ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പ്രധാന കോഴ്സ്
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ: ഉൽപ്പന്ന ഘടന ഉപയോഗപ്രദവുമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ തിന്നും അടുക്കളയിൽ ഒട്ടുമിക്ക വീട്ടിൽ. അത് പാചകം മാംസം, പച്ചക്കറികൾ, പിഎസ്, സലാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആരും പോലും സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇതിൽ ഘടന, പുറമേയുള്ള ഒരു ദോഷങ്ങളുമുണ്ട് ചില ഒഴിവാകുന്നു പാചക മാത്രമല്ല, വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും ൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന. വസ്തുത ചിന്തിക്കുക
ചരിത്രം ഒരല്പം
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ നിന്നാണ് എന്ന് ഒരു ഉൽപ്പന്നം. ഈ പ്ലാന്റ് അമേരിക്കയിൽ നിന്ന് യൂറോപ് കൊണ്ടുവന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, അത് പീറ്റർ എന്നെക്കാൾ രാജാവ് നന്ദി ഹോളണ്ട് ഈ മനോഹരമായ പ്ലാന്റ് ശ്രദ്ധിച്ച വിത്തുകൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഉത്തരവിട്ടു തെളിയിച്ചു. സൂര്യകാന്തി നീണ്ട ഒരു അലങ്കാര പൂ കണക്കാക്കുന്നു ചെയ്തു. XVIII നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനത്തിൽ അചദെമിചിഅന് വി.എം. സെവെര്ഗിന് എണ്ണ വിത്തുകൾ നിന്നും ലഭിച്ച കഴിയുന്ന തന്റെ പ്രവൃത്തികളിൽ എഴുതി. എന്നാൽ, ഈ വിവരങ്ങൾ വ്യാപകമായി പലിശ കാരണമായിട്ടുണ്ട്.
മൈഥുനസ്മൃതിയിലെത്തിച്ചത് നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ഏകദേശം 30 വർഷം വരെ, സൂര്യകാന്തി ഒരു തോട്ടം പ്ലാന്റ് ആയിരുന്നു. കർഷകർക്ക് ദിമിത്രി ബൊകരെവ് വിത്തുകൾ നിന്ന് എണ്ണ ചൂഷണം തീരുമാനിച്ചു. പരീക്ഷണം വിജയകരമായിരുന്നു. ഫലമായി ഉൽപ്പന്നം രുചിയുള്ള തിരിഞ്ഞു മറ്റ് സസ്യ എണ്ണ ബദലായി വിളമ്പുന്നു. ക്രമേണ രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും കൃഷി സൂര്യകാന്തി ഒഇല്സെഎദ് വിള മാറി.
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഘടന
സംശയാസ്പദമായ ഉൽപ്പന്ന പോഷകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- പച്ചക്കറി കൊഴുപ്പ്, ഏത് എളുപ്പത്തിൽ മൃഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് മനുഷ്യ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു;
- വിറ്റാമിൻ ഇ, ഏത് വൃദ്ധരായ പ്രക്രിയ കാൻസർ രക്ഷാധികാരി;
- ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ചംക്രമണവ്യവസ്ഥയാണു് ആൻഡ് നാഡീവ്യൂഹം സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും, സെല്ലുകളും ടിഷ്യു പണിയാൻ ശരീരം ആവശ്യമായ.
ആ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണാവുന്നതാണ്. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ 100 ഗ്രാം ചേരുവകൾ.
| രാസഘടന പോഷക മൂല്യം | |
| വെള്ളം | 0.10% |
| കൊഴുപ്പും | 99,90% |
| പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ | 12.5% (8.7% -16,3%) |
| കപ്പലണ്ടി ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ | 65,0% (൫൫.൦% -75,0%) |
| ഫോസ്ഫറസ് | 2 മില്ലിഗ്രാം% |
| വിറ്റാമിൻ ഇ | 44 മില്ലിഗ്രാം% |
| ഊർജ്ജ മൂല്യം | 899 കിലോ കലോറിയാണ് |
| ഫാറ്റി ആസിഡ് ഘടന: ഫാറ്റി ആസിഡ് (%, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തുക) | |
| മ്യ്രിസ്തിച് | 0.02 വരെ |
| പല്മിതിച് | 5,0-7,6 |
| ലിഗ്നൊചെരിച് | 0.5 |
| പല്മിതൊലെഇച് | 0.3 |
| അരഛിദിച് | 0.5 |
| ഒലെഇച് | 14,0-39,4 |
| ലിനൊലെഇച് | 48,3-77,0 |
| ലിനോലെനിക് | 0.3 |
| സ്തെഅരിച് | 2,7-6.5 |
| ബെഹെനിച് | 0.3-1.5 |
| ഗൊംദൊഇനൊവയ | 0.3 |
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ വർഗ്ഗീകരണം
സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, സ്ഫുടംചെയ്തു എന്നവണ്ണം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി സസ്യ എണ്ണ. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ ഒരുക്കം ശേഷം പ്രാരംഭ ഉൽപ്പന്നം അരിച്ചു ജലാംശം ആൻഡ് നിർവ്വീര്യമാക്കുന്നതിനായി അയച്ചു താമസിക്കുന്നു. ഏത് കാരണം നീണ്ട സ്റ്റോറേജ് സമയത്ത് എണ്ണ മേഘാവൃതമായ തീർന്നിരിക്കുന്നു ലഹരിവസ്തുക്കൾ - ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ക്രൂഡ് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഘടന ഫൊസ്ഫൊലിപിദ്സ് മാരണം ആണ്.
പൂർണ്ണ സാങ്കേതിക ശുദ്ധീകരണത്തെക്കുറിച്ചു പദ്ധതി കടന്നു ശേഷം ലഭിച്ച ലേബലിംഗ് രണ്ടാം ഉൽപ്പന്നം. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, ഫിൽട്ടർ സ്ഥിരതാമസമാക്കിയ ചെംത്രിഫുഗെദ് ജലാംശം വിധേയമാക്കിയിരുന്നു. അടുത്ത പ്രക്രിയ, ഈ ശേഷം - ശുദ്ധീകരണം എന്നിവയിൽ. പ്രത്യേക അദ്സൊര്ബെംത്സ് എണ്ണ വ്യക്തമാക്കി ആണ് സൂര്യകാന്തി. ഉൽപ്പന്നം തുടർന്ന് വാക്വം കീഴിൽ നീരാവി കണക്കാക്കപ്പെടും. ഇതോടെ എണ്ണ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രസം, ടി. ഇ ദെഒദൊരിജെദ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചികിത്സ പുറമേ ഉയർന്ന താപനില അനുവാചകനു ആ പദാർത്ഥങ്ങളും മായ്ച്ചുകളയുകയും ശരീരത്തിലേക്കു ചര്ചിനൊഗെംസ് പരിവർത്തനം.
ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഔഷധങ്ങളെ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
അത് പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, മനുഷ്യ ശരീരം അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും, (ഞങ്ങൾ ഒലിവ്, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഘടന താരതമ്യം ചെയ്താൽ, അത് പിന്നത്തെ ഈ വിറ്റാമിൻ കൂടുതൽ 10 തവണ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാണാൻ കഴിയും) വളരെ ചെറിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഇ മറ്റുള്ളവ സസ്യ എണ്ണ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതു ഹൃദയപേശികളിലെ, ഗൊനദ്സ് സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനും അത്യാവശ്യമാണ്. നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്റെ അഭാവം, ഹെമൊല്യ്സിസ് കൂടി. നിബന്ധനകൾ തടയാൻ അത് (എന്നവണ്ണം സൂര്യകാന്തി എണ്ണ രാസഘടന കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഭക്ഷണം പലതരം ചേർക്കാൻ പാടില്ല വറചട്ടി ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലത്) സലാഡുകൾ കൊണ്ട് എന്നവണ്ണം ഉൽപ്പന്നം ഉപഭോഗം ശുപാർശ.
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ അസുഖങ്ങൾ വിവിധങ്ങളായ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. സ്വന്തം ജൈവ ഘടന അതിനെ തൈലം, മുഖംമൂടികൾ, ബൊതനിചല്സ് കൊണ്ട് തുടങ്ങിയ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ നന്നായി പലതരം ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് മാറുന്നു - നാടൻ പാചക പ്രകാരം തയ്യാറാക്കിയ എന്ന് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു ..:
- തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ രൂപം ചികിത്സ;
- സന്ധികളിൽ വേദന ആശ്വാസം;
- മറ്റ് ത്വരയാണ് ഉപാധികളോടെ.
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, ജലദോഷം ചികിത്സാ
തൊണ്ട വേദന, പെക്റ്റൊറിസ് വികസനം സൂചിപ്പിക്കുന്ന, പരമ്പരാഗത അനുഭവകഥകൾ പാചകം ഗ്രീസ് ശുപാർശ ചെയ്ത് താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ:
- ക്രൂഡ് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ അതേ തുക ഉപയോഗിച്ച് കറ്റാർ നീര് ഇളക്കുക;
- ഫലമായി മിശ്രിതം പരുത്തി കൈലേസിൻറെ വീതമാണ്;
- തൊണ്ട വഴിമാറിനടപ്പ്.
കുട്ടികൾക്കുള്ള ൽ ചുമ അത് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധ്യമാണ്. ചേരുവകൾ ഈ ലക്ഷണം ഉന്മൂലനം സഹായിക്കുന്നു. പോരാടാൻ നാടോടി മെഡിസിൻ ചുമ ചൊംപ്രെഷെസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- ഒരു ടാങ്ക് 1 ടീസ്പൂൺ കലക്കിയ. ഉണങ്ങിയ കടുക്, എന്നവണ്ണം എണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ സൂര്യകാന്തി, തേൻ എന്നിവ വോഡ്ക;
- എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത്, അവർ ഒരു കട്ടിയുള്ള കുഴെച്ചതുമുതൽ വരെ മാവു ചേർക്കുക;
- മിശ്രിതം ഒരു വെള്ളം ബാത്ത് ന് ചൂടായ ആയിരുന്നു;
- കുഴെച്ചതുമുതൽ യാദൃശ്ചികമായി പൊതിഞ്ഞ് ഏത് 3 അപ്പം;
- 2 ദോശ വീണ്ടും വയ്ക്കേണ്ടത്, ബാക്കിയുള്ളവ - നെഞ്ചിൽ (അത് ചൊംപ്രെഷെസ് നട്ടെല്ല് ലും ഹൃദയം, നെഞ്ചിൽ ഒരു ഡിംപിൾ ഒരു ചെറിയ കേക്ക് സ്ഥലത്തു ചെയ്യാൻ എന്ന് പരിഗണിക്കാൻ രൂപയുടെ).
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ സൗന്ദര്യം വേല ആണ്
ചില പാചക സൗന്ദര്യം കൃപ സൂര്യകാന്തി വിത്ത് എണ്ണ ചേരുവകൾ ഒരു. ഉൽപ്പന്ന ഘടന ത്വക്കിൽ, മുടി ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ത്വക്ക് ഒരു ശക്തമായ സുഖകരമായ ആൻഡ് ഫ്ലകിന്ഗ് രീതി നിങ്ങൾക്കും സഹായിക്കാനാകും:
- തേൻ ഒരേ തുക ഉപയോഗിച്ച് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 100 ഗ്രാം ഇളക്കുക;
- പ്രോട്ടീനിന്റെ 2 ചിക്കൻ മുട്ടകൾ മിശ്രിതം ചേർക്കുക;
- നന്നായി ചേരുവകൾ വെയിലും ഇളക്കുക;
- ഒരു 7-മിനിറ്റ് ഇടവേളകളിൽ നിരവധി ഘട്ടങ്ങളിൽ മുഖം ഒരു പ്രതിവിധി ചുമത്തുക;
- മുഖം കൈലേസിൻറെ നാരങ്ങ ചാറു മുക്കി ഓഫ് മാസ്ക് കഴുകിക്കളയാം.
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ തൊലി ഉണക്കി മാത്രമല്ല, സാധാരണ ആണ്. വ്യക്തി ഒരു ആഘാതം മഞ്ഞുപോലെ, കാറ്റു പോലുള്ള നെഗറ്റീവ് ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ ശൈത്യകാലത്ത് ഈ ഉൽപ്പന്നം നിന്ന് തൊലി ആനുകൂല്യം ഈ തരം സ്ത്രീകൾ. മതിയായ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ത്വക്ക് വൃത്തിയാക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും അവരുടെ സ്വാധീനം ഒഴിവാക്കാനായി. തന്റെ ആദ്യ കുളിർ പിന്നീട് മുഖം പ്രയോഗിച്ചു. 3 മിനിറ്റ് ശേഷം, നീക്കംചെയ്ത എണ്ണ കൈലേസിൻറെ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ചാറു മുക്കി.
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ശമന പ്രോപ്പർട്ടികൾ മുടി ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യ ഉൽപ്പന്നം ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക തന്നെ. ജനം ഭക്ഷിച്ചു നിന്ന് മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും. മുടി എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നെ ഒരു മതിയായ ഭക്ഷണം എന്നു വ്യക്തമായിരുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, മുടി ഒരു ലളിതമായ നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി ആഴ്ചയിൽ 1 സമയം കഴിയും - പാകം 1 ടീസ്പൂൺ കിരീടം മിശ്രിതം കയറി തടവി. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ടേബിൾസ്പൂൺ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു. മുടി ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് അപേക്ഷ ശേഷം 40 മിനിറ്റ് ശേഷം കഴുകും ആണ്.
എണ്ണ ഗ്യ്നെചൊലൊഗിചല് രോഗങ്ങൾ അപേക്ഷ
ഒരത്ഭുതം സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഘടന ഗ്യ്നെചൊലൊഗിചല് രോഗങ്ങൾ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഉൽപ്പന്നം കഫം ചർമ്മത്തിന് രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. സ്ത്രീകളുടെ ക്കും ഔഷധങ്ങളുടെ തയ്യാറാക്കുവാൻ:
- ഒരത്ഭുതം സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 1 ഭാഗം തേൻ 1 ഭാഗം ചേർത്ത് ചെയ്തു;
- മിശ്രിതം, ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത് ന് സ്രാവിനെ പിടിച്ച തണുത്ത്, ഒരു പരുത്തി കൈലേസിൻറെ ആർദ്ര ഉപയോഗിച്ച്.
മരുന്ന്, വീട്ടിൽ പാകം, ചെറിയ വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും. പ്രെമെംസ്ത്രുഅല് സിൻഡ്രോം എന്ന അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമാണ് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ അര സലാഡുകൾ തിന്നും. ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഒരു ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് ഉണ്ട്. ഇത് വെറും തൊര്മെംതിന്ഗ് ലക്ഷണങ്ങൾ ആശ്വാസം സഹായിക്കുന്നു.
സംയുക്ത നിരാശ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഉപയോഗം
ഒരു സംയുക്ത വേദന നീക്കം എന്നവണ്ണം സൂര്യകാന്തി എണ്ണ പൊടി ബൊദ്യഗി (ഭാവികാലത്തു ഘടകം ഫാർമസികൾ വില്പനയ്ക്ക് ആണ്) നിന്ന് ഒരു ചേരുവയുണ്ട് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം:
- എണ്ണ 30 ഭാഗങ്ങൾ 1 ഭാഗം ബൊദ്യഗി പൊടി ചേർത്തു;
- ചേരുവകൾ നന്നായി മിക്സഡ് ആകുന്നു;
- ഫലമായി തൈലം പുറത്തുനിന്നുള്ള ബാധിച്ച സംയുക്ത ന് പ്രയോഗിക്കുകയും ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിന്റെ ലോഹപ്രതലം;
- ചികിത്സ അവയവ ശേഷം ഊഷ്മള തുണി പൊതിഞ്ഞ.
കഴുകിക്കളയാം വദനാർബുദ അറയിൽ വഴിമാറിനടപ്പ്
സൂര്യകാന്തി എണ്ണ രാസഘടന ചികിത്സ വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ഉന്നമനത്തിനായി ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന. നിത്യജീവിതത്തിലെ രിംസിന്ഗ്, പെരിഒദൊംതല് ടിഷ്യു നഷ്ടം തടയാൻ പല്ല് ശിലാഫലകം രൂപീകരണം തടയാൻ, ദന്തക്ഷയം പ്രക്രിയയുടെ വികസനം തടയാൻ കഴിയും. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഉപയോഗം പോലെ? അതു വായിൽ പകുതി 1 ടീസ്പൂൺ സൂക്ഷിക്കാൻ ഒരു മണിക്കൂർ ഒരു പാദത്തിൽ ശുപാർശ. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ തവികളും. ഈ നടപടിക്രമം ശേഷം, പ്രീ-ഉപ്പ് ഒരു ബിറ്റ് ചേർത്ത് എണ്ണ പറയൂ നന്നായി ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ വായ് മാലാഖ, ആവശ്യമാണ്.
വാക്കാലുള്ള അറയിൽ പിന്നീട് പൈൻ എണ്ണ 1 ഭാഗം 1 ഭാഗം എന്നവണ്ണം സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഒരു മിശ്രിതം മുചൊസ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉണ്ടെങ്കിൽ. ഒരു പരുത്തി കൈലേസിൻറെ കൂടെ വായിൽ ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങൾ കൈകാര്യം. മിശ്രിതം ശേഷം ഒരു ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു അവിടെ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന ചെയ്തു.
ഉപസംഹാരമായി, അത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഉൽപ്പന്ന സൂര്യകാന്തി എണ്ണ എന്നതു ശ്രദ്ധേയമാണ് ആണ്. ഘടന വ്യക്തി അനിവാര്യവുമാണ് വസ്തുക്കളുടെ ഉൾപ്പെടുന്നു. എണ്ണ ചർമ്മ പരിചരണം ഉത്പന്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാൻ, വിവിധ രോഗങ്ങൾ ജനപ്രിയ പാചക മയക്കുമരുന്ന് പാചകം ശുപാർശ. എന്നാൽ, സ്വയം മരുന്ന് ഇപ്പോഴും സ്വാഗതം. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് തേടേണ്ടത് മതിയായ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുമ്പ്, എണ്ണ ചില രോഗങ്ങൾ ഫലം അല്ലെങ്കിൽ ദോഷം ഇല്ല കാരണം.
Similar articles
Trending Now