ആരോഗ്യം, തയ്യാറെടുപ്പ്
സന്ധികൾ, ആനുകൂല്യം, ദോഷം, മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഓപ്പറേറ്റിങ് തത്വത്തിൽ വേണ്ടി കൊളാജൻ
കുറച്ച് ആളുകൾ കൊളാജൻ അതിന്റെ എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദക 25 സ്റ്റോപ്പുകൾ കാലപ്പഴക്കം, മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഇപ്പോഴത്തെ എന്നു അറിയുന്നു. ഇതുകാരണം, ത്വക്ക് ക്രമേണ വൃദ്ധരായ, ഒപ്പം സന്ധികൾ ഉള്ളുകൊണ്ടു. തലയായവനിൽ ലിഗമെംത്സ് വേണ്ടി കൊളാജൻ - പോലെ കഴിയുമെങ്കില് താമസിപ്പിക്കുന്നു ഈ യുമായുള്ള പ്രക്രിയ ചെയ്യുക, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു അതുല്യമായ ഉൽപ്പന്നം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. മാത്രം എല്ലാവർക്കും സഹായിക്കുന്നു എങ്കിൽ? എങ്ങനെ, എപ്പോൾ പരമാവധി ഫലങ്ങൾ കിട്ടാൻവേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്?
എങ്ങനെ നമ്മുടെ സന്ധികൾ ഉണ്ട്
നിങ്ങൾ സന്ധികൾ ഒരു കൊളാജൻ ആവശ്യമാണ് കാരണം മനസിലാക്കാനായി, അവ എങ്ങനെ നോക്കൂ. മനുഷ്യ ശരീരം സന്ധികളിൽ മോഷൻ ഭ്രമണം, ഫ്ലെക്സിഒന്, വിപുലീകരണവും ഭ്രമണം കൊണ്ടുപോയി എവിടെയായിരുന്നാലും സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ഘടന പ്രകാരം അവർ ലളിതമായ (രണ്ട് എല്ലുകൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന) സങ്കീർണ്ണവുമായ കഴിയും (മൂന്നോ അതിലധികമോ വലുതും ചെറുതുമായ അസ്ഥികൾ സംയോജിപ്പിച്ച്). രണ്ട് അര്തിചുലര് പ്രതലങ്ങളിൽ പ്രത്യേക തരുണാസ്ഥി (പരന്നവിത്തുകള്), സ്യ്നൊവിഅല് സ്തര, അര്തിചുലര് കായ ഏത് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ദരം പാത്രത്തിൽ ചെയ്യുന്നു സ്യ്നൊവിഅല് ദ്രാവകം. അത് ഓടിക്കുന്നതിനിടയിൽ അതിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കാൻ തരുണാസ്ഥികള്ക്കും ലുബ്രിചതിഒന് ആവശ്യമാണ്. കൊളാജൻ സംയുക്ത ഘടകങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, അധിക ത്വക്ക്, ലിഗമെംത്സ്, തെംദൊംസ്, രക്തക്കുഴലുകൾ മതിലുകൾ ആണ്.
വിവരണം
കൊളാജൻ നാരുകൾ (ഫിബ്രില്സ്) ഒരു ചതുരശ്രയടി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഒരു വ്യത്യസ്തമായ പ്രോട്ടീൻ ആണ്. മനുഷ്യരിൽ ഏകദേശം 35%. നമ്മുടെ തൊലി ശക്തിയും ലിഗമെംത്സ് ഇലാസ്തികത, ശക്തി ഒരേ സമയം അര്തിചുലര് സന്ധികളുടെ മൊബിലിറ്റി ഇലാസ്തികത അത്യാവശ്യമാണ്. കൊളാജൻ സിന്തസിസ് പല എൻസൈമുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ ഇത്തരത്തിലൊന്ന് ഘടകങ്ങൾ പങ്കെടുത്ത ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയ ആണ്. അതിന്റെ തന്മാത്രകൾ അമിനോ ആസിഡുകൾ Glycine, പ്രൊലിനെ, ല്യ്സിനെ, മറ്റുള്ളവരെ അടങ്ങുന്നതാണ് ഓരോരുത്തരായി ഇതിൽ സർപ്പിളമായടുക്കിയതാണ്, ആകുന്നു. ഈ സംയുക്തങ്ങൾ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, കൊളാജൻ വിവിധ തരം ഉണ്ട്. ഓരോ ഒരു പ്രത്യേക മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന. പ്രതിനിധാനം നിർബന്ധമില്ല ബിഒഅച്തിവെ മരുന്നുകളുടെ നിർമ്മാതാക്കൾ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു ടൈപ്പ് II, സന്ധികൾ വേണ്ടി കൊളാജൻ.
എന്തുകൊണ്ട് സന്ധികൾ കൊളാജൻ
വർഷങ്ങളായി നമ്മുടെ ത്വക്കിൽ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയും, സന്ധികളിൽ തരുണാസ്ഥികള്ക്കും ഒടുക്കിക്കളകയും കലകളിലും കുറവ് ഇലാസ്റ്റിക് മോടിയുള്ള മാറുന്നു. പുറമേ, ഈ വലിയ ഷോ ചുളിവുകൾ, ..അയാള് കവിൾ, വയറ്റിൽ കെട്ടിയിരുന്നു. പ്രായമായ നടക്കുമ്പോൾ ആന്തരിക ബുദ്ധിമുട്ട് വേദന പ്രത്യക്ഷമായി - ശരീരത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും പ്രസ്ഥാനം. സന്ധികൾ ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ്, കുറഞ്ഞ വേദന മറ്റ് രോഗങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത്. തരുണാസ്ഥി അവർ ഇനി അര്തിചുലര് പ്രതലങ്ങളിൽ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും അങ്ങനെ നേർത്ത കാരണം ഈ സംഭവിക്കുന്നത്. യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ അവർ ഒരു വ്യക്തി വേദന, പരസ്പരം നേരെ തടവുക. സമയം ചികിത്സ എടുക്കുന്നില്ല എങ്കിൽ, ജോയിന്റ് കേടുപാടുകൾ റദ്ദാക്കാനാകില്ല ആയിരിക്കും ഒരു കൃത്രിമ തീം കൊണ്ടു റീപ്ലേസ് ചെയ്യും. ഇത് ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ഒരു മാർഗമാണ് സന്ധികൾ വേണ്ടി കൊളാജൻ ആണ്. ഇത്തരം നടത്തം പോലെ ഒരു പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ, എങ്കിൽ, തരുണാസ്ഥി ഒരു സ്പ്രിംഗ് നിരന്തരമായ പോലെ ഉൾക്കൊള്ളിച്ച ആൻഡ് സ്ത്രൈഘ്തെംസ് ആണ്. മതി അതിൽ കൊളാജൻ, ഈ പ്രക്രിയ എളുപ്പമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ പ്രോട്ടീൻ എൻസൈമുകൾ ചൊല്ലഗെനസെ, ശരീരത്തിൽ നിരന്തരം ഇപ്പോൾ നശിപ്പിക്കുന്ന. ഒരു ചെറുപ്പക്കാരൻ, കൊളാജൻ ഒരു ആവശ്യമായ തുക വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയം ഉണ്ട് സമയത്ത്. പിന്നീട് .ബന്ധുക്കളോട് കൂടാൻ. ഇതിനകം 40 വർഷം അതിന്റെ ആഗസി കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഈ തരുണാസ്ഥികള്ക്കും അസ്ഥിബന്ധത്തിന് എന്നാൽ ഇതിൽ കൊളാജൻ പൊട്ടുന്ന മാറുന്നു ആവശ്യമുള്ള ഇലാസ്തികത നൽകുന്നില്ല മാത്രമല്ല ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. സന്ധികൾ വേണ്ടി കൊളാജൻ, മരുന്നുകൾ, ആഹാരക്രമം അനുബന്ധ ഭാഗമാണ്, ശരീരത്തിൽ ഈ പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യമായ തുക വീണ്ടെടുക്കുന്നു.
ജെലാറ്റിൻ അല്ലെങ്കിൽ ടാബ്ലെറ്റ്
ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു ജെലാറ്റിൻ ഗുളികകൾ നല്ലതു മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ കൊളാജൻ മാറ്റുമ്പോൾ. ഇത് ശരിക്കും. ജെലാറ്റിൻ ഹ്യ്ദ്രൊല്യ്സിസ് മൃഗരക്തം മെറ്റീരിയൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഫലം നന്നായി ശരീരം ആഗിരണം ഒരു ഹ്യ്ദ്രൊല്യ്ജെദ് കൊളാജൻ ആണ്. അതുകൊണ്ട് ഈ ഉൽപ്പന്നം കൊണ്ട് ചികിത്സ, മാത്രമായി നിങ്ങൾ കുറവ് സജീവ ജീവിതരീതികൾ ജനം പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 7 ഗ്രാം, ബാക്കിയുള്ളവ 10 ഗ്രാം ഉപയോഗിക്കാം. ഏകദേശം 2 മാസം ചികിത്സ കോഴ്സ്. എല്ലാവരും ജെലാറ്റിൻ പായ്ക്കുകൾ നിന്നും ഉണ്ടാക്കി, ദിവസേന ജെല്ലി ഭക്ഷണം തയ്യാറാണ്. അനുബന്ധ നല്ല ബദൽ ആകുന്നു "സന്ധികൾ വേണ്ടി കൊളാജിൻ." പൊടി, കൊളാജൻ പുറമേ, ശരീരത്തിന്റെ ഒരു സംഖ്യ ഇനിയും ചികിത്സ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു അമിനോ ആസിഡുകൾ വിറ്റാമിനുകൾ, ആവശ്യമാണ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു മൂറിൻ (8 ഗ്രാം) ഏകദേശം 11 റൂബിൾസ് ഉണ്ടു. ചില നിർമ്മാതാക്കൾ പുറമേ കൊളാജൻ കൊണ്ട് സല്വെസ്.
സത്ത് സപ്ലിമെന്റുകളും
ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒരു മരുന്ന് "കൊളാജിൻ തീവ്ര" ആണ്. ഇതിന്റെ ഉത്പാദനം സന്ധികൾ വേണ്ടി കൊളാജൻ സ്യ്ംഥെസിജിന്ഗ് അത്യാവശ്യമാണ് ഏത് അമിനോ ആസിഡ് ഹ്യ്ദ്രൊക്സയ്പ്രൊലിനെ, ഹ്യ്ദ്രൊക്സയ്ല്യ്സിനെ, വിറ്റാമിൻ സി, ഉൾപ്പെടുത്താൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നത് പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മരുന്നിന്റെ മാനുവൽ ഉപയോഗം വളരെ ലളിതമാണ് - പൊടി (അല്ലെങ്കിൽ കായ) 3 മാസം ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ ഭക്ഷണം സമയത്ത് കുടിക്കുകയും. ആരാണ് ഈ സത്ത് സപ്ലിമെന്റ് സഹായിക്കും:
-ബൊല്ംയ്മ് ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ്, ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് ഞാൻ ഘട്ടം രണ്ടാമൻ. സ്റ്റേജ് മൂന്നാമൻ വെയിലത്ത് ശസ്ത്രക്രിയവേണ്ടി ചികിത്സ. ഈ മരുന്ന് മാത്രം വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
,, ആർത്രൈറ്റിസ് ഓസ്റ്റിയോ നിന്ന് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്;
-സ്പൊര്ത്സ്മെനമ് വ്യക്തികളും പോലുള്ള ഹൈര്ദ്രെഷെര്സ് പ്രയാസകരമായ വ്യായാമം, അവരുടെ കാൽ മുഴുവനും ദിവസം നടത്തുവാൻ നടത്തുക;
- സംയുക്ത ഒരു ട്രോമ, ശസ്ത്രക്രിയ സമ്മതിച്ചില്ല;
- 30 വർഷം എല്ലാ പുരുഷന്മാർ പഴയ സംയുക്ത രോഗം തടയാൻ.
ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്
കലകളിലും പ്ളേറ്റുകള് ഉടനെ പുനഃസ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല ൽ കൊളാജൻ. തുക ബാധിക്കുകയും പ്രൊതെഅസെ എൻസൈമുകൾ നശിപ്പിക്കും. അതുകൊണ്ടു, ഇന്ദ്രിയഗോചരമായ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ അത് സന്ധികൾ ദീർഘകാല കൊളാജൻ എടുത്തു ഉത്തമം. ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഇദിഒസ്യ്ന്ച്രസ്യ് ഉള്ളവർക്ക് മാത്രം മാത്രം നിലവിലില്ല. കൂടാതെ ഫെംയ്ല്കെതൊനുരിഅ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. കൂടാതെ, ഒരു കാലം മരുന്ന് എടുക്കൽ ചില രോഗികൾ, ശരീരഭാരം വർധന നിരീക്ഷിച്ചിരുന്നു. കൊളാജൻ അവരുടെ ആരോഗ്യ മരുന്നുകൾ ചുമതലപ്പെടുത്തി ചെയ്ത പലരും അഭിപ്രായത്തില് അവർ മാത്രമല്ല സന്ധികൾ കൂടെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആരംഭിക്കാൻ, മാത്രമല്ല ചുളിവുകൾ സ്മൊഒഥെസ്, തൊലി തിഘ്തെംസ്.
Similar articles
Trending Now