുകൾ ആന്റെനയുടെ ആവൃത്തി സാധാരണ മിനിറ്റിൽ 110-115 മിടിപ്പ്, മൂന്നു വർഷം ആയിരിക്കണം. 85-90 - ഏഴാം, പിഴ എന്ന് - നാല് പൾസ് 100 വയസ്സിൽ. 14 വർഷം അതിന്റെ മൂല്യം മിനിറ്റിൽ 75 മിടിപ്പ് വരെ കുറഞ്ഞു. പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് പാത്രം കടൽഭിത്തി ആന്റെനയുടെ ആവൃത്തി മിനിറ്റിൽ 60 മിടിപ്പ് കുറവാണ് കഴിയും.

പൾസ് നിരക്ക് കുട്ടി-പ്രസവം സമയത്ത്

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും കൂടെ പരമാവധി വളരുന്ന ഭ്രൂണത്തിന്റെ ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ നടത്തുന്നത്. കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മയുടെ ഹൃദയം കൂടുതൽ രക്തം പമ്പ്, ശക്തമായ താളം ജോലി തുടങ്ങുന്നു. ഇതിന്റെ സ്ട്രോക്ക് വോളിയം ഗണ്യമായി രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിലെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ ഹൃദയം വളരെ വേഗതയേറിയതും പൾസ് അടിക്കുന്നത് എന്ന് പരാതി - മിനിറ്റിൽ 100 ലധികം മിടിപ്പ്. ഈ അവസ്ഥ ശാരീരിക തഛ്യ്ചര്ദിഅ വിളിക്കുന്നു. 110, ഒപ്പം മിനിറ്റിൽ പോലും 115 മിടിപ്പ് - മൂന്നാം പകുതിയില് പൾസ് നിരക്ക് പരമാവധി മൂല്യങ്ങൾ എത്താം. പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ ഹൃദയം വളരെ വേഗത്തിൽ അടിക്കുന്നത് കണ്ടിട്ടു, കിറ്റി ആരംഭിക്കുക, സ്വയം ചോദ്യം ചോദിക്കാൻ: "പൾസ് 100 - സാധാരണമാണ്?". വാസ്തവത്തിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട. ഗർഭസ്ഥശിശുവിന് പൂർണ്ണമായി വളർത്തുന്നതിനും ഗർഭത്തിൽ ഭക്ഷണം അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനം - ഡോക്ടർമാർ ശാരീരിക തഛ്യ്ചര്ദിഅ എന്നു പറയുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് പൾസ് നിരക്ക് കാര്യമായ വർധന അമ്മ കുട്ടികളുടെ ദ്രോഹവും ചെയ്തിട്ടില്ല. പൾസ് 100 - ഈ രണ്ടാം മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിലെ സാധാരണ ആണ്. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം, നിർജ്ജലീകരണം - സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനോട് അപ്പീൽ ഒരു തഛ്യ്ചര്ദിഅ മറ്റ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു സാഹചര്യത്തിൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഈ ഹൃദയ പ്രവർത്തനം ലംഘനം ആകാം. ചില ഗർഭിണികൾക്കും, മറിച്ച്, അവിടെ ജനറൽ ബലഹീനത ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ചെയ്തേക്കാവുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഗണ്യമായ തളരാനുള്ള ഊന്നി, രക്തസമ്മർദ്ദം ഡ്രോപ്പ് ആണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പുറമേ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഉറപ്പാക്കുക.

ത്വരയാണ് തളരാനുള്ള വർധിച്ച ഹൃദയമിടിപ്പ്

പാത്രം കടൽഭിത്തി ഒസ്ചില്ലതിഒംസ് ആവൃത്തി മുതിർന്നവർക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ വ്യക്തി കാര്യമായ കുറയുന്നു (മിനിറ്റിൽ 60 കുറവ് മിടിപ്പ്) വിവിധ ത്വരയാണ് അവസ്ഥ ഒരു സൂചകം കഴിയും. പൾസ് കുറയ്ക്കൽ ഹ്യ്പൊഥ്യ്രൊഇദിസ്മ്, ഒബ്സ്ത്രുച്തിവെ മഞ്ഞപ്പിത്തം, ഒപ്പം ഇംത്രച്രനിഅല് സമ്മർദ്ദം വർദ്ധനവ് കൊണ്ട് സാന്നിധ്യത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്. സുഷിരം, സിനുഔരിചുലര് ഉപരോധം എക്സത്രസ്യ്സ്തൊലെ - ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്ന ത്വരയാണ് തളരാനുള്ള (60 സെക്കൻഡ് ശതമാനം 40 കുറവ് മിടിപ്പ്) ഹൃദയാഘാതത്തെ പേശികളുടെ തടസം ഒരു സൂചകം ആയിരിക്കാം. കൈകാലുകൾ അവയവങ്ങളും ഓക്സിജൻ വലത് ലഭിക്കില്ല കാരണം ബ്രദ്യ്ചര്ദിഅ, ഗുരുതരമായ ലംഘനം കഴിഞ്ഞ. ത്വരയാണ് മൈനസ് പൾസ് സാധാരണ അടയാളങ്ങൾ ആലസ്യം, തലകറക്കം, ബലഹീനതയിൽ ഊന്നി ദൃശ്യമാകും. ഈ സാഹചര്യം വിദഗ്ദ്ധോപദേശം ആവശ്യമാണ്!

പൾസ് നിരക്ക് ഒരു കാര്യമായ വർധന - ഒരു ത്വരയാണ് തഛ്യ്ചര്ദിഅ, ആസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളുടെ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു - ഏതെങ്കിലും രോഗം സാന്നിദ്ധ്യം സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തി പോലുള്ള ശ്വാസം തോന്നൽ ചെറിയ, നെഞ്ച് വേദന, ശ്വാസം മുട്ടൽ, തലകറക്കം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. പൾസ് 100 - ഈ കേസിൽ സാധാരണമാണ്? ഇല്ല, അത് നിർജ്ജലീകരണം രക്തക്കുഴൽ ഡിസ്റ്റോണിയ കുറിച്ച്, വിളർച്ച സൂചനയാണ് തൈറോയ്ഡ് രോഗം, വെംത്രിച്ലെ ആൻഡ് ആട്രിയം തമ്മിലുള്ള പൾസ് താപചാലകം എന്ന അസ്വസ്ഥതയുടെ വരാം.

ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾസ് 100. ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകൾ മറ്റ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ സംയുക്തമായും ആവൃത്തി ഒസ്ചില്ലതിഒംസ് ഒരു മെഡിക്കൽ പരീക്ഷയിൽ ഏതെങ്കിലും വ്യക്തി നിർബന്ധിക്കുന്നില്ല വേണം കൂട്ടി. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങളും കോഴ്സ് കണ്ടെത്തി തന്നെ കാരണം ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിച്ചു (മിനിറ്റിൽ 100 അതിലധികമോ മിടിപ്പ്), ഡോക്ടറെ ഹൃദയം കുറക്കുന്ന ഉചിതമായ തെറാപ്പി സംഹിത ചെയ്യും. ചികിത്സ പുറമേ, ഉണ്ടാക്കി പ്രതിരോധ നടപടികൾ, അതിന്റെ വിതരണം വ്യവസ്ഥകൾ മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ വേണം. കഫീൻ (കോഫി, ഊർജ്ജ പാനീയങ്ങൾ അങ്ങനെ. ഡി), മദ്യം ഒഴിവാക്കുക. പുകവലി നിർത്തി സാദ്ധ്യമായ വ്യായാമം നടത്താൻ ആരംഭിക്കുക. എയ്റോബിക് വ്യായാമം സഹായിക്കുന്നു - അവൾ തീവണ്ടികളും വികസിക്കുന്നത് ഹൃദയം പേശികളിലുമുള്ള ശ്വാസകോശം. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അധിക ഭാരം മുക്തി നേടാനുള്ള ശ്രമിക്കുക. ഒരു ത്വരയാണ് തഛ്യ്ചര്ദിഅ ആൻഡ് ബ്രദ്യ്ചര്ദിഅ രൂപം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ മേയ്ക്ക. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഫാസ്റ്റ് പൾസ് (100) ഉണ്ടെങ്കിൽ - എന്തു ചെയ്യാൻ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അറിയുന്നു. എന്നാൽ ഓർക്കുക, രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദയമിടിപ്പും അളക്കുക - നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ താക്കോൽ.