തിരി വിത്തുകൾ - കുടലിന്റെ ഉപയോഗം, ശുദ്ധീകരണം

കാഴ്ചയിൽ അതിശയകരവും ചെറിയ ചണച്ചരക്കുകളും യഥാർഥത്തിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്, വിശേഷിച്ചും ദഹനേന്ദ്രിയത്തിനും ഹൃദയത്തിനും വളരെ പ്രയോജനങ്ങൾ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അപകടകരമായ ക്യാൻസർ ഓർഗനൈസേഷനുകളുടെ ഉദയത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുറമേ, ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും അസ്ഥികളിൽ സാന്ദ്രത കുറയുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിന്റെ സ്വഭാവസവിശേഷത അനുസരിച്ച്, ഔഷധമൂല്യം, വിലയേറിയ പ്രോട്ടീൻ (പച്ചക്കറി), വിറ്റാമിനുകൾ, ഫൈബർ, ലാഞ്ഛന ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉറവിടമാണ്. ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കൾ ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുന്നതിനാലാണ് ഉദരസംബന്ധമായ അസുഖം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് മൂത്രവിശ്ലേഷണം, ശമിപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയവയെ ബാധിക്കും. സ്തനവളർച്ചയ്ക്കും മലബന്ധം മൂലം പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ് ഇത്. എന്നിരുന്നാലും - അവ സെൽ നശിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വിരളമാണ്.

പാചകം ന്യൂതനമായ, അത് മാറുന്നു, വളരെ എളുപ്പമാണ്. അത് ആദ്യ ദിവസം മാത്രം ആസ്വദിക്കുന്നതാണ്. പുതിയ കുടിക്കാൻ, ദിവസവും ഒരു പുതിയ ചാറു പാചകം അവസരങ്ങളുണ്ട്. തിരി വിത്തുകൾക്കുള്ള പാചകരീതി:

1 ടേബിൾ. ഒരു സ്പൂൺ വിത്തുകൾ 2 സ്റ്റാക്കുകളിലേക്ക് പകർത്തുന്നു. കുത്തനെയുള്ള ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. 100 ഗ്രാം എടുക്കുക ഒരു ദിവസം നിരവധി തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ഒരു ദിവസം.

ഭാരം ക്രമേണ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ, ഈ സസ്യങ്ങൾ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താനും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ചെടിയുടെ വിത്തുകൾ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിൻറെയും, രക്തക്കുഴലുകളുടെ രൂപവത്കരണത്തിന്റെയും അളവിൽ കുറയുന്ന ഒമേഗ -3 (ആസിഡും) ഒരു വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ ക്യാൻസറിൻറെ സാധ്യത കുറയുമെന്നും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ഗവേഷകർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

ജിഐറ്റ്, മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ പ്രവർത്തനവും അവർ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

തിരി വിത്തുകൾ: കുടൽ ശുദ്ധീകരണം

തിരിനാദം വിത്തുകൾ, അവരുടെ ഘടകങ്ങൾ നന്ദി, ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്, expectorant, enveloping അല്പം പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രഭാവം. കൂടാതെ, ആൽമരം ചില വിഷവസ്തുക്കളെ പിരിച്ചുവിടുകയും, അതുവഴി നെഗറ്റീവ് കുമിഞ്ഞുചേർന്ന സ്ളാഗുകളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. അതുകൊണ്ടു, പച്ചക്കറി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് തിരി വിത്തുകൾ സഹായത്തോടെ കുടൽ ക്ലീനിംഗ് ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ രീതികൾ ഒന്നാണ്.

പരിഹാരം ഒരുക്കുവാൻ, അതു ഒരു പച്ചക്കറി unrefined എണ്ണ (260 മില്ലി) ഒപ്പം തിരി വിത്തുകൾ 100 ഗ്രാം, ഒരു കോഫി അരക്കൽ മാവു നിലത്തു അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു ചില ഉപകരണത്തിൽ വേണം, അങ്ങനെ അവർ ശരീരം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം കഴിയും. നിലത്തു വിത്തുകൾ ഊഷ്മള സസ്യ എണ്ണയിൽ ഒഴിച്ചു ഒരാഴ്ചക്കുള്ളിൽ തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതത്തിൽ വേണം. ഈ ആഴ്ചയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ എണ്ണ മിശ്രിതം ഇളക്കി അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ 1 ടേബിൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് 1 മണിക്കൂർ സ്പൂൺ പരിഹാരം 3 തവണ. ഈ വിധത്തിൽ കുടൽ ശുദ്ധീകരണം കുറഞ്ഞത് പത്ത് ദിവസം വരെ ചെയ്യണം. ഈ തരത്തിലുള്ള രീതിയുടെ പ്രവർത്തനം ഏകദേശം ആറാം ദിവസം അനുഭവപ്പെടുത്തും. ഒരു വ്യക്തി കോളെലിസ്റ്റിസ് എന്ന രോഗം ബാധിച്ചാൽ, മിശ്രിതം നേരിട്ട് ഭക്ഷണം കഴിക്കണമായിരുന്നു. നിങ്ങൾ പാൻക്രിയാറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പാറ്റിസ്, cholelithiasis വർദ്ധിപ്പിക്കും ഒരു എണ്ണ പരിഹാരം എടുത്തു കഴിയില്ല.

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തിരിനാശിനി കഴുകുമ്പോൾ കുടൽ വിത്ത് നിർമ്മിക്കുവാൻ ഒരു ഔഷധമായ ഒരു പരിഹാരമോ വിത്തുകൾ പാകമാവാനോ കഴിയുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചൂട് വെള്ളം കൊണ്ട് (1 ടേബിൾ സ്പൂൺ) ചികിത്സയില്ലാത്ത ഫ്ളാക്സ് വിത്തുകൾ ഒഴിക്കുക. നിങ്ങൾ 3 ആഴ്ചക്ക് 1 ഗ്ലാസ് വേണ്ടി രാത്രി എടുക്കാം.

ഫ്ളക്സ് വിത്തുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നല്ല ഗുണങ്ങളുള്ളതും ഫലപ്രദമായ പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നു.