ടണൽ സിൻഡ്രോം: കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, തടയൽ

ടണൽ സിൻഡ്രോം, അല്ലെങ്കിൽ തുരങ്കം-ലേയ്ക്ക് വടിവ് ഏത് നാഡി പേശികൾ, തെംദൊംസ് എല്ലുകളുടെയും വിഭാഗങ്ങൾ ഒരു തരം പോകാൻ ഒരു വേദനയേറിയ അവസ്ഥ വിളിക്കുന്നു. അതു, വ്യക്തമാണ് ഒന്നാമതായി, മൂപര് കൈകാലുകളിലും ൽ നാളം തിന്ഗ്ലിന്ഗ്. മിക്ക തുരങ്കം സിൻഡ്രോം വേദനയും നടമാടുന്നു, പലപ്പോഴും വളരെ കഠിനമായ: ചിലപ്പോൾ സുഗമമാക്കുന്നതിനായി രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ഒരു ആവശ്യമാണ് നോവക്കെയ്നോട് ഉപരോധം. വെറും ഈ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ മുപ്പതിലേറെ ഫോമുകൾ വിവരിച്ച.

വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവം തുരങ്കം പഥൊലൊഗിഎസ്. നാഡി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചാനൽ, എന്ന അപായ അനാട്ടമിക്കൽ നര്രൊവ്നെഷ് - നിരവധി ആളുകൾ അത് ഒരു ആൺപന്നിയുടെ ഉണ്ട്. എന്നാൽ കാരണങ്ങളാൽ തുരങ്കം സിൻഡ്രോം അവസരങ്ങളിലും സ്വയം ശക്തി തെളിയിച്ചു. പ്രത്യേകിച്ച് റൂമറ്റോയ്ഡ് സന്ധിവാതം, - തെംദൊംസ്, എല്ലുകളും കോശങ്ങളുടെയും മാറ്റങ്ങൾ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു എന്ന് വികസന രോഗങ്ങൾ സഹകരിക്കുക എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ (ഹ്യ്പൊഥ്യ്രൊഇദിസ്മ്, പ്രമേഹം). കാര്യങ്ങൾ, രോഗിയുടെ ലൈംഗിക: തുരങ്കം സിൻഡ്രോം സ്ത്രീയെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറവാണ് സാധാരണമാണ്. പോപ്പുലർ, ദിസ്ലൊചതിഒന്, അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത പരിക്ക് - ഇടക്കിടെ പരുക്ക് ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു. അതിന്റെ രൂപം പുറമേ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ഒരേ തരത്തിലുള്ള കാരണമാകും, ഒരു കാലം ആവർത്തിച്ചു. ഈ ഘടകം, വിദഗ്ധര് പലപ്പോഴും എന്ന കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, വളർച്ചയിൽ പ്രമുഖ പങ്കു വഹിച്ചു "ഓഫീസ് തൊഴിലാളികളുടെ തൊഴിൽ രോഗം."

കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, വേദന ബ്രഷ് കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു അതിൽ ഏറ്റവും പതിവായി നേരിട്ടു പഥൊലൊഗിഎസ് തുരങ്കം ഒന്നാണ്. വേദന അത് പലപ്പോഴും തോളിൽ പ്രദേശത്ത് കൊടുത്തിരിക്കുന്നു ക്ഷമിക്കുകയും രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല ആ കാലു പറയാന്. അങ്ങനെ പഴയ വിളിക്കപ്പെടുന്ന കാർപൽ കനാൽ, അതിലൂടെ കാണപ്പെടുന്നുണ്ട് മീഡിയൻ നാഡി. ആരുടെ സൃഷ്ടി ചെറിയ കാർപൽ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടു വേണ്ടി, രോഗം കൂടുതൽ പലപ്പോഴും മൂന്നു പ്രാവശ്യം വരുന്നുണ്ട്. ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ് യൂറോപ്പിൽ, അത് "ദൈനം ദിന രോഗം" എന്നു പേരിട്ടു:, പേപ്പറുകൾ പകർത്തുമ്പോൾ മണിക്കൂർ ഇരുന്നു നിർബന്ധിതരായി അവർ പലപ്പോഴും തന്റെ വലതു കയ്യിൽ വേദന ബാധിച്ചു.

വിശ്രമിക്കുന്നു ക്ഷമ സൃഷ്ടിക്കാൻ - ഏതെങ്കിലും തുരങ്കം സിൻഡ്രോം എന്ന നിശിതം ഘട്ടത്തിൽ ചികിത്സ പ്രധാന. ടയറുകൾ, ടയറുകൾ, അയക്കെണ്ടാതായി: അവയവ വിവിധ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇരവരുമ്പോൾ ചെയ്യുന്നതിന് പരമ്പരാഗതമായി ത്രൌമതൊലൊഗ്യ് ഉപയോഗിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന് വീക്കം നീക്കം - ചികിത്സ പ്രധാന ചുമതല നാഡി കംപ്രഷൻ മോചിപ്പിക്കാൻ ആണ്. ആരംഭിച്ചു ഇല്ലെങ്കിൽ രോഗം ഫോമുകൾ കാണിക്കുന്നു ചികിത്സകൾ: തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ, അതുപോലെ, ഊഷ്മള, ഫിസിയോതെറാപ്പി. പലപ്പോഴും ഈ ചികിത്സകൾ ക്ഷമ ശല്യപ്പെടുത്താതെ മതിയാക്കി തുരങ്കം സിൻഡ്രോം മതി.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സകൾ നീർവീക്കത്തിന്റേയും തെറാപ്പി (ഐബുപ്രൂഫിൻ, എന്നിവ ദിച്ലൊഫെനച്), ഇഞ്ചക്ഷൻ ലംഘനം ഹോർമോണുകളുടെ കൂടെ അനസ്തേഷ്യാ എന്ന. ക്ഷമ സ്ഥലം നീണ്ട പുരോഗമന തുരങ്കം സിൻഡ്രോം എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചികിത്സ ശസ്ത്രക്രിയ വരാം: നടത്തിയ അങ്ങനെ വിളിച്ചു രൂപം (റിലീസ്) നാഡി. പകുതി കുറവ് മണിക്കൂർ "കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം 'എന്ന ഒരു രോഗനിർണയം കൊണ്ട് രോഗിയുടെ ഓപ്പറേഷൻ. ഇത് രോഗിയുടെ ജീവൻ വളരെ ഫലപ്രദവും ദോഷകരമായ അല്ല. മിക്കപ്പോഴും, കേടുവന്ന നാഡി പ്രവർത്തനം പൂർണമായി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ തുരങ്കം സിൻഡ്രോം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ ശേഷം.

പ്രൊഫ്യ്ലക്സിസ് ടണൽ സ്യ്ംദ്രൊമെസ് മിതമായ വ്യായാമം പോലെ ഇളവ് സുഗമമാക്കുന്നതിന് ശുപാർശ. പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ ഇല്ലാതെ, സുഗമമായി നീക്കാൻ ശാരീരികനില നിരീക്ഷിക്കുക: അതു ശരിയായ ഫോം മോട്ടോർ സ്തെരെഒത്യ്പെ നിലനിർത്താൻ പ്രധാനമാണ്. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഒഴിവാക്കാൻ വേണ്ടി ശരിയായി ജോലിസ്ഥലത്തു പ്രാപ്തരാക്കും അത്യാവശ്യമാണ് - അങ്ങനെ ശസ്ത്രക്രിയയെ കൈത്തണ്ട വിശ്രമിക്കാൻ അവസരം ഉണ്ടായിരുന്നു. കസേര അര്മ്രെസ്ത്സ് കൂടെ, സൗകര്യപ്രദമായ, കീകളാണു് ദ്ധിപ്പിക്കുക ആയിരിക്കണം. ഒരു കൈമുട്ട് ന്, പകരം കൈത്തണ്ടയിൽ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചെയ്യും കൈകൊണ്ടു - അതു ഭുജവും കൈത്തണ്ട കോണും 90 ഡിഗ്രി എന്ന് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ നീട്ടും ജോലിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുത്തു വേണം ഓരോ 4060 മിനിറ്റ് : കൈ , ഷെയ്ക്ക് അവരെ ഉരുട്ടി ചൂഷണം-ടു വിരൽ ഉന്ച്ലെന്ഛ്. കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ ലളിതമായ പാലിച്ചുകൊണ്ട് വളരെ വാസ്തവം ആണ്.