അരി കോഴിയുടെ നെഞ്ച്: ദൈനംദിന അവധി പാചക

ഓരോ സ്ത്രീയും ഒരു കുടുംബം, രുചിയുള്ള വിമര്ശിച്ചത് വളരെ ചെലവേറിയ അല്ല ഭക്ഷണം പരിശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, അത് തീർച്ചയായും അരി ചിക്കൻ നെഞ്ചും ഒരു വിഭവം സഹായിക്കും. ഈ ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വളരെ ലളിതമായ ആകാം, ഒരു വളരെ ത്ത ഫലം നൽകാൻ കഴിയും. ദൈനംദിന അല്ലെങ്കിൽ ആഘോഷ - അത് നിങ്ങൾ മെനുവിൽ എന്ത് ചേരുവകൾ, തയ്യാറാക്കാൻ തന്നെ എന്തു ചെയ്യുന്നു എത്ര സമയം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു ചേർത്തു ബോണസ് അരി കോഴിയുടെ നെഞ്ച് ആളുകൾ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം കുട്ടികൾക്കും ഇരിക്കുന്നതു പോലും അനുയോജ്യമായവ പരിഗണിക്കുക സാധ്യമാണ്. എന്നാൽ, അത് അനിയനാണ് രുചി കൊണ്ട് തള്ളി മുതിർന്നവരും എന്നു.

സാലഡ് "വളരെ ത്ത"

ന്റെ അപ്പെതിജെര്സ് കൂടെ ആരംഭിക്കുക. അവരെ കൂടാതെ, ഏതെങ്കിലും പട്ടിക ഇഷ്ട്ടപ്പെട്ടു മുഷിഞ്ഞ ചെയ്യും. നാം സാലഡ് തയ്യാറാക്കാനുമാകും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു: പ്രത്യേക ചെലവുകൾ ൽ കോഴിയുടെ നെഞ്ച്, അരി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, കുരുമുളക് ആരും പ്രവേശിക്കും. ഇങ്ങനെ ആവശ്യത്തിനുള്ള, പോഷിപ്പിക്കുന്ന മനോഹരമായ കനത്ത ലഭിച്ച ഒരു വിഭവം.

രണ്ട് മൾട്ടി-നിറമുള്ള കുരുമുളക് നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ ആൻഡ് മരിനതെ മുറിച്ച്. നാരങ്ങ പീൽ നീക്കം തകർത്തു ആണ്, ഇവിടെ അതിന്റെ ജ്യൂസ് ഒടുവില് ആണ് നിറയ്ക്കാൻ, എല്ലാ സസ്യ എണ്ണ ഒരു മൂന്നാം കപ്പുകളും കലർത്തിയ. പഠിയ്ക്കാന് വൈക്കോൽ കുരുമുളക് ഒഴിച്ചു 7-8 മിനിറ്റ് ഇട്ടു. ഓവനിൽ.

അതേസമയം കുരുമുളക്, നീണ്ട ബീൻസ് (അര കപ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് പാകം പുഴുക്കലരിയായാണു് അരി മേഘപാളികൾ. സമാന്തര പാനലിസ്റ്റുകൾ ചിക്കൻ ഒരു മനോഹരമായ "സൺ", തുടർന്ന് കട്ടികുറഞ്ഞ കൊളിഫ്ലെവെര് വരെ ചെറുപയർ. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും, സംയോജിപ്പിച്ചു രസം വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ് പപ്രിക എന്ന ഇഷ്ടപ്രകാരം കുക്ക്. ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉൾകൊള്ളുന്ന കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂർ, ഫ്രിഡ്ജ് ൽ സാലഡ് മറയ്ക്കുന്നു.

എറ്റേണൽ തീം: പിലഫ്

രണ്ടാം അത്താഴം ന് ഒരു വലിയ ആശയം പിലഫ് ആണ്. എന്നാൽ ഒരു അരി ഒരുക്കും മുല്തിവര്ക ൽ കോഴിയുടെ നെഞ്ച് മറ്റു കാര്യങ്ങൾ വേഗത്തിലും ഒരേ കഴിയും. അദ്ദേഹത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു ബേക്കിങ് പ്രവർത്തനം ഒരു പാത്രത്തിൽ മൂപ്പിക്കുക രണ്ട് വലിയ ഉള്ളി ഒരു വെളിച്ചം അരുണിമ വരെ പച്ചക്കറി പ്രിപുസ്കയുത് ചൂടാക്കിയ എണ്ണ. അപ്പോൾ വില്ലു ബജ്റയും കാരറ്റ് ചൊരിയുന്ന - രണ്ട് വലിയ റൂട്ട്. കാരറ്റ് ചിപ്സ് പറയാതെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ ചേർത്തു (600 ഗ്രാം) പുറംതോട് വരെ അവശേഷിക്കുന്നു. തുടർന്ന് ധനത്തോട് ശേഷം വെളുത്തുള്ളി നാലു ഗ്രാമ്പൂ, പ്രിയപ്പെട്ട സുഗന്ധവർഗ്ഗവും, അരി രണ്ടു കപ്പ് നിരത്തിയിരിക്കുന്നത്. അതു ധാന്യങ്ങൾ വിരൽ തലത്തിൽ ഓവർലാപ്പുകളുടെ അങ്ങനെ വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ലിഡ് മോഡ് "പിലഫ്" എന്ന സ്വിച്ച് ആണ്, അടയ്ക്കുന്നു. മണിയുടെ ടൈമർ, പ്രോഗ്രാം റിയർ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ,, ഡിഷ് പത്തു മിനിറ്റ് സ്ഥാനം ആണ്.

അരി, കൂൺ കൊണ്ട് കോഴിയുടെ നെഞ്ച്

മുല്തിവര്ക ലഭിച്ചത് എന്നു? ഇത് സാധാരണ പാത്രങ്ങൾ മതി രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ പ്രശ്നമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് അവിസ്മരണീയ മുഹൂർത്തമാണ് ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ചോറ് കൊണ്ട് കോഴിയുടെ നെഞ്ച് വിട്ടേക്കുക.

സമചതുര അരിഞ്ഞത് സ്തനങ്ങൾ ഒരു പൗണ്ട്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക, പൊദ്പെര്ഛിവെത്സ്യ, അഞ്ച് മിനിറ്റ്, മാവു കൂടെ പനീർ ശേഷം വിട്ടു. ഫ്രൈ ചിക്കൻ സുഗമമായ ടാൻ വരെ മണ്ണിളക്കി, ചൂട് മേൽ വേണം. അപ്പോൾ മാംസം ഉരുളിയിൽ പാൻ നീക്കം, അതിന്റെ സ്ഥലത്തു രണ്ടു സമചതുര ബൾബുകൾ വെച്ചു. അവർ മൃദുവായ വരെ stew, തുടർന്ന് കൂൺ ഒരു കിലോ ജജ്ഹര്കി ക്വാർട്ടേഴ്സ് മൂന്നിൽ പകർന്നു, മുഴുവൻ ആറു മിനിറ്റ് ഫ്രൈ. ഇടത്തരം-കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ അര ലിറ്റർ കയറി കൂടുതൽ, വീണ്ടും പാൻ നെഞ്ചു ഉടനെ ഒഴിച്ചു. കുഎന്ഛിന്ഗ് കട്ടിയുള്ള സോസ് വരെ തുടർന്നു; ഈ സമയം അരി പാചകം മതിയാകുമോ. ഇത് ഘനത്തിൽ ചതകുപ്പ ഒരു പ്ലേറ്റുകളും തളിക്കേണം ന് ചിക്കൻ ഒരു സൈഡ് വിഭവം നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ചീസ്, തക്കാളി, അരി, ചിക്കൻ

അത്ര രുചിയുള്ള അത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അരി കോഴിയുടെ നെഞ്ച് മാറുകയാണെങ്കിൽ. ഈ ഔഷധമൂല്യം ച്രൊഉപ് വീണ്ടും സന്നദ്ധത ച്രുംബ്ല്യ് വരെ പ്രത്യേകം പാകം. മാത്രം മുന്നറിയിപ്പ്: ഉപ്പ് ഒഴികെ, അരി ഇതിലൂടെ ചേർത്ത് കൂടുതൽ രസം, കുരുമുളക് ആവശ്യമാണ്.

സ്തനം ഒരേ കട്ടിയുള്ള കഷണങ്ങൾ (3-4 നേടുക) കയറി ച്രൊഷ്വിസെ മുറിച്ചു, ചെറുതായി, ഉപ്പിട്ട, കുരുമുളക് എസ്. പുറംതോട് പ്രത്യക്ഷനായി അങ്ങനെ മാംസഭക്ഷണം, ഉയർന്ന ചൂട് പൊരിച്ച എന്നാൽ ഇറച്ചി ഉള്ളിൽ ഇതുവരെയും തയ്യാറായിട്ടില്ല ആയിരുന്നു. അവർ ഒരു ബേക്കിംഗ് വിഭവം വരെ ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ. അര സെന്റീമീറ്ററോളം കട്ടിയുള്ള സർക്കിളുകളിൽ തക്കാളി മുകളിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും, അവരെ - മൂപ്പിക്കുക ായിരിക്കും, വെളുത്തുള്ളി മർദ്ദം ശക്തരോ. ടോപ്പ് ഡിസൈൻ നേർത്ത സംഘടന ഉദാരമായി പുളിച്ച വെണ്ണ, വറ്റല് ചീസ് തളിച്ചു. അതിനെക്കുറിച്ച് ആറു മിനിറ്റ് ആയിരിക്കും ചുടേണം. സന്നദ്ധതയും ചീസ് പുറംതോട് നിറം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് കഴിയും. മാംസഭക്ഷണം നിങ്ങൾ ചീര തളിക്കേണം കഴിയുന്ന അരി സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ ഒരു വലിയ പ്ലേറ്റ് വയ്ക്കേണ്ടത്.