കൂൺ കൊണ്ട് സൂപ്പ് - ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ്

സൂപ്പ് ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഘടകമാണ്, എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും ബൊര്സ്ഛ് അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് പോലുള്ള പരമ്പരാഗത വിഭവങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ആധുനിക വീട്ടമ്മയെ വീട്ടിൽ മെനു വിവിധങ്ങളായി വഴികൾ തിരയുന്ന. അത്തരം ഒരു രീതി പോലെ പ്രത്യേക കൂൺ സൂപ്പ് ൽ, കൂൺ കൊണ്ട് പാചക വിഭവങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്, അതിന്റെ രുചി പ്രത്യേകതകൾ അത് മറ്റൊരു ഉൽപ്പന്നം കൊണ്ട് താരതമ്യം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മാത്രമല്ല, പുതിയ കൂൺ കൊണ്ട് സൂപ്പ് വളരെ കലോറിയും, അത് വളരെ ചെറിയ ഭാഗം പോലും ദിവസം ശേഷവും പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ പറയുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഒരുക്കേണ്ടതു ശ്രമിക്കുക കൂൺ എല്ലാ പ്രേമികളെ ശുപാർശ കൂൺ കൊണ്ട് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ക്രീം സൂപ്പ്,.

ഈ സൂപ്പ് ഒരുക്കും വേണ്ടിയാണ്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്:

- കൂൺ 500-600 ഗ്രാം;

- ഉള്ളി 2 കഷണങ്ങൾ;

- 500 മില്ലി ചിക്കൻ ചാറു;

- വെണ്ണ 50 ഗ്രാം;

- 2 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ മാവും;

- 200-300 മില്ലി ക്രീം;

- സൂര്യകാന്തി എണ്ണ;

- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

നിങ്ങൾ ചിക്കൻ ചാറു പാചകം ആഗ്രഹിക്കുന്നു ആരംഭിക്കുന്നതിന്. മാത്രം സൂപ്പ് ചാറു അതിൽ വേണ്ടത്ര ഹൃദ്യവും തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ താലത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ, അവർക്ക് കഴിയും. എന്നാൽ, അത് സൂപ്പ് വരുത്തുവാൻ ചിക്കൻ ഉപയോഗിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അസ്ഥികൾ മാത്രം മൊത്തം രൂപം കവർച്ചയും കാരണം അസ്ഥികൾ നിന്ന് മാംസം വേർതിരിക്കാൻ വേണം. എപ്പോഴാണ് ചിക്കൻ ചാറു തയ്യാർ, നിങ്ങൾ കൂൺ കൊണ്ട് സൂപ്പ് പാചകം കഴിയും. പാചകരീതി ആദ്യം നന്നായി ഉള്ളി ഒരു ചൂടുള്ള ഉരുളിയിൽ പാൻ അയച്ചു കൂടെ വെട്ടി ആയ അസംസ്കൃത കൂൺ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂൺ ഉള്ളി ശരിയായി അവർ ഒടുവിൽ മയപ്പെടുത്താനും വരെ ഉള്ളി ഇനി ദൃഢമായ ആണ്, കെട്ടുപോകും വേണം. ഇത് ഏകദേശം ഇരുപത് മിനിറ്റ് എടുക്കും. കൂൺ കൂടുതൽ സ്വച്ഛമായ ആകുവാൻ, അല്പം ഉപ്പും കുരുമുളക് ചേർക്കാൻ മറക്കരുത്.

കൂൺ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ, ബേ 1/3 ചിക്കൻ ചാറു സ്ഥാപിക്കുക. ഈ എല്ലാ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സുഗമമായ വരെ മാവു വേണം. തത്ഫലമായി, ഉലുവയും നൽകണം ഭാവി സൂപ്പ് അടിസ്ഥാനം മാറുന്ന. ക്രീം തയ്യാറാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് മുന്നോട്ട്. പാചകം കൂൺ കൊണ്ട് സൂപ്പ്, പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം. അതു നല്ല ചൂട് വെണ്ണ ഉരുക്കി മാവു ആവശ്യമായ തുക അരച്ചെടുക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരിക്കൽ മാവും വീണയുടെ, ഒരുമിച്ചു ബാക്കി ചാറു ക്രീം അവൻ ക്ഷീണിച്ചുപോകുന്നു തുടരുന്നു എവിടെ പാൻ, പകർന്നിരിക്കുന്നു. അടുത്തത്, ക്രീം ചേർക്കുക ഒരു തിളപ്പിക്കുക വിഭവം കൊണ്ടുവരാൻ. സൂപ്പ് പരു ഒരിക്കൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് നുള്ള് ചേർക്കുക. ഈ ഘട്ടത്തിൽ അത് കൂൺ കൊണ്ട് സൂപ്പ് തയ്യാറാണ് പരിഗണിക്കാം. അതിന്റെ പാചകരീതി പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതവും പോഷകാഹാര പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഹിഹേഷ് കാണിക്കാനാവില്ല.

ഇത് അപ്പം നുറുക്കുകൾ ആൻഡ് ായിരിക്കും ഇല ഒരു ക്രീം സൂപ്പ് പ്രയോഗിക്കാൻ നല്ലത്. അങ്ങനെ വിഭവം കൂടുതൽ ചങ്കില് നോക്കും. കൂടാതെ ഇത് കൂൺ മനുഷ്യ ശരീരം ആവശ്യമായ നേരിടുമ്പോഴാണ് നിർദ്ദിഷ്ട ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് കാരണം ഈ വിഭവം, വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നാണ് പറഞ്ഞു വേണം. ഇക്കാരണത്താൽ, പലപ്പോഴും കൂൺ കൊണ്ട് സൂപ്പ്, ഓർക്കാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നടത്താൻ എളുപ്പമാണ് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് പാചകം വേണം.

ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഉലുവയും രൂപത്തിൽ എല്ലാ സ്നേഹം സൂപ്പ് പറഞ്ഞു വേണം, അതിനാൽ ഈ സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കി പരമ്പരാഗത വഴി കഴിയും. ഈ രുചി നിന്നും പ്രത്യേകതകൾ മാറ്റുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ക്രീം ചാറു ഈ വിഭവം പ്രത്യേകിച്ച് പോഷകാഹാരം ചെയ്യും എന്നു കൂൺ ആൻഡ് ചിക്കൻ ഇടുകയോ float ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ശരിക്കും പുതിയ എന്തെങ്കിലും ചേർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഭക്ഷണ, കൂൺ സൂപ്പ്, മുകളിൽ വിവരിച്ച ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്, സാധാരണ മെനു വിവിധങ്ങളായി ഒരു വലിയ വഴി ആയിരിക്കും. ഈ സൂപ്പ് വ്യത്യസ്ത രുചി സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ആരെയും മനുഷ്യ ശരീരം മൂല്യവത്തായ പോഷകങ്ങൾ കൊണ്ട് പൂരിത. ഇപ്പോൾ കുട്ടികൾ, സൂപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ആശംസിക്കുന്നു എന്നു ഞാന് കരുതുന്നു പാത്രങ്ങൾ "രുചിയോ പച്ചക്കറി" അറ്റങ്ങൾ മേനി കുടുംബ മുഴുവൻ തൃപ്തരും നിറയും.