ഭക്ഷണത്തിൽ വാലി

ലാരിസ ദൊലിന ചിലപ്പോൾ അതിന്റെ രൂപം നഷ്ടപ്പെടുകയും എന്നാൽ വേഗം ഓർഡർ കയറി തന്നെ നൽകുന്നു. അപ്പോൾ ഭക്ഷണ ഏതുതരം അവൾ വാലി എനിക്കു സംസാരിക്കണം ചെയ്തില്ല ഒരു കാലം, കുണ്ണക്കു അത് അവളുടെ രഹസ്യം എന്നു മറുപടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവസാനം, രഹസ്യം ഭക്ഷണത്തിന്റെ ലാരിസ ദൊലിന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ മാറിയിരിക്കുന്നു നിന്ന് പഠിച്ചു - കയ്യിൽ, പറയാൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, എപ്പോഴും എന്നപോലെ, ഇഷ്ടം.

ദിഎതിതിഅംസ് ഭക്ഷണത്തിൽ വാലി രൂക്ഷമായി സാധാരണ ജീവിതം ആവശ്യമായ കലോറി എണ്ണം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും രോഗം ജനം ഉപയോഗിക്കാൻ അഭികാമ്യമല്ലെന്ന് കാരണം മുന്നറിയിപ്പുകൾ തകർത്തു. എന്നാൽ, മറ്റ് നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ, വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ ശരിയായ അളവിൽ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോലെ തികച്ചും യുക്തിബോധം എന്ന് ഉറപ്പ്. എന്നാൽ വിദഗ്ധർ രണ്ടാം വിഭാഗം ഭക്ഷണത്തിൽ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ജനം ചൊംത്രൈംദിചതെദ് എന്ന് സമ്മതിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണത്തിൽ താഴ്വര കർശന ആചരണം ആവശ്യമാണ് - പ്രേക്ഷകരെ വാലി ആകർഷിച്ചത് എങ്ങനെ, ഒരു തുല്യമായി അത്ഭുതകരമായ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ എല്ലാ നിബന്ധനകളും നേരിടുവാൻ ഉറപ്പാക്കുക.

ഇസ്പൊല്നെനീയു ചില നിര്ബന്ധമായും ഉണ്ട്:

- ഒരു നോമ്പ് ദിവസം ഒരുക്കണമെന്നും ഉറപ്പാക്കുക ഭക്ഷണ ആഴ്ച മുമ്പ്:

- നിങ്ങൾ 18 മണിക്കൂർ തിന്നു കഴിയില്ല;

- സമാനമായ ഉപയോഗം കർശനമായി മെനു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർവചിക്കുന്നത് അവരെ മാറ്റാതെ:

- ദിവസേന റേഷൻ ആറു ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു സൂക്ഷമമായി ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂർ:

- ഹെർബൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു മൂന്നാം കപ്പ് (ഛമൊമിലെ, ചലെംദുല സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര ഒരു മിശ്രിതം) അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഒരു പാദത്തിൽ കുടിക്കാൻ ഒരു ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ:

- ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന്:

- ദിവസം ഭക്ഷണം മൊത്തം ഭാരം - 400 ഗ്രാം, പ്ലസ് ഒരു 1 ശതമാനം അരക്കുപ്പി മൂന്നു ദിവസം പ്രായമുള്ള തൈര് - അതു സമയത്ത് പുതിയ എളുപ്പത്തിൽ സത്ത് ഉൽപ്പന്നം കണക്കാക്കുന്നു, ശരീരം പാപപരിഹാരം പ്രക്രിയ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നല്ലത്.

ഡയറ്റ് ലാരിസ ദൊലിന - ആഴ്ചയിൽ 7 കിലോ: ഇച്ഛാശക്തിയുടെ അഭാവം യാഗം രൂപയുടെ! കൂടാതെ, മെനുവിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഉൽപന്നങ്ങൾക്കും, നീ കൈപ്പുള്ള കറുത്ത കാപ്പി കുടിക്കുകയും ദിവസം മുഴുവൻ വേവിച്ച വെള്ളം പോലും അര ലിറ്റർ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

അത് (മതി ധൈര്യം ഉള്ളവർക്ക് മാത്രം) ഓരോ രാത്രി ഒരു എനെമ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ.

അതിനാൽ, ഭക്ഷണത്തിൽ വാലി - മെനു:

1 ദിവസം - അവരുടെ തൊലി അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ചു ചുട്ടു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തൈര്;

ദിവസം 2 - കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ് തൈര്;

ദിവസം 3 - ഏതെങ്കിലും ഉംസ്വെഎതെനെദ് ഫലം ആൻഡ് തൈര്;

4 ദിവസം - രൂപഭാവങ്ങൾ (കിടാവിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ ബീഫ് ഊന്നി) ഉം തൈര് ഇല്ലാതെ കോഴിയുടെ നെഞ്ച് തിളപ്പിച്ച്;

ദിവസം 5 - ഏതെങ്കിലും ഉംസ്വെഎതെനെദ് പഴങ്ങളും തൈര്;

6 ദിവസം - ഇപ്പോഴും മിനറൽ വെള്ളം 1.5 ലിറ്റർ;

ദിവസം 7 - ഏതെങ്കിലും ഉംസ്വെഎതെനെദ് പഴങ്ങളും തൈര്.

അടുത്ത ആഴ്ച, പതിവുപോലെ തിന്നുകയും എന്നാൽ വഴുവഴുപ്പുള്ള ആൻഡ് പുകകൊണ്ടു, ഉണക്കി എരിവും ഭക്ഷണം ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കാം.

ഫലം അപര്യാപ്തമായ തോന്നുന്നു എങ്കിൽ, ഭക്ഷണ വാലി ആഴ്ച ഭക്ഷണത്തിൽ ശേഷം അടുത്ത എക്സിറ്റ് ചെയ്തത് ആവർത്തിച്ചു കഴിയും, എന്നാൽ ഓരോ രണ്ടു മാസം അധികം ആവർത്തിക്കാൻ നന്നല്ല.

ഞങ്ങൾ ജോലിക്ക് പോകണം അക്കൗണ്ടിൽ ആവശ്യകത, പാലുൽപന്ന നശിച്ചു ആകുന്നു. എങ്കിൽ ഫ്രിഡ്ജ് അല്ല - ഒരു ചെറിയ പാക്കേജ് വാങ്ങാൻ.

ഭക്ഷണത്തിൽ ആറാം ദിവസം പെർമിറ്റ് വെള്ളം മാത്രമേ ധാതു ന് ലാരിസ ദൊലിന: ഒന്നാം ദിവസം ഏറ്റവും ദുഷ്കരമായിരിക്കും. അങ്ങനെ പ്രധാന കാര്യം - ഫ്രിഡ്ജ് വീട്ടിൽ കുറിച്ച് മറക്കരുത്, അത് അലമാരയിലെ വ്യാജമാണ് എന്നാണ് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നില്ല.

എന്നാൽ പുനരുത്ഥാനത്തിൽ: സത്യം നിമിഷം. ആരോ തൂക്കം തീർച്ചയായും പല ഡിവിഷനുകളായി യഥാർത്ഥ കുറവ് ഒരു കണക്ക് കാണിക്കും: കുറഞ്ഞത് അഞ്ചു നഷ്ടം, സാധാരണയായി ഏഴ് കിലോഗ്രാം ആഴ്ചയിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ - ഉറപ്പുനൽകുന്നു!

ഡയറ്റ്, അത് ഫലങ്ങൾ വളരെ പ്രചോദനം അല്ല എന്നു തോന്നുന്നു പോലും, അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പതിവായി ഓരോ രണ്ടു മാസം അധികം ആവർത്തിക്കാൻ അല്ല. മാത്രം സൂര്യ അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച് പച്ചക്കറി പാലുൽപന്ന കഴിക്കാൻ, അത് ഉപയോഗിക്കാൻ നന്നല്ല, ഇറച്ചി ആദ്യ ആഴ്ച - പുറമേ ശരിയായി ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നു പരിശോധിക്കേണ്ട ഉറപ്പാക്കുക.

അസിഡിറ്റി ഫലങ്ങളാൽ പൈനാപ്പിൾ (അവർ തികച്ചും കൊഴുപ്പും ബേൺ), ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള, മാതളപ്പഴവും, ലെമൊംസ് മറ്റ് സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, പുളിച്ച നാള്, ഒക്സഅലിസ്, Propeeps ഒരു, ചെറി ചില തരത്തിലുള്ള ആപ്പിൾ എന്നിവ.