ഒരു കുട്ടി 10 വർഷം ഡയറ്റ്. മക്കൾ ൽ അസിറ്റോണിന്റെ വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ. മക്കൾ ൽ അലർജിക്ക് ഡയറ്റ്

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഏതൊരു ഭക്ഷണത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അംഗീകരിച്ചു വേണം. സ്വയം ഇടപെടൽ, കാരണം, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യ ഉത്തരവാദിത്തം അധിക ഭാരം പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമായ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ കാരണമാകുന്നു.

പൊണ്ണത്തടി കാരണങ്ങൾ

ആധുനിക ജീവിതത്തിന്റെ സാഹചര്യങ്ങളിൽ മക്കൾ ലെ അമിത ഭാരം പ്രശ്നം വളരെ വ്യാപകമായി മാറുന്നു. ഒരു കുട്ടി 10 വർഷം ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വളരെ പലപ്പോഴും ഒരു സാഹചര്യം ഉയരുന്നു. എന്താണ് മക്കൾ ലെ പൂർണ്ണതയുടെയും കാരണം കഴിയും?

1. ചില രോഗങ്ങൾ, തൈറോയ്ഡ് ചടങ്ങിൽ ലംഘനമാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഇതിൽ. അതുകൊണ്ടു, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഏതെങ്കിലും സംഭാവന ചെയ്യുന്നത് ഘടകം സാന്നിധ്യമില്ലാതെ അധിക കിലോ ഉണ്ട് എങ്കിൽ, അത് അത്യാവശ്യമാണ് ഒരു എൻഡ്രോക്രിനോളജിസ്റ്റ് തേടേണ്ടത് ആണ്. മിക്ക രോഗങ്ങൾ രക്തപരിശോധന അൾട്രാസൗണ്ട് അഞ്ചാറ് കഴിയും.
2. ഉചിതമല്ലാത്ത ഭക്ഷണക്രമം - നമ്മുടെ സമയം ചമ്മട്ടി. പോലുള്ള ചിപ്സ്, പിസ്സ, ഹാംബർഗറുകൾ സൊദസ് ഭക്ഷണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ, മാത്രം ദോഷം കൊണ്ട് കഴിയും.
3. ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി സാധാരണയായി കുട്ടികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ ദശാബ്ദങ്ങളിൽ പ്രധാന പരിഗണനയാണ് ഗണ്യമായി മാറി ചെയ്തു. അവന്റെ കാറും സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആധുനിക കുട്ടിക്ക് ഇന്റർനെറ്റിലും വിനോദപ്രദമായ വെർച്വൽ ഗെയിമിൽ ആശയവിനിമയം തെരുവിൽ .കുറചോരഹങ്കാര കൂടി സജീവ ഗെയിമുകൾ കൂടുതൽ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട തൊഴിൽ മാറുന്നു.
4. ജനിതക ആൺപന്നിയുടെ പുറമേ സംഭാവന (പക്ഷേ കാരണം!) അധിക കിലോ ഗണം ചെയ്യാം.

അധിക ഭാരം അനന്തരഫലങ്ങൾ

എന്തായാലും ഏതെങ്കിലും അധിക ഭാരം കാരണം ഒരു തികച്ചും വ്യക്തമായ, കാരണം ആയിരുന്നു: ഈ പ്രശ്നം അടിയന്തര പരിഹാരം ആവശ്യമാണ്. ഈ കേസിൽ ശേഷം, അധിക ഭാരം ഏതെങ്കിലും രോഗം മൂലമല്ല കൂടി, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യ സഹിക്കേണ്ടിവരും. എന്തു പ്രശ്നങ്ങൾ അധിക ഭാരം കാരണമാകും?

• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ;
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം;
• പ്രമേഹം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ;
• ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത;
• മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ.

ബദൽ വിശാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ

പൊണ്ണത്തടി മാർഗത്തിൽ ഏതെങ്കിലും രോഗം ബന്ധപ്പെട്ട ദരിദ്രനും ഭക്ഷണരീതി ജീവിതശൈലിയും ഫലമാണ് ഇല്ലെങ്കിൽ ആണ്, വെറും ഭക്ഷണത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നല്ല ആരോഗ്യവും മറ്റു കുട്ടികൾക്ക്, ഇതര രീതികൾ ബാധകമാണ്. ഈ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ജീവിതരീതിയിൽ മാറ്റം;
• സമീകൃതാഹാരം;
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ

ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിൽ, 10 വർഷം ഒരു കുട്ടി പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ, നന്നായി കരുതി വേണം, അതു മികച്ച പരിഹാരം പൊരുത്തപ്പെട്ടു ആണ്. ഈ സാധ്യമല്ല എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ നിർബന്ധിക്കുകയും വേണം:

1. മുതിർന്നവർക്ക് രൂപകൽപ്പന ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
2. ഇത് കുത്തനെ ഏത് കുട്ടി, അത് ക്രമേണ അതിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റം വേണം ശീലിച്ചു ആണ് തരം ഭക്ഷണം തുക പരിമിതപ്പെടുത്താൻ വിലക്കപ്പെട്ടതാണ്.
3. ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണം ബേബി ശർത്കാലത്തേതാണെന്ന് ആവശ്യമാണ് വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, തുക ശ്രദ്ധ വേണം. അവരുടെ അഭാവം സക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്യും കോംപ്ലക്സുകൾ, എന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർത്തിരിക്കണം.
4. പകൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്നതു ദ്രാവക അളവ് നിരീക്ഷിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് ശുദ്ധമായ വെള്ളം എങ്കിൽ നല്ലത്.
5. ഭിന്ന ഭരണം ഉപയോഗം, എന്നാൽ ഇടക്കിടെയുള്ള ഭക്ഷണം. കുട്ടി 5-7 തവണ ഒരു ദിവസം തന്നെ, പക്ഷേ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി വേണം.
6. താഴെ ആവശ്യമാണ് കലോറിയും പ്രതിദിന കഴിക്കുന്നതും കുറയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് കലോറി ശരാശരി പ്രതിദിന നിരക്ക് 10 വർഷം - 2400 ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ക്രമേണ ആയും വേണം തുടങ്ങാൻ, എന്നാൽ കാര്യമായ നിര്ണ്ണയിക്കാതിരിക്കുക അനുവദിക്കുന്നു ഇല്ലാതെ.

എങ്ങനെ, അമിത ഒരു കുഞ്ഞിനെ കഴിക്കണം? ആദ്യത്തെ പടി ക്രമേണ ദോഷകരമായ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ വിലപ്പോവില്ല ഭക്ഷണം ഉന്മൂലനം എന്നതാണ്. മെനുവിൽ, നിങ്ങൾ 10 വർഷം ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് ഒരു ഭക്ഷണ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, താഴെ ഘടകങ്ങൾ അനിവാര്യമായും താഴെ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും വേണം:

• മാംസം;
• മത്സ്യം;
• പാൽ;
• പച്ചക്കറി;
• പഴങ്ങൾ;
• ധാന്യങ്ങൾ.

വിവിധ പാചക, കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉണ്ട്. അവരെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഓർമ്മിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം, - അവർ കുഞ്ഞിനെ ദ്രോഹവും പാടില്ല. ഇത് സക്രിയ തേടേണ്ടത് നല്ലത്.

ഡയറ്റ് №5 കുട്ടികൾക്ക്

ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രത്യേകമായി കരൾ രോഗം, ചെറുകുടലിൽ ആൻഡ് ഛൊലൊഗെനിച് ശരീരം കുട്ടികൾക്ക് രൂപകൽപ്പന, പിൻ പാപമോചനവും പ്രക്രിയയിലാണ് ആണ്.

ഡയറ്റ് 5 കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗം നിരോധിക്കുന്നു:

• പുതിയ ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• ഇറച്ചി ചാറു വരെ സൂപ്പ്;
• ഫാറ്റി മാംസം, മത്സ്യം, അതുപോലെ കൊഴുപ്പ്;
• തിളപ്പിച്ച് വറുത്ത മുട്ടകൾ;
• പേസ്ട്രി ക്രീം, ചോക്കലേറ്റ്, ഐസ്ക്രീം;
• പുളിച്ച പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ;
• തവിട്ടുനിറം, പച്ച ഉള്ളി, മുള്ളങ്കി, റാഡിഷ്, ചീര, പയർ;
• അക്യൂട്ട് തീൻമേശവിഭവങ്ങളാണ് (കടുക്, പെപ്പെര്ചൊര്ംസ്, മുള്ളങ്കി);
• അച്ചാറിനും പച്ചക്കറികളും മുൻനിശ്ചയിച്ച സാധനങ്ങൾ;
• പുകകൊണ്ടു;
• കൊക്കോ, കാപ്പി, തണുത്ത പാനീയങ്ങൾ.

ഡയറ്റ് 5 കുട്ടികൾക്ക് താഴെ വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു:

• നോൺ-അസിഡിറ്റി മോര്, ഫലം പാനീയങ്ങൾ, ജെല്ലി, ചാറു തേയ്മാനം;
• ഉണക്കിയ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്നലെ അപ്പം, അപ്പം, ബിസ്കറ്റ് നെസ്ദൊബ്നൊഎ പരിശോധന;
• കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ, കോട്ടേജ് ചീസ്, പുളിച്ച ക്രീം, കൽപനയിൽ പാൽക്കട്ട;
• പാസ്ത, ധാന്യങ്ങൾ കൂടി ക്ഷീര പച്ചക്കറി സൂപ്പ്;
• പ്രതിദിനം 50 ഗ്രാം വരെ സസ്യ എണ്ണ, വെണ്ണ;
• മെലിഞ്ഞ ഇറച്ചി, മത്സ്യം തിളപ്പിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടു ബഹുവചനം
• ധാന്യ സെമി വിസ്ചൊഉസ് ആൻഡ് ഫ്രിഅബ്ലെ, പ്രത്യേകിച്ച് അരകപ്പ് ആൻഡ് താനിന്നു;
• ധാന്യങ്ങൾ, പാസ്ത നിന്നും വിഭവങ്ങൾ - ചഷെരൊലെസ്, പുദ്ദിന്ഗ്സ്, സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ;
• പച്ചക്കറി, പുളിച്ച പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ;
• പഞ്ചസാര, ജാം, തേൻ.

പലരും ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ കുട്ടിയുടെ രുചി കഴിയുന്ന ഭക്ഷണം, ഒരുക്കുവാൻ അനുവദിക്കില്ലെന്ന കാര്യം വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ, അത് അല്ല. അനുവദിച്ചു-ടു-ഭക്ഷണം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ പലതരം ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, അടുപ്പിൽ ഫോയിൽ മാംസവും മീൻ ചുട്ട, മെലിഞ്ഞ മാംസം അല്ലെങ്കിൽ മീൻ കാരറ്റ്, ഉള്ളി കൂടെ അനുബന്ധമായ ക്രീം വിനൈഗ്രെത്തെ സൂര്യ.

ശരീരഭാരം വേണ്ടി ഡയറ്റ്

എതിർ പ്രശ്നം ഉണ്ട്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയെ കാണാതായ ഭാരം 10 വർഷം ഇത്തരം വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ വേണം. ഭാരക്കുറവ് പ്രശ്നം രോഗം, എക്സ്ചേഞ്ച് കുട്ടി-നിർദ്ദിഷ്ട പദാർത്ഥങ്ങളും കാരണം കൊണ്ടാകാം.

ആദ്യ ജനറൽ അവസ്ഥ ശ്രദ്ധ എന്നതാണ്. ഒരു കുട്ടി സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളുടെ എങ്കിൽ, മൊബൈൽ ആണ് വേദന പരാതി ഇല്ല, ഇവിടെ വലിയ പ്രശ്നം, അല്ല അവനെ ഭക്ഷണം ഹാർഡ് പാടില്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഭക്ഷണം ഇല്ലെങ്കിലോ, നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യം ഒക്കെ, നിങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ പരീക്ഷ വിധേയമാക്കും വേണം. അതേസമയം ദഹനനാളത്തിന്റെ, അസിഡിറ്റി അവസ്ഥ ശ്രദ്ധ.

ഭാരം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണം കഴിക്കണം, ഒരു ഭക്ഷണം ആവശ്യമില്ല. പയർ, പൊര്രിദ്ഗെസ് പാൽ, പാസ്ത, വെളുത്ത അപ്പം, ഇറച്ചി: പ്രോട്ടീനും കാർബോ സമ്പന്നരും തിരഞ്ഞെടുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ.

കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ №11

അതു അപചയം, വിളർച്ച, ഓപ്പറേഷൻസ് ആൻഡ് ട്രോമാസ് ശേഷം, കടുത്ത പകർച്ചവ്യാധികൾ, കിത്തു ക്ഷയം, അസ്ഥികളെ ശരീരഭാരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. കുട്ടികളെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക നിലനിർത്താനോ ശരീരം സാധാരണ പ്രവർത്തനം 11 ലക്ഷ്യങ്ങളും വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ, ബലം നൽകുന്നു, പ്രതിരോധ ശക്തി.

പ്രധാന ശുപാർശ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

• ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് പാൽ;
• മാംസം, മത്സ്യം വിഭവങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും;
• മുട്ട കുറഞ്ഞത് 3 തവണ ആഴ്ചയിൽ;
• എല്ലാ ദിവസവും കഞ്ഞി;
• പാസ്ത 2 തവണ ആഴ്ചയിൽ;
• സലാഡുകൾ, ദിവസേന അസംസ്കൃത പാകം പച്ചക്കറി;
• ദിവസേന മാംസം, മത്സ്യം ബ്രൊഥ്സ് ന് സൂപ്പ്;
• ജെല്ലി, ഒരു ദിവസം ചെറിയ അളവിൽ ജെല്ലികൾ പോലെ കുഗ്രാമം;
• പാനീയം: പാൽ, ഫലം, ചാറു തേയ്മാനം, തവിട് തേനും കറുത്ത ടീ.

അസിറ്റോണിന്റെ - എന്താണിത്?

ഞങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ അസിറ്റോണിന്റെ എന്തു ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നതിന് അതിന്റെ ആവശ്യം തെളിയുന്നു ഇരുന്നു അസിറ്റോണിന്റെ എന്താണെന്ന് ഹൈലൈറ്റ് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഏത് ജൈവ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്, അവൻ എൻസൈമുകളുടെ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന ഏത് ഗ്ലൂക്കോസ്, നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന അറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു കുട്ടി ഈ സ്റ്റോക്ക് വളരെ ചെറുതാണ്. രോഗം എപ്പോൾ, താപനില, ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം, പട്ടിണി, അവസാനം ശരീരത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ്, ഒപ്പം ഊർജ്ജ ആവശ്യകത അതിന്റെ സ്വീകരണം സോഴ്സ് എൻസൈമുകളുടെ മാറുന്നു അവശേഷിക്കുന്നു. വി, അസിറ്റോണിന്റെ മുഖമുദ്ര ദുർഗന്ധം കൊടുക്കുന്ന - അവൻ ഒരു അവസാനം വരുമ്പോൾ, ശരീരം ഇടത്തരം ശോഷണം രൂപം ഏത് കൊഴുപ്പ്, നിന്ന് ഊര്ജ്ജം.

അതുകൊണ്ടു, അസിറ്റോണിന്റെ - ഈ ഒരു പ്രശ്നം പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക്, 5 വർഷം വരെ കുട്ടികൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രസക്തമായ. അത് 7 വർഷങ്ങൾക്കു ശേഷം ഒരു കുട്ടി കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്, ഈ ഗുരുതരമായ വൈദ്യ പരിശോധനയ്ക്ക് കാരണം.

അസിറ്റോണിന്റെ ൽ ഡയറ്റ്

പ്രത്യേക മക്കൾ ൽ അസിറ്റോണിന്റെ വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ കുട്ടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം ഓറിയന്റേഷൻ 5-7 വർഷം വരെ ആവശ്യമില്ല. അസിറ്റോണിന്റെ ഈ യുഗത്തിൽ കാരണം - ഒരു രോഗം, ശരീരത്തിന്റെ ഒരു സ്വാഭാവിക ശാരീരിക പ്രതികരണം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ദുർഗന്ധം ഒരു കണ്ടെത്തൽ നൽകണം എന്ന് അറിയുന്നത് പ്രധാന കാര്യം:

• ഗ്ലൂക്കോസ് 40%, 10%, 5%;
• ഗ്ലൂക്കോസ് പലക
• ഉണക്കമുന്തിരി;
• എല്ലാം പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ അവർ ഗ്ലൂക്കോസ് ഒരു ഡ്രിപ്പ് ഇട്ടു ആശുപത്രിയിൽ പോകണം.

മക്കൾ ൽ അസിറ്റോണിന്റെ മൊത്തം ഭക്ഷണ താഴെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കുടിവെള്ളം ദ്രാവകം, ഇത്തരം "ബൊര്ജൊമി" എന്ന പ്രത്യേകിച്ച് ക്ഷാര മിനറൽ വാട്ടർ തരും;
• വറുത്ത, എരിവും, പുകകൊണ്ടു ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉന്മൂലനം;
• കുട്ടി താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എങ്കിൽ കഴിക്കാൻ നിർബ്ബന്ധമായും അല്ല;
• കുട്ടിയുടെ മധുരവും ന്യായമായ അളവിൽ, തീർച്ചയായും, സന്ധിക്കു എന്ന്.

രൊതവിരുസ് വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ

രൊതവിരുസ് - കുട്ടികൾ ലെ കുടൽ അണുബാധ ജനറർ ഏജന്റ്സ് ഒന്നാണ്. ഇത്തരം രോഗം പ്രധാന അപകടം - വയറിളക്കം (രോഗം ആവശ്യമാണ് ലക്ഷണം) ആയി നിർജലീകരണം നീണ്ടു പല ദിവസം. അതുകൊണ്ടു, കുട്ടി ൽ രൊതവിരുസ് കൂടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വെള്ളം കമ്മി രെപ്ലെനിശ്മെംത് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട് വീണ്ടെടുക്കൽ ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ശരീരം നൽകുന്നത് എന്നു.

തുടക്കത്തിൽ, കുട്ടി നിനക്ക് വെള്ളം-ഉപ്പ് പരിഹാരം കുടിക്കാൻ നൽകേണ്ടതുണ്ട്. വെള്ളം 1 ലിറ്റർ തിളപ്പിച്ച് ഉണക്കമുന്തിരി 100 ഗ്രാം പാചകം, ആവശ്യം തുടർച്ചയായി സരസഫലങ്ങൾ ആക്കുക എന്ന. 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ് ചേർക്കുക, സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ, പഞ്ചസാര 4 ടീസ്പൂൺ അര. ഈ പരിഹാരം കുറച്ച് മിനിറ്റ് പാകം ചെയ്യണം, പിന്നെ തണുത്ത കുടിക്കാൻ അനുവദിച്ചു.

രോഗം ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുകയും ചെയ്യും, അത് സാധ്യമായ അരി ചാറു ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് മാറാൻ, ആപ്പിൾ-കാരറ്റ് മിശ്രിതം, ചുട്ടു ആപ്പിൾ, ചാറു വികാരമർദ്ദം ഉണക്കിയ ബ്ലൂബെറി ആണ്. ഇവർ എല്ലാവരും ഭക്ഷണങ്ങൾ തികച്ചും ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്ത Pectin, സമ്പുഷ്ടമാണ്.

ഭക്ഷണത്തിൽ അടുത്ത ദിവസം ചീസ്, ഉൾപ്പെടാം സ്റ്റീം രൂപമാറ്റം മുട്ട, വെള്ളം ന് കഞ്ഞി, അത് മികച്ച താനിന്നു, അരി അല്ലെങ്കിൽ semolina ആണ്. കൊഴുപ്പ് സൂപ്പ്, സൂര്യ മെഅത്ബല്ല്സ്, പച്ചക്കറി purees അനുവാദം. ഭക്ഷണത്തിൽ അനിവാര്യമായും പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ. മധുരമുള്ള മാത്രം ഫലം ജെല്ലികൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ അനുവദിച്ചു.

മറ്റൊരു പ്രധാന ഭരണം: ഭക്ഷണം നന്നായി തകർത്തു നന്നായി അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടു തിളപ്പിച്ച് വേണം.

രോഗം ശേഷം ആദ്യ ഏതാനും ആഴ്ച നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു:

• മുഴുവൻ പാൽ;
• അപ്പം;
• ബീൻസ്;
• സൌഎര്ക്രൌത്;
• ബെഎത്സ്;
• വെള്ളരി;
• മില്ലറ്റ്;
• തണുത്ത പാനീയങ്ങൾ;
• ഐസ്ക്രീം;
• മധുരപലഹാരങ്ങൾ.

ഈ നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുക നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രോഗം ശേഷം ഒരേ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

അലർജിക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ മക്കൾ ൽ

തെറ്റായ അലർജി എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും യുക്തമാക്കിയ ഏതെങ്കിലും സാധാരണ ഭക്ഷണക്രമം നിയമിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് അലർജി - രോഗം മാത്രമല്ല ഒരു സാധാരണ, മാത്രമല്ല വിഭിന്ന. പ്രധാനമായും ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്ന ഒരു നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണം കാരണമാകുന്നു ഒഴിവാക്കൽ, ആയിരിക്കണം.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ആകുന്നു:

• പശുവിൻ പാൽ;
• മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു;
• മത്സ്യം;
• പൗൾട്രി;
• ബീൻസ്;
• നാരങ്ങയും തണ്ണിമത്തന്, പൈനാപ്പിൾ;
• ചോക്ലേറ്റ്;
• പുകകൊണ്ടു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• സുഗന്ധവർഗ്ഗം
• കൂൺ;
• തേൻ;
• പരിപ്പ്;
• പേസ്ട്രി;
• ചില പച്ചക്കറി (തക്കാളി, വഴുതന);
• സ്ട്രോബെറി.

മക്കൾ ൽ അലർജിക്ക് ഡയറ്റ് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ വേണം.

ഭക്ഷണം അലർജിക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു ആവശ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ ഭക്ഷണം ഡയറി കുട്ടിയുടെ ഒപ്പം ഹ്യ്പൊഅല്ലെര്ഗെനിച് ഭക്ഷണക്രമം 10 ദിവസം ബാധകമാകുന്നില്ല, അത് അവലോകനം ചെയ്യണം.

ഒരു അലർജി സാന്നിധ്യത്തിൽ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ:

• ബീഫ്;
• ടിന്നിലടച്ച താനിന്നു, ഓട്സ്, അരി;
• ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറി സൂപ്പ്;
• വെണ്ണ, ഒലിവ് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ;
• പാൽ;
• വെള്ളരിക്കാ, സത്യാവസ്ഥ, ചതകുപ്പ;
• പാകംചെയ്ത ആപ്പിൾ;
• ചൊംപൊതെസ്;
• നെസ്ദൊബ്നൊഎ വെളുത്ത അപ്പം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അമിതഭാരമുള്ളവരോ ഭാരക്കുറവ് ആണെങ്കിൽ, തികച്ചും പ്രായമുള്ള 12, 10, അല്ലെങ്കിൽ 5. വളരെ നെഗറ്റീവ് ഗൌരവകരമായ പരിണിതഫലങ്ങൾ ആരോഗ്യം ആ തമാശ ഓർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ എപ്പോഴും രൂപയുടെ കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്തു ഭക്ഷണത്തിൽ കാര്യമില്ല, അതിനാൽ ഡോക്ടർക്ക് കൂടിയാലോചിക്കുകയും എപ്പോഴും നല്ലത്.