ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംസലാഡുകൾ

കാരറ്റ് സാലഡ്

എന്താണ് പുതിയ, ചീഞ്ഞ ആയിടെ കുഴിച്ചു കാരറ്റ് ഒരു സാലഡ് സ്വാദ് ആദ്യകാല വീഴ്ച കഴിഞ്ഞില്ല? അത്തരം ഒരു സാലഡ് വഴിയൊരുക്കാനുള്ള എളുപ്പമുള്ള ഓപ്ഷൻ - വറ്റല് കാരറ്റ് പഞ്ചസാര തളിച്ചു പുളിച്ച വെണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക. ഒരു രുചിയുള്ള വിറ്റാമിൻ മധുരപലഹാരം നേടുക.

പുതിയ കാരറ്റ് മറ്റൊരു ലളിതവും രുചികരമായ സാലഡ് വെളുത്തുള്ളി മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിച്ച് കഴിയും. വേണ്ടി ഈ റൂട്ട് പിഴ ഗ്രതെര് വാർത്താ വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്, മയോന്നൈസ് കൂടി കടന്നു ന് തടവി. 2 വേവിച്ച മുട്ട, കനാലും നന്നായി വൈക്കോൽ, തണുത്തു. , കാരറ്റ് കൂടെ മുട്ട ഇളക്കി തയ്യാറാക്കിയ വിഭവം സാലഡ് ഇലകളിൽ പ്രചരിക്കാൻ ആഗ്രഹപ്രകാരം അലങ്കരിക്കാൻ. 6-8 വലിയ കാരറ്റ് മുട്ട ഒരു ദമ്പതികൾ എടുത്തു വെളുത്തുള്ളി 4-5 ഗ്രാമ്പൂ.

ചീസ് കൂടെ കാരറ്റ് സാലഡ്.

ഇത് പുതിയ കാരറ്റ്, 3-4 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, ചീസ് 100 ഗ്രാം, മയോന്നൈസ് എന്ന 5-6 കഷണങ്ങൾ എടുക്കും. കാരറ്റ് വറ്റല് ചീസ് നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ (ഗ്രതെര് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന തടവി കൊറിയൻ കാരറ്റ്). അമർത്തിപ്പിടിക്കുന്നതിലൂടെ കടന്നു ഏടുകളിൽ വെളുത്തുള്ളി, ചീസ്, കാരറ്റ്, രുചിവരുത്തിയതും ജോഡി സ്പൂൺ മയോന്നൈസ് ഇടകലർന്നിരിക്കുന്നു.

എരിവും സാലഡ് കാരറ്റ്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ്.

നിങ്ങൾ 4 തൊലി ഇടത്തരം കാരറ്റ്, 2 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുമ്പോൾ സാലഡ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി. സ്പൂൺ കേർണലുകളിൽ, വെളുത്തുള്ളി, അല്പം മയോന്നൈസ് 3 വലിയ ഗ്രാമ്പൂ അസുഖവും. ക്ലീൻ തകർത്തു പരിപ്പ് അവരുടെ ന്യൂക്ലിയസ് പിന്തുടരുന്ന. കാരറ്റ് കഴുകി, ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് പാളി നിന്നും മാറ്റി നാടൻ ഗ്രതെര് ൽ പുല്വെരിജെദ് ആണ്. വളരെ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, കുറ്റമറ്റതും നന്നായി അത്രനന്നല്ല. മയോന്നൈസ് ഒരു സലാഡ് പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് പച്ചപ്പ് കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുന്നു. കാരണം പരിപ്പ് സാലഡ് വിമര്ശിച്ചത് പുറത്തു പാട്ടിന് കാരറ്റ് ചാപല്യം വയറ്റിൽ തോന്നൽ വിട്ടേക്കുന്നതുമാണ്.

വാഴ കൂടെ കാരറ്റ് സാലഡ്.

അത് ആവശ്യമാണ്: 4 വലിയ കാരറ്റ് ആപ്പിൾ 3 ഇടത്തരം വാഴ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, നാരങ്ങ നീര്, 8 പീസുകൾ. പ്ളം. വള്ളിത്തല കഴുകി അതിൽ നീക്കം വിത്തുകൾ ലഹരി. കാരറ്റ് ആപ്പിൾ പീൽ കൂടെ, ശുദ്ധിയുള്ള അവ അവരിൽ നിന്ന് വിത്തുകൾ നീക്കം. ബജ്റയും കാരറ്റ് ആപ്പിൾ തൊലി വാഴപ്പഴം കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് തടവുക. പറയാതെ പ്ളം വെള്ളം നിന്നും നീക്കം, തുടർന്ന് കാരറ്റ്, വാഴ ആപ്പിൾ ചേർത്ത് ഒബ്സുശിവയുത് സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്. 1.5 സർക്കാർ v വയ്ക്കുക സാലഡ് മിശ്രിതം. പഞ്ചസാര കലശം, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും, നാരങ്ങ നീര്, 2/3 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ.

താഴെ സാലഡ് വിതരണം 1.5 വർഷം മുതൽ കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. പുതിയ കാരറ്റ്, ടിന്നിലടച്ച പീസ് രണ്ടു ടീസ്പൂൺ, ഫലം നീര്, സസ്യ എണ്ണ: ഇത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കാരറ്റ് ഗ്രീൻ പീസ് കൂടെ ഇളക്കുക, ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് വരെ കനാലും നിലത്തു. കലശം ജ്യൂസ് വയ്ക്കുക സാലഡ് ജോഡി 0.5 സ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ.

പല സാലഡ് ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട കൊറിയൻ കാരറ്റ്.

അത് ആവശ്യമാണ്: പുതിയ കാരറ്റ് ഒരു റാത്തൽ, പഞ്ചസാര ഒരു ടേബിൾ, ബൾബുകൾ ഒരു ദമ്പതികൾ, വിനാഗിരി 5 മണിക്കൂർ തവികളും 6%, വെളുത്തുള്ളി മൂന്നു ഗ്രാമ്പൂ, ഒരു ഛയ്നൊഒ സ്പൂൺ മൂന്നാം ചുവന്ന മുളക്. സ്പൂൺ കറി, കുരുമുളക്, 3 പീസുകൾ. ഗ്രാമ്പൂ, മല്ലി അര സ്പൂൺ എണ്ണ. കാരറ്റ് ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രതെര്, അല്പം ഉപ്പും കുരുമുളക്, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക മിക്സ് ന് അരിഞ്ഞത് നീണ്ട കനം സ്ട്രിപ്പുകൾ. ബൾബുകൾ ഒരു നന്നായി ആൻഡ് ഫ്രൈ, അമർത്തുക കൂടി കടന്നു, മല്ലി, ഗ്രാമ്പൂ, പപ്രിക, കറി, വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് മുറിച്ചു. രണ്ടാം ഉള്ളി വളരെ നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. ഫ്രെഷ് ചെറുപയർ ഉള്ളി, കാരറ്റ് ചേർത്ത്, വിനാഗിരി ഒഴിച്ചു ഒരു ഫ്രിഡ്ജ് ചേരുവയുണ്ട് ഇട്ടു.

പാകം കാരറ്റ് എന്ന സാലഡ്.

ഈ സാലഡ് പോയി പ്രധാന ചേരുവകൾ: 3 ഇടത്തരം കാരറ്റ്, പഞ്ചസാര അര സ്പൂൺ, ഒരു സ്പൂൺ 6% വിനാഗിരി, ഉള്ളി, ടിന്നിലടച്ച പീസ് 3 വലിയ കലശം, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും. നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ കടന്നു ഏടുകളിൽ കാരറ്റ് കട്ട്, ഒരു നിരന്ന വീശിയത് വെള്ളം മൂടി, പഞ്ചസാര, വിനാഗിരി ഉപ്പ് ചേർക്കുക. പാകം വരെ അത് പാകംചെയ്തു, പകുതി വളയങ്ങളിൽ വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള തണുത്ത് ഗ്രീൻ പീസ്, ഉള്ളി കലർത്തിയ,. രുചി സോയ സോസ് അല്ലെങ്കിൽ മയോന്നൈസ് രുചിവരുത്തിയതുപോലെ.

കാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് ലഘുഭക്ഷണം മാത്രമല്ല നല്ലതാണ്. അവർ തികച്ചും ധാന്യങ്ങൾ, ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.