അമ്മാ, എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന്: എത്ര ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു കുട്ടി പരിചയപ്പെടുത്താൻ?

ചൈൽഡ് ഹെൽത്ത് - അമ്മ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. എങ്ങനെ, എന്തു എന്തു സമയം കുഞ്ഞ് ഫീഡുകൾ, നേരിട്ട് ജൈവ എന്ന പ്രതിരോധശേഷി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകതകൾ നില ബാധിക്കും ന്. കുട്ടിയുടെ ശരിയായ പോഷകാഹാരം അവന്റെ രോഗപ്രതിരോധ, ആരോഗ്യ കൂടുതൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനപ്പെട്ട ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വികസനത്തിന് ആണ്.

അവിടെ പല അഭിപ്രായങ്ങളും നുറുങ്ങുകൾ ന് ആകുന്നു ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ, കുട്ടി മാത്രം അമ്മയുടെ പാൽ പോഷകങ്ങളെ വിറ്റാമിനുകളും പരമാവധി എണ്ണം ലഭിക്കുന്ന ആദ്യ ആറ് മാസം, - എന്നാൽ ഒരു കാര്യം വ്യക്തമാണ്. അമ്മ മുലയൂട്ടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, പിന്നെ അവളുടെ പാൽ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഒരു മിശ്രിതം നഷ്ടപരിഹാരം വേണം.

ഒരു കുട്ടി ആറു മാസം പ്രായമുള്ള തന്റെ ശരീരം, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ, അവതരിപ്പിക്കുന്നതിന് തയ്യാറായി പ്രകാരം ആദ്യ ഭക്ഷണം. ഈ അമ്മയുടെ പാൽ ആഹാരം ചെയ്യുന്ന ശിശുക്കൾ ബാധകമാണ്. ഒരു കുട്ടി കുപ്പി-ആഹാരം, അഞ്ചോ അഞ്ചു ഒന്നര മാസം എങ്കിൽ - ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഒരു കാലം ഈ കേസിൽ അത്യാവശ്യമാണ്. മാതാപിതാക്കൾക്കും തിന്നുന്ന ശ്രമിക്കുക ആവശ്യപ്പെടുകയോ, കാത്തിരിക്കുക: തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ വരവോടെ സമയത്തിൽ തീരുമാനിക്കേണ്ട ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മാനദണ്ഡം കുഞ്ഞ് ആഗ്രഹം ഓർക്കുക. തീർച്ചയായും, പക്ഷെ അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ആദ്യ നടപടികൾ താൽപ്പര്യമുള്ള എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ്. പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർബന്ധിതമായി ഭക്ഷണം കുഞ്ഞിനെ, അത് ഓർക്കുക ഭക്ഷണം പുറത്തു നൽകാൻ വളരെക്കാലം ആയിരിക്കാം.

ഏകദേശം ഓർക്കുക ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ, നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ചിന്തിക്കണം. ഇത് ആവശ്യമായ ഒരു ശിശുരോഗ തേടേണ്ടത്, ദിഎതിതിഅന്, സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് സാഹിത്യം വായിക്കുമ്പോൾ. ഈ കേസ് അസ്വീകാര്യമായ ൽ പിശകുകൾ!

കൂടാതെ, ഒരു കേസിൽ വേഗം ചെയ്യരുത്. ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഓരോ വ്യക്തിഗത കുട്ടിക്ക് പരിചയപ്പെടുത്താൻ സമയം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ആദ്യമായി ഒരു പുതിയ ഭക്ഷണം (വയറിളക്കം, കശലായ അലർജി) ഏറ്റെടുത്തില്ല, പിന്നീട് ഈ ഉൽപ്പന്നം പുനരുപയോഗം ഒരു സമയം (ആഴ്ച, മാസം) ശേഷം ആവർത്തിച്ചു വേണം. എന്നാൽ അത്തരം ഒരു പ്രതികരണം ശേഷം, കുഞ്ഞ് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് നാല് ദിവസം പുതിയ ഒന്നും നൽകിയ പാടില്ല.

എങ്ങനെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രായം ആറ് മാസം, നിങ്ങൾ വിശദമായി ഒരു സക്രിയ പഠിക്കാൻ കഴിയും. ഒന്നാമത്, ചില അടിസ്ഥാന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഓർക്കുക:

1. ഓരോ പുതിയ ഉൽപ്പന്നം മറ്റുള്ളവരുമായി സംയുക്തമായും പ്രത്യേകം അല്ല പരിചയപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. അതു പച്ചക്കറി (ബ്ളിറ്റ്സ് ബ്രോക്കോളി) ആരംഭിക്കാൻ നല്ലത്.
3. പച്ചക്കറി ശേഷം ധാന്യ പൊര്രിദ്ഗെസ് (താനിന്നു, അരകപ്പ്) ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു കഴിയും.
4. നിങ്ങൾ ക്രമേണ 100 ഗ്രാം വരെ ഡോസ് വർദ്ധിച്ചു, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ടീ സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കേണ്ടതാണ് ഓർക്കുക. (ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം വിഭവം ഒരു ഭക്ഷണം പകരം).

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എല്ലാം വാഗ്ദാനം തിരക്കുകൂട്ടരുത്. കുട്ടിയുടെ കുടലിൽ ഡൈജസ്റ്റ് കഴിയാത്ത പല ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. എല്ലാ നല്ല സമയം! ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരുക്കുന്ന പാൽ കഞ്ഞി, മെച്ചപ്പെട്ട നെഞ്ചും എന്ന പശുവിൻ പാൽ ഒരു അല്പം, ബാക്കിയുള്ളവ (ഏറ്റവും) എടുത്തു അല്ലെങ്കിൽ പാൽ മിശ്രിതം പകരം. യാതൊരു ലോകകപ്പിനായുള്ള ഇറച്ചി ചാറു പാകം സൂപ്പ് പാടില്ല. മാത്രം പച്ചക്കറി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള.

പാചകം ശരിയായ പദ്ധതി ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്:

• ഉല്പന്നങ്ങൾ പാകം അല്ലെങ്കിൽ stew ആവശ്യം;
• അത് ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിർബന്ധമില്ല: ഭക്ഷ്യ സ്വാഭാവിക രുചി അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നതിന് കുഞ്ഞിനെ;
• ആദ്യ വിഭവങ്ങൾ, തുടച്ചു: വയറ്റിൽ അപര്യാപ്തമായ ഇപ്പോഴും, അവരെ തകർത്തു എന്നു ഭക്ഷണം പല കഷണങ്ങൾ, കുഞ്ഞ് പല്ലുകൾ ഡൈജസ്റ്റ് കഴിയില്ല;
• എല്ലാ പുതിയ ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ആയിരുന്നു അങ്ങനെ, ഒരു സേവിക്കാൻ ഭക്ഷണം പാചകം. ഏതായാലും വൈകുന്നേരം പാകം! പക്വതയില്ലാത്ത കുടലിൽ സമാനമായ ഉൽപ്പന്നം അനുവദനീയമല്ല.

അർഥശ നിബന്ധനകൾ, നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന പോലെ, ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ എപ്പോൾ, നിലവിലില്ല. ഡോക്ടർമാർ പൊതുവായി ഒരു കാര്യം ഉണ്ട് - നാലു മാസം മുമ്പായി. കുട്ടിയുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ "മുതിർന്നവർക്കുള്ള" ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ തയ്യാറായിരിക്കണം. മാത്രം ഒരു അമ്മയുടെ സ്നേഹം, കരുതലും ക്ഷമ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവനെ ഒരു പുതിയ ലോകം പഠിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ!