ഇത് കയറൽ പരാജയഭീതിയാണ് മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു മാറുകയാണെങ്കിൽ

മലകയറ്റം - പത്രപ്രവർത്തകൻ സ്റ്റെഫനി ലീ എന്ന നടിയും ഒരു ഹോബി ഉണ്ട്. ക്ലൈംബിങ് - നിങ്ങൾ അവിശ്വസനീയമായ അവസ്ഥ വരെ അവിശ്വസനീയമായ ഫലങ്ങളുമായി ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും പരിശീലനം അനുവദിക്കുന്ന പ്രവർത്തനം ഇത്തരത്തിലുള്ള. മാത്രമല്ല, ശരീരം പരിശീലനം പുറമേ, അതു ആത്മാവിനെയും നിങ്ങൾ ധാർമ്മിക കണക്കിലെടുത്ത് ബലം അനുവദിക്കുന്നു ട്രെയിനുകൾ. എന്നാൽ, മലകയറ്റം - അത് നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുവാന് സ്ഥിരമായ പരാജയം കൊണ്ട് വേണ്ടത് ആ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഇതാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും മുന്നിൽ തെറ്റ് കഴിയും വേണം, ഹൃദയം നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച വിമർശനം സ്വീകരിക്കരുത്. എട്ട് വർഷം മുമ്പ്, സ്റ്റെഫനി ഈ എല്ലാ, അതിനനുസരിച്ച്, നേരിടാൻ കഴിയുമായിരുന്നില്ല മത്സരത്തിൽ അത് കഴിഞ്ഞാല്. തത്ഫലമായി, അത് അവരെ വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്നു നിർത്തലാക്കുകയോ ചെയ്തു.

പരാജയങ്ങൾ തരണം ആയി കയറ്റം

അതിനുശേഷം, അവൾ അത് എപ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക പക്ഷം അവരുടെ നിന്നും ഞങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു ഒരു വ്യക്തി അതിന്റെ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഒരിക്കലും അവളെ പഠിപ്പിച്ചു ഭാരോദ്വഹനം, തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ വീണ്ടും കയറാനും ആണ്. അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആ ഘട്ടത്തിൽ, ഒന്നിലധികം പരാജയങ്ങൾ ആസൂത്രിതമായ ഭാരം, ബാലൻസ് ആവശ്യമാണ് പ്രകടനം നേടാൻ പരാജയം, അവരുടെ ഭക്ഷണ അങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിവില്ലായ്മ ഉയർത്താൻ കഴിയാതെ പോലുള്ള സംഭവിക്കാം ചെയ്തു. അവൾ അവൾ നീണ്ട പരാജയം ശീലിച്ചു ചെയ്തു കരുതിയിരുന്നത്. എന്നാൽ, അത് ക്ലൈംബിങ് വരുമ്പോൾ, ഇപ്പോഴും അനുയോജ്യമായ ഏറെ അകലാതെ മറ്റൊരു പരാജയം ശേഷം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹം മറികടക്കാൻ, അതിന്റെ സമീപനം പൂർണ്ണമായും മാറ്റി പരിമിതമാണ് ആണ്, ആ തിരിഞ്ഞു. വ്യത്യാസം എന്നാൽ ഇപ്പോൾ സ്റ്റെഫനി തിരിച്ചടികൾ മറികടക്കാൻ ഒരു വ്യായാമം ആയി കയറിപ്പോകുന്നത് പരിഗണിക്കുന്നത് എന്നതാണ്, അവൾ ഇന്ന് അവളുടെ സഹായിക്കുന്നതിന് ചില നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾ പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒരു സമീപനം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചെയ്തോ

സ്റ്റെഫനി ഒരിക്കൽ അത് സൗകര്യപ്രദമായ കാരണം, ഇടത് കാൽ തുടങ്ങുന്ന ഒരു റൂട്ടിൽ കയറുന്നു ശ്രമിച്ചു. എന്നാൽ അതേ സമയം അവൾ പോലും അതാണു കഴിഞ്ഞില്ല. എന്നാൽ ആരെങ്കിലും തന്റെ ചോദിച്ചു: "നീ പേസ് മാറ്റുന്നു ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം മാറ്റില്ല അതേ വഴി?", പിന്നെ ഒരു ചെറിയ മാറ്റം ആദ്യം മുതൽ റൂട്ടിൽ നാവിഗേറ്റ് അനുവാദമുള്ളൂ.

അത് മറന്നേക്കൂ നിങ്ങൾ എനിക്കു എന്തു സ്വയം സ്വീകരിക്കാൻ

പരാജയം 99 ശതമാനം നിന്റെ ഭക്തി നിന്റെ അഹം നിങ്ങൾ മനോഹരമായ വല്ലാതെ കഴിയില്ലെന്ന് നിർബന്ധം സഹായിക്കുന്നത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. എന്നാൽ അറിവ് വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആസൂത്രണം റൂട്ടിൽ കയറുന്നു കഴിയില്ല, നിങ്ങളുടെ അഹം നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രമങ്ങൾ നിന്ന് വിരമിക്കുകയാണെങ്കിൽ കഴിയുന്ന പ്രധാന കാരണം മാറുന്നു. എന്നാൽ എന്തെങ്കിലും മെച്ചപ്പെട്ട മാറുന്നതിന്, ഈ മോശമായ ചെയ്യേണ്ട മറക്കരുത്. ഈ ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സ്വാഭാവികം ചിത്രം ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങൾ നിലവിൽ നിങ്ങളുടെ അവസരങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണും, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്കോർ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് മാറ്റേണ്ടതില്ല എന്ന് കഴിയും.

സഹായവും പിന്തുണയും ആവശ്യപ്പെടുക

മലകയറ്റം - ഒരു സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം, ഒപ്പം വള്ളിച്ചെടികളും പരിഗണിക്കാതെ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, തുടരാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇതുകൊണ്ടാണ്. നിങ്ങൾ മലകയറ്റം പഠിച്ച നല്ലതു തന്നെയാണ് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയും, ശുപാർശകൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം ഊഹിച്ചു ഇല്ലാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ, പരിഹാരം മറ്റ് സമീപനങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്തെങ്കിലും സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ തിരിച്ചറിയുന്നു, പ്രയാസമാണ് കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ചെയ്താൽ അത് പഠന പുരോഗതി നിങ്ങളുടെ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് ആരുമായും സ്വയം താരതമ്യം പാടില്ല

പ്രശ്നത്തിൽ വ്യക്തി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അവന്റെ ശരീരം, ഉയരം, അവയവ നീളവും ശക്തി അവനെ ഒരു അതുല്യമായ സമീപനം പ്രകടനം പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല നടത്തുക, ഒരു മനുഷ്യൻ കാണുന്നതിലൂടെ കാര്യങ്ങളും അറിയാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ സ്വന്തം അനുഭവം ന് തൃഷ്ണകളെ എല്ലാം ശ്രമിക്കുക ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ മാത്രമല്ല കയറ്റം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ബാധകമാണ്.

പരാജയഭീതിയാണ് ഫൈറ്റിംഗ്

ഒന്നോ മറ്റ് മതിൽ മൌണ്ട് കയറുന്നു എങ്ങനെ മികച്ച ഇത്യാദി നിർണ്ണയിക്കുന്നു - അത് ഉയരങ്ങളിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഭയം ആകർഷണം അല്ലെങ്കിൽ ഭയം ശക്തിയായി അത്തരം അദൃശ്യ ശക്തികൾ ഒരു സ്ഥിരമായ സമരത്തിൽ ശരീരം മുഴുവനും ഉപയോഗിച്ച് മൊസൈക്ക് നിദ്ര അതേ കാര്യം പരാജയം). നിങ്ങൾ അടുത്ത തട്ടുവരെ പിടിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൈ എത്താൻ കഴിയും അടുത്ത മതിൽ വരെ ഓമനിക്കാനോ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കണ്ടെത്താൻ ഒരേയൊരു വഴി - തിരികെ മതിൽ തുടർന്ന് വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക.