എപ്പോൾ തണുത്ത വേഗത്തിൽ തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ സങ്കീർണതയും ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ

ജലദോഷം എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന, ഒവെര്ചൊഒലിന്ഗ് ഉണ്ടു. അത് എവിടെ ഹിമപാളികൾ മാസം വരും, അത് വളരെ വ്യക്തമാണ്. വേനൽ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചൂടുള്ള പുറത്താണ്. എവിടെ, പിന്നെ ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ? വേനൽക്കാലത്തും നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ മഞ്ഞുകാലത്ത് ഒരു തണുത്ത കഴിയും മാറുകയാണെങ്കിൽ. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം മുമ്പ്, എങ്ങനെ രോഗം അല്ല അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് ശ്രമിക്കുക.

ഒരു മനുഷ്യ വേണ്ടി സാധാരണ ശരീരം താപനില - 36,6 ഡിഗ്രി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ 27 ഡിഗ്രി താപനില ഒരു പരിസ്ഥിതി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന അത് വോൾട്ടേജ് പിന്തുണ കഴിവില്ല താഴത്തെ മൂല്യങ്ങൾ അത് ശരീരത്തിലെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു സമയത്ത്, അത് തരത്തിൽ ചൂട് നിലനിർത്താൻ നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ ത്വക്ക് മിനുസമുള്ള പേശികൾ കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ അവൻ, എമർജൻസി മോഡിൽ നീണ്ട പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല മടുത്ത യുദ്ധം നിർത്തി. അപ്പോൾ ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ വരുന്നു. വേനൽകാല ദോഷം ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ നിന്ന്, നീണ്ട നടപടിക്രമങ്ങൾ വെള്ളം, ഉദാഹരണത്തിന് കുളത്തിൽ, മാറാൻ കഴിയും അതുപോലെ ശക്തമായ വിയർപ്പ്. വിയർപ്പു ശരീരം തണുക്കുന്നു സഹായിക്കുന്നു കാരണം വിയർപ്പ്, ഉണങ്ങിയ വസ്ത്രം മാറുന്നതിനുള്ള വേണം.

ഇത് പലപ്പോഴും പകൽ ജനം ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ എന്നതു സംഭവിക്കുന്നു, എന്നാൽ ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ്, ക്ഷീണം മാത്രം താഴെ രാവിലെ ദൃശ്യമാകുന്നു. ഇത് പ്രധാനപ്പെട്ട ആദ്യം അടയാളം ദൃശ്യമാകുന്ന വരെ, തണുത്ത മുക്തി നേടാനുള്ള എങ്ങനെ എന്നതാണ്. അത് നിങ്ങൾ മഴ നനഞ്ഞ ലഭിച്ചത് സംഭവിച്ചു എങ്കിൽ, ചെളി ലഹരി കാലിൽ, വെറും തെരുവിൽ, നിങ്ങൾ രോഗം ശ്രദ്ധിച്ചു എടുത്തു വീട്ടിൽ, ഒരു ഡ്രാഫ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ എസി മുറിയിൽ ഇരുന്നു ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ നിസഹായതയോടെ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ ഇല്ല.

ഉടനെ വരവ് വീട്ടിൽ തണുത്ത അടി മദ്യപാനം അടങ്ങിയ ദ്രാവക അല്ലെങ്കിൽ ടർപ്പന്റൈൻ തൈലം ധൂളിപ്പിക്കും കമ്പിളി സോക്സും ഇട്ടു വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കാൻ വേണം. പുല്ലു മുനി, തുളസി, ഇല, ശാഖകളും / അല്ലെങ്കിൽ raspberries, പ്രകൃതി കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന്, പ്രധാന കാര്യം - - പാനീയം ആയിരുന്നു അതിന്റെ ഘടന ഒന്നും കഴിയും. പകരം ചായ, ചില വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ചുവന്ന വീഞ്ഞ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. അവർ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം. അതിൽ ഒരു പരിമിതികളില്ലാത്ത തുക കുടിക്കാൻ സാധ്യമാണ് ടീ നല്ലത്, അത് ഗർഭിണികൾക്കും കൊടുത്തിരിക്കുന്നു കഴിയും വസ്തുത. വൈകുന്നേരം, നിങ്ങൾ വെയിലത്ത് കടൽ ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് എടുക്കുമ്പോൾ എഫ്ഐആർ എണ്ണ, പൈൻ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്. ശേഷം ഉണങ്ങിയ കാൽ വീണ്ടും അയോഡിൻ കൂടെ മെഷ് വര ന് മാവു അല്ലെങ്കിൽ വരയ്ക്കുക സോക്സും ഇട്ടു കഴിയും തുടച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് നെഞ്ച് തടവുക കഴിയും. പിന്നെ വീണ്ടും, ചൂടുള്ള ചായ കുടിച്ചിട്ടു ഉറങ്ങാൻ പോകുക. മുറി വളരെ ചൂട് എങ്കിൽ നല്ലത്. അങ്ങനെ മൃതദേഹം എതിർദിശയിൽ എളുപ്പം ആയിരിക്കും.

രാവിലെ എടുത്ത എല്ലാ നടപടികളും ഉണ്ടായിട്ടും മൂക്കൊലിപ്പ്, തൊണ്ടവേദന, ശരീരവും വിശപ്പ് ഇടിവും ചില ആയിരുന്നു,, അങ്ങനെ തണുത്ത ഇപ്പോഴും ശരീരത്തിൽ ബൌ. പലപ്പോഴും ഈ പ്രതിരോധശേഷി ആരും തെംപെരിന്ഗ് ഇറക്കി ചെയ്ത ക്ഷയിപ്പിച്ചു ആളുകളുമായി സംഭവിക്കുന്നു. രോഗികൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകൾ തിന്നുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമില്ല.

എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ മാത്രം തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു സാധാരണ തണുത്ത, നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാൻ? യാതൊരു താപനില ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് കടലിൽ ഉപ്പ് എണ്ണ ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് എടുത്തു തുടരാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. , അതിനുവേണ്ടി ഉണക്കി, കാൽ തടവുക, ശേഷം, നെഞ്ച് കിടക്ക പോകുക. ബാത്ത് കടുക് കൂടെ രസ്പരിവനിഎമ് കാൽ പകരം കഴിയും. നടപടിക്രമം അവസാനം, അവർ ചുവന്ന വേണം. അവർ സോക്സും ഇട്ടു, തുടച്ചു വെറും കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ ഒരു ശക്തമായ ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ് കൂടെ സഹായിക്കുന്നു. ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ ധാരാളം കുടിക്കുക അനിവാര്യമായും തേനും (ചായ, പാൽ, പച്ചമരുന്നുകൾ ദെചൊച്തിഒംസ്, ഉയർന്നു തേയ്മാനം).

ചുമ വേദനിപ്പിക്കുന്നു എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ? തീർച്ചയായും, ഈ പ്രതിഭാസം ചികിത്സ വളരെ അസുഖകരമായ ആൻഡ് അരോചകമാണ്, മറ്റുള്ളവരും. എന്നാൽ ചുമ ഒരു നല്ല വശമുണ്ട് - അത് ബ്രൊന്ഛി മ്യൂക്കസ് ആൻഡ് മെറ്റിരിയല്സ് നിന്നും നീക്കം കൂടെ. തൊണ്ടയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ കാര്യത്തിൽ - നാം ഒരു ചുമ ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ വേണ്ടി, മാത്രമല്ല ഫര്യ്ന്ഗിതിസ്, ലര്യ്ന്ഗിതിസ്, തൊംസില്ലിതിസ് ആരംഭിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല അറിയുകയും വേണം. അതുകൊണ്ടു, ആരെങ്കിലും കൈകാര്യം അതേ വഴി സമീപിക്കുന്നത്, ചില ചെയ്യരുതേ.

ഒരു രോഗം എങ്കിൽ വേദനയേറിയ വിഴുങ്ങാൻ, , സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ചുമ, ഉണങ്ങിയ വളരെ വേദനയേറിയ, ഏറ്റവും സാധ്യത തൊണ്ടവേദന ൽ കേസ്. എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ഇത്തരം ഒരു കേസിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ? ഒരു നല്ല വഴി പിന്നീട്, സോഡ പരിഹാരം രിംസിന്ഗ് ചെയ്യുന്നു അയോഡിൻ ഏതാനും തുള്ളി കൊണ്ട് അനുബന്ധമായ. നന്നായി സഹായിക്കും സോഡ ഇംഹലതിഒംസ് ആൻഡ് ചൊംപ്രെഷെസ്. അവരെ പകൽ രാത്രിയിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ഇടുക, എന്നാൽ കഴിയും. തൊണ്ടവേദന കുത്തനെ താപനില ഉയർന്നു, അത് സാധ്യത ബയോട്ടിക്കുകൾ അവരതു ചെയ്യും ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം അത്യാവശ്യമാണ്. ചുമ മാത്രമേ ബ്രൊന്ഛി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, അത് വേഗം, സമഗ്രമായി തന്റെ നെഞ്ച്, ശ്വസന- വരെ ചൊംപ്രെഷെസ് അപേക്ഷിക്കുന്ന, ചൂട് കുടിവെള്ളം സൌഖ്യം കഴിയും തേനും ചായ ആൻഡ് എക്സപെച്തൊരംത് സസ്യങ്ങളെ.

സാധാരണ തണുത്ത ചികിത്സ, പല വഴികളുണ്ട്. നിങ്ങൾ കൂടെ ശ്വസന- കഴിയും യൂക്കാലിപ്റ്റസ് എണ്ണ, ഫിർ, കര്പ്പൂരതുളസി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടിഷ്യു ന് ഏതാനും തുള്ളി ഇട്ടു പകലും ബ്ളോഗുകളും. , അല്ലെങ്കിൽ ബെഎത്സ്: തേൻ (2 1) മൂക്ക് ഉള്ളി നീര് അടക്കം സാധ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഉപ്പ് വെള്ളം മൂക്ക് ശീലം. സാധ്യമായ അതു സൌരഭ്യവാസനയായ ആണ്, "വിയറ്റ്നാമീസ് നക്ഷത്രത്തിന്റെ" മൂക്ക് സമീപം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിന്.

ജലദോഷം തടയുന്നതിന് വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാൽ ഒരു രുചിയുള്ള മരുന്നുണ്ടെന്നാണ്. അങ്ങനെ അത് കറ്റാർ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്. സസ്യങ്ങൾ വർഷം 3 കുറയാത്ത ഷീറ്റ് മുറിച്ചു വേണം ശേഷം, ദിവസം ഒരു ദമ്പതികൾ അവനെ ഫ്രിഡ്ജ് മുക്കിവയ്ക്കുക ചെയ്യട്ടെ. അപ്പോൾ തേനും ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ മാവു മിക്സ്. ഒരു സ്പൂൺ എല്ലാ രാവിലെ.

മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ രുചികരമായ വഴി - 2 നാരങ്ങ പീൽ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ മാവു, പക്ഷേ വിത്തുകൾ ഇല്ലാതെ. ഉണക്കമുന്തിരി അര കപ്പ് തേനും ഒരു കപ്പ് ചേർക്കുക. ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് മൂപ്പിക്കുക വാൽനട്ട് ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ഓരോ രാവിലെ ഒരു സ്പൂൺ കഴിക്കുക.

മറ്റൊരു ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള പാചക - വാഴപ്പഴം പാലിലും. വാഴപ്പഴം ഒരു ദമ്പതികൾ, ചൂടുള്ള പാൽ കഞ്ഞി ലയിപ്പിച്ച ഗ്ലാസ് തുടച്ചു തേനും ചേർക്കുന്നതിന്.